Сэтгэлзүйн эрүүл мэнд, тусламж

Сэтгэл хөдлөлийн асуудал? Хойшлуулагчийн арван таван дүрэм
Ажил

Сэтгэл хөдлөлийн асуудал? Хойшлуулагчийн арван таван дүрэм

Урам зоригийн асуудал байна уу? Аливаа зүйлийг "дараа" хойшлуулах хүсэлтэй байнга тэмцэж байна уу? Та чухал зүйлийг хийхээс зайлсхийдэг: - Эсвэл та үүнийг орой хийх болно - Эсвэл та дэмий юм хийхгүй байна - эсвэл ихэвчлэн чухал зүйл хийхийн оронд өөр хэрэгтэй, гэхдээ ач холбогдол багатай зүйлийг хийдэг - эсвэл та хамгийн сүүлд хүртэл хойшлуулж, зөвхөн эцсийн хугацаа болохоос өмнө - та дайчилна - эсвэл та ямар нэгэн зүйл хийдэг, гэхдээ тэд хэцүү байдаг

Уучлал яагаад тус болохгүй байна вэ?
Сэтгэцийн

Уучлал яагаад тус болохгүй байна вэ?

Гомдсон бол уучлах хэрэгтэй гэсэн нийтлэг санаа байдаг. Бодит байдал дээр "өршөөсөн" хүмүүс ихэвчлэн тайвшрал авдаггүй, харин сэтгэлзүйн болон бие махбодийн байдал мууддаг. Энэ нийтлэлд би яагаад ийм зүйл болж байгааг тайлбарлах болно.

Хачирхалтай зүйлийг илрүүлж байна
Сэтгэцийн

Хачирхалтай зүйлийг илрүүлж байна

Зохиогч: Илья Латыпов Эх сурвалж: Хүмүүс бие биенээсээ ялгаатай, бид адилхан биш бөгөөд энэ ялгааг хүлээн зөвшөөрч сурах ёстой. Ахмад Опубликовано бүрэн зэвсэглэсэн. Эдгээр үгсийг дуудахад хялбар бөгөөд тааламжтай байдаг, гэхдээ маш дэвшилтэт, ухаалаг хүн шиг санагддаг:

Зөөлөн байдал
Сэтгэл судлал

Зөөлөн байдал

Өнөөдөр эмзэглэл гэсэн сэдэв гэнэт гарч ирэв - энэ нь миний хувийн туршлагаас харахад эрчүүд эмэгтэйчүүдийн тухай ярих үед маш ховор тохиолддог. Ерөнхийдөө энэ үг сэтгэлзүйн орон зайд ямар нэгэн байдлаар ховор сонсогддог … Хэдийгээр энэ нь хүмүүсийн бие биенийхээ төлөө (эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс төдийгүй найз нөхөд, бие биенийхээ хувьд бие биенээ мэдэрч болох хамгийн бүрэн дүүрэн, тод туршлагын нэг юм.

Хайр ба мэдрэлийн өвчин
Сэтгэл судлал

Хайр ба мэдрэлийн өвчин

Өчигдөр би хайрын тухай лекц уншсан бөгөөд үүний төгсгөлд нэгэн эмэгтэй над дээр ирээд сэтгэл дундуур байгаагаа тодруулж хэлэхдээ “Ийм байдлаар хайрлах нь тодорхой байдлаар, ерөнхийдөө тайван байдлаар, ямар нэгэн байдлаар үйлдэх явдал юм. толгойноос, бид юу хийж, өөрсдийгөө сонгодог вэ … Зарим төрлийн тооцоо гарч ирдэг үү?

Эрчүүд яагаад эмэгтэйчүүдийг доромжилдог вэ?
Сэтгэл судлал

Эрчүүд яагаад эмэгтэйчүүдийг доромжилдог вэ?

Эхлээд хэлэхэд бүх эрчүүд эмэгтэйчүүдтэй ингэж харьцдаггүй. Олон хүмүүсийн хувьд ийм зан үйлийн загварыг зүгээр л хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй байдаг, учир нь тэд эмэгтэй хүнтэй ая тухтай харьцах боломжийг олж хардаггүй, мөн дотоод итгэл үнэмшил нь тэднийг ийм зан гаргахыг зөвшөөрдөггүй.

Өөрийгөө таниулах: өөрийгөө хэрхэн олох вэ
Бусад

Өөрийгөө таниулах: өөрийгөө хэрхэн олох вэ

Татьяна Ушакова Сэтгэл зүйч "Дээд амжилтанд тэмүүлэх" сэдвийг авч үзвэл энэ бол өөрөөсөө бүр ч илүү холдох зам, хаашаа ч явахгүй зам гэдгийг олж мэдсэн. Өнөөдөр би өөрийгөө танин мэдэх сэдэв эсвэл өөрийгөө олж болох замыг авч үзэхийг санал болгож байна.

Гэмтлийн бүтэц зохион байгуулалтын үүрэг нь энгийн үгээр
Сэтгэцийн

Гэмтлийн бүтэц зохион байгуулалтын үүрэг нь энгийн үгээр

"Намайг өвтгөж байна" эсвэл "Намайг өвтгөж байна" гэх мэт хэллэгийг сонсоод өөр хүний зовлон шаналал, өөрийн өрөвч сэтгэлийг мэдэрч байхдаа би сэтгэл санааны хувьд (мөн бие махбодийн хувьд биш байсан бол бид ямар байх байсан талаар) өөр зүйлийн талаар боддог.

Эмэгтэйчүүдийн насны хямрал
Бусад

Эмэгтэйчүүдийн насны хямрал

Нас ахих тусам олон эмэгтэйчүүд илүү хөөрхөн, илүү ухаалаг, илүү эелдэг, авьяастай болдоггүй, харин улам дорддог. Залуу насандаа тэд сониуч зантай байсан бол одоо тэд уйтгартай болж, шинэхэн болж, одоо зүгээр л хатаж, залуу насандаа хөгжилтэй байсан ч уйтгартай болжээ.

Би бүдүүлэг байдлыг мэддэг
Сэтгэл судлал

Би бүдүүлэг байдлыг мэддэг

Сергей Довлатов бас нэг удаа хэлэхдээ: "Би олон хүний амнаас сонссон:" Түүний бүдүүлэг зангийн дор нинжин сэтгэл нуугдаж байсан … "Яагаад үүнийг нуугаад байгаа юм бэ? Тэгээд ийм зөрүүд юм уу?" Тэгээд үнэхээр - яагаад?

Сэтгэлийн хань ижил нөлөө үзүүлдэг эсвэл өөртэйгээ тэнцүү байдаг
Сэтгэл судлал

Сэтгэлийн хань ижил нөлөө үзүүлдэг эсвэл өөртэйгээ тэнцүү байдаг

"… Үгүй бол хичнээн хэцүү санагдаж байна. Үүнийг эзэмшсэн хүмүүс биднийг хэрхэн гайхшруулдаг вэ? " Өөртэйгээ эн тэнцүү байх гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Надад хэлээч, би байна. Би өөртэйгээ адилхан биш гэж үү? Энд бүх зүйл тийм ч энгийн зүйл биш юм.

Нарцистууд ба параноидыг өөрсдийн сүлжээнд хэрхэн татдаг
Сэтгэл судлал

Нарцистууд ба параноидыг өөрсдийн сүлжээнд хэрхэн татдаг

Эдгээр төрөл бүр хохирогчийг татах тодорхой тактиктай байдаг. Нарциссистууд ба социопатууд уруу таталтаараа ижил төстэй байдаг. Ойр ойртох эхний үе шатанд тэд золиослолоо диваажинд өргөмжилж эхэлдэг, харин эсрэгээр өөрсдийгөө дорд үздэг.

Мэдрэлийн болон неврозын хөгжил. (Карен Хорни дахин уншсан)
Сэтгэцийн

Мэдрэлийн болон неврозын хөгжил. (Карен Хорни дахин уншсан)

Мэдрэлийн өвчин - энэ бол неврозын нөлөөн дор байгаа хүн юм (невроз бол нэг ангилалгүй хэвээр байгаа дээд мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааны эргэх функциональ эмгэгүүдийн бүлгийн нэр юм). Хүнийг мэдрэлийн өвчтэй гэж тодорхойлох гол шалгуур бол түүний амьдралын хэв маяг, зан үйлийн хооронд амьдарч буй нийгэмд нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн хэв маягтай нийцэхгүй байх явдал юм.

Буурах, эсвэл татгалзсан хүмүүсийн гэмтэл
Сэтгэцийн

Буурах, эсвэл татгалзсан хүмүүсийн гэмтэл

Хүн аз жаргалтай байхыг хичээдэг, ядаж хичээдэг. Гэхдээ бага наснаасаа эхлэн алхам бүртээ янз бүрийн аюул хүлээж байдаг. Заримдаа тэд "давагдашгүй давагдашгүй хүчин зүйл" ангиллаас асар том хэмжээтэй байдаг, жишээлбэл, өвчин, хамаатан садныхаа үхэл, гал түймэр, хар салхи гэх мэт.

Та эцэг эхээ уучилж чадахгүй
Насанд хүрсэн

Та эцэг эхээ уучилж чадахгүй

Тэд үүнийг бичихдээ унших нь надад сонин байна: “Чи тэгэх ёстой! Хэрэв та насанд хүрсэн хүн болохыг хүсч байвал эцэг эхээ уучил. Эцэг эхчүүдэд талархах нь нэн чухал бөгөөд тэр ч байтугай энэ талархлыг "ухаж гаргах" нь насанд хүрсэн хүн болох цорын ганц арга зам юм.

Эмэгтэй хүний бэлгийн дур хүсэл, хүсэл тэмүүллийг юу дардаг вэ?
Сэтгэл судлал

Эмэгтэй хүний бэлгийн дур хүсэл, хүсэл тэмүүллийг юу дардаг вэ?

Эмэгтэй хүний бэлгийн амьдрал нь түүний мэдрэмжийн нэгэн адил түүний нөхцөл байдлын гол цөм болдог. Үүнийг техник, байрлалын мэдлэг, хэрхэн биеэ авч явах талаархи онолоор боловсруулж болохгүй. Энэ нь илүү гүн юм. Эмэгтэй хүнийг тачаангуй, мэдрэмжтэй, хүсүүштэй байхад саад болдог хамгийн хүчирхэг сэтгэл хөдлөл бол Бахархал юм

Сонгох эрх чөлөө
Бусад

Сонгох эрх чөлөө

Ийм том зүйлийн тухай энэхүү жижиг нийтлэлийг бичиж эхлэх нь надад хэцүү байна. Энэ бүхнийг хаанаас эхлэх, хэрхэн бичихээ ойлгоход надад хэцүү байгаа тул эцэст нь гудамжинд шөнийн гэрлээр булангийн эмийн санг гэрэлтүүлж, гэрэл гэгээтэй болно.

Ухаангүй сэдэл: боломжгүй зүйл боломжтой
Ажил

Ухаангүй сэдэл: боломжгүй зүйл боломжтой

Мотиваци нь Латин үгнээс хөдлөх - хөдлөх гэсэн үйлдлийн сэдэл юм. Өөрөөр хэлбэл, сэдэл олох нь таныг үйлдэл хийхэд түлхэц болох зүйлийг олох явдал юм. Мотиваци нь дараахь байж болно. -Дотоод (хүссэн учраас өөрийгөө хөдөлгөж байх үед) ба гадаад (амьдрал өшиглөж, хөдөлгөхөд хүргэдэг);

Би нөхрийнхөө төлөө, хүүгийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэг Бүх зүйлийн төлөө
Сэтгэцийн

Би нөхрийнхөө төлөө, хүүгийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэг Бүх зүйлийн төлөө

"Би бас ээж, аав, охин, хайхрамжгүй ажиллагсдын хариуцлагыг хүлээдэг. Тэд бол эмх замбараагүй хүүхдүүд. Тэд юу хийхээ та хэзээ ч мэдэхгүй байна уу?! " Хүн бүр, бүх зүйлд хариуцлага хүлээх хүсэл - хөл хаанаас ургадаг вэ? Орос тосгонд юу ч хийж чадах эмэгтэйчүүд байдаг.

Яагаад ийм удаан ???
Насанд хүрсэн

Яагаад ийм удаан ???

Эхний хуралдаан дээр үйлчлүүлэгчид яагаад урт хугацааны эмчилгээ шаардлагатай байгааг асуудаг. Хэдэн зөвлөгөөн дээр асуудлыг яагаад шийдэж болдоггүй юм бэ? Зарим нь, та үнэхээр чадна. Хэрэв үйлчлүүлэгч сэтгэцийн тодорхой үйл явцыг ойлгохгүй байх эсвэл харилцааны ур чадвар дутагдсанаас үүдэлтэй өнгөц, нөхцөл байдлын асуудалтай тулгарвал хүн түнштэйгээ буулт хийх нь хэцүү байдаг.

Мэдрэмжийг хянах боломжтой юу?
Сэтгэцийн

Мэдрэмжийг хянах боломжтой юу?

Амлалт ба хүлээн зөвшөөрөх эмчилгээний загварын дагуу сэтгэлзүйн уян хатан чанар буурч, улмаар аз жаргалгүй байгаагийн нэг шалтгаан нь зарчмын хувьд хянах боломжгүй зүйлийг хянах оролдлого юм. Тиймээс ТМС -ийн зарчмуудын нэг нь "хяналт бол шийдэл биш харин асуудал юм.

Үр дүнтэй сэтгэлзүйн эмчилгээ
Насанд хүрсэн

Үр дүнтэй сэтгэлзүйн эмчилгээ

Үе үе надаас: "Илүү үр дүнтэй байхын тулд эмчилгээний явцад болон зөвлөлдөх хооронд юу хийж болох, юу хийх ёсгүй вэ?" Гэж асуудаг. Та товчхон хариулж болно: ирж, ярьж, мэдэрч, ойлгоорой. Мөн та илүү дэлгэрэнгүй хэлж чадна. Би зөвлөгөөнд бэлдэх хэрэгтэй байна уу?

Сэтгэл зүйчээс ямар асуулт асуух ёстой
Насанд хүрсэн

Сэтгэл зүйчээс ямар асуулт асуух ёстой

Бүртгүүлэхээс өмнө сэтгэл судлаач (сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч) -аас ямар асуулт асууж болох, эсвэл асуух ёстой вэ? Эсвэл анхны зөвлөгөөн дээр. Хариулт нь маш энгийн: хэрэв та хүсвэл ямар ч асуулт асууж болно. Энэ нь төгсгөл байж болох ч үнэхээр ямар асуулт асуух шаардлагатай байгаа талаар илүү дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Борлуулалт гэж юу вэ?! Психотерапевт эмч
Насанд хүрсэн

Борлуулалт гэж юу вэ?! Психотерапевт эмч

Сүүлийн жилүүдэд эмчилгээ нь өдөр тутмын амьдралд бат бөх нэвтэрч, боловсрол, хүний амьдралыг цэгцлэх хүсэл эрмэлзэл, хүний соёл, оюун санааны өндөр түвшин болж байна. Гэсэн хэдий ч сэтгэлзүйн эмчилгээ, эмчилгээний дэмжлэгийн талаархи мэдэгдлийг шоглоом, цаг хугацаа, мөнгөө үрэх гэж үзэх хэрэгтэй хэвээр байна.

Сэтгэл зовнил, эрчимтэй сэтгэл хөдлөлийн 6 төрлийн дасгал
Насанд хүрсэн

Сэтгэл зовнил, эрчимтэй сэтгэл хөдлөлийн 6 төрлийн дасгал

Газардуулга хийх техник Энэ бол бидний санаа зовж, айж буй нөхцөл байдалд маш сайн хэрэгсэл юм. Тэдгээрийг бид хаана ч байсан ашиглаж болно. Оюун санаа, бие махбодоо одоогийн мөчид буцааж авчирснаар бид тархиа тайвшруулж, бага зэрэг анхаарлаа төвлөрүүлэх орон зайг зохион байгуулж чадна.

Та хэрхэн хатуу шийдвэр гаргах вэ?
Насанд хүрсэн

Та хэрхэн хатуу шийдвэр гаргах вэ?

Та хэрхэн хатуу шийдвэр гаргах вэ? Вероникагаас амралтын өдрүүдэд Кирилд хайртайгаа хүлээх эсэхээ яг одоо шийдэх ёстой гэж төсөөлөхийг хүссэн юм. Асуулт 1: 10 минутын дараа энэ шийдвэрийн талаар та ямар бодолтой байна вэ? Хариулт: "

Эмчилгээ хэзээ дуусах вэ?
Насанд хүрсэн

Эмчилгээ хэзээ дуусах вэ?

Миний анхны вебинар туршлага хэд хэдэн техникийн бэрхшээлтэй байсан ч нэлээд үр өгөөжтэй байсан. Энэ асуултын ачаар: Эмчилгээний төгсгөлийг та хэрхэн харж байна вэ? Энэ үйл явцын төгсгөлийн шалгуур юу вэ, бидний хүсч буй насанд хүрсэн үе ямар харагдаж байна вэ?

Сэтгэл засалчид эмчилгээний үеэр уйлдаг уу?
Насанд хүрсэн

Сэтгэл засалчид эмчилгээний үеэр уйлдаг уу?

Сэтгэл заслын эмч нар хуралдааны үеэр уйлдаг уу, хэрэв тийм бол тэд хэр олон удаа уйлдаг вэ, энэ нь үйлчлүүлэгчиддээ хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Харамсалтай нь уран зохиолд та энэ сэдвээр маш цөөн тооны тайланг олж болно. Гэсэн хэдий ч уйлж буй сэтгэлзүйн эмч нарын зарим нотолгоо байдаг.

Сэтгэлзүйн эмчилгээний өөрийгөө илчлэх
Насанд хүрсэн

Сэтгэлзүйн эмчилгээний өөрийгөө илчлэх

Миний мэдэрч буй зүйл бол би ямар мэдрэмж төрж байгаагаа л хэлдэг … яг одоо би чамтай дотно санагдаж байна / К.Рожерс. Карл Рожерс Глориятай хийсэн уулзалт / Сэтгэлзүйн эмчилгээний явцад өөрийгөө илчлэх асуудлыг хэлэлцэх анхдагч хүн бол сэтгэл судлалын сургуулийн төлөөлөгч С.

Чимээгүй байдлыг сонсоорой - амар амгаланг олоорой
Насанд хүрсэн

Чимээгүй байдлыг сонсоорой - амар амгаланг олоорой

Эмх замбараагүй байдал, үймээн самуун дунд амар амгаланг олох хялбар арга бий. Чимээгүй байдал гэж юу болохыг сонссоноо та мэдэх үү? "Чимээгүй сонсогдож байна" гэсэн хачин хослол, тийм үү? Гэсэн хэдий ч та чимээгүй байдлыг мэддэг үү?

Зөвхөн хийх төдийгүй хийхгүй байх нь чухал юм
Насанд хүрсэн

Зөвхөн хийх төдийгүй хийхгүй байх нь чухал юм

"… бид сэтгэл судлаачдад өвчтөн гэж нэрлэгддэг хүмүүсийн итгэлийг дааж, түүнд ямар нэгэн зүйл өдөөх эсвэл ямар нэгэн байдлаар түүнд чиглүүлэхийг оролддоггүй, түүнд өгөх ёстой. Хэрэв ийм байсан бол сэтгэлзүйн шинжилгээ нь дүр төрхийг удаан хугацаанд орхих байсан.

Үзэн ядалтын зураас
Насанд хүрсэн

Үзэн ядалтын зураас

Хүмүүсийг шүүмжлэлтэй үнэлэх нь миний хуучин үйлчлүүлэгч Вера *-ы нийтлэг практик юм. Би бол Верагийн тав дахь эмч юм. Тэр эхний хоёрыг чимээгүй, анхааруулалгүй орхисон. Гурав дахь нь дуулиан шуугиан тарьж, ёс зүйн хороонд хандана гэж сүрдүүлж, өшөө авалтандаа сэтгэл хангалуун байж, сүүлийн хуралдааны мөнгийг өгөөгүй.

Таны хүч чадал сул дорой байдалд байна
Бусад

Таны хүч чадал сул дорой байдалд байна

Тийм ээ, та хэлж байна, би мэднэ. Маркс бас "Эмэгтэй хүний хүч чадал сул дорой байдлаасаа" гэж хэлсэн. Би ч бас санаж байна. Миний бодлоор энэ бол сул дорой амьдарч, бусдыг удирдах, удирдахын тулд үүнийг ашиглах явдал юм. Мөн энэ сул талыг хамгаалах, дээшлүүлэх шаардлагатай бөгөөд үүнээс ангижрах шаардлагагүй юм.

Еленагийн хэрэг - "Би амьдралаараа амьдараагүй гэдгээ ойлгосон "
Насанд хүрсэн

Еленагийн хэрэг - "Би амьдралаараа амьдараагүй гэдгээ ойлгосон "

Нөгөө өдөр үйлчлүүлэгч, 52 настай Елена гэх эмэгтэй өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурах хүсэлт гаргаж иржээ. Анамнезаас эхлэн тэрээр хатуу ширүүн, сэтгэл санааны хувьд хүйтэн ээжтэй гэр бүлд амьдарч, өссөн. Тэрээр хоёр хүүхдээ тэжээхээр байнга ажилладаг байсан бөгөөд охиноо дүүгээ харж байхыг шаарддаг байв.

Буйдан дээрх муур
Насанд хүрсэн

Буйдан дээрх муур

"Бидний хийж чадах хамгийн гайхалтай туршлага бол нууцлаг туршлага юм. Энэ бол урлаг, жинхэнэ шинжлэх ухааны үндэс суурь болсон сэтгэл хөдлөл юм. Үүнийг мэдэхгүй, гайхаж чадахгүй байгаа хүн гайхаж чадахгүй, тэр дотор үхсэн, харц нь харанхуйд бүрхэгдсэн байдаг.

Амлалт өгөх - Мэргэжлийн үнэмлэх рүү хандана
Насанд хүрсэн

Амлалт өгөх - Мэргэжлийн үнэмлэх рүү хандана

Орон нутаг дахь мэргэжлийн сэтгэл судлаачийн үүрэг, хариуцлагыг ёс зүйн баримт бичгээр зохицуулдаг. Сэтгэл зүйчийн ёс зүйн дүрэмд эмч, үйлчлүүлэгчийн эрх, үүргийн тодорхой хуваарилалт багтсан болно. Гэхдээ энэ нийтлэлд би үүрэг хариуцлагын өөр нэг талыг хөндөж, эмзэг бодис болох хүний сүнстэй ажилладаг мэргэжилтний хувьд сэтгэл хөдлөлийн туршлагынхаа хүрээнд авч үзэхийг хүсч байна.

Сэтгэлзүйн эмчилгээний өөрчлөлт: үүнийг хэн хариуцах вэ
Насанд хүрсэн

Сэтгэлзүйн эмчилгээний өөрчлөлт: үүнийг хэн хариуцах вэ

Сэтгэлзүйн эмчилгээнд сэтгэл дундуур байх шалтгаан юу байж болох вэ? Үндэслэлгүй хүлээлтээр. Үйлчлүүлэгч сэтгэлзүйн эмчилгээнд ирэхэд эмч хүний хувийн шинж чанарт ихээхэн найдлага төрдөг. Тэр мэдэж, зөвлөгөө өгч, асуудлыг шийдэж, миний амьдралыг өөрчлөх болно.

Номын эмчилгээ: "хуучирсан" номууд
Насанд хүрсэн

Номын эмчилгээ: "хуучирсан" номууд

Би бага байхдаа ямар нэгэн юм унших зөвлөмж авахаар эцэг эхээсээ байнга ханддаг байснаа санаж байна. Ээж ихэвчлэн дуртай зүйлээ санал болгодог байсан, өөрөөр хэлбэл тэр надад мэдрэмжээ илэрхийлдэг байсан. Аав дэлгэрэнгүй асууж нэг юм авлаа.

Хуримтлагдсан гэмтлийн талаар, эсвэл ямар ч асуудал байхгүй мэт санагдаж байна, гэхдээ энэ нь тийм юм шиг санагдаж байна
Гэмтэл

Хуримтлагдсан гэмтлийн талаар, эсвэл ямар ч асуудал байхгүй мэт санагдаж байна, гэхдээ энэ нь тийм юм шиг санагдаж байна

Гэмтлийн янз бүрийн хэлбэрийн гэмтэлтэй удаан хугацаагаар ажиллахад хамгийн хэцүү бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол гэмтлийг илрүүлэх явдал юм. Илүү нарийвчлалтайгаар энэ гэмтлийг үйлчлүүлэгчид ойлгуулах. Ихэнх тохиолдолд, энэ сэдэв нь маш их зовиуртай байдаг бөгөөд өөрийн гэмтлийн туршлагатай холбоо тогтоох, дүрэхээс зайлсхийхийн тулд үйлчлүүлэгч сая дахь удаагаа харсан.

Сэтгэл хөдлөлийг дарах, амьдруулах
Насанд хүрсэн

Сэтгэл хөдлөлийг дарах, амьдруулах

Сүүлийн жилүүдэд сэтгэл судлал нь ухамсар, эго, бодол, сэтгэл хөдлөлийн мөн чанарыг судлах аргуудаар баяжсан. Ухамсар бол бүх зүйлийн үндэс бөгөөд бодит байдлын мөн чанар нь субъектив гэдгийг ухамсарлах нь улам бүр дэвшилтэт сэтгэгчид болж байна.

Эрүүл мэнддээ уурла
Сэтгэцийн

Эрүүл мэнддээ уурла

Энэхүү бичлэг нь өчигдөр болсон "Уурлах - Амьдрах ба удирдах туршлага" сургалтыг дагаж мөрдөж, миний үйлчлүүлэгч байсан. Сургалтыг зохиогч, зохион байгуулагч, оролцсон бүх хүмүүст надаас маш их баярлалаа. Энэхүү нийтлэлээрээ би уураа сэргээмээр байна.

Чихрийн шижин өвчний сэтгэлзүйн тусламж: ирэлт эсвэл шаардлагатай
Сэтгэцийн

Чихрийн шижин өвчний сэтгэлзүйн тусламж: ирэлт эсвэл шаардлагатай

Анагаах ухаан, сэтгэл судлалын чиглэлээр хийсэн олон шинжлэх ухааны судалгаа нь хүмүүсийн сэтгэцийн төлөв байдлын бие махбодийн байдалд үзүүлэх нөлөөллийн асуудлуудад зориулагдсан болно. Энэхүү нийтлэл нь энэ асуудлын нөгөө талд - чихрийн шижин (цаашид DM) өвчний хүний сэтгэцэд үзүүлэх нөлөө, түүнчлэн энэ нөлөөгөөр юу хийх талаар зориулагдсан болно.

Шаардлага тавих алгоритм (баттай хувилбар)
Сэтгэл судлал

Шаардлага тавих алгоритм (баттай хувилбар)

Бизнесийн хувьд (мөн хувийн амьдралдаа) та ямар нэгэн зүйлд (захирагчтайгаа, хоёр дахь хагастайгаа) тохиролцсон бөгөөд дараа нь эдгээр шаардлагыг зөрчсөн болно. Та тайлбар хийсэн боловч энэ нь тус болсонгүй, та уурлаж, сандарч байна. Доорх ярианы алгоритм нь тусалж магадгүй юм.

Амьдралд бууж өгөх
Бусад

Амьдралд бууж өгөх

Сургаалт зүйрлэлийг санаж байна уу? Ойролцоогоор хоёр бах, нэг нь сэгсэрч, цөцгийн тосыг цохиж, нөгөө нь бууж өгч, нас барав. Тэгээд одоо бодит байдлын талаар. Сүүг цөцгийн тос болгоход хэр хугацаа шаардагдах вэ? Мэлхийн хөлийг хөөж гаргах ямар хурд, хүч үүнийг хийж чадах вэ?

Чимээгүй байдал бол алт. Эсвэл танай сэтгэл судлаач яагаад ихэвчлэн дуугүй байдаг вэ?
Насанд хүрсэн

Чимээгүй байдал бол алт. Эсвэл танай сэтгэл судлаач яагаад ихэвчлэн дуугүй байдаг вэ?

Үйлчлүүлэгчдийн дийлэнх олонх нь зөвлөмж, сэдэл, зөвлөгөөг хүлээж эмчилгээнд ирдэг нь хэнд ч нууц биш байх болно. Маш их ярьдаг, урам зоригтой үг хэллэгийг үл тоомсорлодог эмчилгээний эмчийг загнаж, хуруугаараа ай-ай-ай ч хийж чаддаг зөвлөгөөг ойлгодог тул та яаж мэдэх вэ?

Насанд хүрсэн хүү. Эрчүүдийн өөртөө итгэлгүй байдал хаанаас гардаг вэ?
Сэтгэцийн

Насанд хүрсэн хүү. Эрчүүдийн өөртөө итгэлгүй байдал хаанаас гардаг вэ?

Аавтайгаа халуун дотно сэтгэл хөдлөлгүй өссөн эрчүүд өөртөө итгэлгүй байдаг Статистикийн мэдээгээр Украинд тав дахь хүүхэд бүр гэрлэлтгүй төрдөг бөгөөд өрх толгойлсон эхчүүдийн тоо сүүлийн 15 жилийн хугацаанд 22 дахин нэмэгджээ. Нөгөөтэйгүүр, Европт хөдөлмөрийн шилжилт хөдөлгөөний практикаас болж эцэг эхгүй, эсвэл хоёулаа хоёулаа өрх толгойлсон гэр бүлд өссөн бүхэл бүтэн украинчууд бий.

Нэг хүн сэтгэл зүйч дээр очиж гол асуултаа асуудаг
Насанд хүрсэн

Нэг хүн сэтгэл зүйч дээр очиж гол асуултаа асуудаг

Зохиогч: Анастасия Рубцова Нэг хүн сэтгэл зүйч дээр ирж гол асуултаа асуудаг. Энэ асуулт бараг тэр даруй гарч ирнэ. Дараа нь тэд янз бүрийн сүмсээр олон удаа буцаж ирэхийг хичээдэг. "Тэгвэл би одоо яах ёстой вэ?" - ингэж л сонсогдож байна.

Сэтгэл зүйчид яагаад итгэдэг юм бэ
Насанд хүрсэн

Сэтгэл зүйчид яагаад итгэдэг юм бэ

ФБ -ийн сэтгэлзүйн бүлгүүд бол урам зориг өгөх мөнхийн эх сурвалж юм. Саяхан нэг охин сэтгэл судлаачтай итгэлтэй харилцаа тогтоохоос айдаг гэж бичжээ, учир нь түүний хувьд энэ харилцаа бол өөр тохиолдол юм. Хүмүүс дэмжиж байсан - үнэхээр хэлэхдээ nafig нь огт танихгүй хүнтэй ойртож, тэр ч байтугай үр дүнгийн баталгаа өгөхгүйгээр өөрийн мөнгийг олж авдаг.

Анхан шатны зөвлөгөө өгөх урлаг
Насанд хүрсэн

Анхан шатны зөвлөгөө өгөх урлаг

Сэтгэл зүйчтэй үйлчлүүлэгчтэй хийх анхны зөвлөгөө нь тухайн мэргэжилтний ажилладаг парадигмаас үл хамааран үргэлж сэтгэл хөдөлгөм байдаг. Анхны уулзалтаас эхлэн сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүрийг бууруулах туршлага хуримтлагдаагүйгээс болж сэтгэл зүйчид энэ талаар илүү их санаа зовдог.

Та чадварлаг ажилтан мөн үү? Өөрийгөө шалгаарай
Бизнес

Та чадварлаг ажилтан мөн үү? Өөрийгөө шалгаарай

Андрей Злотников TSN -д Би Бурханы очгүй хүмүүстэй уулзаагүй - бидний хүн нэг бүр авьяастай. 1997 онд McKinsey-ийн ажилтнууд авъяас чадвараа сонгох, хадгалах үйл явцыг хэрхэн бий болгосныг ойлгохын тулд Америкийн том, дунд компаниудад хэд хэдэн судалгаа хийж эхлэв.