2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Алдагдсан уур хилэн нь өвчинд хүргэх шууд зам юм
Сэтгэл судлаачийн хувьд уур хилэн нь хүнд хоёрхон тохиолдолд тохиолддог гэж би хэлж чадна.
- хэрэв түүний жинхэнэ хэрэгцээ хангагдаагүй бол;
- тэд түүний хил хязгаарыг зөрчсөн тохиолдолд: сэтгэл хөдлөл, бие махбодь, нутаг дэвсгэр, санхүүгийн.
"Би байхгүй үед, өөрөөр хэлбэл хуурамч Сүнслэг байдал" нийтлэлдээ тэр уур хилэнгийн сэдвийг хөндсөн боловч шөнийн цагаар би энэ тухай бодсон - эцсийн эцэст оюун санааны хөгжлийн замд байгаа олон дадлагажигчид босдоггүй. биелэгдээгүй хэрэгцээ. Дотоод галыг унтраах эсвэл унтраахад маш их хүчин чармайлт гаргасан бөгөөд үүнийг маш буруушааж байна. Мэдрэмжийг үгүйсгэдэг, үүнийг оюун ухаан эсвэл эго бүтээгдэхүүн гэж үздэг. Даруу байдлыг бүх асуудалд зориулсан жор болгон ашигладаг. Хүн өөрийнхөө амьдралаар амьдардаггүй, харин жорыг дагаж мөрддөг.
Хуурамч оюун санаа нь бага наснаасаа эцэг эхчүүдээс илүү өөртөө хандах механизмыг эвддэг
Би туршлагаа санаж байна.
Ведийн сургуульд байхдаа би маш эвгүй оюутан байсан. Тэр хориотой олон асуулт асуусан. Жишээлбэл, чин бишрэлтэн гэр бүлд гэр бүл салалт хэдэн хувьтай байна вэ? Хариулт нь зугтаж байсан ч хажууд нь сууж байсан оюун санааны хөгжилд нэг хүн жирийн хүмүүсээс илүү гэж шивнэв. Би энэ тухай бодсон. Яагаад? Эцсийн эцэст, бүх зүйлийг маш сайн тайлбарласан тул хэрэв эхнэр нь нөхөртөө чин сэтгэлээсээ үйлчилж, түүнд мөргөвөл нөхөр нь ухаарч, эхнэр нь аз жаргалтай байх болно.
Тэдний хэлснээр асуулт асуусан - хариултаа хүлээ. Удсангүй. Бодит байдал хаалгыг тогшиж, гэр бүлийнхээ ид шидийг хацраараа нээв.
Жорууд нь ажиллахаа больсон. Бие махбодийн сэтгэл ханамжгүй хэрэгцээ гарч ирэв, гэхдээ дараа нь би тэднийг таньж чадаагүй, би бусад хүмүүсээс зөв хооллох, цагаан хоолтон, эрт сэрэх, зөвхөн хүүхэд төрүүлэхийн тулд бэлгийн харьцааг орлуулах гэсэн өөрийн үзэл бодлоосоо хэт холдсон.. Мэдээжийн хэрэг, үүний үр дүнд би сэтгэлийн хямралд орсон. Аймшигтай амёб төлөв байдал, та ярьж чадахгүй байхдаа хөдлөх, идэхэд хэцүү, юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй байна …
Сэтгэлийн хямрал, төөрөгдөл, аймшигтай толгой өвдөх, бөөлжих зэрэгт би Гештальт эмчилгээний эхний бүлэгт ирсэнээ санаж байна. Сэтгэцийн болон бие махбодийн зовлонгоос эдгэрэх сүнслэг найдвар хэвээр байв. Би сууж чадсангүй. Тэр Энэтхэгээс хулгайлсан зүйлээ дарж хэвтэв. Үе үе би босдог байсан. Бөөлжих нь ухарсангүй. Бүлгийн дарга намайг суугаад нөхцөл байдлаа тайлбарлахыг урив. Над руу хараад тэр миний толгой хэрхэн өвдөж байгааг гараараа харуулахын тулд энгийн үйлдлийг санал болгов. Би нүүдлийн үеийн толгой өвдөхийг хүсч, толгойгоо гараараа дарж байгаа юм шиг санагдсан. Тэр надад гараа хараад миний амьдралд ямархуу байна гэж бодохыг зөвлөсөн. Айдас, уур удалгүй намайг эзэмдэв - "Энэ бол нөхөр" - "Тэр намайг маш их дарж байна." Гештальт бүлгийн дарга түүнтэй хамт байхыг санал болгов. Уур хилэн, айдас, айдас, гэхдээ илүү их уур хилэнгийн шуурга миний сэтгэлд дэгдэв.
Эзэн минь, би бүх зүйлийг өөртөө үйлийн үрээр тайлбарлахыг маш чадварлаг сурсан! Даруу зан нь намайг бүрэн сүйрэлд хүргэсэн. Би даруу байдлын оронд өөрийгөө бүрэн дарах болсон гэдгээ ойлгосон. Өнгөц харахад хамгийн тохиромжтой харилцаа, бусдад үлгэр жишээ болохуйц номлол, зөвлөгөөний сайхан таашаал гэж хэлж болно. Гэхдээ энэ харилцаанд миний бодож зүрхэлсэнгүй хоёрдахь тал байсан. Энэ бол оюун санааны болон ёс суртахууны хүчирхийлэл, үнэт зүйлийг орлох явдал юм. Жишээлбэл, секс бол үндсэн таашаал гэж оюун ухаанд бий болж, биеийн хэрэгцээг дарж, буруушаадаг. Сэтгэл хөдлөлөөс татгалздаг, зөвхөн баяр баясгаланг хүлээж авдаг. Цагаан хоолтныг зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг.
Та надтай хамт байж чадах, чадахгүй гэдгээ мэдрэхээ больсон.
Уур хилэн бол оюун санааны хувьд хөгжиж буй хүмүүсийн хувьд увайгүй мэдрэмж тул сэтгэл зүйгээс идэвхтэй хөөгддөг. Хэрэв та оюун санааны хувьд хууран мэхэлсэн хүнээс асуувал тэр "Би уурлахгүй байна" гэж чин сэтгэлээсээ хэлдэг бөгөөд тэр худлаа хэлдэггүй. Уур хилэнг дарах үед энэ нь гэмтлийн орчныг бүрдүүлдэг гэж хэн санах билээ (гештальт эмчилгээнд ухрах). Хүний амьдралд хэд хэдэн хөхөрсөн, зүсэгдсэн, магадгүй хугарал, өвчин, эсвэл ямар ч тохиолдолд амиа хорлох явдал гардаг гэж хэлэхэд илүү хялбар байдаг.
Тийм ээ, энэ бол маш нууцлаг зүйл юм - мэдрэмжийн энерги, энэ нь хаана ч уусдаггүй бөгөөд маш сонирхолтой тул биднийг хувийн болон магадгүй оюун санааны хөгжил рүү түлхдэг.
Өөрийнхөө би рүү буцаж очихын тулд (үүнийг хувиа хичээсэн үзэлтэй андуурч болохгүй), та өөрийн хувийн үнэ цэнийг харгалзан хэрэгцээгээ таньж сурах, хүслээ хэрэгжүүлэх чадварыг хөгжүүлэх хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Харилцаа холбоо - Уур хилэн - Дотно харилцаа - Мэдлэг - Аз жаргал
"Луугийн сэрэлт" биеийн энергийн гимнастикийн хичээл дээр бясалгалын дараа бие нь эрч хүчээр дүүрч, сэтгэл тайвширвал бид амьдралын утга учир, үнэний тухай яриа болох "сатсан" руу шилждэг . Энэ мөчид, дүрмээр бол ердийн асуулт сонсогддог (энэ нь өөр сонсогдож магадгүй, гэхдээ мөн чанар нь үргэлж ижил байдаг):
Уур хилэн, түүнтэй хэрхэн харьцах вэ
Сайн охидууд битгий уурлаарай! Тэд муу хүмүүст дургүй! Та хайртай хүмүүстээ уурлаж чадахгүй! Бид эдгээр хэллэгийг багаасаа хэр олон удаа сонсдог байсан бэ? Тэгэхээр уур хилэн гэж юу вэ, бидэнд энэ хэрэгтэй юу? Биохимийн түвшинд уур хилэн дэлбэрэх үед юу болдог вэ?
Эерэг сэтгэлгээ бол аливаа асуудалд шууд хүрэх зам юм
Хувь хүнийхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг өөрөө батлах нь түүнийг нэмэгдүүлэхээс гадна амьдралыг илүү сайн өөрчлөх, оюун санааны тэнцвэрт байдал, сэтгэл, бие махбодийн эв найрамдлын тодорхой түвшинд шилжих ёстой юм шиг санагддаг. Гэхдээ заримдаа өөрийгөө хэт өндөр үнэлсэн өөрийгөө үнэлэх нь хор хөнөөл учруулж, эмх замбараагүй байдал, тэр ч байтугай өвчинд хүргэдэг.
Уур хилэн, уур хилэн, гомдол, өшөө авалт. Эцэг эхчүүд сөрөг байдлаа хаанаас авдаг вэ?
Уур хилэн бол үндсэн, өөрөөр хэлбэл төрөлхийн сэтгэл хөдлөлүүдийн нэг бөгөөд мөн чанар нь нэгдүгээрт, миний хил хязгаар ямар нэгэн байдлаар зүгээр л зөрчигдөөгүй, харин бүдүүлгээр зөрчигдөж байгааг дохио өгөх, хоёрдугаарт, энэхүү халдлагад хариу үйлдэл үзүүлэх явдал юм.
Бодит чадвар бол өөрийгөө өөртөө хүргэх зам юм
Товч намтар: Энэхүү нийтлэлд сэтгэлзүйн эерэг эмчилгээний бодит чадварын шинэ функц болох өөртэйгөө харилцах харилцааг илүү сайн ойлгохыг санал болгож байна. Энэхүү нийтлэлд бодит чадавхийн шинэ үүрэг болох өөртэйгөө харилцах харилцааг илүү сайн ойлгохыг санал болгож байна.
