Сэтгэл зүйч яагаад мэдрэмжийн талаар асуудаг вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Зохиогч: Елизавета Павлова Эх сурвалж:

Үе үе сэтгэлзүйн эмчилгээнээс аль болох их бетон зуурахыг хүссэн үйлчлүүлэгчид ирдэг.

• Тэдэнд "Би өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх болно гэж надад яаж баталгаа өгөх вэ?" Гэх баталгаа хэрэгтэй.
• Тэд төлөвлөгөө гаргаж, түүнийгээ дагахыг хүсч байна (хэрэв тэд тогтоосон хугацаанд зорилгодоо хүрч чадаагүй бол сэтгэл зүйчийг ажлаас нь хална уу!);
• Сэтгэл зүйч яагаад мэдрэмжийн талаар энэ бүх хог хаягдлыг тараадагийг чин сэтгэлээсээ ойлгодоггүй ("одоо танд юу мэдрэгдэж байна вэ?", "Танд юу тохиолдож байна?", "Эдгээр нулимс юуны тухай вэ?";
• Тэд мэдрэмж-сэтгэл хөдлөл-туршлагын талаар ярилцахын оронд сэтгэл судлаачтай "бизнесийн тухай ярихыг" хичээдэг.

Тэгээд үнэхээр - тийм болохоор чи хөхөө хөхөж байна, надад юу мэдэрч, санаа зовж байгаагаа надад хэлээрэй, хэрэв танд асуудлыг шийдэх шаардлагатай байгаа нь тодорхой бол: охин амьдралд залуу хүнтэй байдаггүй - яаж олохыг надад зааж өгөөч. залуу. Түүнтэй хэрхэн харилцаа холбоо тогтоох, дараа нь гэрлэлт, гэр бүл, хүүхдүүд. Нөхөртэйгээ бас: Нөхөр маань зөв зүйлийг хийхийн тулд би юу хийх ёстой вэ? хүний хувьд! Хүүхдүүд: яагаад тэд хүлээгдэж байгаа шиг аашлахгүй байна вэ (өөрөөр хэлбэл миний хүлээж байгаа шиг биш), яагаад дуулгавартай байдаггүй, сурдаггүй, зоригтой, бухимдсан, төлөвлөөгүй муухай зүйл хийдэг. Энд тэд жинхэнэ асуудлууд байна, энд сэтгэл зүйч нь хэрэггүй зүйлтэй байна: "танд одоо юу болоод байна вэ?" Надад одоо юу болж байгаа нь хэнд хамаатай вэ - бизнес хийх, асуудлыг шийдэх ёстой, гэхдээ миний мэдрэмж хэзээ ч хэнийг ч сонирхдоггүй, тиймээс эхлэх зүйл байхгүй.

Ийм байдлаар биш.

Энэ нь огт тийм биш юм.

Мэдрэмжийн талаар яагаад чухал вэ? Сэтгэл судлаачид яагаад асуудлыг "толгой дээрээ" шийддэггүй юм бэ (жишээлбэл, зарим чиглэлээр сэтгэл судлаачид үйлчлүүлэгчээс бага насны гэмтэл, ээжтэйгээ харьцах харилцааг удаан хугацаанд асуудаг бол бусад салбарын сэтгэл судлаачид мэдрэмжийн талаар асууж, түүнд анхаарлаа хандуулдаг. "Та одоо юу мэдэрч байна вэ?"). Гэхдээ надад тодорхой бэрхшээл байна! - үйлчлүүлэгч бодож байна. Эдгээр "хажуугийн аялал" яагаад зохисгүй тухай ярьдаг вэ? (Түүнээс гадна, ийм үйлчлүүлэгч ихэнхдээ мэдрэмжийнхээ талаар ойлгомжтой зүйл хэлж чаддаггүй - тэр тэдэнд хэзээ ч анхаарал хандуулдаггүй байсан бөгөөд сэтгэл хөдлөлөө "сөрөг", "тааламжгүй", "эвгүй" гэж нэрлэх болно. сэтгэл судлаачийг тодруулах - "танд ямар сөрөг сэтгэл хөдлөл, ямар таагүй мэдрэмж төрдөг вэ?").

Та эвгүй байдлаас аль болох хурдан зугтах хэрэгтэй гэж үзэж байна. Тэгээд сайн байгаа газар руу гүй.

Гэхдээ … Та хаана сайхан санагддаг вэ? Та мэдэх үү?

Энд хамгийн сонирхолтой хэсэг байна.

Ихэвчлэн тэдний мэдрэмжийг ойлгодоггүй хүмүүс ерөнхийдөө мэдрэмжийг төдийлөн анзаардаггүй гэр бүлд өссөн байдаг (зөвхөн хүүхдүүдийн мэдрэмжинд төдийгүй ерөнхийдөө мэдрэмжинд). Одоо поп сэтгэл судлалын хувьд ийм хайхрамжгүй байдлаас болж Зөвлөлт Холбоот Улсын хүнд өвийг буруутгах нь заншил болсон боловч миний бодлоор үүний шалтгаан нь манай улсын ихэнх гэр бүлүүд хоёр, гурав, дөрөв дэх үеийн тариачин ангиас гаралтай байдаг. мөн эдгээр хүмүүсийн туршлагын үнэ цэнийг мэдэхийн тулд үнэхээр хаана ч байсангүй. Тариаланчдын амьдрал хэцүү бөгөөд хатуу дэглэмд захирагддаг: зовлон зүдгүүрийн үеэр санаа зовох цаг байдаггүй, та талх хадаж, хурааж авах хэрэгтэй, эс тэгвээс таны эмзэг мэдрэмжээс болж бүх гэр бүл өлсөх болно. Үнээ саах хэрэгтэй, таны сэтгэлд хичнээн хэцүү байсан ч овоохойг ямар ч сэтгэл хөдлөлөөр засах хэрэгтэй, эс тэгвээс бид өвлийн улиралд хөлдөх болно. Тиймээс "та ажлаа хийх ёстой бөгөөд таны санасан зүйл хэнд ч сонирхолтой биш" гэсэн зарчим нь өвөө, эмээ нар аав, ээждээ, тэр нь хүүхдүүддээ дамждаг. Хүүхдүүд бол аль хэдийн хотын иргэд, хүүхдүүд бөгөөд тэдний амьдрал тэс өөр байдлаар бүтээгдсэн бөгөөд ажил нь огт өөр, өөр чанар, ур чадвар шаарддаг.

Тосгонд өдөр тутмын хүнд хөдөлмөр үргэлж байдаг.

Үгүй ээ, "юу ч болж байсан өөрийгөө нэгтгэж, бизнес хийх" ур чадвар нь мэдээж хэрэг хэрэг болно. Гэхдээ хотын оршин суугч илүү тохь тухтай нөхцөлд амьдардаг бөгөөд хотод хүүхэд асрах нь "гол зүйл бол хооллож, хооллох" -оор хязгаарлагдахаа больжээ. Тосгоны хүн хүүхдүүдэд гутал өмсөж гутал зааж сургахын тулд (тэднийхээс хамаагүй том үр удамтай байсан) титаник хүчин чармайлт шаардагддаг байсан бөгөөд үүнийг өөрөө, эргэн тойрныхон болон ойр дотны хүмүүс өөрсдөө үздэг байв. Хүүхдүүд бол жинхэнэ санаа зовоосон асуудал юм. Иргэний төлөө олон арван байгууллага ажилладаг бөгөөд асуудал гарсан тохиолдолд тэр эргэж очих боломжтой; Хүүхэд автоматаар сургуульд хамрагддаг, тодорхой насандаа бүх систем нь гэр бүлийнхээ эрүүл мэндэд анхаарал тавьдаг. Ерөнхийдөө хотын оршин суугч амьдралаа огт өөр байдлаар сэргээх шаардлагатай байдаг бөгөөд хотын хүүхэд өсч том болоход өөр өөр бэрхшээл, бэрхшээлтэй байдаг. Зөвлөлтийн системд хүмүүжсэн эцэг эхчүүд хүүхдээ өсгөсөн хэвээр байгаа бөгөөд ингэснээр гол зүйл нь хооллож, сурч, сурч болно (хожим нь эцэг эхийн оруулсан хувь нэмэрт дугуйлан, секц, хөгжмийн сургуулийг нэмж оруулсан болно.. Ийм байдлаар өссөн хүүхдийн сэтгэлзүйн аливаа бэрхшээл, бэрхшээлийг толгой дээр нь цас гэж ойлгодог байсан: энэ хаанаас ирсэн бэ? Бид таны төлөө бүх зүйл! Хүмүүс өсч том болохоос муу зүйл байхгүй! Бид төгөлдөр хуур худалдаж авсан! Та юу тэнэглэж, жаргаж байгаа юм бэ ???

Хамгийн сонирхолтой зүйл бол насанд хүрсэн хүүхэд өөрөө өөрийнхөө бэрхшээлийг ихэвчлэн ийм байдлаар ойлгодог: тийм ээ, надад одоо ч гэсэн байгаа. Гар хөл-боловсрол, тэр өөрөө бусдаас муу биш. Яагаад? Би яагаад ажил дээрээ бие засах газраа түгжиж, өдөр бүр хагас цагийн турш уйлдаг вэ? Амьдралд надад хэрэгтэй байгаа зүйлийг би яагаад ойлгохгүй байна вэ (энэ нь яагаад намайг маш их бухимдуулдаг вэ)? Би яагаад хувийн амьдралаа ямар ч байдлаар зохицуулж чадахгүй байна вэ? Би яагаад найм дахь ажлаасаа халагдаад одоо хүртэл дуртай ажилаа олж чадахгүй байна вэ?

Зөвшөөрч байна уу, тосгонд жагсаасан бэрхшээлүүдийн аль нь ч асуудал үүсгэхгүй. За, чи буланд уйлсан, зүгээр дээ; нулимсаа арчаад оройн саах цаг боллоо. "Амьдралд хэрэгтэй зүйл" -ийн талаархи эргэцүүлэл нь утгагүй бөгөөд хоосон зүйл юм: хэрэв та хадлангийн талбайд ажиллахгүй бол үхэр өвөл идэх зүйлгүй болно, тэгээд босож, хадаарай, бодох цаг байхгүй. Тэд тосгоны хувийн амьдралд илүү хөнгөнөөр хандсан: чи бол сайн залуу, зөв насны охин байдаг, намар ургац хураасны дараа бид чамайг тойрон хүрээлэх болно (ийм энгийн хандлагын цуурай "сайн, тэр зохистой, зүгээр л, Надад юу таалагдахгүй байна, би ойлгохгүй байна уу? "гэж хэлээд одоо хотод өссөн хүмүүсийн дунд үүнийг ажиглаж байна. Эхнэр нөхрөө нарийн тааруулж, нунтаглах нь тэдний хүсэл, гэр бүлийн амьдралд үүссэн бэрхшээлийг тэдэнд санагдуулдаг. "Анхны тохиромжтой лавлагаа" түнш нь үнэхээр гайхмаар зүйл юм. Тэр бүр тохиромжгүй, бүр ажилчин сайн байсан бол архи уудаг байсан).

Би "амьдралдаа бизнесээ хайж олох" тухай ярихгүй. Тосгоны иргэдийн "тэдний бизнес" -ийг бяцхан тариачин төрөхөөс өмнө олж, төлөвлөсөн байсан: та өөрөө яаж алхах вэ, бид галуу бэлчээрлүүлнэ, үүний дараа үхрийн араас явж, ногооны талбайгаа хогийн ургамлаар хөөж явуулна. Та тосгонд хэрхэн ажиллахаа хэзээ ч мэдэхгүй. Мөн оршин тогтнох аливаа туршлагыг тосгоныхон шаргуу хөдөлмөр эсвэл архиар эмчилдэг байв. Дашрамд хэлэхэд, "уух, амрах - танд сэтгэл засалч хэрэггүй" гэх мэт өрхийн нийтлэг зөвлөгөө нь ижил үндэстэй, тосгоны үндэстэй байдаг. Таны доктур юу ч мэдэхгүй, сүмд түүн рүү очиход хагас өдөр шаардагдана. Гараад архи уугаад хадлан дээр хэвтээрэй, магадгүй өнгөрөх байх, чи зүгээр болно, чи яаж амьдарсан шиг амьдрах болно. Дашрамд хэлэхэд тосгоны хувьд энэ нь нэлээд зөв зөвлөгөө бөгөөд гурав, дөрөв дэх үеийн иргэдийн хувьд хачирхалтай юм.

ЗСБНХУ -д өссөн тосгоны удам угсааны хүмүүс хүртэл өөрсдийн оюун санааны нарийн хөдөлгөөнийг сонсох боломж бараг байдаггүй байв. Ажил хийх ёстой байсан, ажил хийх ёстой байсан. "Сайн хүн бол мэргэжил биш." Сайн хийсэн ажлынхаа төлөө иргэд талархал, шагналыг хүртэж, бүх туршлага нь үндэсний эдийн засагт ашиг тусаа өгөхөөс өөр зүйлд саад болдог. Манай хүмүүс багаасаа л сурсан: тэд шалыг угаагаагүй - ээж чинь чамайг зодох болно, аз жаргалгүй хайр эсвэл уйтгар гуниг бол таны хувийн бэрхшээл юм (энэ нь эцэг эхээ үйлдвэрээс ирэхээс өмнө шал угаахад саад болохгүй.). Сургуульд сурч боловсрох нь асуудал бөгөөд та найзтайгаа муудалцсан нь ямар ч утгагүй зүйл, гэхдээ эвлэрүүл, эсвэл тийм найз танд огт хэрэггүй.

Зөвлөлтийн бодит байдал нь тэдний мэдрэмж, сонголтыг ойлгоход тийм ч их тус болсонгүй.

Гэвч үнэн хэрэгтээ үнэн хэрэгтээ: мэдрэмж, мэдрэмжийг сонсох гэж яагаад зовох ёстой юм бэ? Та тэднийг талх дээр тавьж болохгүй, хүүхдүүдэд зориулж ширээн дээр тавьж болохгүй, хүмүүс шиг ажиллах, орлого олох, амьдрахад саад болж буй мэдрэмжийг зүгээр л "унтрааж" сурах нь илүү хялбар биш гэж үү?

Сэтгэл судлаачид яагаад эдгээр асуултуудыг "мэдрэмжийн тухай" дахин дахин асуудаг вэ?

Хүний сэтгэл хөдлөл бол тухайн хүн үнэхээр юу хүсч байгааг харуулдаг чухал тэмдэг юм. Багш маань мэдрэмжийг "ямар нэгэн чухал хэрэгцээг булсан газарт гацсан улаан туг" гэж нэрлэсэн. Сэтгэл зүйч мэдрэмжийн талаар мэдрэмжийнхээ төлөө бус, харин юунд дуртай, юуг үзэн яддаг болохыг ойлгохын тулд олж авдаг, учир нь энэ бол таны болон таны хэрэгцээний талаархи чухал мэдлэг юм. Бүх хэрэгцээг амьд үлдэх хүчирхэг хэрэгцээг хангахад (тосгоны амьдрал шиг) тийм ээ, дараа нь нарийн ширийн зүйл, туршлагад цаг хугацаа байдаггүй: цаг агаар зөвшөөрсөн л бол та тарих, тайрах, хагалах хэрэгтэй. Бидний амьдарч буй газар, халаалт, ариутгах татуурга, халуун ус, цахилгаан байгаа газарт амьдралыг арай илүү нарийн тохируулах хэрэгтэй. Хотын иргэн тариачнаас ялгаатай нь бараг үргэлж гараараа биш толгойгоороо ажилладаг тул толгойг "эмх цэгцтэй байлгах" ёстой. Өөртөө тосгоныхон шиг энгийн байдлаар хандах гэсэн оролдлого нь хотын оршин суугчийн хувьд бүтэлгүйтэх магадлалтай байдаг. Хотын оршин суугч карьерын төлөвлөгөө гаргадаг, гэхдээ тэр сэтгэлзүйн нөөц, хандлага, авьяас чадвараа огт мэддэггүй. Зүгээр л ээж нь хүүхдээ "тэжээх" мэргэжилтэй болно гэж санаа зовж байгаад төгссөн хүүгээ Эдийн засгийн факультетэд сургахад хүргэдэг. Хүүхэд эдийн засагт авьяас чадвар, авъяас чадваргүй, өөрийн ашиг сонирхлын талаар зөвхөн ээжийнхээ хэлсэн үгнээс л мэддэг: "Та сурах шаардлагагүй, харин компьютер дээр тоглоорой!" Тэр их сургуулиа үнэхээр юу хийхээ мэдэхгүй, юу дуртайгаа мэдэхгүй менежерээр орхиж, дараа нь та ямар нэгэн байдлаар амьдрах, карьераа бий болгох, "бусдаасаа дордохгүй байх", мөнгө олох, гэр бүлээ тэжээх хэрэгтэй болно. … Асуудал нь огт танихгүй, ойлгомжгүй байдаг.

Хүсэл тэмүүллийнхээ дагуу хотод аз жаргалтай, амжилттай амьдралыг бий болгохын тулд (хөдөө амьдрах зориулалттай) бэлэн жор байдаггүй. Амьдрал маш хурдан өөрчлөгдөж байгаа бөгөөд энэ нь эцэг эхийн зөвлөгөөг ашиглахад тусална.

Ерөнхийдөө энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Танд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй ур чадвар хэрэгтэй. Мөн та хэнээс асуухаа мэдэхгүй байна. Мөн "амжилтанд хүрэх" талаар урьдчилан бичсэн төлөвлөгөө байдаггүй.

Дашрамд хэлэхэд, амьдралын стратеги боловсруулахад өөр хэн нэгний үлгэр жишээ нь маш халдвартай байдаг. Хүмүүс бид төрөл зүйлийн хувьд "нийгмийн нотолгоо" гэж нэрлэгддэг зүйлийг удирддаг: бусад хүмүүст (миний төрөл зүйлийн гишүүд, над шиг) ашигласан зүйл миний төлөө ажиллах болно. Тиймээс, муу хооллодог хүүхдүүдийн ээжүүд хөршүүдийнхээ идэх дуртай хүүхдүүдийг урьдаг: тэдний хажууд бяцхан хүүхэд нь амандаа халбага чирж эхэлдэг; нөгөө нь миний идэвхитэй иддэгтэй адилхан байвал надад хэрэгтэй байна. Үүнтэй ижил шалтгаанаар бүх сургуулийн ангиуд нэг тойрог эсвэл хэсэгт бөөнөөрөө элсэх эсвэл ангийн бүх найз нөхөд нь нэг их сургуульд элсэхээр явдаг: бүгд тийшээ очсон, бүгд буруу байж чадахгүй! Амьдралын стратегиуд ч мөн адил: эргэн тойрон дахь бүх хүмүүс менежер болж сурч, дараа нь борлуулалтын ажилд орсон бөгөөд би тэдэн шиг явах болно. Бид төгсөгчдийн уулзалт дээр уулзаж, карьераа хэмжих болно.

"Бусадтай адилхан" аашилж, сэтгэх боломжийг өөрсдөдөө олгодоггүй, сэтгэлзүйн хувьд ямар нэгэн онцгой бэрхшээлтэй тулгардаггүй хүмүүс. Найз нөхөдтэйгээ үйлдвэрийн тоног төхөөрөмжийн борлуулалтыг судлахгүй байх нь өөр зүйл хүсч байгаагаа мэдэрдэг хүмүүст илүү хэцүү байдаг … Үгүй ээ, архи нь мөн л тайвшрал авчирдаггүй. Яаж байх вэ?

Хэрэв та өөрийнхөө дуртай зүйлийн талаар өөрөөсөө асуугаагүй бол та дургүй ажил дээрээ гацах болно.

Манай хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийгөө сайн мэддэггүй, өөрсдийнхөө онцлогийг хэрхэн сайн харахаа мэддэггүй, өөрсдийнхөө мэдрэмжийг үл тоомсорлодог. Тэд сэтгэл судлаач дээр суулгацын хамт ирдэг: бид ажлаа хийж, тавьсан зорилгодоо хүрэх ёстой, тэгээд ямар нэгэн хог болж байна (би бухимдаж, уйтгартай эсвэл гэнэт бүх төлөвлөгөөгөө урам хугалж байна). ингэхгүйн тулд. Мэдрэмжийн талаар та юу гэж бодож байна вэ, энэ үл мэдэгдэх хогийг миний хувьд унтраагаарай, гэхдээ хурдан! Надад төлөвлөгөө, зорилго бий !!!

"Би тийшээ очихыг хүсч байна. Хаана байгаагаа мэдэхгүй байна, гэхдээ хурдан!" Гэж бодсон хүн шиг санагдахгүй байна уу? Энэ нь миний хаашаа явахыг хүсч байгаа нь хамаагүй; миний төлөвлөгөө надад тохирсон эсэх нь чухал биш; гэхдээ та төлөвлөгөөгөө хурдан биелүүлэх хэрэгтэй.

Би хэн бэ, надад юу хэрэгтэй вэ, надад юу таалагдаж байгааг ойлгосноор та амьдралаа бүтээж чадна, ингэснээр хайргүй ажил руугаа эцэс төгсгөлгүй аялах, үзэн ядсан түнштэйгээ зовлонтой харилцаа үүсгэх өдөр тутмын эрүүдэн шүүх болохгүй. Орчин үеийн хот суурин газрын амьдралд амжилтанд хүрэх олон стратеги байдаг боловч мэргэжлийн чиглэлийг сонгохдоо зөвхөн "хаана төлдөг" төдийгүй надад тохирсон, надад таалагддаг, юу болох нь чухал юм. Мөн энэ нь олон хүмүүсийн хувьд ер бусын зүйл юм.

Тэгвэл мэдрэмжүүд үүнтэй ямар холбоотой вэ? Мэдрэмжийн талаар таны ярьж байсан зүйл таалагдсан уу?

Бидний үйлдлийг хааш нь чиглүүлэхийг ойлгохын тулд мэдрэмж нь чухал юм

Би жишээгээр тайлбарлая. За, нэг удаа бид найзтайгаа ямар ч эмэгтэй хүний сэтгэлийг хөдөлгөдөг сэдвээр ярилцсан юм: ХЭРХЭН ЖИНГЭЭ ХЭРэх вэ

И подруга пересказала мне популярную псевдо-психологическую теорию: дескать, худеешь тогда, когда ты на позитиве такая вся, когда ты построила свою жизнь без стресса, тогда и килограммы слетают. - Ну нет, - ответила я. Худеют люди тогда, когда количество потраченных калорий меньше количества потреблённых. Как говорится, в Освенциме толстых не было. Кстати, не было в Освенциме ещё и людей на позитиве - не с чего там было взяться позитиву и бесстрессовой жизни. Там худели с гарантией, но в стрессе и невесело.

Так что понятно - реальность меняется от ДЕЙСТВИЙ. А вот на действия могут оказывать (и оказывают) влияние наши чувства: если вы на свободе, если вас не заперли в Освенциме и не принуждают к ненавистной работе истязаниями, то при выборе ваших собственных действий вы опираетесь и на чувства тоже. Так что цепочка чуть сложнее: чувства приводят к действиям, а действия изменяют жизнь.

Бодит байдлыг өөрчлөх цорын ганц арга бол бидний үйлдэл юм.

За, тэгвэл мэдрэмж хэрэгтэй. Замаа харуулахын тулд - хаашаа явах, юуны төлөө амьдрах вэ. Учир нь хэрэв та хаашаа явахыг мэдэхгүй бол ямар ч салхи таатай биш байх болно. "Сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд үүнийг яаж хийхийг надад хэлээрэй" гэсэн шаардлага нь утгагүй сонсогдож байна. Хүн бүр өөрийн гэсэн "сайн" зүйлтэй байдаг тул эхлээд үүнийг олж мэдэх хэрэгтэй. Үгүй бол, өөрийн зорилгодоо хүрэхгүй байхыг хичээж, харин "өөрийнхөө сайн сайхныг" олж авахаас таашаал авахгүй байхын тулд бүх амьдралаа бусдын зааврын дагуу "байх ёстой" дагуу бүтээх боломж бий.

Өнөөгийн сандарч буй хотын амьдралд амжилтанд хүрэхийн тулд хэрхэн зөв зүйлийг хийх талаар бэлэн жор байдаггүй бөгөөд үүнийг хүлээхгүй байна. Нэг зүйл тодорхой байна: бүх салбар дахь өрсөлдөөн нь галзуурсан, амжилтанд хүрэхийн тулд та ургац хураалтын ажилд бусад нутгийнхаа адил шаргуу ажиллах хэрэгтэй, гэхдээ жилийн турш. Наад зах нь эдгээр асуудлуудаас харахад та энэ амьдралдаа юу хийх дуртайгаа, таашаалтайгаар юу хийхээ ойлгох нь чухал юм: "есөөс зургаа хүртэл" ажилладаг, дараа нь ажлын асуудлаа толгойноосоо шинэ зүйл хүртэл хаядаг хүн. Ажлыг үнэхээр хайрладаг хамт ажиллагсадтай харьцуулахад ажлын өдөр хамгийн муу өрсөлдөөнтэй нөхцөлд байх болно. Өнөөдөр мэргэшсэн мэргэжилтэн болохын тулд та байнга хөгжиж, сурч, шинэ ур чадвар эзэмших хэрэгтэй. Мэргэжилийн дуртай зүйл нь зөвхөн зугаа цэнгэл, сонирхлын үүднээс тухайн мэргэжлээр олон зүйлийг уншиж, сурах болно. Ажлын өдрийг тарчлаан зовоосон хүн тусгай ном зохиол уншсанаар өөрийгөө хүчээр шахаж чадахгүй, түүний хувьд энэ бол тусдаа нэмэлт эрүүдэн шүүх явдал юм. Энэ хоёрын аль нь мэргэжлээ дээшлүүлж, карьераа босгож, их орлого олоход хялбар болгоно гэж та бодож байна вэ? Тиймээс дуртай зүйлээ хайх нь маш прагматик шийдвэр бөгөөд оршихуйн хүсэл тэмүүлэл биш юм.

Тийм ээ, бидний амьдрал тодорхой үйлдлүүдээрээ өөрчлөгддөг. Бид бизнес хийхдээ (овоохой хагалах, газар хагалах, нийтлэл бичих, вэбсайт хийх) бидний амьдрал өөрчлөгддөг: бид ур чадвар эзэмшиж, мөнгө олдог. Гэхдээ хайрын төлөө ямар нэгэн зүйл хийж, хүчээр хийх нь маш том ялгаа юм биш үү? Тиймээс мэдрэмж нь бизнес хийхэд тусалдаг, эсвэл саад болдог. Бидний санаж байгаагаар мэдрэмж бол хэрэгцээ, хэрэгцээний шинж тэмдэг бөгөөд "Өө, надад энэ таалагдахгүй байна!" - ямар нэг зүйл буруу болсон гэж тэд тодорхой хэлж, хаа нэгтээ бид буруу замаар эргэв. Тодорхой хэлье: энд бид мэргэжлээ сонгохдоо "буруу газар" эргэх шаардлагагүй юм. Олон шалтгаан байж болно. Бид үүнийг тодорхойлох ёстой.

Мөн ойлгосноор сэтгэл зүйч мэдрэмжийн талаар асуух болно.

Бид ингэж ажилладаг.