2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Би уншигчдад үндсэн, чухал сэдэвт зориулагдсан гэрлэсэн хосуудтай хийх сэтгэлзүйн ажлын ойролцоо схемийг хуваалцахыг хүсч байна.
"Хайрын хэл - бид тодруулж, сурч, ярьдаг."
Би
Та иймэрхүү хамтарсан яриа хэлэлцээрийг эхлүүлж болно …
- Түншлэл, гэрлэлтийн харилцааны маш чухал, чухал зүйлийн талаар бодъё: хүмүүс юуны төлөө (ямар үнэ цэнийг хүлээн авахын тулд) хайрын харилцаанд ордог вэ? Хариулт нь иймэрхүү байх болно: дулаан, хүлээн зөвшөөрөх, хайрлахын тулд.
II.
Бид яриагаа шинэ диссертацаар үргэлжлүүлж байна …
Гэхдээ бидний хүн нэг бүр халуун дулаан, хүлээн зөвшөөрөлт, хайрыг өөрийнхөөрөө ойлгодог … Та болон таны хамтрагч эдгээр ойлголтод юу оруулсан, таны илрэл (тусдаа нэр томъёо бүрийн хувьд) түншийнхээ хүлээлтэд хэр нийцэж байгааг олж мэдэцгээе.
III.
Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн харилцааны гол нэр томъёог "хайр" -аар эхэлье. Энэхүү ойлголт нь хүн бүрийн хувийн хэлээр юу гэсэн үг болохыг ойлгохын тулд бид энэ асуултанд хариулах болно.
- Таны хань (эсвэл хань) танд үнэхээр их хайртай гэдгийг ойлгохын тулд яг юу хийх ёстой вэ?
Эхнэр нөхөр хариулдаг …
Бид харьцуулж үздэг. Шинжилгээ хийж байна. Бид ялгааг засдаг.
Ерөнхий хэлэлцүүлгийн үргэлжлэл …
IV.
Хайрын хэлний талаарх ойлголтоо өргөжүүлж, "хүлээн зөвшөөрөх" гэсэн өөр нэг ойлголтыг тодруулцгаая.
- Таны хань (эсвэл хань) таныг үнэхээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн, хамгаалагдсан гэдгээ мэдрүүлэхийн тулд яг юу хийх ёстой вэ? Илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлана уу!
Эхнэр нөхөр хариулдаг …
Бид харьцуулж үздэг. Шинжилгээ хийж байна. Бид ялгааг засдаг.
Төгсгөлд нь бид дахин нэг шинжилгээнд шилжиж байна …
V.
Тэгээд одоо "дулаан" гэсэн ойлголтыг авч үзье …
- Хань ижил (эсвэл хань) таныг дулаацуулж, дэмжиж байхын тулд яг юу хийх ёстой вэ? Тайлбарлахыг хичээгээрэй …
Эхнэр нөхөр хариулдаг …
Бид харьцуулж үздэг. Шинжилгээ хийж байна. Бид ялгааг засдаг.
Vi.
Эдгээр даалгаврыг гүйцэтгэснээр түншүүд миний ижил ойлголтыг янз бүрийн байдлаар хэр олон удаа ойлгож, нэг хэлээр өөрсдийгөө тайлбарлахын тулд хэрхэн ажиллах ёстойг ойлгодог.
VII.
Та олж авсан үр дүнг дараахь ашигтай дасгал хэлбэрээр нэгтгэж болно …
Бид бие биедээ аз жаргалтай, түншлэлийн нэр томъёоны хувийн толь бичгийг бичдэг. Эсвэл хайрын жор. Жишээлбэл…
Ольгагийн толь бичиг (жор) (Ильягийн жор).
1. Өдрийн турш миний эрүүл мэндийн талаар асуухад би чиний хайрыг ойлгодог (хардаг, уншдаг).
2. Долоо хоногийн турш та намайг гэнэтийн зүйлээр гайхшруулах үед би таны хайрыг ойлгож байна.
3. Амралтын өдрийг надтай хамт өнгөрүүлэхэд би чиний хайрыг ойлгож байна.
Гэх мэт Ольгагийн хайрын хэл дээр үндэслэсэн.
Илья эхнэрийнхээ толь бичгийг (жор) хүлээн авсны дараа ажиглалтаа бичиж, дараагийн хуралдаан хүртэл биелүүлэхийг хичээдэг.
Ильягийн толь бичиг (жор) (Ольгад зориулсан жор).
1. Ажлаас надтай уулзах үед би чиний хайрыг ойлгодог (хардаг, уншдаг).
2. Та надад амттай, гар хийцийн оройн хоол өгөхөд би таны хайрыг ойлгож байна.
3. Та миний дотно байх хүсэлд илүү олон удаа хариулах үед би таны хайрыг ойлгодог.
Гэх мэт Ильягийн хайрын хэл дээр үндэслэсэн.
Ольга нөхрийнхөө толь бичгийг (эсвэл жор) хүлээн авсны дараа ажиглалтаа тэмдэглэж, дараагийн хуралдаан хүртэл зааврыг биелүүлэхийг хичээдэг.
Тиймээс түншүүд бие биенийхээ хайрын хэлийг ойлгоод зогсохгүй ярьж сурдаг бөгөөд ингэснээр хайрын ерөнхий харилцааг сайжруулдаг. Гэрлэлтийн эмчилгээний маш хэрэгтэй сэдэв. Тодорхойлж байна! Үндсэн! Хэлэлцүүлгийн тойм, эцсийн даалгавар нь олон хүнд тустай байх гэж найдаж байна. Хэрэв танд нийтлэл таалагдсан бол миний дэмжлэгт баярлалаа!
Зөвлөмж болгож буй:
Би чамайг харж байна. Бид нэг цустай. Бид хоёулаа амьд байна
Хэрэглээний ертөнцөд хүмүүс эртнээс бие биенийхээ объект, чиг үүргийн багц болж хувирсан. Бие биенээ амьд хүн гэж харах, түүнийг хүлээн зөвшөөрөх, ойртох, биднийг хайрлах нь хүсүүштэй бас аймшигтай. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд өөрийгөө амьд хүмүүст хандаж, байгаагаараа өөрийгөө хайрлах ёстой.
Гэр бүлийн эмчилгээний талаархи семинар. Гурав дахь даалгавар. "Хайрын ариун авдар"
Сайн байцгаана уу, эрхэм найзууд! Мөн би гэрлэлтийн харилцааг сайжруулахын тулд зарласан практик дасгалуудаа үргэлжлүүлсээр байна. Өнөөдөр би танд өөр нэг хэрэгтэй сэтгэлзүйн дасгал болох "Хайрын ариун авдар" -ыг танилцуулах болно.
Гэрлэлтийн ашигтай үйл ажиллагаа "Хайрын хэл - үзүүлэх, сурах, ярих"
Тоглоом нь саяхан болсон хуралдаанаас үүдэлтэй бөгөөд нэг хэсэг нь гэрлэсэн хосуудын сэтгэл ханамжгүй харилцааны шийдлийг олоход чиглэсэн байв. Би нарийвчлан тайлбарлахгүйгээр судалж буй асуудлын мөн чанарыг тайлбарлах болно: эхнэр, нөхөр хоёр зөрүүдлэн хүлээж аваагүй зүйлээ бие биенээсээ хоосон хүлээж байв.
"Мэдрэлийн өвчин, чи хэлдэг үү?" Карен Хорнигээс бид юу сурч болох вэ?
Карен Хорни бол 20 -р зууны хамгийн нэр хүндтэй сэтгэл зүйчдийн нэг юм. Энэ бол невроз гэж юу болох, невротик гэж юу болохыг гүнзгий ойлгохыг психоанализд оруулсан хүн юм. Гэхдээ энэ бүхэн орчин үеийн хүнд хэрхэн ашигтай байх вэ? Маш сайн. Эцсийн эцэст "
БИД ХЭРХЭН Амьсгалж байна - Тиймээс бид амьдарч байна
Бүх зүйл "амьсгалдаг" бөгөөд амьсгал авсны дараа амьсгал гарах болно гэж айх хэрэггүй. Хамгийн муу зүйл бол амьсгалаа зогсоох эсвэл зогсоохыг оролдох явдал юм. Тэгвэл та гарцаагүй амьсгал боогдох болно. Б.Вербер Амьсгалах нь хүний биед амьсгалсан Бурханы бэлэг юм.
