2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-12 21:01
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан бол өөрийн болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг ухамсарлах, ойлгоход оролцдог оюуны чадварын бүлэг юм.
Сэтгэл хөдлөлийн өндөр түвшний хүмүүс өөрсдийн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж, бусад хүмүүсийг сайн ойлгож, сэтгэл хөдлөлийн хүрээгээ удирдаж чаддаг тул нийгэмд тэдний зан байдал илүү дасан зохицож, бусадтай харилцах замаар зорилгодоо амархан хүрдэг.
Практик сэтгэл судлаачийн нэг үүрэг бол үйлчлүүлэгчийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн талаархи ойлголтыг хөгжүүлэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та сэтгэл хөдлөлийг өөрөө оношлох симулятор үүсгэж болно.
"Украйн" их сургуулийн Ривне институтын практик сэтгэл судлалын төвийн сэтгэл судлаачдын ашигладаг симуляторыг танилцуулахыг хүсч байна.
Ийм симулятор бүтээх нь маш хялбар байдаг. Танд энгийн зайрмагны мод, картон дугуйлан хэрэгтэй болно. Дугуйланг модны ирмэг дээр цавуугаар бэхлээд, хүний үндсэн сэтгэл хөдлөлийн зургийг зурж эсвэл наасан байна. Та эерэг ба сөрөг гэсэн хоёр туйлын сэтгэл хөдлөлөөс эхэлж, аажмаар бусад сэтгэл хөдлөлөө нэмж болно.
Симулятортай ажиллах гол нөхцөл бол үйлчлүүлэгч зургийг бие даан сонгож, дүрсэлсэн сэтгэл хөдлөлөө тодорхойлох явдал юм.
Сэтгэл хөдлөлийн дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар та юу хийж чадах вэ?
1. Үйлчлүүлэгчийн байгаа байдалд хяналт тавих.
2. Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын өөрчлөлтийн дүн шинжилгээ.
3. Дурсамжтай холбоотой төлөв байдлыг тогтоох, дүн шинжилгээ хийх.
4. Амьдралын тодорхой үйл явдлын сэтгэл хөдлөлийн таамаглалыг шинжлэх.
5. Харилцаатай холбоотой сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын орчуулга.
6. "Би" -ийн дотоод бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн төлөв байдлын дүн шинжилгээ.
Үндсэн сэтгэл хөдлөлийн жагсаалт: баяр баясгалан, баяр баясгалан, баяр баясгалан, баяр баясгалан, бахархал, өөртөө итгэх итгэл, итгэл, өрөвдөх сэтгэл, бишрэх, хайрлах (бэлгийн), хайр (хайр), хүндэтгэл, хайр, талархал (талархал), эмзэглэл, сэтгэл хангалуун байдал, аз жаргал, баяр хөөр, сэтгэл хангалуун өшөө авалт, тайван ухамсар, тайвшрах мэдрэмж, өөртөө сэтгэл ханамжийн мэдрэмж, аюулгүй байдлын мэдрэмж, хүлээлт, сониуч зан, гайхах, гайхах, хайхрамжгүй хандах, тайван сэтгэн бодох сэтгэл, дургүйцэл, уй гашуу (уй гашуу), хүсэл тэмүүлэл, уйтгар гуниг (уйтгар гуниг), цөхрөл, уй гашуу, түгшүүр, гомдол, айдас, айдас, айдас, өрөвдөх, өрөвдөх (өрөвдөх сэтгэл), харамсах, уурлах, уурлах, доромжлох, уурлах (уурлах), үзэн ядалт, дургүй байх, атаархал, уур, уур, цөхрөл, уйтгар гуниг, атаа жөтөө, айдас, найдваргүй байдал (эргэлзээ), үл итгэх байдал, ичгүүр, төөрөгдөл, уур хилэн, жигшил, жигшүүр, урам хугарах, жигшүүрт байдал, өөртөө сэтгэл ханамжгүй байх, харамсах, гэмших, тэвчээргүй байдал, гашуун байдал.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл хөдлөлийн гарын авлага: Сэтгэл хөдлөлийн 5 гажуудал ба тэдгээрийг хэрхэн засах вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн гайхалтай гарын авлага. Уншсаны дараа сэтгэл хөдлөл хэрхэн ажилладаг, яагаад хэрэгтэй, сэтгэл санааны гажуудал гэж юу болох, тэдгээрийг хэрхэн засах талаар олж мэдэх болно. Өгүүлэлд дурдсан дасгалуудыг хийснээр та өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг илүү сайн ойлгох боломжтой болно.
Сэтгэл зовнил, эрчимтэй сэтгэл хөдлөлийн 6 төрлийн дасгал
Газардуулга хийх техник Энэ бол бидний санаа зовж, айж буй нөхцөл байдалд маш сайн хэрэгсэл юм. Тэдгээрийг бид хаана ч байсан ашиглаж болно. Оюун санаа, бие махбодоо одоогийн мөчид буцааж авчирснаар бид тархиа тайвшруулж, бага зэрэг анхаарлаа төвлөрүүлэх орон зайг зохион байгуулж чадна.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ, өөрийгөө хөгжүүлэх сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн чадвар
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн чадварын талаар асар олон тооны нийтлэл, ном бичсэн байдаг - энэ сэдэв одоо нэлээд загварлаг болжээ. Гэсэн хэдий ч тэрээр загварлаг байхаас гадна бас чухал юм. Зарим талаар, тэр ч байтугай түлхүүр нь хүний сэтгэлзүйтэй ажиллахад сэтгэлзүйн эмчилгээ, өөрийгөө хөгжүүлэхэд маш чухал ач холбогдолтой юм.
Сэтгэл хөдлөлийн авхаалж самбаа 6. Сэтгэл хөдлөлийн дэгээнээс яаж үсрэхгүй байх вэ. Хөхрөх
Ботлинг хийх тухай өмнөх нийтлэл Брундерс бол эвгүй мэдрэмжээс үүдэлтэй, үнэ цэнэгүй байдлаасаа болж зовж шаналж, хүн бүрт таагүй байдал үүсгэдэг хүмүүс юм. Тэд мэдрэмжээ хэрхэн яаж тайлахаа мэдэхгүй байна, учир нь тэд бүх зүйлийг хуваалцахыг хичээдэг - тэд хор хөнөөл, бүтэлгүйтэл, алдаа, сэтгэлийн түгшүүрийг засдаг.
Сэтгэл хөдлөлийн авхаалж самбаа 5. Сэтгэл хөдлөлийн дэгээнээс яаж үсрэхгүй байх вэ. Савлах
Батлер бол сэтгэл хөдлөлөөсөө салахыг оролдож, сэтгэл хөдлөлөө хойш нь тавьж, цаашдаа өөрийнхөөрөө хийдэг хүн юм. Тэд хүсээгүй мэдрэмжийг арилгадаг, учир нь сүүлийнх нь төвөг учруулж, гол зүйлээс сатаардаг. Хэрэв та өөрийн ажилд дургүй ботлер хүн бол "
