Таныг илүү сайн болгох 6 харгис үнэн

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Энэ нийтлэл нь таны хөл доороос газрыг унагаж, толгойгоо ажиллуулах болно

Дэлхий бидэнд үнэхээр юу хэрэгтэй байгаа, юу хийх ёстой тухай бичсэн нийтлэлд бараг 300,000 лайк, 8000 орчим сэтгэгдэл ирсэн байна. Энэ нь текстийн эзлэхүүн нь гайхалтай боловч Америкийн зохиолч Дэвид Вонг хамгийн тааламжгүй зүйлийн талаар бичжээ.

Түүний ярьж буй зүйл нь сэтгэл санааны таагүй байдал, эсэргүүцэл, уур уцаарыг төрүүлдэг боловч үүний хажуугаар биднийг өөрчлөх, илүү сайн, илүү ашигтай, илүү амжилттай болоход туслах зүйлийг хэлж байгаагаа ойлгох явдал юм.

Bright Side -д бид энэ бүх зүйлийг огтлох, товчлолгүйгээр орчуулсан болно. Энэ нь маш их зүйл болсон, гэхдээ бид танд багахан цагаа зориулахыг зөвлөж байна.

Эцэст нь хэлэхэд таны амьдралд чухал зүйлийг аль хэдийн ойлгоорой.

Хэрэв та карьераа дээшлүүлж, өөрийн амьдралаа авч явж, аз жаргалтай харилцаатай байгаа бол цаашид унших шаардлагагүй болно. Өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй найз минь, энэ нийтлэл танд зориулагдаагүй, бид бүгдээрээ бахархаж байна.

Үлдсэн хүмүүсийн хувьд би чамайг нэг зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч байна: Өөрийнхөө тухай гайхалтай таван баримтыг нэрлэ. Тэднийг бич эсвэл бүх өрөөнд хашгираарай. Хэрэв танд ямар нэгэн бэрхшээл тулгарвал нийтлэл нь танд зориулагдсан бөгөөд энэ нь харамсалтай нь таныг уурлуулах болно.

6. Дэлхий зөвхөн танаас юу авч чадах талаар л санаа тавьдаг

Энэ хорвоогийн хамгийн хайртай хүн чинь сая буудуулсан гэж бодъё. Гудамжинд хэвтэж, цус алдаж, хашгирч байна. Нэг залуу гарч ирээд чамд "холд" гэж хэлдэг. Тэр таны хайртай хүний шархыг шалгаж үзэгний хутга гаргаж авдаг - тэр яг гудамжинд мэс засал хийх гэж байна.

Та "Та эмч мөн үү?" Тэр "Үгүй" гэж хариулдаг. Та "Гэхдээ та юу хийж байгаагаа мэдэж байгаа биз дээ?"

Энэ үед тэр залуу уураа алдаж байна. Тэр өөрийгөө сайн, шударга, үргэлж цагтаа ирдэг гэж хэлдэг. Тэрээр өөрийгөө мундаг хүү гэж хэлдэг, амьдрал нь сонирхолтой хоббигоор дүүрэн байдаг бөгөөд хэзээ ч тангараг өргөдөггүй гэдгээрээ бахархдаг.

Та эргэлзэж байна: “Миний хайр энд хэвтэж, цус алдахад энэ бүхэн ямар утгагүй юм бэ! Надад бууны шархыг хэрхэн яаж мэс засал хийхээ мэддэг хүн хэрэгтэй байна! Чи чадах уу, үгүй юу?!"

Тэгээд одоо тэр хүн бухимдаж эхлэв - та яагаад ийм өнгөцхөн, хувиа хичээсэн юм бэ? Та юу хүсч байна вэ? Эдгээр бүх гайхалтай чанаруудын талаар санаа зовохгүй байна уу? Найз охиныхоо төрсөн өдрийг үргэлж санаж явдаг гэж хэлсэн зүйлийг нь та сонсоогүй юм уу? Энэ бүх гайхалтай зүйлээс харахад тэр хэрхэн ажиллахаа мэддэг эсэх нь үнэхээр чухал уу?

Тэр үед чи босож, цустай гараараа мөрнөөс нь барьж, сэгсэрч, "Тийм ээ, энэ ямар ч хамаагүй, учир нь энэ бол онцгой нөхцөл байдал, надад цус алдалтыг зогсоож чадах хүн хэрэгтэй байна. өвчтэй новш ".

Насанд хүрэгчдийн ертөнцийн тухай миний аймшигтай зүйл бол та өдөр бүр яг ижил нөхцөл байдалд байна. Та бол хутганы хутгатай хүн бөгөөд нийгэм бол буудлагын цус алдсан хохирогч юм.

Хэрэв та нийгэм яагаад танаас зайлсхийдэг юм бэ, эсвэл таныг яагаад хүндэлдэггүйг мэдэхийг хүсч байвал энэ нь нийгэмд ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй хүмүүсээр дүүрэн байдагтай холбоотой юм. Тэдэнд байшин, хоол хүнс, зугаа цэнгэл, сэтгэл ханамжтай бэлгийн харьцаа хэрэгтэй. Та яаралтай тусламжийн газарт гартаа хутга барьсны дараа төрсөн бөгөөд ердөө л төрснийхөө ачаар та энэ ертөнцөд орох тэр мөчид хүмүүсийн хэрэгцээг анхааралтай сонсох зорилготой системийн нэг хэсэг болно.

Нэг бол та "хүмүүсийн хэрэгцээг сонсох" үүрэг даалгаварт автаж, өвөрмөц ур чадвар олж авах болно, эс бөгөөс дэлхий ертөнц таныг өшиглөх болно. Та хичнээн эелдэг, өгөөмөр, эелдэг байх нь хамаагүй. Та ядуу болно, ганцаардана, хүйтэнд хөөгдөнө.

Энэ нь хэрцгий, анхдагч эсвэл материаллаг юм шиг санагдаж байна уу? Хайр, нинжин сэтгэлийн талаар юу хэлэх вэ? Мэдээж тэд тэгдэг. Хэрэв тэд хүмүүст өөр газар авч чадахгүй зүйлийг хийж байгаа нь үүний үр дагавар юм.

5. Хиппи нарын буруу байсан

Кино урлагийн түүхэн дэх хамгийн агуу дүр зургийг энд оруулав. Энэ бол Glengarry Glenn Ross киноны Алек Болдуиний алдарт илтгэл юм. Болдвины дүр - та түүнийг муу санаатан гэж андуурч байна - нэг өрөөнд дүүрэн залуус руу хандаж, Британийн далбаан дээр бөгсөө нулимуулж, хэрэв тэд борлуулалтын зорилгоо биелүүлээгүй бол тэд бүгд ажлаасаа халагдах болно гэж мэдэгдэв.

"Сайн залуу? Надад хамаагүй. Аав аа? Чамайг новш! Гэртээ харьж, хүүхдүүдтэйгээ тогло. Хэрэв та энд ажиллахыг хүсч байвал төлөвлөгөөгөө дагаарай."

Энэ бол бүдүүлэг, хатуу ширүүн, социопатитай хиллэдэг боловч дэлхий ертөнц танаас юу хүлээж байгааг үнэн зөв бөгөөд үнэн зөв илэрхийлдэг. Ганц ялгаа нь бодит амьдрал дээр хүмүүс тантай ингэж ярьж чадахгүй гэж бодоод, үүнийг зүгээр л үргэлжлүүлэхийг зөвшөөрсөн нь хамаагүй дээр гэж шийддэг.

Киноны энэ үзэгдэл миний амьдралыг өөрчилсөн. Алек Болдуин энэ киногоороо Оскарын шагналд нэр дэвшсэн боловч энэ бол түүний цорын ганц дүр зураг юм. Ухаалаг хүмүүсийн анзаарснаар энэ ярианы гоц авьяас нь үзэгчдийн тал хувь нь "Хөөх, танай дарга ийм бүдүүлэг байхад ямар байна даа? Явж, ажилла!"

Хэрэв та тэр өрөөнд байсан бол та нарын зарим нь үүнийг ажлын явц гэж үзэх байсан, гэхдээ ямар ч байсан та "Энэ залуу үнэхээр гайхалтай юм!" Гэсэн хараалыг угтан авах зурвасын эрч хүчээр дүүрэн байх болно; Та нарын зарим нь үүнийг биечлэн хүлээж авах боловч энэ залуу новш юм, тэр надтай ингэж ярих эрхгүй. Эсвэл - нарциссизм илүү их хүч чадалтай тулгарах үед хийдэг ердийн маневр бол даргыг сөрөг талаас нь харуулах мэдээлэл олж авах тухай бодож, чимээгүйхэн дургүйцэх болно.

Хоёр байр суурийн ялгаа - дургүйцэл ба хүсэл эрмэлзэл - энэ ертөнцөд амжилтанд хүрэх эсэхээ тодорхойлдог. Олон хүмүүс Fight Club -ийн Тайлер Дурдены хэлсэн үгтэй нийцүүлэхийг хүсч байна: "Та бол таны ажил биш."

Гэхдээ ерөнхийдөө мэдээжийн хэрэг та бол мэдээж таны ажил. Тийм ээ, таны "ажил", ажил эрхлэлт гэж юу хэлэх гээд байгаа нь өөр зүйл байж болох ч энэ хоёр тохиолдолд та өөрт хэрэгтэй чадварынхаа нийлбэр болохоос өөр юу ч биш. Жишээлбэл, ээж байх нь тодорхой ур чадвар шаарддаг ажил юм. Энэ бол нийгмийн бусад хүмүүст ашиг тустай байхын тулд хүний хийж чадах зүйл юм. Алдаа бүү гарга: таны "ажил" - бусад хүмүүст өгөх ашиг тус бол таны байгаа бүх зүйл юм.

Ийм учраас мэс засалчдыг хошин шог зохиолчдоос илүү хүндэлдэг. Ийм учраас механикчдыг ажилгүй хипстерүүд илүү хүндэтгэдэг. NFL -ийн хамгаалагч амиа хорлосон бол энэ нь таны үхэл мэдээ болж чадвал таны ажил таны шошго байх болно. Тайлер "Чи бол чиний ажил биш" гэж хэлээд савангийн компанийг амжилттай байгуулж, олон улсын нийгэм, улс төрийн хөдөлгөөний удирдагч болсон. Тэр бүрэн түүний ажил байсан.

Эсвэл ингэж бодоод үзээрэй: Chick-fil-A нь ижил хүйстнүүдийн гэрлэлтийг эрс эсэргүүцдэг. Гэвч эсэргүүцэл үзүүлсэн ч тус компани өдөр бүр сая сая хачиртай талх зарсаар байв. Улс орнууд тэдэнтэй санал нийлсэндээ биш, харин амттай сэндвичээ гайхалтай сайхан болгосных нь төлөө. Тэгээд энэ л чухал.

Та үүнд огт дуртай байх албагүй. Төрсөн өдрөөр минь бороо ороход би дургүй байдаг ч одоо ч гэсэн ирдэг. Үүл үүсч, бороо оров. Хүмүүст хэрэгцээ байгаа бөгөөд тэднээр дамжуулан уулзсан хүмүүсээ үнэлдэг. Эдгээр нь орчлон ертөнцийн энгийн механизм бөгөөд бидний хүсэлтэй нийцдэггүй.

Хэрэв та жижиг капиталист, материалист биш, мөнгө бол бүх зүйл гэдэгтэй санал нийлэхгүй байна гэж хэлээд одоо эсэргүүцэж байгаа бол би ганц л зүйлийг асуух болно: Мөнгөний талаар хэн ч гэсэн үг хэлсэн үү? Танд илүү чухал зүйл дутагдаж байна.

4. Таны хийж байгаа зүйл мөнгө авчрах шаардлагагүй, хүмүүст ашигтай байх ёстой

Та маргах боломжгүй мөнгөний тухай биш жишээ хэлье. Би цөхрөнгөө барсан ганцаардсан хүүхдүүдээс жилд хэдэн арван үлгэр уншдаг. Эмэгтэйчүүд дэлхийн хамгийн хөөрхөн нь ч гэсэн тэдэнтэй хамт байхыг хүсдэггүйд эдгээр залуус эгдүүцдэг. Энэ сэтгэцийн хандлагад юу буруу байгааг би тайлбарлаж чадна, гэхдээ Алек Болдуин үүнийг надаас хамаагүй дээр хийх болно.

Энэ тохиолдолд Болдуин сэтгэл татам эмэгтэйчүүдийн дүрд тоглодог. Мэдээжийн хэрэг тэд тийм шулуухан, ширүүн ярьдаггүй - нийгэм бидэнд хүмүүстэй үнэнч шударга байхыг заадаг, гэхдээ мөн чанар нь ижил юм. "Сайн залуу? Хэнд хамаатай юм? Хэрэв та энд ажиллахыг хүсч байвал төлөвлөгөөгөө дагаарай."

"Юу? Би сайн цалинтай, их мөнгөтэй болтол намайг сайн найз охинтой болохгүй гэж хэлээд байна уу?"

Үгүй ээ, таны тархи ийм дүгнэлтэд хүрч байгаа тул тантай санал нийлэхгүй байгаа хэнийг ч тоохгүй байх шалтаг байна, учир нь тэд зүгээр л өнгөцхөн, хувиа хичээсэн хүмүүс юм. Би асууж байна, та юу санал болгож байна вэ? Та ухаалаг байна? Хөгжилтэй үү? Сонирхолтой байна уу? Авъяастай? Амбицтай юу? Бүтээлч? За, эдгээр чанарыг дэлхийд харуулахын тулд та юу хийж байна вэ? Та сайн залуу гэж битгий хэлээрэй - энэ нь хангалтгүй юм. Хөөрхөн охидууд өдөрт 36 удаа өөрт нь таалагддаг найз залуутай байдаг. Өвчтөн гудамжинд цус алддаг. Та түүнд хэрхэн мэс засал хийхээ мэдэх үү, үгүй юу?

“За, би сексист, арьс өнгөөр ялгаварлагч, шунахай, харгис биш! Бусад новшнууд шиг биш!"

Уучлаарай, үүнийг сонсоход хэцүү гэдгийг би мэднэ, гэхдээ хэрэв танд байхгүй байгаа дутагдлуудаа жагсааж бичих л юм бол өвчтөнийг зодоорой. Тэнд, ирээдүйтэй ажил мэргэжилтэй, сэргэлэн царайлаг эр ажиллахад бэлэн байна.

Энэ нь таны зүрхийг шархлуулсан уу? За, одоо яах вэ? Та энэ асуудлыг шийдэх гэж байна уу эсвэл мэс засалч мэргэжлээр суралцах уу? Танаас хамаарна, гэхдээ охид хогонд унаж байна гэж гомдоллох хэрэггүй; Эдгээр новшнуудад тэдэнд санал болгох зүйл байгаа тул тэд новшнуудад унаж байна. "Гэхдээ би сонсохдоо сайн!" Тийм үү? Учир нь та хөөрхөн охинтой дотносох боломжийг олж авахын оронд зүгээр суухыг хүсч байна (мөн секунд тутамд түүний арьс ямар зөөлөн болохыг мөрөөддөг)? Энэ охины амьдралд сонсохыг мэддэг бас нэг залуу байдаг бөгөөд тэр бас гитар тоглодог гэж төсөөлөөд үз дээ.

Чамайг сайн залуу гэж хэлэх нь бүх төрлийн аяга таваг зардаггүй, харин "чамайг хордуулахгүй хоол" -той адил юм. Та яг л "Cinema in English" нэртэй шинэ кино шиг бөгөөд "Жүжигчид тод харагдаж байна" гэсэн уриатай.

Энэ бол та "сайн залуу" байж, өөрийнхөө талаар аймшигтай хэвээр байх шалтгаан юм гэж би бодож байна. Тухайлбал…

3. Та юу ч хийдэггүй болохоор өөрийгөө үзэн яддаг

"Тэгээд юу гэж? Би найз охиноо яаж олох тухай ном унших ёстой гэж хэлээд байна уу?"

Тийм ээ, гэхдээ энэ номын эхний алхам бол "Охидын хамт байхыг хүсдэг хүн болоорой" гэсэн үг юм.

Энэ алхамыг үргэлж орхигдуулдаг. Үргэлж "Би яаж ажил олох вэ?", "Ажил олгогчдын мөрөөдөж буй хүн болохын тулд яаж болохгүй вэ?" Үргэлж “Би яаж үзэсгэлэнтэй охидыг өөр шигээ болгох вэ?” Гэхээсээ илүү “Би яаж үзэсгэлэнтэй охидод таалагддаг хүн болох вэ?” Гэхээс илүү. Учир нь хоёрдахь асуулт нь ихэнх дуртай хоббигоо уяж, гадаад төрхдөө илүү их анхаарал хандуулахыг шаардах болно, өөр юу болохыг Бурхан мэддэг болохоор тэр. Бүр хувийн зан чанараа өөрчлөх шаардлагатай байж магадгүй юм.

"Гэхдээ би яагаад байгаагаараа намайг хайрлах хүнийг олж чадахгүй байна вэ?" Гэж та асуудаг. Хариулт: Учир нь хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг. Хохирогч цус алдан үхэж байгаа бөгөөд таны хийж чадах зүйл бол дэлхий дээр ганцаараа эдгэрсэн бууны шарх байхгүй гэдгийг харж, зовох явдал юм.

Дотуур өмд, нөмрөгөө өмсөж, тайзан дээр үсэрч, шодойгоо олны өмнө даллахад юу саад болдог вэ? Энэ залуу хүний амьдралд ялалт байгуулахын нууцыг мэддэг: ямар нэгэн зүйл хийх нь үүнийг хийхгүй байхаас дээр юм.

"Гэхдээ би бүх зүйлд сайн биш!" За, надад сайн мэдээ байна - давтагдах хугацаа их, чи бүх зүйлд сайн байж чадна. Би өсвөр насандаа хамгийн муухай зохиолч байсан. Би 25 -тай байхдаа арай дээрдсэн. Би карьераа бүтэлгүйтэж байхдаа цалингаа авч эхлэхээсээ өмнө чөлөөт цагаараа найман жил дараалан долоо хоногт нэг нийтлэл бичсэн. Нью Йорк Таймс сонины шилдэг борлуулалттай номын жагсаалтад орохын тулд хангалттай сайн зохиолч болоход 13 жил зарцуулсан. Миний новшийн дууны үгийг өнгөлөхийн тулд 20,000 цагийн дасгал хийлээ.

Ур чадвараа сурахад бүх цагаа зориулах нь танд таалагдахгүй байна уу? За надад сайн, муу мэдээ байна. Сайн хүмүүс - иймэрхүү амин хувиа хичээсэн дасгал нь таныг бүрхүүлээс чинь гаргах болно - Би хажуу тийш өвөрмөц ур чадвар олж авч байгаагаа мэдэж байсан тул олон жилийн уйтгартай оффисын ажлыг туулсан. Хүмүүс үр дүн нь шууд харагддаггүй, учир нь үйл явц нь үр дүн гэж төсөөлж чаддаггүй учраас хагас замаа хаядаг.

Муу мэдээ бол танд өөр сонголт байхгүй. Хэрэв та энд ажиллахыг хүсч байвал төлөвлөгөөгөө дагаж мөрдөөрэй.

Туршлагагүй миний бодлоор бол хүмүүс чамд харгис хандсанаас биш өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатайгаасаа болж өөрийгөө үзэн яддаггүй. Та юу ч хийхгүй байгаа учраас өөрийгөө үзэн яддаг. Та ч гэсэн "байгаагаараа өөрийгөө хайрлаж" чадахгүй - ийм учраас та аз жаргалгүй байгаа бөгөөд амьдралаа яах ёстойгоо асууж хувийн мессеж илгээдэг.

Асуудлыг шийдээрэй: Та өөрийн гараар хийхийн оронд бусад хүмүүсийн хийсэн бүтээгдэхүүн (ТВ, хөгжим, видео тоглоом, вэбсайт) -д хэр их цаг зарцуулдаг вэ? Зөвхөн энэ нь таны оршихуйд үнэ цэнийг нэмдэг.

Хэрэв та үүнийг сонсох дургүй бол, хэрэв та бага наснаасаа сонссон "Зөвхөн таны дотор байгаа зүйл л чухал" гэсэн өгүүлбэртэй нийцэж байвал би танд нэг зүйлийг хэлж чадна …

2. Таныг дотор нь байгаа зүйл нь таныг ямар нэгэн зүйл хийхэд л чухал болгодог

Би энэ бизнест орсон болохоор зохиолч болох хүсэлтэй олон хүмүүсийг мэддэг. Тэд өөрсдийгөө зохиолч гэж боддог, үдэшлэгт өөрийгөө ингэж харуулдаг, үүнийг дотроо ухаардаг, бичих зүрх сэтгэлтэй байдаг. Ганцхан тэдний хараал идсэн ажил хаана байгааг л санадаг.

Гэхдээ энэ нь үнэхээр чухал уу? Зохиолч гэж хэн бэ, хэн бэ гэдгийг тодорхойлоход юу бичигдсэн нь чухал вэ?

Эзэнийг хайрлах хайрын төлөө, тийм ээ.

Энэ бол миний дээр хэлсэн, удаан хугацааны турш хэлсэн бүх зүйлээс болон таны амьдралд гарсан аливаа шүүмжлэлээс хамгаалах ерөнхий арга юм. Энэ бол бидний өөрийгөө биднийг шаргуу хөдөлмөрөөс аврахыг бидний эго хэлдэг зүйл юм: "Би дотроо сайн хүн гэдгийг би мэднэ." Түүнчлэн "Би өөрийгөө хэн болохыг мэднэ", "Би зөвхөн өөрийнхөөрөө байх ёстой" гэж хэлж болно.

Намайг буруугаар ойлгох хэрэггүй; Та дотор байна - бүх зүйл. Анхнаасаа болон хаягдал материалаар гэр бүлийнхэндээ зориулж байшин барьсан залуу дотор нь ийм байгаа болохоор үүнийг хийжээ. Таны хийсэн аливаа муу үйлдэл муу түлхэлтээр эхэлсэн, зарим нь таныг гавлын яс дотор хийсэх болно гэж бодсон. Мөн аливаа сайн үйлийг ижил зарчмын дагуу хийдэг. Таны дотор хэн байна вэ гэхээр таны жимс ургадаг зүйрлэсэн аргал юм.

Энд хүн бүрийн мэдэх ёстой зүйл байна. Та нарын ихэнх нь хүлээж авах боломжгүй зүйлийг:

"Та бол жимс, өөр юу ч биш."

Таны баасыг хэн ч тоодоггүй. "Та дотроо хэн бэ" гэдэг нь бусад хүмүүст зориулж бүтээсэн зүйлээс өөр утгагүй юм.

Дотор талаасаа та ядуу хүмүүсийг асар ихээр өрөвддөг. Маш сайн. Энэхүү энэрэн нигүүлсэх сэтгэлээр ямар нэгэн арга хэмжээ авсан уу? Та аймшигтай эмгэнэлт явдлын талаар сонсоод “Өө хөөрхий хүүхдүүд ээ. Тэдний талаар миний юу бодож байгааг тэдэнд хэлээч? Хэрэв ийм зүйл тохиолдсон бол зөндөө - тэдэнд юу хэрэгтэй байгааг олж мэдээд туслаарай. Конигийн бичлэгийг зуун сая хүн үзсэн бөгөөд бараг бүгдээрээ Африкийн ядуу хүүхдүүдийн тухай бодсон байна. Гэхдээ энэ нийгмийг эдгээр бодлоос юу гаргасан бэ? Ёстой новш. Хүүхдүүд өдөр бүр үхдэг, учир нь бидний сая сая хүмүүс санаа зовох нь сайн зүйл гэж өөртөө хэлдэг. Энэ бол бидний бодит үйлдлээс хамгаалдаг бидний тархины залхуу хэсэг хянадаг дотоод механизм юм.

Та нарын хэд нь одоо дугуйлан алхаж, "Намайг ямар сонирхолтой хүн болохыг мэддэг байсан бол тэр надад үнэхээр хайртай байх болно!" Гэж давтдаг. Үнэн үү? Таны эдгээр сонирхолтой бодол, санаанууд өөрсдийгөө дэлхийд хэрхэн бие даан хүргэх вэ? Эсвэл тэд арга хэмжээ авах ёстой юу? Хэрэв таны мөрөөдлийн охин эсвэл залуу таныг бүтэн сарын турш далд камераар хальсанд буулгасан бол тэд харсан зүйлдээ сэтгэгдэл төрүүлэх болов уу? Тэд оюун ухааныг уншдаггүй, зөвхөн хардаг гэдгийг санаарай. Тэд таны амьдралын нэг хэсэг байхыг хүсч байна уу?

Та бүхнээс гуйх зүйл бол бусдад мөрддөг стандартаа өөртөө хэрэгжүүлэх явдал юм. Танд "Би тэдний төлөө залбирах болно" гэсэн цорын ганц тусламж болох ядаргаатай Христэд итгэгч найз байгаа байх. Энэ нь таныг галзууруулахгүй гэж үү? Залбирал үр дүнтэй эсэх талаар би одоогоор тайлбар өгөхгүй байна, гэхдээ энэ хүн өгзөгөө буйдан дээрээс нь тайлах шаардлагагүй тусламжийг сонгосон нь үүнийг өөрчлөхгүй. Ийм хүмүүс аливаа муу зүйлээс зайлсхийдэг, бодол санаа нь цэвэр, дотоод баас нь аль болох цэвэр байдаг, гэхдээ үүн дээр ямар жимс ургах вэ? Тэд үүнийг бусдаас илүү сайн ойлгох ёстой - би Библийн үр жимсний зүйрлэлийг хулгайлсан. Есүс "Модыг үр жимсээр нь шүүдэг" гэх мэт зүйлийг дахин дахин давтан хэлэв. Есүс хэзээ ч "Хэрэв та энд ажиллахыг хүсч байвал төлөвлөгөөгөө дага" гэж хэлээгүй. Үгүй ээ, тэр “Сайн жимс ургуулдаггүй мод бүрийг тайрч, галд хаях ёстой” гэж хэлсэн (Матайын Сайн мэдээ).

Хүмүүс ийм зүйл хэлэхэд тэдэнд сайн хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Киноны менежерүүдийн нэгэн адил тэд эцэст нь өндөг тариалах эсвэл ажлаа гутлын гутлын үйлдвэрт шилжүүлэх ёстой гэсэн Алек Болдуиний хэлсэн үгэнд маш муу хариу үйлдэл үзүүлсэн байна. Энэ нь биднийг эцсийн цэг рүү авчирдаг …

1. Таны дотор байгаа бүх зүйл хөгжилтэй тэмцэх болно

Хүний оюун ухаан бол гайхамшиг бөгөөд үүнийг өөрчлөх шаардлагатай гэсэн нотолгооны эсрэг тэмцэж байгаа мөчөөс илүү сайн ажиллаж байгааг та хэзээ ч харахгүй. Таны сэтгэл зүй таны дотор байгаа зүйлийг хөдөлгөж чадах бүх зүйлийг устгах зориулалттай хамгаалалтын механизмаар тоноглогдсон байдаг.

Одоо ч гэсэн та нарын зарим нь үүнийг уншиж байгаа бөгөөд таны уншсан зүйлийг тархи автоматаар бөмбөгдөж, хүлээж авахгүй байхыг хэлж байгаа юм шиг санагдаж байна. Өөрийн туршлагаас харахад бөмбөгдөлтийг дараахь хэлбэрээр хийж болно гэж би хэлж чадна.

Аливаа шүүмжлэлийг санаатайгаар доромжлол гэж үзэх

“Тэр намайг залхуу, ашиггүй гэж хэлэх хэн юм бэ! Сайн хүн надтай ингэж ярихгүй! Тэр энэ бүхнийг надаас дээгүүр байх гэж, намайг баас шиг мэдрүүлэхийн тулд бичсэн юм! Би үүнийг ингэж орхихгүй, оноогоо тэнцүүлнэ!"

Ярьж байгаа зүйлд бус харин хэн ярьж байгаад анхаарлаа төвлөрүүл

"Тэр надад яаж амьдрахыг надад хэлэх хэн бэ! Өө, түүнийг хар даа, тэр ямар том, хүчтэй юм бэ! Гэхдээ үнэн хэрэгтээ сүлжээнээс өөр нэг тэнэг графоманиак байна! Түүнийг тэнэг гэдэгт итгүүлэхийн тулд би очиж түүн дээр ямар нэгэн юм ухах болно! Ийм сүр жавхлантай нь намайг өвтгөж байна! Би түүний хуучин рэп видеог YouTube дээр харсан бөгөөд түүний дуулал нь хөхөж байна!"

Мессежийн агуулгад биш харин аялгуунд анхаарлаа хандуулаарай

"Би контекстээс хөндийрсөн доромжлолтой онигоо олох хүртлээ бүх зүйлийг даван туулж, дараа нь зөвхөн энэ тухай бодож, бодох болно! Нэг доромжилсон үг бүхэл бүтэн номыг оршуулж чадна гэж би сонссон!"

Өөрийнхөө түүхийг засварлаж байна

“Энэ тийм ч муу биш! Би өнгөрсөн сард амиа хорлох гэж оролдсоноо мэдэж байгаа ч одоо миний бие сайжирч байна! Хэрэв би энэ хэвээрээ байвал энэ нь эцэстээ өөрөө шийдэгдэх бололтой! Би удаан завсарлага аваад тэр охиныг үргэлжлүүлэн сонирхож байгаа тул эцэст нь тэр өөрөө ирнэ!"

Өөртөө гарсан аливаа өөрчлөлт нь жинхэнэ биенээс урвасан гэсэн итгэл үнэмшил юм

"Тийм ээ, би бүх комиксоо орхиж, биеийн тамирын зааланд өдөрт 6 цаг хагалах ёстой юу? Телевизийн шоу хийдэг новшнууд шиг өөрийгөө шарах аргыг ашигладаг уу? Учир нь энэ бол цорын ганц хувилбар юм."

Гэх мэт Зовлон шаналал нь тохиромжтой гэдгийг санаарай. Тийм ч учраас олон хүмүүс тэднийг илүүд үздэг. Аз жаргал нь хүчин чармайлт шаарддаг.

Бас зориг. Хэрэв та энэ амьдралд юу ч бүтээгээгүй бол таны бүтээсэн зүйлд хэн ч халдаж чадахгүй гэдгийг мэдэх нь үнэхээр тохиромжтой юм.

Бусдын бүтээж буй зүйлийг шүүмжилж өгзөг дээрээ суугаад байх нь ямар амар юм бэ. Кино бол тэнэг. Энэ хос хүүхэд муу хүмүүждэг. Хосуудын харилцаа төөрөгдөлд оржээ. Энэ баян хүн хүн шиг жижигхэн. Энэ зоогийн газар муухай байна. Энэ интернет зохиолч бол тэнэг хүн. Би түүний ажлын дор сэтгэгдлээ үлдээж сайтыг халахыг шаардаж байна. Хар даа, би ямар нэгэн зүйл бүтээсэн.

Хүлээгээрэй, би үүнийг дурдахаа мартсан уу? Тийм ээ, та бүтээх, бүтээх гэж оролдсон бүх зүйлээ - шүлэг, шинэ ур чадвар, шинэ харилцаа бай бай - та хийсэн зүйлээ загнаж буй "бүтээгч бус" хүмүүсийн хүрээлэлд өртөх болно. Магадгүй таны ард байгаа ч тэд тэгэх болно. Согтуу найз нөхөд чинь таны ухаалаг байдлыг эсэргүүцэх болно. Таны бүдүүн найзууд таныг шинэ фитнесс дэглэм эхлүүлэхийг хүсэхгүй байна. Ажилгүй найз нөхөд чинь таныг карьертаа хөл тавихыг харахыг хүсэхгүй байна.

Бусдын ажлыг түрхэх нь юу ч хийхгүй байх өөр шалтаг болсноос хойш тэд өөрсдийн айдсаа илэрхийлж байгаагаа санаарай. Бусдын бүтээсэн зүйл үнэхээр дургүй байвал би яагаад би бүтээх ёстой гэж? Би одоохондоо роман бичих байсан, гэхдээ би сайн зүйл хүлээх болно, өөр Бүрэнхий бичихийг хүсэхгүй байна! Тэгээд тэр юу ч үйлдвэрлэдэггүй л бол тэр төгс бөгөөд зэмлэлээс хол байдаг. Тэр ямар нэгэн зүйл хийсэн ч гэсэн тэр үүнийг тусгай инээдтэй байдлаар хийсэн гэдэгт итгэлтэй байх болно. Тэр үүнийг санаатайгаар муу хийх болно, ингэснээр энэ бол жинхэнэ оролдлого биш гэдгийг хүн бүрт ойлгуулах болно. Энэ жинхэнэ оролдлого нь үнэхээр гайхалтай байх болно. Чиний хийдэг новш шиг биш.

Бүх сэтгэгдлүүд нэг зүйл болж хувирдаг: “Бүтээхээ боль. Энэ бол миний хийхээс өөр зүйл бөгөөд таны анхаарал надад өөрийгөө зовоож байна."

Ийм хүн байж болохгүй. Хэрэв та ийм хүн бол дахиж ийм хүн байх хэрэггүй. Энэ бол хүмүүс таныг үзэн яддаг зүйл юм. Энэ бол таныг өөрийгөө үзэн ядахад хүргэдэг зүйл юм.

Тэгвэл яах вэ: нэг жил. 2015 оны төгсгөл бол бидний эцсийн хугацаа юм. Эсвэл үүнийг уншсанаас хойш нэг жилийн дараа. Бусад хүмүүс "Би энэ жил 15 кг жин хасах гэж байна" гэж хэлж байхад би ямар нэгэн чадваргүй зүйл хийхээр амлалт өгөхийг санал болгож байна. Мөн үүнийг хүмүүст сайн сэтгэгдэл төрүүлэхүйц сайн хийж байна. Энэ юу вэ гэж надаас бүү асуу, санамсаргүй байдлаар мэдэхгүй зүйлийг сонгоорой. Каратэ, бал бүжиг, вааранд бүртгүүлнэ үү. Жигнэж сурах. Шувууны байшин барих. Массаж сур. Програмчлалын хэл сурах. Порногоос сал. Супер баатар болж, гэмт хэрэгтэй тэмцээрэй

YouTube видео блог нээнэ үү

Энд гол зүйл бол чамд тохиолдохыг хүсч буй дэлхийн хэмжээнд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг би хүсэхгүй байна ("Би маш их мөнгө олох болно …"). Таныг бусад хүмүүст илүү сонирхолтой, үнэ цэнэтэй болгох ур чадварыг өөртөө өгөхөд анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсч байна.

"Надад хоол хийх ангийн төлбөр төлөх мөнгө байхгүй." Дараа нь google хэрхэн хоол хийх талаар. Чөтгөр, чи энэ бүх шалтаг алах ёстой. Эсвэл тэд чамайг алах болно.

Танд алдах зүйл байхгүй, дэлхий танд хэрэгтэй.