2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бусдын мэдрэмжийг ойлгох, таних чадвар бол өрөвдөх сэтгэлийн үндэс нь таны өөрийн сэтгэл хөдлөл юм. Энд шууд холбоо бий: Эцсийн эцэст бид бусад хүмүүсийн туршлагыг өөрөөрөө дамжуулж байж л ойлгож чадна. Бид зарим сэтгэл хөдлөлийг сайн мэддэг байх тусам тэдгээрийг өөр өчүүхэн шинж тэмдгээр нь олж харах нь илүү хялбар болно. Бид өөрсдийнхөө зарим туршлагад илүү мэдрэмтгий байх тусам бид өөр туршлагад илүү хурц хариу үйлдэл үзүүлэх болно.
Эрүүл, хөгжсөн сэтгэл хөдлөл нь эмзэг байх чадвар, компанид багтах чадвар, харилцаанд авхаалж самбаа үзүүлэх, хаана хэзээ хэзээ чимээгүй байх, хаана хошигнох, шулуухан хэлэхээ мэддэг байх чадварын үндэс болдог. Хятадад дэлгүүрээс ямар нэгэн эвгүй байдал, зохисгүй байдал, заан гэх мэт таагүй мэдрэмж төрдөггүй.
Эдгээр чадварыг тайлбарлахын тулд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, нийгмийн танин мэдэхүй гэх мэт нэр томъёог ашигладаг. Хүний хэлснээр үүнийг сэтгэл татам гэж нэрлэдэг.
Мөн энэ нь сэтгэцийн эмгэгт өртдөг. Нэгдүгээрт, шизофренийн спектрийн эмгэгийн хувьд энд бусад нозологи боломжтой байдаг. Заримдаа энэ бөмбөрцгийг зорилтот, зорилтот байдлаар устгасан мэт. Аажмаар. Урт хугацааны. Жил ирэх тусам нэмэгдэж байна. Хэрэв эмчлэхгүй бол энэ нь тасралтгүй нэмэгдэх болно.
Өөрийгөө, сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийн талаархи ойлголт муудаж байна. Тэдгээр нь цөөхөн байдаг, нарийн зэрэглэлүүд алга болж, бүхэл бүтэн туршлага алдагдаж магадгүй юм. Бүх мэдрэмж хатаж, тоос шороо, жигдэрч байх шиг байна. Энэ тохиолдолд сэтгэлийн түгшүүр, цочромтгой байдал, найдваргүй байдал гэх мэт хоёр, гурван тод сэтгэл хөдлөл хэвээр үлдэж болно. Эсвэл цагны тоглоомын тэнэг баяр баясгалан, механик өөдрөг үзэл. Эдгээр хоёр, гурван сэтгэл хөдлөлөөр хүн өөрт нь тохиолдож буй бүх зүйлд хариу үйлдэл үзүүлэх болно - өөр хүн үлдсэнгүй. Энэ нь гурван тэмдэглэлээ дахин дахин давтаж, өөр ямар ч найрлага үлдээгээгүй хакердсан бичлэг шиг юм. Мөн аялгуу өөрөө улам бүр мадаггүй, хуурамч болж байна.
Гаднаас нь харахад энэ нь юуны түрүүнд нүүрний хувиралаар илэрдэг. Энэ нь ховор болж байна. Нүүр нь лав шиг, хөдөлгөөнгүй байна. Хөлдөөсөн маск шиг. Эсвэл өөр нэг сонголт бол нүүрний хувирал нь хэтрүүлсэн, шоглосон, заримдаа бүр хүчирхийлсэн мэт санагддаг.
Эдгээр өөрчлөлтүүд урагшлах тусам тэдгээрийг дотроос нь ямар нэгэн байдлаар мэдрэх нь улам хэцүү болно. Зүгээр л бусад хүмүүс болон бидний эргэн тойрон дахь ертөнцөөс тусгаарлагдмал байдал улам бүр нэмэгдэж, эргэн тойрон дахь бүх хүмүүс ойлгомжгүй хууль тогтоомж, яригдаагүй дүрмүүдийн дагуу амьдардаг гэсэн мэдрэмж улам бүр нэмэгдсээр байгаа боловч зарим талаараа бусад хүмүүст ойлгомжтой байдаг. Харь гаригийнхан хүмүүсийн дунд байсан юм шиг, түүний цорын ганц аврал бол үргэлж бүтэлгүйтдэг албан ёсны заавар юм.
Эдгээр үймээн самууны эцсийн шатанд сэтгэл хөдлөл огт үлддэггүй. Зөвхөн хайхрамжгүй байдал. Бүх зүйл хайхрамжгүй ханддаг. Чухал ач холбогдолгүй. Сонирхолгүй. Хүсэл тэмүүлэл, өвдөлт ч үлддэггүй - юу ч өвддөггүй. Амьтан, ургамлын гаралтай байдал нь сэтгэл ханамжтай байдаг - нүүх зүйл байхгүй. Мод эсвэл лууван байхгүй. Хүн зөвхөн хамгийн бүдүүлэг, бие махбодийн өдөөлтөд л хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэвтэж, аль болох бага энерги зарцуулах нь зан үйлийн цорын ганц боломжит стратеги юм. Тийм ээ, хүч чадал үлдэхгүй, учир нь бидний хүч чадал нь сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй бидний хүслийн дериватив юм. Аливаа зүйл хайхрамжгүй ханддаг байдлаас. Хэрэв бүх зүйл хайхрамжгүй байвал? Үүнийг сэтгэл хөдлөлийн-хүсэл зоригийн гажиг, апато-абулик синдром гэж нэрлэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэлзүйн эмчилгээний мөн чанар нь богино бөгөөд товч бөгөөд сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжтэй чадварлаг ажил юм
Энэ нийтлэлд би системтэйгээр хүний сэтгэл хөдлөлийн талбартай хэрхэн хурдан, үр дүнтэй ажиллах талаар өөрийн үзэл бодлоо хуваалцах болно. Сэтгэл хөдлөлийн хүрээгээ хэрхэн удирдаж сурахын тулд ямар мэдрэмж, юуны төлөө, юуг ойлгох ёстой талаар би нийтлэл бичсэн.
Сэтгэл түгшсэн 5 шинж тэмдэг - Сэтгэл түгших шинж тэмдэг нэмэгдэх - Сэтгэл түгшээх - Сэтгэл түгших
Сэтгэл түгшсэнээс болж аз жаргал мэдрэгддэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Чухам энэ л мэдрэмж нь таныг энд, одоо байхад, амьдралаас таашаал авахаас, эрч хүч, хүч чадлаа булаахаас, амьдралынхаа хамгийн том худалдан авалт эсвэл хамгийн чухал үйл явдлаас таашаал авахаас сэргийлдэг.
Харилцааны сэтгэл ханамжийн талбарууд. 1 -р хэсэг: сэтгэл хөдлөл, хобби, хошигнол, оюун ухаан, ертөнцийг үзэх үзэл
Бөмбөрцөг гэж би хосуудын харилцан үйлчлэлийн чиглэлийг хэлдэг. Би 8 бөмбөрцгийг тодорхойлсон боловч таны алсын хараанд үүнээс их эсвэл бага байж магадгүй юм. Би тэдгээрийг жагсаахын тулд ямар нэгэн тодорхой онол, арга зүй, номонд тулгуурлаагүй, харин бусад танил, үйлчлүүлэгчдийнхээ харилцаа, ажиглалтын туршлагад тулгуурласан.
Өөрийгөө хөгжүүлэх хүч чадал. Сэтгэл зүйчтэй хийсэн Франк яриа: Сөрөг бодол ба сэтгэл хөдлөл
Сөрөг бодлыг яагаад байгалийн жамаар бодож, харин эерэг бодлыг бодохыг хичээдэг вэ? Сөрөг сэтгэлгээ нь архи, мансууруулах бодис, тамхи шиг донтуулдаг. Бид үүнийг маш олон удаа, өөрөө ч мэдэлгүй дадлагажуулдаг тул мастерын хичээл зүтгэлээр сөрөг сэтгэлгээний ур чадвараа дээшлүүлдэг.
Сэтгэл хөдлөл, бэрхшээлийг даван туулах. Хэт идэх, илүүдэл жинтэй болох сэтгэл зүйн тал
1. Мэдрэмжтэйгээ холбоо тасрах Ихэнхдээ бид өөрсдийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн талаар ойлголтгүй байдлаас болж хэт их идэхээс өөр аргагүй болдог. Сөрөг туршлага гарч ирэхэд зугтах, тэднээс холдох хүсэл төрдөг. Гэхдээ хэрэв мэдрэмжүүд нэг удаа гарч ирсэн бол хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол тэд өөрсдөө алга болохгүй.
