2023 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-08-08 11:47
Манипуляцийн олон арга, хэлбэр байдаг боловч бидний мэдрэхүйг манипулятор тоглосноос хамааран тэдгээрийг үндсэн зургаан төрөлд хувааж болно.
1. Хайр дурлалын манипуляци
Хүүхэд байхдаа танд "Хэрэв чи ингэж тогловол би чамайг хайрлахгүй" гэж хэлдэг байсан. Хэдийгээр тэд үнэхээр "Намайг сонс" гэсэн утгатай байсан. Эмэгтэй хүн нөхөртөө хандаж: "Хэрэв чи надад хайртай байсан бол ажлын дараа тийм ч олон хонохгүй байсан" гэж хэлдэг ч үнэн хэрэгтээ "Би чамайг хянахыг хүсч байна."
2. Айдсыг манипуляци хийх
Бага байхдаа танд "Та гэрийн даалгавраа хийхгүй, жижүүр болно" гэж хэлдэг байсан. Хэдийгээр тэд үнэхээр: "Чамайг гэрийн даалгавраа өөр яаж хийлгэхээ мэдэхгүй байна." Тэр хүн: "Хэрэв би энэ компанид үргэлжлүүлэн ажиллах юм бол зүрхний шигдээс болно." Хэдийгээр үнэн хэрэгтээ тэр: "Би чиний авах ёстойгоос хамаагүй илүү зүйлийг хийж байгаа бөгөөд үүнийхээ төлөө шагнал авахыг тэсэн ядан хүлээж байна."
3. Өөртөө эргэлзээ төрүүлэх
Танай хүн чамд: "Чи шөнөжингөө хоол идэх гэж байна уу? За алив, нааш ир. Би дараа нь компьютер тоглоно." Хэдийгээр тэр үнэхээр хэлэхийг хүсч байгаа ч гэсэн: "Би таны сул дорой байдлыг ашиглан таны дургүй, гэм буруугүй зүйлийг хийх болно." Эхнэр нь нөхөртөө хэлэхдээ: "Хэрэв тэр жирийн эр байсан бол сантехникээ аль эрт өөрөө засах байсан." Гэвч бодит байдал дээр "Өөрийн байраа санаарай - чи хэн ч биш."
4. Гэм буруугийн мэдрэмжийг өөрчлөх
Хүүхэд байхдаа чамд "Дахиад би химийн чиглэлээр хоёр хичээл авсан уу? Дараа нь чи аяга тавгаа угаана" гэж хэлдэг байсан. Хэдийгээр тэд үнэхээр: "Би аяга таваг угаахаас залхуурдаг, гэхдээ энэ талаар танаас асуух нь эвгүй юм." Танай хүн танд: "Би энд ганцаараа хүүхдүүдтэй өлсөж суухдаа найзтайгаа кофе уусан уу?" Хэдийгээр түүний хэлэх гэсэн санаа нь: "Өнөөдөр би хүссэн зан авирынхаа төлөө урамшуулал авсан бөгөөд та надад юу ч хэлж зүрхлэхгүй байна."
5. Бардам зангийн манипуляци
Ажил дээрээ тэд танд "Таныг ирээдүйтэй ажилчин гэдгийг бид мэднэ. Бид танд итгэдэг. Тиймээс хуучин цалингаа хадгалсан ч гэсэн нэмэгдүүлэхийг санал болгож байна." Хэдийгээр тэд үнэхээр "Бид таны хий хоосон зүйлд жаахан хэмнэхээр шийдсэн" гэсэн утгатай юм.
6. Өрөвдөх мэдрэмжийг хувиргах
Жишээлбэл, эхнэр нь бүх насаараа түүнийг хянаж байсан, хараа хяналтгүй алхам хийхийг зөвшөөрөөгүй аймшигт дарангуйлагч эцэг эхийнхээ талаар нөхөртөө гомдоллох болно. Энэ бол нөхрөө эхнэрийнхээ ухамсаргүйгээр хууран мэхлэх явдал юм. Нөхөр нь сонгосон хүнийхээ бага насны хүнд хэцүү үеийг өрөвдөж, өрөвдөж, бүх зүйлд туслахад бэлэн байдаг. Аз жаргалгүй хүүхэд насны сэдэв нь эхнэр, нөхрүүдийг сэтгэл хөдлөлөөр нэгтгэдэг. Хэрэв тэд зөрчилдөж байгаа бол хэнийг буруутгахаа мэддэг - эцэг эх нь.
Бидний эргэн тойрон дахь хүмүүс үнэхээр юу хүсч байгааг ойлгох нь маш чухал юм. Энэ нь нэг талаас бидний харилцаж буй хүмүүсийн сэдлийг тодруулж өгдөг бол нөгөө талаас ашиг сонирхлоо хамгаалан үр дүнтэй эсэргүүцэх боломжийг олгодог.
(в) Екатерина Игнатова
Зөвлөмж болгож буй:
Эхнэрүүд тоглодог муу тоглоом
Энэ нийтлэлд би эхнэрүүдийн гэр бүлийг сүйтгэх хамгийн түгээмэл 6 тоглоомыг тайлбарласан болно. Эхнэрүүд яагаад эдгээр тоглоомыг тоглодог вэ, тэд ямар үр дагавар хүлээж болох вэ? "Ээж" тоглоом. Энэ тоглоом бол эхнэрүүдийн дунд хамгийн түгээмэл зүйл юм .
Сэтгэл заслын эмч нарын тоглодог тоглоомууд
Сүүлийн үед Интернет дээрээс та үйлчлүүлэгчид ямар сэтгэл судлаач сайн, аль нь хангалтгүй байгааг тодорхойлоход ямар шалгуураар "хялбар" болох тухай нийтлэлүүдийг илүү олон удаа олох боломжтой болсон. Нэг талаас, хүмүүс илүү ихийг сурч мэдэх тусам өөрийгөө сэтгэл судлаач гэж нэрлэдэг шарлатаны өгөөшид унахгүй байх магадлал өндөр байх болно гэдгийг ойлгосноор та баяр баясгаланг мэдэрч байх шиг байна.
Хааны дүрд тоглогчид тоглодог: нарцист зан чанартай харилцах
Нарцист шинж чанартай бусад хүмүүстэй харилцах харилцаанд оролцдог хүн (нөхөрлөл, ажлын харилцаа эсвэл хайрын харилцаа гэх мэт) эрт орой хэзээ нэгэн цагт нарцистист зохион байгуулалттай хүний авдаг маш хэцүү, тааламжгүй, хүнд байдлаас болж төөрөгдөлд ордог.
Манипуляторын ёс суртахуун, ёс зүйн хэм хэмжээ
Манипуляторын ёс суртахуун, ёс зүйн хэм хэмжээ. (засварлах, нэмэх явцад) 1. Надад хамаагүй. 2. Хүмүүсийн хүсээгүй, өөрсдөө хийж чадах зүйлийг би хийдэггүй. 3. Би худлаа хэлээгүй, зүгээр л бүх үнэнийг хэлээгүй. 4. Олон зүйлийг мэддэг хүн бүр илүү ихийг мэдэхийг хүсдэг.
Сэтгэлийн хямралыг арилгах зургаан үр дүнтэй стратеги
Сэтгэлийн хямрал бол хүмүүс сэтгэлзүйн эмч, сэтгэцийн эмч, сэтгэл судлаач руу ханддаг хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Сэтгэлийн хямрал нь хангалттай аюултай тул сэтгэл санааны хямралаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, үр дүнтэй болохыг мэдэхийн тулд хэдэн минут зарцуулах нь зүйтэй.
