2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Би төгс эрүүл, үзэсгэлэнтэй, баян, амжилттай болж чадаагүй, төгс ханхүүтэй гэрлээгүй, эцэг эх маань төгс болоогүй. Миний амьдрал хэвийн хэвээр байна. Гэхдээ би энэ жирийн амьдралдаа аз жаргалтай болсон уу? Тийм ээ!
Энэ наймдугаар сарын 6 -ны эмчилгээ. Төрөл бүрийн эмч нар. Янз бүрийн чиглэлд ажиллах. Ганцаарчилсан болон боловсролын болон эмчилгээний бүлгүүдэд. Маш их зүйл өөрчлөгдсөн. Ажлын явцад миний төсөөлж байсан шиг тийм биш. Гэхдээ би баяртай байна.
Эрүүл мэнд
Өвдөхөө бүрмөсөн зогсоож, бүрэн эрүүл болно гэж би хүлээж байсан. Үгүй ээ, би жирийн хүн, жирийн хүмүүс шиг өвддөг, "жилд 4 удаа ханиад хүрдэг, заримдаа PMS" болдог. Гэсэн хэдий ч миний эмчилгээнд орсон өвчин хэдэн жилийн турш өөрийгөө мэдэрсэнгүй. Мөн энэ бол ялалт юм. Мөн олон жижиг, гэхдээ өмнө нь байнга тохиолддог, ядаргаатай олон "шарх" нь санаа зовохоо больсон.
Хөлтэй холбоотой асуудал гарч ирэв - олон жилийн өмнө эхэлсэн өөрчлөлтүүд одоо тодорхой болсон. "Гайхамшиг" тохиолдох эсэхийг би мэдэхгүй байна. Гэхдээ би "баас болдог" гэдгээс "сүйрч" биш, энэ байдлыг даван туулж чадна гэдгээ баттай мэдэж байна.
Эдгээр нь. эрүүл мэнд сайжирдаг, гэхдээ тийм ч сайн байдаггүй. Эмчилгээ хийлгэхээс өмнө гэмтсэн зүйл эдгэрэхгүй байж магадгүй, гэхдээ та үүнийг даван туулж сурах боломжтой. Бие махбодийг дэмжих хэрэгцээг бас цуцлаагүй - эрүүл унтах, эрүүл амьдралын хэв маяг гэх мэт. сэтгэлзүйн эмчилгээг орлохгүй.
Унтах тухай ярьж байна. Би "гэгээрч", 3-4 цаг унтана гэж хүлээж байсан. Бас үгүй. Гэхдээ би үнэхээр бага унтаж эхэлсэн бөгөөд нойргүйдэлд тэвчих нь илүү хялбар болсон (хэрэв би хангалттай унтдаггүй байсан бол шууд л үхдэг байсан).
Гоо үзэсгэлэн
Миний дүр төрх тэгширч, нүүр минь бүрхэвч шиг болж, хувцас, үс засалт, будалт маань супер дупер болно гэж би хүлээж байсан. Муухай дэгдээхэйгээс ерөнхийдөө үзэсгэлэнтэй хун хүртэл. Гэхдээ би гэрэл зургийн модель болоогүй.
Түүний царайны хувирал өөрчлөгдсөн байна. Хүчтэй. Гэхдээ аз болоход нүүрэн дээрх шиг биш. Нүүр царай нь таалагдаж эхлэв.
Энэ тоо бас бага зэрэг өөрчлөгдсөн байна. Өсөлт хэдхэн сантиметрээр нэмэгдэж, ар тал нь бага зэрэг тэгширсэн байна. Би байгаа зүйлээ хүлээн зөвшөөрч эхлэв.
Хувцас, үс засалт, гадаад төрхийн бусад нарийн ширийн зүйлийг хайж байхдаа дотор нь байгаа зүйлийг илэрхийлэх болно.
Харилцаа холбоо
Би төгс ханхүү, төгс гэр бүл гэх мэтийг хүлээж байсан. Үгүй Энэ нь огт шулуун биш юм. Гэхдээ би хамгийн тохиромжтой зүйлийг хайхаа больсон бөгөөд одоо харилцааны салбарт болж буй зүйлд маш их баяртай байна.
Өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх нь илүү хялбар болсон. Түншийг хүлээн зөвшөөрөх нь илүү хялбар болсон. Хүлээлт, идеализм цөөн, үүний үр дүнд өвдөлт, дургүйцэл буурдаг. Түншийн сонголт, харилцааны явц өөрөө илүү ухамсартай болсон. Ганцаараа байх нь илүү хялбар байдаг. Харилцаатай байх нь илүү хялбар байдаг. Харилцааг эхлүүлэх, дуусгах нь илүү хялбар байдаг. Түнш юу толин тусгаж байгааг олж харах, түүнийг өөртөө эдгээх нь илүү хялбар болсон.
Осол гэмтэл, өвдөлтийн цэгүүд олон хэвээр байна. Шинэ харилцаа бүр дотроо шинэ өвдөлтийг илчилдэг. Айдас байсаар байна. Тэд гологдох болно, тэд урвах болно, алдагдал гарах болно. Урьдын адил гэмтэл бэртэлд өртөхдөө би түрэмгий, хангалтгүй зан гаргадаг. Гэхдээ эдгээр бэрхшээлийг үл харгалзан хүн бүр үүнийг даван туулж, үргэлжлүүлэх нь илүү хялбар болсон.
Түнш бүр, уулзалт бүр - ямар нэгэн зүйл өгдөг. Үүнд талархаж байсан. Хэдийгээр харилцаа удаан үргэлжилсэнгүй ч гэсэн талархал, үйл явцын зөв байдлын мэдрэмж байдаг.
Эцэг эхтэй харилцах харилцаа
Энэ нь хамаагүй хялбар болсон ч хэцүү хэвээр байна.
Ээж намайг хайрлаж эхэлнэ гэж найдаж байсан. Хүссэнээрээ хайрлах. Гэхдээ үгүй. Тэр чадах чинээгээрээ хайртай. Тэгээд би үүнийг харж эхлэв. Тэгээд аажмаар би хайр дурлал, залилан мэхлэлтийг салгаж, хайрлаж, хууран мэхлэлтийг буцааж сурдаг.
Ажил
Би ямар нэгэн толгой эргэх амжилтыг хүлээж байсан. За, өмнөх шигээ. Зөвхөн илүү их. Гэхдээ үйл явц өөр замаар явагдсан. Энгийн байж, таашаал авах нь илүү хялбар болсон.
Шинэ бүсэд маш олон шинэ зүйл бий. Энэ нь аймшигтай байж болно. Маш, маш аймшигтай. Айдсыг даван туулах илүү уян хатан чанар бий. Миний алхаж буй хурдыг илүү их хүлээн зөвшөөрч байна.
Аз жаргал
Би өдөр бүр баяр баясгалан, таашаалыг мэдэрч эхлэв. Энэ нь таагүй зүйл тохиолдоход уур хилэн, уйтгар гунигийг өөрчилдөггүй. Та тааламжгүй зүйлээс өвдөлт, баяр баясгаланг хоёуланг нь мэдэрч чадна. Амьдралд зовлонтой зүйлээс хамаагүй илүү тааламжтай зүйл байдаг.
Би амьдралын утга учирын талаар санаа зовохоо больсон. Тэр хувь хүнийхээ утга учрыг олж харсан бололтой.
Би идеалаас хөөцөлдөхөө больж, энгийн, энгийн зүйлээс таашаал авч сурсан.
Дэлхийтэй холбоо тогтооход илүү хялбар болсон. Дэлхийтэй харилцах нь тааламжтай болж, баяр баясгаланг авчирч эхлэв. Найзууд гарч ирэв. Шинэ хүмүүстэй танилцах нь илүү хялбар, сонирхолтой болсон.
Би бүх зүйлээс бүрэн эдгэрэхийг хүлээхээ больсон, эцэст нь бүх зүйл сайхан болно. Би "бүх зүйл сайхан байна" гэдгийг туйлын ойлгосон - энэ нь хэзээ ч болохгүй. Хэцүү байдал үүснэ, ханиад хүрнэ, хэрүүл болно. Та энэ асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд сурч, үйл явцдаа аз жаргалтай байх ёстой.
Би "бүх зүйл үнэхээр сайн" биш харин одоо хүмүүсийг аз жаргалтай байлгахын тулд энэ талаар ажиллахыг хүсч байна.
Иванова Елена (Саида) Вячеславовна
Зөвлөмж болгож буй:
Блог хөтлөгчдийн амьдралын тухай нүцгэн үнэн. Блог хөтлөгч байх амархан уу? Хүлээлт ба бодит байдал
Хэрэв та гайхамшгууд, юу ч хийхгүйгээр хэдэн саяыг олж чадна гэдэгт итгэдэг хэвээр байгаа бол блог хөтлөгчдийн амьдралтай илүү сайн танилцах нь гарцаагүй. Блог хөтлөгч, амжилттай хүмүүс үнэхээр яаж амьдардаг вэ? Өнөөдөр нийгмийн сүлжээнүүд зарим амжилтаар дүүрэн байдаг ч бодит байдлын талаар ярьдаг хүн ховор байдаг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ: домог ба бодит байдал. 2-р хэсэг
Уншигчдын хүсэлтээр сэтгэлзүйн эмчилгээний талаархи хамгийн түгээмэл домог дээр үргэлжлүүлэн дүн шинжилгээ хийсээр байна. Энэ сэдэв нь маш их хамааралтай юм шиг санагдаж байгаа бөгөөд энэ хоёр долоо хоногийн дотор миний жагсаалтыг хэд хэдэн зүйлээр дүүргэв.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ: домог ба бодит байдал. 1-р хэсэг
Өрөөсгөл ойлголт, домгоор дүүрэн өөр мэргэжил олоход хэцүү байх. Эмч хүний тариуртай цагаан халат өмссөн хатуу ширүүн Зөвлөлтийн эмэгтэйн дүрээс эхлэн оюун ухаан унших, зөн билэг гэх мэт хүний бус чадвараар төгсдөг. Эмч нарыг айлган сүрдүүлж, тэдэнтэй уулзахаар яарахгүй байгаа нь гайхах зүйл биш юм.
Сэтгэл судлаачийн өрөөнд: хүлээлт ба бодит байдал
Сэтгэл зүйч, зөвлөх, сэтгэл засалч, дасгалжуулагчид ажилдаа үйлчлүүлэгчдийн хүлээлтэд автах нь гарцаагүй. Мөн хийх гэж буй зүйлийнхээ мөн чанарыг үйлчлүүлэгчдэд чадварлаг хүргэх нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст, задлах, дутуу ярих эсвэл итгэл найдвар өгөх - би үнэхээр найдаж байна - танд ийм сонголт байхгүй.
Явган явж буй хүн (эмчилгээнд). Хүлээлт ба бодит байдал
Намайг коллежид анх суралцаж байх үед эмчилгээнд явдаг хүмүүс бараг л тусдаа анги эсвэл бүр төрөл зүйл шиг санагддаг байсан. Учир нь энэ нь галзуу мөнгө шаарддаг. Учир нь энэ нь хурдан ажиллахгүй бөгөөд маш их хүчин чармайлт шаарддаг. Өөртөө итгэлтэй хүн асар том гэрэлтэй оффис руу орж, номоор дүүрч, нам гүмхэн, хэмжсэн хоолойгоор бараг философийн сэдвээр хоосон, хоосон бодлыг цухуйлгаж байгаа кинон дээрх шиг ямар нэгэн төгс дүр зураг байв.
