2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Одоо олон хүмүүс гэр бүлийнхээ бие махбодийн хүчирхийллийн талаар бичдэг боловч харьцангуй саяхан ёс суртахууны ("чимээгүй") сэтгэлзүйн хүчирхийллийн талаар ярьж эхэлсэн. Болгоомжтой … шивнэх. Эцсийн эцэст тэр тухтай даашинз өмсдөг бөгөөд ийм зан үйлийг норм гэж үздэг гэр бүлд өссөн хүмүүсийн хувьд ердийн зүйл гэж үздэг.
Тиймээс олон хүмүүс түншийнхээ доромжилсон харц, мэдэгдэл, доромжлох, доромжлох, хашгирах, хаалгыг цохиулах, үндэслэлгүй ультиматум гэх мэт чимээгүйхэн зовж шаналж, нулимсаа залгиж, уур хилэнгээ залгидаг. Өөрийгөө хүндлэх үлдэгдлийг алдах.
Мөн сэтгэл санааны хүчирхийлэл үйлдэгчид өөрсдийн хүч чадлыг эдлэн өөр хүний хүслийн эсрэг шантааж, хууран мэхлэлт хийж, өөрийн гэсэн арга замыг авсаар байна.
Ихэнх тохиолдолд сэтгэлзүйн хүчирхийлэл нь бүх зүйлд (эсвэл дор хаяж тодорхой хэсэгт) байнгын хяналт тавих нь маш чухал хүнээр илэрдэг. Дүрмээр бол тэрээр өөртөө итгэлтэй байдаггүй бөгөөд түүнийг эсэргүүцэх чадваргүй хүмүүсийг (ихэвчлэн эхнэр, хүүхдүүд) хянаж, дээрэлхэх замаар энэ сул талыг нөхдөг. Хүчирхийлэгч нь атаархдаг, өөртөө итгэдэггүй, маш сэжигтэй, сэтгэл санааны огцом өөрчлөлт (эмзэг байдлаас хэдхэн секундын дотор бүдүүлэг байдал хүртэл), өөрийгөө хянах чадвар багатай (түүнийг "авч явахдаа" зогсоож чадахгүй).
Тэрээр өөрийн түншийг бусадтай адил хайрладаг гэж хэлдэг бөгөөд түүнийг өвдөлт, таагүй байдал үүсгэсэн гэж буруутгадаг ("чи миний сэтгэл санааг сүйтгэсэн, чи бузар"). Тэр амархан гомддог, чанга, бүдүүлэг үг хэлдэг, заналхийлж чаддаг, тэгээд тоглосон гэж хэлдэг. Хүчирхийлэгч нь доромжлолыг зөөлөн, зөөлөн цохиход дагалддаг боловч мэдэгдлийн мөн чанар нь харгис, шударга бус байдаг (дүрмээр бол энэ нь хамтрагчийн гадаад төрх байдал, оюун санааны чадвартай холбоотой байдаг). Эсвэл тэр доромжилсон доромжлол, бүдүүлэг үг хэллэгээр хатуу шүүмжлэлийг илүүд үздэг бөгөөд бие махбодийн хүчирхийлэл рүү ханддаг.
Хүчирхийлэгчийг "нам гүм" сэтгэлзүйн хүчирхийллийг дараахь шинж тэмдгээр таньж болно.
- хэт хатуу ширүүн шүүмжлэл (аливаа хяналт, "алдаа" -г микроскопоор нямбай, нухацтай судалж үзэхэд), үүний зорилго нь өөрийгөө батлах, сэтгэлийн ханьдаа давуу байдлаа мэдрэх явдал юм.
- түншийн үнэт зүйлсийн шүүмжлэл, үүний зорилго нь түүнийг бүрэн тусгаарлах явдал юм (ингэснээр тэр найз нөхөд, эцэг эхтэйгээ уулзахаа больж, баяр баясгалан, таашаал, ажил гэх мэт хоббигоос татгалздаг). Найз нөхөдгүй болсон, эцэг эхийн дэмжлэггүй санхүүгийн хувьд хараат хүн хүсэл зоригтоо захирагдахад амархан байдаг тул энэ бүгдийг санаатайгаар хийдэг.
- хамтрагчаа доромжлох, доромжлох (ихэвчлэн доромжилсон үг хэллэг дагалддаг доромжилсон үгсийг ашигладаг);
- далд доромжлол (байнгын бөгөөд доромжилсон доог тохуу, үл тоомсорлох инээд, нүдээ эргэлдүүлэх гэх мэт);
- гэм буруугийн мэдрэмжийг ногдуулах, зорилго нь түншийг бүх зүйлд буруутгах, хариуцлагаас өөрийгөө чөлөөлөх, өөртөө ашиг олох явдал юм;
- санхүүгийн хараат байдал, түнш нь өөрийн зан байдлыг удирдах, зэмлэх, зөвтгөхөд байнга ашигладаг;
- бүрэн үл тоомсорлох (нөгөө нь байхгүй мэт дүр эсгэх);
- удаан чимээгүй байх (хамтрагчаа асуултанд хариулахгүй орхих, нүүр буруулах, ярих оролдлогоос зайлсхийх гэх мэт);
- хүнийг хүсээгүй зүйлээ хийхийг албадах (түүний хил хязгаарыг байнга зөрчих);
- шантааж, заналхийлэл;
- хийн гэрэлтүүлэг (зарим үйл явдал үнэндээ болоогүй гэдэгт түншийн итгэл үнэмшил, энэ нь хүнийг өөрийн ойлголтын объектив байдалд эргэлзээ төрүүлдэг).
Сэтгэлзүйн хүчирхийлэл нь ихэвчлэн "хохирогч" дасаж, хүчирхийллийг анзаарах боломжгүй байх үед л ухаан орох хүртэл зөөлөн муурны сарвуу дээр болгоомжтой мөлхдөг.
Тэгээд л хүн түншийнхээ дээрэлхүүлэлтийг тэвчиж, өөрөөсөө асуух нь утга учиртай эсэх талаар бодож чадна.
Би одоо харилцаанд юу болж байгааг хүсч байна уу?
Энэ хүний хажууд байхад надад аюулгүй юу?
Энэ харилцаа надад сайн байна уу?
Тэд намайг хөгжүүлж байна уу эсвэл устгах уу?
Би хүссэн үедээ харилцаагаа тасалж чадах уу?
Шударгаар өөртөө гүн гүнзгий хараад ямар нэг зүйлийг өөрчлөх шийдвэр гарга.
Эцсийн эцэст хүн ганцхан амьдралтай бөгөөд түүнийг тайван, нэр төртэй, аз жаргалтай амьдрах эрхтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Харилцаанд илт хүчирхийлэл. Хэсэг 2. Бэлгийн хүчирхийлэл
Харилцааны далд хүчирхийллийн тухай нийтлэлийн үргэлжлэл. Эхний хэсэг "Харилцааны далд хүчирхийлэл. Хэсэг 1. Бие махбодийн хүчирхийлэл.": Https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/Neyavnoe-nasilie-v-otnosheniyah-CHast-1-Fi … Бэлгийн хүчирхийлэл.
Зөөлөн хөл дээрхи хүчирхийлэл
Бид хүчирхийлэл, бэлгийн дарамт, тэнэг таксины жолооч нар, нөхрүүдийн дайралт, хашгирсан дарга нарын тухай ярих үед тэр даруй санаанд ордог. "Сайн үйл хийх" гэх мэт хүчирхийлэл байсаар байна гэж хэн нэгэн бодож байсан уу? Тэгээд тэр үүнээс багагүй аймаар юм.
Гэр бүлийн хүчирхийлэл, хүчирхийлэл
Орос болон дэлхийн бусад оронд гэр бүлийн хүчирхийлэл бол нийтлэг асуудал юм. Энэ нь эдийн засгийн сайн сайхан байдал, нийгмийн байдалтай холбоогүй юм. Статистикийн мэдээгээр 2001-2012 оны хооронд Афганистан, Иракт амиа алдсан америк цэргүүдийн тоо 6488 байсан бөгөөд энэ хугацаанд одоогийн болон хуучин хамтрагчийнхаа гарт амиа алдсан эмэгтэйчүүдийн тоо 11.
Харилцаанд илт хүчирхийлэл. Хэсэг 1. Бие махбодийн хүчирхийлэл
Би сексийн тухай нийтлэл бичсэн бөгөөд үүнд "далд" хүчирхийлэл, "далд" түрэмгийлэл гэсэн сэдвийг маш тод томруун тодруулсан тул би үүнийг тусдаа нийтлэл болгохоор шийдсэн юм. Энд бид насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцааны тухай ярьж байна.
Миний энхрий, зөөлөн амьтан (харилцаан дахь хүчирхийлэл)
Миний хөөрхөн, зөөлөн амьтан (харилцаан дахь хүчирхийлэл) Үнсгэлжингийн тухай үлгэрт хойд эх нь зөвхөн хойд охиндоо үргэлж хашгирдаг гэж та яагаад бодож байна вэ? Эмэгтэй (түүнд хайртай охидтой) асуудаггүй, тэр охиноос захиалгаа биелүүлэхийг шаарддаг бөгөөд хэзээ ч зөвхөн хайр төдийгүй халуун дотно хандлага харуулдаг.
