2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Энэ өгүүллийг уншихаасаа өмнө өмнөх нийтлэлээ уншихыг зөвлөж байна: "Түрэмгийлэл - сайн уу, муу юу?" - учир нь би түрэмгийллийг бүхэлд нь нарийвчлан авч үздэг бөгөөд энэ нь энэ нийтлэлийн сэдэвтэй шууд холбоотой юм. Одоо эхэлцгээе.
Сайныг ихэвчлэн хоёрдмол утгагүй сайн зүйл гэж үздэг … Гэхдээ хэнд зориулав?
Таны төрөлхийн түрэмгий байдлыг түгжих
хүн болон түүний эргэн тойрон дахь хүмүүс сайхан сэтгэлээр тоглох эрсдэлтэй байдаг.
Та сайхан сэтгэлтэй хүмүүстэй уулзсан уу? Би нэг дурсамжийг дараах утгатай санаж байна: "Үргэлж эелдэг, инээмсэглэдэг хүмүүс, ямар ч үед хариу өгөх, туслахад бэлэн байдаг, та аллага, зүсэгдсэн эмэгтэйтэй ямар зүүд зүүдэлдэг вэ гэж би үргэлж боддог."
Миний мэдэж байгаагаар энэ нь үнэн юм: "сайхан сэтгэлтэй" хүмүүс ихэвчлэн муу унтдаг, учир нь хүний байгалийн түрэмгий байдлыг ухамсарлахгүй байх нь ихэвчлэн зүүдэндээ түгжигддэг.
Би "сайхан сэтгэлтэй" хүмүүсийг хэд хэдэн төрөлд хуваах болно
1. Авто-түрэмгий сайхан сэтгэлтэй хүмүүс эсвэл "мазохист"
2. Багалзуурдаж буй сайхан сэтгэлтэй хүмүүс эсвэл "Альтруист"
3. Сайхан сэтгэлтэй хүмүүс эсвэл "Догматик" -ыг засах
4. Хамгийн хатуу (үүнийг "харгис" гэж нэрлэх нь илүү зөв байж магадгүй, гэхдээ энд миний хувийн хандлага мэдэгдэхүйц гарч байна) төрөл: Сайхан сэтгэлтэй хүмүүс эсвэл "садист" юм шиг санагддаг.
Бид бүх зүйлийг дарааллаар нь авч үзэх болно, гэхдээ эхлээд би түрэмгийллийг хүний хэрэгцээг хангахын тулд гарч буй энерги гэж үздэгээ сануулахыг хүсч байна. Түүнээс гадна, түрэмгийлэл нь биологитой холбоотойгоор бидний хүн нэг бүрт байдаг. Байгалийн түрэмгий байдлын талаар миний дээр бичсэн нийтлэлд дэлгэрэнгүй бичсэн болно.
Гэхдээ зарим хүмүүс түрэмгийллээс маш их айдаг (илүү нарийвчлалтайгаар тэд бага наснаасаа айдаг байсан бөгөөд түүнийг илэрхийлэх эрүүл хэлбэрийг заагаагүй) тул түүнийг чадварлаг өөрөөсөө хааж … нинжин сэтгэл рүү "хувиргадаг"!
Зөвшөөрч байна, энэ нь парадокс сонсогдож байна: Түрэмгийлэл -> Эелдэг байдал (гэхдээ энэ нь).
Хэрэв хүн эелдэг зөөлөн хандаж, чам руу инээмсэглэж байгаа ч чи "ямар нэг зүйл буруу байна", ямар нэгэн худал, утгагүй юм шиг санагдах үед энэ мэдрэмжийг мэддэг. Тиймээс төрөл рүү шилжье:
АВТО-АГРЕССИВ буюу "МАСОХИСТ" эелдэг хүмүүс:
бусдын хувьд хамгийн аюулгүй төрөл
Эдгээр нь нинжин сэтгэлийн үнэ нь тэдний хувийн өвчин юм. Тэд хор хөнөөлгүй, ихэнхдээ аз жаргалгүй байдаг. Дотоод өвдөлт нь альтруист үйл ажиллагаа эрхэлдэг байсан ч бүрэн аз жаргалтай байх боломжгүй болгодог.
Эдгээр хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийн гэсэн үзэл бодолтой байдаггүй бөгөөд хэрэв тийм бол тэд үүний төлөө зогсохгүй эсвэл бүр илэрхийлэхгүй байх болно; тэд зөрчилдөөнөөс зайлсхийдэг, бусад хүмүүсийн санаа бодлыг "хариуцлагатайгаар" залгиж чаддаг; Тэд таны санаа бодлыг олж мэдэх эсвэл тэдний өвчин зовлонгоос илүү өөрсдийгөө идэх магадлал өндөр байдаг.
Сайхан сэтгэлтэй хүмүүс эсвэл "Альтруист" - "бүрэн ташуурддаг" хүмүүс
Танд хэрэгцээг бий болгох цаг хараахан болоогүй байгаа боловч түүнийг хэрэгжүүлэхэд тэд аль хэдийн бэлэн байна. Хүүхдүүд ийм хүмүүсээс салах (салгах) хэцүү байдаг, учир нь энд бүх зүйл маш амттай, бэлэн байдаг. Ихэнхдээ ийм хүмүүстэй харьцахдаа дорд үзэх мэдрэмж гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм, учир нь бүх зүйл миний хувьд гаргүй юм шиг хийдэг.
ЗӨВ буюу "Догматик" сайхан сэтгэлтэй хүмүүс
анхаарал бол "загвар" хяналт гэж юу вэ
Тэд "зөв амьдардаг" учраас "зөв санаа тавьдаг". Тэдний халамж гэж нэрлэдэг зүйл нь анхаарал халамжгүй байдаг, учир нь Үнэхээр санаа зовж байгаа бол бусдыг нь харж, түүнд ЭМНИЙ зорилгодоо хүрэхэд нь туслах нь чухал юм. Үүнтэй ижил тохиолдолд хүмүүс өөрсдийн ТӨСӨЛЛӨГӨӨ -ийг анхаарч үздэг: тэд түүнд байхгүй (эсвэл өөрт байгаа зүйлээ гажуудуулах) хэрэгцээгээ хүнд өгч, эдгээр хэрэгцээг идэвхтэй хангаж эхэлдэг. Эдгээр нь. тэд урд нь жинхэнэ хүнийг олж хардаггүй бөгөөд энэ нь түүнд анхаарал халамж тавьж чадахгүй гэсэн үг юм. Энэ асуудалд өрөвдөх сэтгэл байхгүй (дахин хэлэхэд үүний тулд та өөр хүнтэй уулзах хэрэгтэй болно).
Ихэнхдээ тэдэнтэй холбоо тогтооход хэцүү байдаг. Тэд хэд хэдэн эвдрэлгүй танилцуулгыг тээгч юм. Энэ нь шүүмжлэлтэй ойлголт өгөхгүй байгаа хандлага юм: "Энэ бол зөв, тэгээд л боллоо!" Тэд үргэлж "яаж байх ёстой" -той байдаг бөгөөд зарчмын хувьд тийм байж чаддаггүй (энэ нь тэдний нүдний өмнө болсон ч гэсэн) тэдний эргэн тойронд үнэн, тэнэг хүмүүс байдаг.
Гэхдээ дөрөв дэх төрөл бол хамгийн чадварлаг -
"САДИСТИК":
САЙН хүмүүс дүрмээр бол маш сайхан харилцаатай байдаг
Тэд компанийн сүнс байж чаддаг, инээмсэглэж, "аливаа" ярианы сэдвийг дэмждэг, өрөвч сэтгэлтэй, үндэслэлтэй, мэдлэгтэй, оюуны чадвартай … Товчхондоо тэд сэтгэл татдаг! Хэдэн жилийн дараа түнш бусад ойр дотны хүмүүстэйгээ харьцдаггүйг анзаарахгүй байж магадгүй бөгөөд энэ "дур булаам охин" түүнийг долоо хоног бүр цохиж доромжилдог …
Эдгээр нь. Гаднаас нь харахад тэд зүгээр л өвчтэй нүдийг хардаг - тэдэнтэй харилцахыг хүсдэг, харилцаа холбоо тогтоож, найзууд болохыг хүсдэг, ихэвчлэн үйл ажиллагаандаа амжилтанд хүрдэг. Гэхдээ эцсийн дүндээ үнэ бол түншийн бүрэн хяналт юм. Энэ бол "үнэн" (сонгодог) хүчирхийлэгч юм.
ТӨРЛИЙН ТӨЛӨӨЛӨГЧИЙН ЖИЖИГ:
Мазохист ба альтруист ихэвчлэн психосоматик хандлагатай, тэдний эрүүл түрэмгий байдлыг орхигдуулсан тул бусдыг "халамжлах" -аар солигддог. Хоёр төрөл хоёулаа ихэвчлэн муу зүүд зүүдэлдэг, өөрсдийгөө ил болон шууд бусаар хохироож болзошгүй: эрүүл мэндээ хянаж, эрсдэлд оруулахгүй байх; тэд ихэвчлэн харилцаанд золиослох байр суурь эзэлдэг, "олж авах" (ухамсаргүйгээр сонгох!) хүчирхийлэгч түншүүд (тэднийг давамгайлах хүмүүс, хорт хяналт, доромжлох).
Догматик ба садист Тэд психосоматик өвчинд өртөмтгий байдаг (хүүхдүүдийн хайр халамжийн хэрэгцээ хэзээ ч биелдэггүй), гэхдээ тэдний түрэмгийлэл нь эрүүл бус байсан ч гарах гарцыг олдог тул ихэнхдээ байдаггүй. Тэд бусдад дарамт үзүүлдэг.
Бүх төрлийн ичгүүр, гэм буруутай тулгарах хандлагатай байдаг. Гэхдээ эхний 2 төрөл нь тэднийг өөрсөд рүүгээ чиглүүлдэг (мөн тэднийг хортойгоор "даван туулдаг"); тэд муу, бусад нь сайн, тэд сайн хандлагад зохихгүй гэдэгт итгэлтэй байна; гэм буруу, ичгүүр, үүргээс болж бусдад "үйлчилдэг". 3 ба 4 нь эдгээр мэдрэмжээс маш их хамгаалагдсан тул тэднийг дахин чиглүүлж, бусдад "байрлуулж", эргэн тойрныхоо хүмүүсийг ичгүүр, гэм буруутай болгодог.
Бүх төрөл нь аз жаргалгүй харилцаанд өртөмтгий байдаг. эцэг эх, хүүхдийн тэгш бус харилцааны хувилбарыг тоглодог. Тиймээс, төрөл бүрийн хувьд сэтгэлзүйн эмчилгээ шаардлагатай байдаг (хэрэв эрүүл харилцаатай байхыг хүсч байвал), учир нь энэ нь бага насны гэмтэл, эцэг эхчүүдэд мэдэгдэж байсан
Хуваах нь нөхцөлт юм. Холимог төрлүүд ихэвчлэн олддог. Таны харж байгаагаар зарим төрөл нь бие биенээ нөхдөг (бие биентэйгээ нийцдэг). Ихэнхдээ "эсрэг" төрлүүд хосууд үүсгэдэг бөгөөд энэ нь логиктой байдаг: тэд эцэг эхийнхээ хүчирхийллийн гол сценарийг (өөрсдийн болон / эсвэл бусдын эсрэг) тоглохын тулд ухамсаргүйгээр бие биенээ "тооцдог"
Дашрамд хэлэхэд, тийм ээ: хэрэв 3 ба 4 -р төрлүүд түншийнхээ эсрэг "мэдэгдэхүйц" илт хүчирхийлэл үзүүлдэг бол 1 ба 2 нь үүнийг зөвхөн өөрсдийгөө төдийгүй түншийнхээ дээр, харин "далд", идэвхгүй байдлаар харуулдаг. Тэр ч байтугай саяхан би тэр нэвтрүүлгийг сонссон бөгөөд тэр охин: "Би аавдаа зодуулж өдөөн хатгасан. Тэр намайг эрт орой хэзээ нэгэн цагт зодох байсан, гэхдээ би өөрөө энэ үйл явцыг хянаж байсан бөгөөд түүний түрэмгийлэл, гэм буруугаа тайлсан нь надад нэг өдрийн эрх чөлөөг өгсөн юм. " Энэ охинд хор хөнөөлтэй гэр бүлд ийм гунигтай дасан зохицол бий болж, тэр түүнийг хамтрагчтайгаа насанд хүрч эхлэв.
"5 -р элемент" эсвэл 5 -р төрөл
Би бас онцлох болно 5 -Р ТӨРӨЛ: ЖИНХЭНЭ САЙН ХҮМҮҮС. Надад өөрөөсөө "Үгүй" гэж хэлж, уурлаж бухимдахад би өөр сайхан сэтгэлтэй хүнд хамгийн их итгэдэг (хэдийгээр энэ нь мэдээжийн хэрэг маш тааламжгүй байдаг). Гэхдээ би энэ хүнд итгэж болно: Хэрэв тэр надад "Зогсоорой" гэж хэлж чадвал энэ нь түүний "Тийм ээ, би туслах болно" гэсэн үг юм.
Би хомсдолд бус, илүүдэл байдлаас сайхан сэтгэлд итгэдэг. Хэрэв би өөрөө хангалттай аз жаргалтай, бүр илүү их аз жаргалтай байгаа бол үүнийг хуваалцах нь зүгээр юм. Хэрэв би цатгалан байж, маргааш цатгалан болно гэдгээ мэдэж байгаа бол дээвэр дээр алим байгаа бол үүнийг хуваалцах нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв би хамгийн сүүлчийн алимтай бол дараагийн удаа хэзээ идэхээ мэдэхгүй байгаа бол үүнийг хэн нэгэнд өгөх нь хачирхалтай юм (харамсалтай нь бага насны сэтгэл санааны гэмтэл авсан тохиолдолд нөөц нь ихэвчлэн "нийлж" болдог. үнэлсэн).
ДҮГНЭЛТ
Би энгийн дүгнэлт хийхийг хүсч байна:
Сайхан сэтгэл нь сайн ч биш, муу ч биш. Тухайн хүн болон түүний төрөл төрөгсөд сайхан сэтгэлийнхээ төлөө ямар үнэ төлөх нь чухал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл түгшсэн 5 шинж тэмдэг - Сэтгэл түгших шинж тэмдэг нэмэгдэх - Сэтгэл түгшээх - Сэтгэл түгших
Сэтгэл түгшсэнээс болж аз жаргал мэдрэгддэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Чухам энэ л мэдрэмж нь таныг энд, одоо байхад, амьдралаас таашаал авахаас, эрч хүч, хүч чадлаа булаахаас, амьдралынхаа хамгийн том худалдан авалт эсвэл хамгийн чухал үйл явдлаас таашаал авахаас сэргийлдэг.
"Хүрэлцдэггүй эмэгтэйчүүд" ба "тэвчээртэй эрчүүд". Сэтгэл санааны хүчирхийлэлд тэсвэртэй байдал. Хохирогчийн сонголт
Гал тогоо. Орой. Тэр, тэр хоёр оройн хоол хийх гэж оролдож байна. - Та яагаад тэнэг хүн шиг гараа дэлгэж байгаа юм бэ! Зугт! .. авчир! - Тийм ээ, одоо битгий хашгир, бүү хар, би завгүй байна … Одоо би ирээд үүнийг хийх болно. Түүний хэлсэн үг түүнийг гомдоохгүй юм шиг мэдрэмж төрдөг.
Сэтгэл хөдлөлөө хаах нь сэтгэлийн хямрал, OCD, ядрах зэрэгт хүргэдэг
Хүнд мэдрэмжийг хаах нь хэзээ тохиолддог вэ? Үүнийг хэлэхэд хэцүү байна. Яг өнөөдрөөс эрт, магадгүй хүүхэд, өсвөр насандаа. Яг л эцэг эхийн гэр бүл шиг, эсвэл чухал насанд хүрэгчидтэй харилцахтай адил. Хэзээ нэгэн цагт хүүхэд өөрийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх, мэдрэх нь аюулгүй биш гэдгийг ойлгодог.
Сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүс. Эхлэл (1 -р хэсэг)
Сэтгэл санааны хүчирхийлэл бол харилцааны нэг арга бөгөөд өөр нэг хүнийг бүрэн эрх мэдэл, хяналтанд байлгадаг. Гэр бүлийн хүүхдүүд, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртдөг. Үүний зэрэгцээ, хүүхдийн хувьд түрэмгийллийг эцэг эх хоёулаа, эмэгтэй хүний хувьд ихэвчлэн эрэгтэй хүн чиглүүлж чаддаг нь онцлог юм.
Эксүүдийн талаархи эдгээр бодол нь гэр бүлийн сэтгэл судлаач Зберовскийн зүгээс юунд хүргэдэг тухай гашуун үнэн
Өнөөдөр Нийтлэлийг 100 гаруй удаа үзсэний дараа бүрэн статистик мэдээлэл авах боломжтой болно. 💥 Та яаж байна вэ? (AYA)? Хуучин хүмүүс сайн байна уу? Хайр дурлалын дараах шилжилтийн үеийн гол онцлогуудын нэг бол сэтгэлзүйн инерци юм.
