Гурван төрлийн гэм буруу. Энэ нь бидний дотор хаанаас гардаг вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Гурван төрлийн гэм буруу. Энэ нь бидний дотор хаанаас гардаг вэ?

Гэм буруугаа мэдэрнэ гэдэг нь бусдын аз жаргал, аз жаргалд өөрийгөө хариуцлага хүлээхийг хэлнэ

Хийж байгаа зүйлдээ, байгаа зүйлдээ буруутай, байгаа зүйлдээ гэмших.

Энэ нь бидний дотор хаанаас гардаг вэ?

Бага наснаасаа эхлэн хүүхдүүд эцэг эхийнхээ хэрхэн амьдарч байгаагаас хамаардаг: тэдний үйлдэл, амьдралын хэв маяг, хэвшмэл ойлголт, сэтгэл хөдлөл, өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст хандах хандлага. Нас ахих тусам хүүхдэд аналитик сэтгэлгээ хөгжих тусам эцэг эхийн түүнд үзүүлэх нөлөө улам бүр буурдаг. Тэр итгэл дээр ямар нэгэн зүйл хийдэг, үүнд огт эргэлздэггүй, гэхдээ тэр аль хэдийн ямар нэгэн зүйлийн талаар бодож байгаа бөгөөд үүнтэй санал нийлэхгүй байна.

Энэ насанд, ялангуяа 6 нас хүртэл хүүхдүүд маш сэтгэгдэл төрүүлдэг бөгөөд шууд утгаар нь маш их ойлгодог. Эцэг эхийн эдгээр хандлага нь ухамсарлах үе шатыг алгасч далд ухамсарт шууд бүртгэгддэг.

Хийж байгаа зүйлдээ гэм буруутай

Жишээ.

Аав маань барилгын инженерийн их сургууль төгсөх, барилгын инженер болох, барилга байгууламж төлөвлөхийг үргэлж хүсдэг байсан. Гэхдээ тэр үе нь сургуулийн дараа нэн даруй ажиллах шаардлагатай болсон, их сургуулиуд цөөхөн байсан, дайны дараа сүйрэл байсан, бусад асуудлууд илүү яаралтай байсан тул би хүслээ хэзээ ч ухаарсангүй.

Тэрээр багаасаа л хүүдээ барилга барих нь ямар сайхан болохыг хэлдэг байсан бөгөөд сургуулиа төгсөөд барилгын инженерийн их сургуульд орохыг зөвлөжээ.

Энэ нь түүний хүүд таалагдаагүй, тэр муу сурч, сургуулиа орхихыг хүсч байсан ч … "аав нь инженер хүүтэй болохыг маш их мөрөөддөг байсан." Хүү нь хичээлээ хүндрүүлж дуусгасны дараа тэр өөр газар руу явахыг хүсч байна, гэхдээ дахиад аав нь, диплом нь "аль хэдийн" байгаа бөгөөд одоо тэрээр дизайны институтэд ажилд орж, үр тарианы цогцолбор зохион бүтээжээ. Гэхдээ би тэнд дөнгөж зургаан сар ажиллаад, оффис, зураг зурах, хүмүүстэй харилцахгүйгээр, сэтгэл хөдлөлгүй, тоотой ажиллах нь ойлгомжтой юм. Би туршиж үзсэн, би чадаагүй. Тэгээд тэр больсон. Аавтай маш том хэрүүл болсон. Эцэг нь хүүгийнхээ энэ үйлдлийг ойлгосонгүй, түүнийг "чиний төлөө маш их хичээж байна, чи сайн хүн биш, багшлах, өөртөө мөнгө хэмнэх, чи өөрөө …" гэж буруутгажээ.

Хүү нь өөр ажил олсон - тэр цирк рүү явсан, хүүхдүүдтэй ажилладаг, маш их аялдаг, амьдрал нь эвгүй, цалин бага, гэхдээ түүнд таалагддаг. Аавтайгаа харьцах харилцаа хожим нь бага багаар сайжирсан боловч … хүү нь эцгийнхээ хүссэн зүйлийг хийгээгүйдээ гэм буруутай хэвээр амьдарсаар байна. Энэхүү гэм буруугийн мэдрэмж нь ухаангүй байж, хүнийг аажмаар идэж болно.

Хүн өөртэйгөө тэмцэж эхэлдэг - нэг талаас түүний хүсэл тэмүүлэл, нөгөө талаас гэм буруугийн мэдрэмж гарч ирдэг. Энэхүү тэмцлийн үр дүнд маш их хүч чадал, энерги үрэгддэг. Өөртэйгөө тэмцэлд ялагч гэж байдаггүй. Тэрээр эцгийнхээ өмнө гэм буруугаа мэдэрч хайртай ажилдаа бүрэн бууж өгч чаддаггүйтэй адил инженерээр ажиллаж чадахгүй.

Энэхүү ядарсан тэмцэл нь хүү нь өөрийн үйлдлийнхээ төлөө, аав нь өөрөө аавынхаа үйлдлийн төлөө хариуцлага хүлээдэг гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх хүртэл түүнийг идэж идэх болно.

Эцэг нь биелээгүй тодорхой хүлээлттэй байсан тул аав нь хариуцлага хүлээдэг, учир нь эдгээр нь түүний хүлээлт юм.

Хүү бол аав биш, төрөлхийн авьяас чадвар, хүсэл тэмүүлэл, сонирхол, хүсэл тэмүүлэлтэй өөр хүн юм. Тэрээр эцгийнхээ үгийг сонсох эрхтэй боловч эцгийнхээ бүх хүслийг биелүүлэх үүрэгтэй. Тэр амьдралаараа сайхан амьдарч магадгүй.

Бидэнд байгаа гэм буруу

Жишээ.

Охин, охин хоёр хүн бүр шаргуу хөдөлмөрлөдөг гэр бүлд өссөн. Цаг хугацаа хэцүү байсан, хүмүүс ядуу амьдарч байсан.

Хүүхдүүд "бид ядуу, гэхдээ шударга", "бид машингүй, гэхдээ сайхан сэтгэлтэй", "олон хүн өлсөж байхад баян байх нь ичгүүртэй" гэсэн үгсийг олон зуун удаа сонссон байдаг.

Бага нас нь дайны дараах жилүүдэд өнгөрч, улс орон сүйрч, олон аж ахуйн нэгжүүд ажиллахгүй, олон үр тарианы талбайг шинээр босгох шаардлагатай болж, улс орны хүнсний асуудал, эд хөрөнгөтэй байсан тул хэн ч тийм их мөнгөтэй байгаагүй.

Гэхдээ энэ хугацаа өнгөрсөн - хүүхдүүд аль хэдийн насанд хүрсэн, институтэд сурч, ажилд орсон, гэр бүл бий болгосон, тэд өөрсдийн хүүхдүүдтэй болжээ. Одоо тэд 40, 45 настай.

Улс оронд бүх зүйл өөрчлөгдсөн, урт хугацаанд хүн бүрт хангалттай талх, бусад бүтээгдэхүүн, хангалттай хувцас, бусад олон зүйл бэлэн болсон.

Тэд авга, нагац эгч болж өссөн. Тэр эмэгтэй сургуульд багшаар ажилладаг, математикийн хичээл заадаг, бас ангийн багш, бас дугуйлантай. Тэр маш их ажилладаг, бага цалин авдаг ч амьдрал түүнд тохирсон байдаг. Нөхөр байна, хүүхдүүд байна, амьдрах нөхцөл тийм ч сайн биш, гэхдээ энэ бол гол зүйл биш юм.

Гэхдээ 45 настайдаа нэгэн эр амжилттай яваа аж ахуйн нэгжийн том босс болж, маш их орлого олж эхлэв. Тиймээс би өөртөө болон гэр бүлийнхэндээ зориулж 4 өрөө байр, сайн машин, байрны тавилга худалдаж авах боломжтой болсон. Зөвхөн одоо л би илүү олон удаа ууж эхлэв. Амьдралынхаа тал хувь нь өндөр албан тушаал хашихыг хичээдэг байсан, хүмүүстэй ажиллахад амжилтанд хүрдэг, менежерийн ур чадвар, багийг идэвхжүүлэх чадвартай, үүрэг хариуцлагаа зөв хуваарилдаг, ажил үүргээ сайн гүйцэтгэдэг. Гэхдээ ямар нэг байдлаар аз жаргалтай байдаггүй. Дотор нь ямар нэгэн хүнд мэдрэмж төрж байна. Амьдрал хөгжилтэй биш.

Мөн энэ нь ухамсаргүй гэм буруугийн мэдрэмж, хүрээлэн буй орчны өмнө гэм буруугийн тухай юм. Ухамсарт хандах хандлага ажилладаг. Хүний дотор өөртэйгөө тэмцэл өрнөдөг, нэг хэсэг нь түүнд байгаа зүйлээ санхүүгийн хөгжил цэцэглэлт, нэг хэсэг нь гэм буруугийн мэдрэмжтэй гэж өмгөөлдөг, түүнийг сайн хоол, хувцас, машин, орон сууцтай гэж зэмлэдэг.

Энэ бол хүний дотор тохиолддог хоёрдмол хэлбэр юм

Эцсийн эцэст баян байх нь ичгүүр юм. Хаа нэгтээ хүмүүс муу амьдардаг. Тэр яаж сайхан амьдрах вэ? Зарим найзуудтайгаа холбоо тасарч, амьдралын тухай ерөнхий ойлголт, ойлголт алга болж, зарим нь атаархаж эхлэв. Энэ бүхнийг хүн өөрөөрөө мэдэрдэг бөгөөд эдгээр туршлагын үндэс нь хүрээлэн буй орчны өмнө өөрийгөө ухамсарлаагүй гэм буруугийн мэдрэмжээс үүдэлтэй гэдгийг ойлгодоггүй.

Энэ нь эр хүн хэт их ууж эхэлдэг, түүнийг зовоож, тарчлааж, шаналгаж буй зүйлийг ямар нэгэн байдлаар живүүлэхийг хүсдэг нэг шалтгаан байж болох юм. Түүний мэддэггүй зүйл. Эдгээр хандлага нь далд ухамсрын гүнд оршдог бөгөөд одоогийн амьдралд чимээгүйхэн нөлөөлдөг.

Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн тэднийг унтаа байдалд байлгадаг - учир нь түүний санхүүгийн амьдрал олонхийн түвшинд байдаг. Эрэгтэй хүн идэвхтэй байдаг, учир нь тэднийг идэвхжүүлэх хүчин зүйл гарч ирэв.

Эр хүн тэдний оршихуйг ухамсарлах хүртлээ хүүхэд ахуйдаа хэвлэгдсэн эдгээр хандлагыг өөрчилж чадахгүй.

Тэр үед эдгээр хандлага зөв байсан байж магадгүй гэдгийг ухаарах хүртэл, гэхдээ одоо бүх зүйл өөр болсон энэ үед эдгээр хандлага нь илүүдэл бөгөөд түүний амьдралыг хохироож байна.

Үүнийг ухаарч, өөрчилж, хүлээн зөвшөөрсний дараа гэм буруугийн мэдрэмжээс ангижрах бөгөөд ялгарсан энерги нь амьдрал руу чиглэгдэх тусам хүн илүү баяр хөөртэй, идэвхтэй болдог.

Бидний байгаа зүйлийн төлөө буруутан болно

Жишээ.

Гэр бүл байсан - ээж, аав, охин. Бид их бага хэмжээгээр сайн амьдарч байсан.

Хэзээ нэгэн цагт бэрхшээлийн талаар өдөр бүр хэлэлцүүлэг өрнүүлж, эцэг эх нь гал тогоонд байж, ярилцаж байх хооронд энэ нь эхнэр, нөхөр хоёрын хэрүүл болж хувирав.

Бие биедээ нэхэмжлэл гаргасан:

Та гэрийн ажилд тус болохгүй!

- Би ажлын там шиг өдөрт 10 цаг, дахиад нэг цаг тэнд, буцаж ажилладаг. Би орой 21 цагт ирдэг, хоол иддэг, шүршүүрт ордог, хэзээ би ямар нэг зүйлд тусалж чадах уу?

- Та надад бага анхаарал тавь!

- Ажил маш их ядардаг. Эдгээр шалгалт, эрх баригчдын хяналт, эдгээр хугацаа, үйлчлүүлэгчдийн сэтгэл ханамжгүй байдал, яаралтай шийдвэрлэх шаардлагатай асуудлууд, байнга гүйж байдаг. Би ядарч туйлдсан болохоор юу ч хийх тэнхээгүй байна.

"Гэхдээ та надад амралтын өдрүүдэд ч гэсэн зохих анхаарал тавьдаггүй!"

- Тиймээс би амьд хүн! Би бас амрахыг хүсч байна. Та ажил дээрээ 10 цагийн ажлын өдөртэй ажиллахыг хичээх болно!

Тэр үед охин маань өөр өрөөнд байсан, зурагт үзэж байсан ч жорлонд орохыг хүсч, явж, чанга яриа сонсож, гал тогооны хаалттай хаалга руу гүйж, сонсож эхлэв.

Төгсгөл л байсан бөгөөд энэ үеэр ээж маань сэтгэл санааны хурцадмал байдалтай хэлэхдээ:

- "Чи миний бүх амьдралыг хөглөсөн! Хэрэв хүүхэд байгаагүй бол би чамтай гэрлэхгүй, дараа нь энэ бүхнийг тэвчихгүй байсан."

Зүрх сэтгэлдээ байгаа хүн бас хариулав:

- Хэрэв хүүхэд байгаагүй бол би ийм хүнд ажилд орохгүй, эдгээр тэнэг захиалгаар өдөр бүр тарчлаахгүй байх байсан!

Охин нулимс дуслуулан өрөөндөө гүйв.

Хагас цагийн дараа эцэг эхчүүд сэтгэл хөдлөлөө ямар нэгэн байдлаар тоглосныг хараад инээмсэглэв. Бямба гаригт бүх гэр бүлээрээ цэцэрлэгт хүрээлэнгээр зугаалахаар тохиролцов.

Тэр үеэс хойш охин маш ноцтой болж, улам гунигтай болсныг тэд анзаарсангүй.

"Надаас болж ээж, аав аз жаргалгүй байна" гэсэн охины ухамсарт энэ суулгацыг даржээ

Охины эцэг эх бол хамгийн дотны хүмүүс бөгөөд тэр тэднийг үнэхээр хайрладаг бөгөөд тэднийг сайхан амьдрахыг хүсдэг.

Тэр цагаас хойш охин нам гүм болж, гэм буруугийн мэдрэмжинд автдаг.

Тэр энэ явдлын талаар эцэг эхдээ хэзээ ч хэлж байгаагүй бөгөөд эцэг эхийн бүх зовлон бэрхшээл түүнээс болж байгааг хүүхэд мэдэрч байгааг тэд огт ойлгоогүй.

Цаашилбал, амьдралынхаа туршид эцэг эхтэйгээ хамт охин эцэг эхийнхээ хэрүүл маргаанд үргэлж хариу үйлдэл үзүүлдэг байв. Тэрээр хүүхэд байхдаа буланд нуугдаж, уйлдаг байжээ. Би том болоод тэднийг эвлэрүүлэх гэж оролдсон. Мөн амьдралдаа тэднийг аз жаргалтай байлгахын тулд тэдэнд аль болох таалагдахыг хичээ. Гэрийн ажилд туслах, гэрийн ажилд туслах.

Түүнийг өсч, эмэгтэй хүн болоход залуучуудтай харилцах харилцаа үр дүнд хүрээгүй, учир нь тэр үргэлж эцэг эхтэйгээ бодож, амьдралаа үргэлж эхэнд нь өнгөрөөж, гэр бүлд нь тохиолдсон бүх асуудлын талаар үргэлж санаа зовдог байв. эцэг эх.

Ухамсрын түвшинд тэрээр өөрийн гэр бүлийг бий болгохын тулд зохистой эр хайж олохыг хүсч байгаа мэт санагдсан боловч далд ухамсрын түвшинд өөрийгөө ийм зүйлд зохисгүй гэж үздэг байв.

Энэ бүхэн нь ГЭТЭЛТЭЙ гэсэн мэдрэмжээс үүдэлтэй бөгөөд энэ нь байгаа, оршихуйн буруутан юм.

Энэ нь маш олон үр дагаварт хүргэсэн:

- Тэр өөрийгөө сөрөг үр дагаварт хүргэсэн ээж, аавын бүх үйлдлийг хариуцдаг гэж үздэг байв. Тэгээд муу зүйл тэдэнд тохиолддог.

- Тэр эцэг эхийнхээ бүх асуудлыг шийдэх ёстой гэдгээ өөрөө мэдэрсэн.

Тэр өөрийгөө аз жаргалтай амьдралд зохисгүй гэж үздэг байв. Эцсийн эцэст эцэг эх нь асуудалтай байхад тэр яаж сайхан амьдрах билээ.

Гэм буруугийн энэ мэдрэмж нь маш гүнзгий бөгөөд маш хүчтэй бөгөөд одоо насанд хүрсэн эмэгтэйн амьдралын бүхий л салбарт тархсан байна. Энэ нь далд ухамсарт оршдог бөгөөд учир шалтгаан, логик сэтгэлгээний түвшинд хэрэгждэггүй. Хэрэв та эмэгтэй хүнээс асуувал тэр бага насны энэ тохиолдлыг ч санахгүй байх болно. Энэ явдал түүний бүх амьдралыг удирдаж буй гэм бурууг өдөөсөн юм.

Эрх чөлөөтэй болж, амьдралаа эхлүүлэхийн тулд юуны түрүүнд өөрийн амьдрал, хоёрдугаарт (өөрийн чадвар, цаг хугацаа, эрч хүчээ дайчлан) эцэг эхдээ анхаарал хандуулахын тулд та өөрийнхөө мэдрэмжийг ухамсарлах хэрэгтэй. гэм буруутай гэж үзвэл үүнтэй холбоотой энэ хандлагыг ухамсарлаж, тохиргоогоо өөр болгож өөрчил. Жишээлбэл: эцэг эхийн амьдрал тэднээс хамаардаг, би зөвхөн өөрийнхөө амьдралыг хариуцдаг. Далд ухамсар нь идэвхгүй, аажмаар өөрчлөгддөг тул та үүнийг хэдэн сарын турш амьдрах хэрэгтэй бол гэм буруугийн мэдрэмж аажмаар арилж, амьдрал баяр баясгалантай өнгө, шинэ боломжуудаар гэрэлтэх болно.