2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Миний сэтгэл судлалын чиглэлээр хийсэн туршлага, миний арван жилийн турш зориулсан шинжлэх ухаан, хүн бүр заримдаа өөртөө эргэлздэгийг баталдаг. Нэг нь үүнийг зөн совин гэж нэрлэдэг, нөгөө нь ийм мэдрэмж дээр шошго тавьдаг: надад ямар нэг зүйл буруу байна.
Энэхүү бүх сэтгэл хөдлөл нь сэтгэлийг бүдгэрүүлж, гэр бүлд үл ойлголцол үүсгэж, хайртай хүмүүсийнхээ дунд хэрүүл маргаан үүсгэдэг. Хамгийн муу зүйл бол заримдаа энэ "надад ямар нэг зүйл буруу байна" гэдэг нь мөнхийн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл хөдлөлийн шалтгаан болж, гэм буруугаа мэдрэх эсвэл дээд хүчнүүдийн өмнө биелэгдээгүй үүрэг хүлээхэд хүргэдэг.
Энэхүү сэтгэцийн ажлын хамгийн мартагдашгүй жишээнүүдийн нэг бол өөрийгөө социопат болохыг хүсч буй үйлчлүүлэгч байв.
Хэдэн жил ханилсан үзэсгэлэнтэй бүсгүй 30 настайдаа биологийн цаг нь ноцтой эвдэрч байгаад санаа зовж эхлэв. Эцсийн эцэст хүүхэдтэй болох цаг ирсэн боловч жирэмсэн байхдаа аз жаргалыг олох хүсэл нь хараахан гараагүй байна. Байнгын "доголдол" мэдрэмж миний бодлыг маш ихээр эзэмдсэн тул би эмчээс тусламж хүсэх шаардлагатай болсон.
Би түүнд социопат бол сэтгэл хөдлөлийн хувьд чулуу шиг хэцүү, түүнд ямар нэгэн зүйл санаа зовох нь ховор байдаг, гэхдээ тэр эсрэгээрээ сэтгэл хөдлөл нь нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэм хэмжээнд нийцэхгүй байгаад санаа зовж, мэргэжилтэн рүү хандахаар шийдсэн гэж би түүнд хэлсэн.
Бидний ажлын дараа охин энэ стандарт нь нийгмийн стандартын шаардлага хангаагүйгээс үүдэлтэй болохыг ойлгосон. Далд ухамсар нь бүх зүйлийг хар, цагаан гэж хуваажээ. Гэхдээ хүн бол компьютер биш, хүн бүр өөрийн гэсэн гэрэл, харанхуй талтай байдаг.
Бид бүгд тодорхой нөхцөлд хөгждөг. Хэн нэгэн хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулж, хэн нэгэн хайртай хүнээсээ салснаас болж зовж шаналж, хэн нэгэн эцэг эхийн анхаарал халамжгүй байдаг. Хүн бүрийн хувийн шинж чанар, өвөрмөц байдалд нөлөөлөх өөрийн гэсэн шалтгаан бий. Хүн бүр, түүний мэдрэмж онцгой байдаг.
Давхарууд байдаг гэсэн үзэл бодлоос ялгаатай нь ижил хуулбарыг олох боломжгүй болно. Хүмүүс төгс бус байдлаараа төгс байдаг. Та танил болсон нөхцлийг дагаж, "бусдын адил" гэдгээ мэдэрч чадахгүй.
Дотоод эв найрамдлыг сэргээх арга бол өөрийгөө бүх айдас, хүсэл, хэрэгцээтэй бүхэл бүтэн хүн гэж хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Энэ нь танд өөрийнхөө хүслийг сонсож, мэдрэмж, бодлынхоо ач холбогдлыг ойлгох боломжийг олгож байна!
Жинхэнэ социопат эсвэл мисантроп хүн болох нь жинхэнэ мэдрэмжийг нууж, боомилдог, дотоод үнэнтэй уулзах боломжийг олгодоггүй хүн гэдэгт би итгэлтэйгээр хэлж чадна. Дарагдсан түрэмгийлэл нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт илэрч, эрүүл мэнд, баяр баясгалан, амьдралын утга учир, чухал хүмүүстэй харилцах харилцаагаа алдах болно.
"Надад ямар нэгэн зүйл буруу байна" гэдэг нь ердийн амьдралд нөлөөлөхгүй гэж битгий бодоорой. Надад тусламж хүссэн бараг хоёр дахь хүн бүр энэ мэдрэмжээс болж таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг.
Энэхүү мэдрэмж нь хүмүүсийн амьдралд хэрхэн нөлөөлсөн тухай жишээг дурдъя.
- Нэг үйлчлүүлэгч хуримын ёслолын үеэр гэнэт аз жаргалгүй байгаагаа мэдэрсэн байна. "Үүнд ямар гунигтай юм бэ? Амьдраарай, баярлаарай”гэж уншигч хэлэх болно. 300 зочин, загвар зохион бүтээгчийн үнэтэй даашинзаар бүрхэгдсэн энэ мэдрэмжээс болж ичсэн нь түүнийг гэрлэхдээ дараагийн жилүүдэд удаан хугацаагаар тарчлааж байжээ.
- Үүний тод жишээ бол сэтгүүлчийн хэвлэсэн эссэ байх бөгөөд энд эмэгтэй хүн аавыгаа нас барсны дараа аз жаргалыг мэдэрсэн гэж бичжээ. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та жирийн хүнд энэ тухай хэлвэл тэр ийм зохисгүй мэдрэмжээс болж сэтгэлээр унаж магадгүй юм. Гэхдээ түүний мэдрэмж зохисгүй байсан ч зохиолч үүнийг баяр баясгалан гэж мэдэрсэн. "Надад ямар нэг зүйл буруу байна" гэдэг нь эдгэршгүй өвчнөөр шаналж буй түүнд болон аавдаа эрх чөлөөг өгсөн юм.
- Насанд хүрсэн ойр дотны найз маань шинэ жилийг үзэн яддаг, цаашид тэмдэглэхээ больсон гэдгээ хүлээн зөвшөөрч зүрхэлсэн. Хэдийгээр хүн бүр энэ баярыг хайрлах ёстой, бэлэг худалдаж авах, зул сарын гацуур модыг чимэглэх …
- Олон жилийн өмнө үр хөндөлт хийсний дараа "Надад ямар нэг зүйл буруу байна" гэж найз маань мэдэрсэн. Тэр хэзээ ч гэмшиж байгаагүй.
- Тэр хүн сошиал орчинд амьдрахаас татгалзсан. сүлжээ, мэдээ уншихаа больсон, улс төр сонирхдог. Мөн "надад ямар нэг зүйл буруу байна" гэдэг нь шинэ сонирхолтой амьдрал эхлүүлэх боломж болсон юм.
"Гэхдээ та үүнийг хийж чадахгүй! Энэ бол Хэвийн бус "гэж олонхи нь маргах болно. Гэхдээ би үйлчлүүлэгчдийнхээ аз жаргалтай ирээдүйн төлөө үргэлж санаа зовдог. Хэрэв "надад ямар нэг зүйл буруу болсон" нь тэдэнд таашаал, эрх чөлөөг өгөх юм бол яагаад дүрмийн эсрэг явж болохгүй гэж!
Зөвхөн сэтгэлзүйн эмч нарын үйлчлүүлэгчид хачирхалтай туршлагын талаар гомдоллодог гэж та бодож байна уу? Юу ч байсан хамаагүй. Эргэн тойрныхоо хүмүүсийг илүү сайн ажиглаарай.
Танил маань надтай хуваалцсан юм: “Нас барахаасаа өмнө хүн бүр гэр бүлтэйгээ бага цаг өнгөрөөж, карьер хөөж, гэр бүлийнхээ үүрэг хариуцлагыг зохих ёсоор анхаарч үзээгүйдээ харамсдаг гэсэн ойлголт байдаг. Тиймээс, би анхдагч байх болно! Амралтын өдрөө гэр бүлтэйгээ өнгөрүүлэхээс илүү шинэ төсөл хийх нь надад илүү хялбар байдаг, ажил нь найзуудтайгаа улс төр ярилцаж, эхнэртэйгээ өдөр тутмын асуудлыг шийдэхээс илүү таашаал авчирдаг."
15 жил "сайн" гэр бүл болж амьдарсан өөр нэг үйлчлүүлэгч нөхрөө явсанд баяртай байв. Түүнийг хаясан, урвасан мэт санагдах боловч үнэндээ тэр цэцэглэж, харамсаж ч байгаагүй. Баярласан сүнс баярлаж, эмэгтэй хүний царай инээмсэглэн гэрэлтэв. Хамаатан садан нь түүнийг сэтгэцийн эмгэгтэй болсон гэж шийдсэн тул аз жаргалтай эмэгтэйг яаралтай үзлэгт оруулах ёстой гэжээ.
Хүүхдүүд маань "үнэгүй талх" руу шилжсэний дараа түүний жинхэнэ амьдрал эхэлсэн гэдгийг нэг ээж хүлээн зөвшөөрсөн нь миний хувьд илчлэлт болсон юм. Нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн хувилбарууд дүгнэлт гаргах болно - ямар утгагүй юм бэ? Дэгдээхэй үүрнээс ниссэн тул тэр гунигтай байх ёстой. Хэдийгээр үнэн хэрэгтээ, төлөвшсөн эмэгтэй сонирхолтой хобби хийх цаг гаргаж, сонирхолтой зүйл хайж байв. Одоо тэр хүүхдүүдийн хуваарийг өөрчилж чадахгүй, харин гоо сайхны салон руу явж, найзуудтайгаа шөнө орой болтол суудаг.
Амттан бол үхлийн аюултай оношийг олж мэдсэн залуу хэрхэн аз жаргалтай болсон тухай түүх байх болно. Тийм ээ, тийм ээ, үнэхээр баяртай байна! Энэ "надад ямар нэг зүйл буруу байна" нь түүнд удаан хүлээсэн тайвшралыг өгчээ. Тэр үед түүний ирээдүй шийдэгдсэн тул тэрээр улс оронд болж буй хямралын талаар санаа зовж, хуримтлал хуримтлуулж, олон дүрмийг дагаж мөрдөхөө больжээ. Түүний эргэн тойрны хүмүүс түүнийг цочирдсон гэж итгэж байсан тул түүнд "Өвчнөө хэрхэн хүлээж авах вэ" гэсэн сэдвээр янз бүрийн товхимол санал болгов. Тэгээд тэр ядарсан болохоор баярласан. Оношлогоо нь шийдэгдээгүй олон асуудлыг эцэслэв. Мэдээжийн хэрэг, энэ нөхцөл байдал нь дүрмээс үл хамаарах зүйл юм. Амьдралд болж буй үйл явдалд хэрхэн өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлэхийг харуулахын тулд би үүнийг энд авчирсан юм.
Эмчтэйгээ ажилладаг үйлчлүүлэгч бүр "жинхэнэ мэдрэмжийг сонс, таны амьдралыг" зөв "," ашигтай "," ёстой "бүү зөвшөөр. Та энэ талаар үнэхээр юу гэж бодож байна вэ? Энэ талаар танд ямар санагдаж байна вэ? "Хүсэх ёстой зүйлээ" хаяж, үнэхээр хүсч байгаа зүйлээ сонсоорой?"
"Надад ямар нэгэн зүйл буруу байна" гэсэн мэдрэмжтэй хүмүүст зориулж хэдэн зөвлөмж өгөхийг хүсч байна
Тэд бусдын хүлээлтийг биелүүлэхгүй байгаадаа буруутай гэж боддог хүмүүстэй олон жилийн туршлага хуримтлуулсан болно.
Дахин өөрийгөө сэргээхийн тулд:
- Зөвхөн өөрийнхөө мэдрэмжинд л найд. Шийдвэр гаргахаасаа өмнө дотоод дуу хоолойгоо сонсоорой. Та үнэхээр юу хүсч байна вэ?
- Надад ямар нэг зүйл буруу байна гэж бодож байгаадаа бүү ич. Өөртөө анхаарал тавь, өвөрмөц байдлаа илчлээрэй.
- Шийдвэр гаргах, амтлах хүсэл, хүсэл мөрөөдөлдөө бүү ич. Та өөрийнхөөрөө байх эрхтэй.
- Зөвхөн аз жаргалтай хүн л хамтрагчаа баярлуулж, аз жаргалтай хүүхдүүд өсгөж, бүтээлч амжилтанд хүрч, өөрийгөө ухаарч чадна. Зөвхөн хүн өөрөө байж чадвал аз жаргал боломжтой.
Бусдын хүлээлтийг биелүүлэхийг хичээх нь харилцааг улам хүндрүүлж, урам хугарахад хүргэдэг.
Дотоод чөтгөрүүдтэйгээ эвлэрэхээс айдаггүй хүмүүст хөгжил цэцэглэлт ирдэг. Хүн бол бүтээлийн титэм бөгөөд амьдралаа өөрөө удирдахын тулд та өөрийн мэдрэмжтэй танилцаж, нөхөрлөх хэрэгтэй.
"Надад ямар нэгэн зүйл буруу байна" бүр нь бидний өвөрмөц байдлын нэг хэсэг юм. "Бусдын адил амьдрах" сүргийн зөн совингийн илрэл нь доройтолд хүргэдэг.
"Надад ямар нэг зүйл буруу байна" гэдгээ анхаарч, аз жаргалтай байгаарай!
_
viber / votsap +380635270407, скайп / имэйл [email protected].
Зөвлөмж болгож буй:
Надад ямар буруу байна, тэд намайг (нөгөө талаас) орхивол яах вэ?
Хайранд итгэдэггүй хүмүүст зориулав. тэр ч байтугай үүнээс үл хамааран үүнд итгэдэг хүмүүст! Түншийг орхих үед олон хүн эсвэл бараг бүгдээрээ тэдэнтэй ямар харилцаатай байх нь боломжгүй гэж боддог. Өнгөрсөн харилцааны талаархи өөр өөр түүхүүдийг эргэн санаж, "
Хуримтлагдсан гэмтлийн талаар, эсвэл ямар ч асуудал байхгүй мэт санагдаж байна, гэхдээ энэ нь тийм юм шиг санагдаж байна
Гэмтлийн янз бүрийн хэлбэрийн гэмтэлтэй удаан хугацаагаар ажиллахад хамгийн хэцүү бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол гэмтлийг илрүүлэх явдал юм. Илүү нарийвчлалтайгаар энэ гэмтлийг үйлчлүүлэгчид ойлгуулах. Ихэнх тохиолдолд, энэ сэдэв нь маш их зовиуртай байдаг бөгөөд өөрийн гэмтлийн туршлагатай холбоо тогтоох, дүрэхээс зайлсхийхийн тулд үйлчлүүлэгч сая дахь удаагаа харсан.
Хүсэл эрмэлзэлтэй болоход ямар нэг зүйл буруу байна
Хүсэл биелэх хандлагатай байдгийг олон хүн мэддэг. Тиймээс олон тооны марафон, семинар, сургалт зохион байгуулдаг. Хүссэн зүйлээ хэрэгжүүлэх замыг хэрхэн зөв нээхийг бид амархан сурч чадна. Марафон, сургалтанд маш амжилттай хэрэглэгддэг өөр өөр аргуудын талаар би ярихгүй.
Бидний хооронд ямар нэг зүйл буруу байна. ХУРАЛДААНЫ СУРГАЛТ
👫 Бидний хооронд ямар нэгэн зүйл буруу байна. Уулзалтын оноо авагчид 👫 Уулзалтын хэрүүл маргаан гэж юу болохыг та өөрөө мэддэг байх, магадгүй үүнийг өөрөө мэдэрсэн байх. Та бизнес аялал хийснийхээ дараа хайртай хүнтэйгээ уулзаж, зусланд ажиллаж, Анапа, Анталия эсвэл Италид хаа нэг газар амрах, эмээтэйгээ хоёр долоо хоногийн аялал хийх, баяртайгаар тэврэх, үнсэх, гэнэт … "
Дур тавихад таван минут үлдлээ. Яагаад ямар нэг зүйл буруу болж байна вэ?
Олон бэлгийн судлаачид бэлгийн харьцааны энэ үеийг хамгийн эмзэг гэж үздэг. Тэнд түншүүдийг "занга" ихэвчлэн хүлээж байдаг. Эцсийн эцэст бүх зүйл маш сайн байсан, яагаад бүх зүйл тэнд зогссон юм бэ? Энэхүү өндөрлөг нь бие махбодь дур тавихад бэлдэж байх үед бие махбодь, сэтгэл хөдлөлийн харилцааны үе юм.
