2023 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-07-31 03:40
Саяхан нэг форум дээр нэг асуулт асуусан - яагаад бидэнд урт хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээ хэрэгтэй байна вэ? Гипноз, NLP, dpdg, цөөн хэдэн уулзалт байдаг бөгөөд асуултыг арилгадаг. Долоо хоногт нэг удаа хэдэн сар, бүр хэдэн жил алхах шаардлагагүй …
Энгийн хялбар боловч асуулт нь сонирхолтой юм. Мэдээжийн хэрэг, бүх зүйл асуудалтай байдлаас хамаарна, жишээлбэл, та нэг эсвэл хэд хэдэн уулзалтанд хариуцлагатай сонголт хийх боломжтой болно. Хамтран ажиллагсад өөрсдийн хүч чадал, чөлөөт цагаа хамгийн сайн сайхан өнгөрөөсөн. Миний хувьд би зүйрлэл олсон, энд байна.
Нэг хүн гар, цус, өвдөлт, цочролоор ажилладаг цахилгаан хөрөө машиныг зогсоов.
Түүнтэй ажлын дүрэм, арга техник, аюулгүй байдлын урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар ярих боломжтой боловч хүнлэг бус, үр дүн муутай байна. Энэ нь цус алдаж магадгүй бөгөөд эхлээд шархыг эмчлэх нь чухал юм. Богино хугацааны аливаа эмчилгээ нь ижил dpdg-ийн дагуу ажилладаг. Үүний дараа үйлчлүүлэгч бүрэн чадвартай, тодорхой туршлагатай болно.
Ирээдүйд тэрээр олж авсан туршлагаа ашиглан дараахь зүйлийг хийх боломжтой болно.
- дахин хараагүй;
- мод руу ойртохгүй байх;
- цахилгаан хөрөө, хөрөөтэй хүмүүс, модчин шиг харагддаг хүмүүсээс зайлсхий.
- хөрөөтэй төстэй хөрөө зардаг хүмүүсээс зайлсхийх;
- мөн гинжтэй, шуугиантай эсвэл шүдтэй бүх зүйлээс:)
Хэрэв үйлчлүүлэгч ийм зан үйлд саад болохгүй бол түүнд урт хугацааны эмчилгээ хийх шаардлагагүй болно. Хэрэв энэ нь саад болж байвал та үүнийг олж мэдэх хэрэгтэй.
Эсвэл хамт ажиллагсаддаа таалагдсан нэг зүйл энд байна.
"Хэрэв та" тэр надад ямар нэгэн зүйл хийсэн "гэсэн зарчмаар ажиллахыг хүсч байвал утсаар 20 минут хангалттай байх болно. Оролцохгүй байх - бодох хэрэггүй, санаа зовох хэрэггүй, юу ч хийхгүй, дараа нь техник, богино, илүү шаварлаг байх нь хамгийн чухал зүйл юм."
"Ийм хурдан" устгасны дараа "үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд асуудал дахин гарч ирэхгүй нь үнэн биш юм. Удаан хугацааны турш энэ бол авга ах руу гүйх биш өөрийгөө сурах явдал юм."
"Хүн суга таяггүй хийж сураад, жоомтой салах ёс гүйцэтгэхэд таяг тулан дээр хурдан гүйх, жоомны жагсаал хийх, нөхөн сэргээлт хийхийг заадаг дасан зохицох арга техникийг ялгах нь зүйтэй болов уу (ихэнх тохиолдолд), жоом тус бүрээр өөрийн биеэр:) ".
Харамсалтай нь энэ жил таалал төгссөн Одессагийн сэтгэл судлаач А. Моховиковын хэлсэн ишлэл: "Эмчилгээ бол санаа зовоосон асуудал бөгөөд та зөвхөн салшгүй зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үр дүн нь цогц нөлөөтэй байх нь чухал юм. Үүнтэй адил сэтгэлзүйн эмч нь тодорхой хүн эсвэл бүлэгт анхаарал тавьдаг. Энэ утгаараа сэтгэл засал нь үйлчлүүлэгч бүрийн хувьд ганцаарчилсан, өвөрмөц төсөл бөгөөд сэтгэл зүйчээс ялгаатай нь сэтгэлзүйн эмч нар нэг төрлийн ур чадвар эзэмшүүлдэг. бүхэлд нь тооцдоггүй. "Эцэст нь хэлэхэд, урт хугацааны эмчилгээ хурдан үр дүнгээ өгөхгүй бол эмчилгээ гэж хэлмээр байна.
Энэ нь хурдан гарч ирэв - үнэхээр гайхалтай.
Зөвлөмж болгож буй:
Стратегийн сэтгэлгээ, урт хугацааны амьдралын төлөвлөлт
Үндсэндээ ихэнх хүмүүс урт хугацааны төлөвлөлт, амьдралдаа ямар нэгэн стратегийн өөрчлөлт хийх, стратегийн сэдэл сэдэх талаар боддоггүй. Үүнгүйгээр чанарын өөрчлөлт хийх боломжгүй юм. Амьдрал дахь таны хөдөлгөөний талаар стратегийн, урт хугацааны ойлголтгүй бол том төлөвлөгөө, зорилгод хүрэх, хэрэгжүүлэх, ерөнхийдөө амьдралаа илүү сайн өөрчлөх нь маш хэцүү байдаг.
Урт болон богино хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээ-ялгаа нь юу вэ, хэрхэн сонгох вэ?
Хувийн сэтгэлзүйн эмчилгээ ерөнхийдөө ба гештальт эмчилгээ , ялангуяа богино болон урт хугацааны гэж хуваадаг. Энэ хуваагдлыг түүний үргэлжлэх хугацаа (уулзалтын тоо), түүнтэй холбоотой үйл явц, хувийн өөрчлөлтийн чанар дээр үндэслэн хийдэг.
Яагаад урт хугацааны динамик эмчилгээ хийдэг вэ?
Урт хугацааны динамик эмчилгээ гэж юу вэ, энэ нь юугаараа ялгаатай вэ? богино хугацааны? Яагаад зарим тохиолдолд энэ тусгай төрлийг ашиглах шаардлагатай болдог сэтгэлзүйн эмчилгээ, үүнийг хэрэглэх үед хүнд юу тохиолдох вэ хандлага? Зарим шалтгааны улмаас богино хугацааны эмчилгээ нь үр дүнтэй байдаггүй үр дүн?
Урт хугацааны аяллын эхэнд. Хэрхэн хүсч, хийж эхлэх вэ
Би туршлагатай. Би хүмүүст газар дээрээс бууж, амьдралдаа чухал зүйлийг эхлүүлэхэд нь тусалдаг. Тэгээд би өдөр бүр энэ замаар явдаг. Өөрсдийн загвараар. Хүмүүсийг зорилгодоо хүрэх замд юу саад болдог тухай сонгодог санаа байдаг ч (Эриксоны дасгалжуулалтын санаа, Гештальт эмчилгээний талаархи ойлголт), эдгээр асар том "
Хэр урт эсвэл богино
Өөрчлөлт хийхээр ирдэг үйлчлүүлэгчид байдаг. Тэд өөрчлөгдөж, хуучин загатнах сорви, амьдралаа хордуулдаг зан үйлийн хэв маягийг арилгахыг хүсдэг. Тодорхой томъёолсон, маш орон нутгийн тодорхой асуудлыг шийдэхээр ирдэг хүмүүс байдаг. Зөвлөгөө авахаар ирдэг хүмүүс байдаг:
