Гурвал

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь ТУХН -ийн орнуудын залуу хандлага юм. Үүнээс гадна, хувь хүний зөвлөгөө өгөх талаархи практик сэтгэл судлал нь жишээлбэл Европ эсвэл Америк шиг урт түүхтэй байдаггүй. Тийм ээ, бидэнд сурах бичиг, сургууль, судалгаа зэргээрээ академик онолчдын гайхалтай өв бий. Гэвч шинжлэх ухааны хэрэглээний чиглэл сүүлийн үед хөгжиж эхэлсэн. Олон хүмүүс "сэтгэл зүйч", "сэтгэл засалч", "сэтгэцийн эмч" гэсэн үгсийг төөрөгдүүлсэн хэвээр байна. Ихэнх тохиолдолд, мэргэжилтэн дээр анхны айлчлал нь бусдын нүдэнд "ямар нэгэн байдлаар хэвийн бус" байхаас айдагтай холбоотой байдаг.

Гэсэн хэдий ч хөгжил үргэлжилж байгаа бөгөөд зөвлөгөө, эмчилгээ нь үр дүнг өгдөг гэсэн ойлголт аажмаар гарч ирдэг. Ихэнхдээ энэ нь хувийн туршлага эсвэл үүнийг туулж өнгөрүүлсэн чухал хүмүүсийн санал бодлоор ирдэг. Олон хүмүүс юу хүсч байгаагаа, энд хэрхэн тэдэнд туслах талаар огт ойлголтгүй зөвлөгөөнд ирдэг. Тэд зөвхөн итгэлийн тухай хэн нэгний санаа бодлыг аваад түүнийгээ дагадаг.

Дараа нь гурван О -ийн дүрэм хүчин төгөлдөр болно. Бараг бүх хүмүүсийн толгойд сууж буй жоомны гурвалжин хэлбэр. Хэн нэгэн ухамсартайгаар, хэн нэгэн ухамсаргүйгээр, гэхдээ тархины ороомгийн цоорхойд сайн гишгэсэн замыг зассан эдгээр шавжнуудаас нэгийг, заримдаа хоёр, бүр гурвыг нь "тэжээх" хүсэлтэй байдаг. Тэд бүр өөрийн гэсэн нэртэй байдаг: хариулт, зөвшөөрөл, хариуцлага.

Тэднийг нэг нэгээр нь харцгаая. "Нүүрэн дээрх дайсан" гэдгийг мэддэг тул сэтгэл зүйч рүү явахаасаа өмнө түүнийг шаахайгаар цохих нь илүү хялбар байдаг. Дараа нь зөвлөлдөх уулзалтаар та сэтгэлзүйн хамгаалалтын хамгаалалтын саадыг даван туулж, асуудлыг даван туулж чадна.

Тиймээс, анхны жоом - Хариултууд. Хэрэв та сэтгэл судлаач дээр очиж, түүнээс асуулт асуухыг хүсч байвал, жишээ нь: "Тэр яагаад үүнийг хийсэн юм бэ?" эсвэл "Охин минь надад хайртай биш үү?" - Тэр яагаад эдгээр асуултын хариултыг мэддэг гэж та шийдсэн тухай тэр даруй бодож үзээрэй? "Тэр яагаад намайг орхисон юм бэ?" - Та ямар хариулт сонсмоор байна? Сэтгэл зүйч хэн нэгний толгойд, тэр тусмаа хэзээ ч харж байгаагүй хүний толгойд орж чадахгүй. Та энэ хүнийг хэрхэн дүрсэлсэн нь хамаагүй субъектив юм. Субъектив тодорхойлолтын призмээр дамжуулан гуравдагч хүнээс авсан хариулт танд яагаад хэрэгтэй байна вэ? Хэрэв та хүсвэл асуулт асуух нь гарцаагүй. Энэ нь сэтгэл судлаачийг таныг үнэхээр сэтгэл хөдөлгөж буй цэгүүдийг илүү гүнзгий судлахад түлхэц болно. Гэхдээ сэтгэл зүйчээс хариулт хүлээж болохгүй! Учир нь тэр асуулт асуух болно. Мөн хариултууд танд өөрөө ирэх болно. Аажмаар, та тэдэнд бэлэн байгаа тул.

Хоёр дахь жоомтой танилцана уу - Зөвшөөрөл. Энэ бол "Би түүнийг гэрээс хөөсөн, би зөв зүйл хийсэн үү?" эсвэл “Ойлгож байна уу, тэр надад дуулгаваргүй байдаг! Би бүр зодсон ч тус болсонгүй. Гэхдээ өөр яаж? " Жоом сарвуугаа үрээд сэтгэл судлаачийн толгойг илээд "Тийм ээ, чиний зөв" гэж хэлэхийг хүлээж байна. Бусад нь үүнийг хэлээгүй болохоор. Энд асуулт гарч ирж байна - та яагаад ирсэн юм бэ? Батлахын тулд? Та шийдвэрээ сайн мэдэхгүй байна уу? Зорилгодоо хүрэхийн тулд дэмжлэг үзүүлэх, нөөцийг хамтдаа хайх (одоогийн асуудлыг шийдвэрлэх) - тийм. Замдаа батлах, дэмжих - тийм ээ. Гэхдээ таны хүсэлтээр анхны зөвлөгөөн дээр хэлнэ гэж бүү бодоорой - та зөвхөн зөв юм. Учир нь хэрэв бүх зүйл ийм энгийн байсан бол та энд байхгүй байх байсан. Та зөвлөгөө авахаар энэ жоомны хоол хайхаар ирсэн болохоор энд бүх зүйл жигд явагдахгүй байна. Тэгээд үүнийг олж мэдье.

Гурав дахь, хамгийн ихэмсэг, зоригтой нь хариуцлага юм. Энэ бол "Надад юу хийхийг зөвлөх үү?" Тухай юм. Нөхцөл байдлаас гарах арга замыг санал болгох хүсэл, бэлэн шийдэл, боловсруулсан мэдээлэлтэй сонголт секунд тутамд ирдэг. Нэн даруй, шууд л. Хамгийн гол нь тэд түүнд энэ шийдлийг бэлэн хэлбэрээр өгөх явдал юм. Энгийнээр хэлэхэд тэд юу хийхийг зөвлөсөн. Энэ нь маш тохиромжтой - хэрэв зөвлөгөө ажиллахгүй бол бүтэлгүйтэлд хэнийг буруутгах нь үргэлж тодорхой байдаг. Муу сэтгэл зүйч. Мөн энэ зөвлөгөө үргэлж зөв байдаг нь ямар сайн хэрэг вэ? Бараг л. Сайн байна - зөвлөгөө өгөхгүй. Тэрээр ойлгоход тусалдаг, өөрийн хариу үйлдлийг судлах, засах сонголтыг санал болгодог, хэрхэн дүн шинжилгээ хийхийг санал болгож, асуулт асууж, зөрчилдөөнийг тодруулдаг. Мөн шийдвэрийг үйлчлүүлэгч өөрөө гаргадаг. Ганцаараа өөрөө үүнд 100% хариуцлага хүлээдэг бөгөөд хэрэв ямар нэгэн зүйл буруу болвол буруутгах хүн хайх шаардлагагүй, харин нөхцөл байдлыг хэрхэн засах талаар бодох хэрэгтэй! Амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээх нь аймшигтай боловч зайлшгүй шаардлагатай. Тиймээс энд сэтгэл зүйч таны мөрөн дээгүүр өнгөрдөг шаахайгаар зэвсэглэсэн тулалдаанд итгэлтэйгээр оролцох хэрэгтэй.

Уулзсан бололтой. Өө үгүй ээ. Энд бас нэг сахалтай сахалтай хошуу байна. Нөгөө талд зөвхөн энэ л байна. Гэхдээ бас хачирхалтай нь О дээр.

Уулзах - Үнэлгээ. Сэтгэл зүйч нь бүрэн, туйлын, эрс шүүмжлэлгүй байх ёстой. "Муу" ба "сайн", "зөв", "буруу" гэж байдаггүй. Нөхцөл бус үнэ цэнэтэй, өөрийн асуудалтай тулгардаг, шийдвэрлэх шаардлагатай үйлчлүүлэгч байдаг. Хөгжилтэй, тэнэг, хачин асуудал байхгүй. Тэд бүгд сэтгэл зүйч рүү хөтөлсөн тул чухал ач холбогдолтой бөгөөд шийдвэрлэх ёстой. Энэхүү мэдээлэл нь "хачин" байдлаасаа ичдэг үйлчлүүлэгчдэд зориулагдсан болно. Тайвшир! Сэтгэл зүйч үүнийг чухал биш гэж үздэг тул инээхгүй, шүүмжлэхгүй. Хамгийн чухал зүйл бол таны хувьд чухал зүйл юм! Мөн дүн нь сургуулийнх юм.