Нойр дутуу эсвэл галзуурах эцэг эхийн зам

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Ээжүүдийг харах нь тэвчихийн аргагүй болсон тул би бичиж байна. Аавууд хүрдэггүй, гэхдээ энэ нь тийм ч түгээмэл биш боловч тэдэнд бас байдаг гэж би итгэдэг. Бид эрчүүдэд анхаарал тавьдаг, тэдний дундаж наслалт богино байдаг. Гэхдээ тархи нь архинд хордоогүй бол илүү бүрэн бүтэн байдаг.

Бараг өдөр бүр би дор хаяж нэг сэтгэл санааны хямралд орсон, сэтгэлийн түгшүүртэй, миний хоолойд бараг л хариу өгдөггүй, ижил гомдлоо нэг хэвийн хэлдэг ээжийг хардаг: "Би хүүхэд рүү хашгирч байна, уурлаж байна, би Би буруутай, зүрхний цохилт, удалгүй зүрхний шигдээс болсон, би юу болоод байгааг ойлгохгүй байна, би өөрөө гарч чадахгүй, гэхдээ би үргэлж чаддаг байсан "гэх мэт.

Төрсний дараах сэтгэл гутрал? Бараг л. Гэхдээ үнэндээ тийм биш. Энэ бол бараг бүх эцэг эхчүүдэд тохиолддог ердийн зүйлээс үүдэлтэй нөхцөл юм. Тийм ээ, байнгын нойр дутуу байх нь хэдэн сарын дараа бараг галзуурахад хүргэдэг. Тэд үүнийг дуртай зүйлээ гэж нэрлэж болно: төрсний дараах сэтгэл гутрал (гэхдээ энэ нь тийм биш), үймээн самуун (тэд биш), VSD (тийм, шинж тэмдгийн хувьд), сэтгэлийн түгшүүр-фобик эмгэг, тэр ч байтугай сэтгэлзүй. Нойргүйдэл нь эрүүдэн шүүх, сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд ашиглагддаг гэдгийг мэддэг (хэрэв хүн байнга унтаж, сэрэхэд хэцүү байвал). Сэтгэлийн хямралыг эмчлэх тохиолдолд сэтгэлийн хөөрлийг өдөөх хэрэгтэй. Өөр дээрээ туршиж үзсэн - энэ нь ажилладаг, би үүнийг доор тайлбарлах болно.

Нойр дутуу хүн юу болохыг харцгаая.

Би эх сурвалжид линк өгөхгүй, би тэдгээрийг маш их уншиж, өөр дээрээ туршиж үзсэн (унтахдаа дуртай, тийм ээ), эцэст нь би олж авч чадах бүх зүйлээ өгдөг. Тиймээс нойр дутуу байх нь зөвхөн нэг өдөр ба түүнээс дээш хугацаанд бүрэн унтахаас гадна, хүн 3, 5 - 4 цагаас илүү дараалан унтдаггүй тохиолдолд тасралтгүй унтах явдал юм. Энэ бол одоо олон эхчүүд өөрсдийгөө таньж байна, тийм үү?

Тиймээс үр дагавар нь:

1. Цухалдах, түрэмгийллийг нэмэгдүүлэх. Ихэвчлэн түрэмгийлэл нь унтахыг зөвшөөрдөггүй объект руу чиглэдэг. Манай тохиолдолд энэ бол хүүхэд юм. Энэхүү түрэмгийлэл нь хяналт муутай эсвэл бараг хяналтгүй байдаг. Тийм ээ, ээжүүд хүүхдүүд рүү хашгирдаг. Надад итгээрэй, ээжүүд муу хүмүүждэг болохоор тэр болгон байдаггүй. Заримдаа тэд хоёр жил унтаагүй болохоор л тэр.

2. Вегето-судасны дистони ба түүний үр дагавар.

Нойргүйдэлээс үүдэлтэй VSD -ийн үед дараахь шинж тэмдгүүд ажиглагддаг: согтох, толгой эргэх, амьсгал давчдах, амьсгал боогдох, амьсгал давчдах, зохицуулалт дутагдах, сулрах, гар, хөл сулрах, чих шуугих. Заримдаа эргэн тойронд болж буй бүх зүйл бодит бус мэт санагддаг, бие нь хөнгөн, газар доороос хөл маань гарч, айдас төрдөг. Өнгө, дуу чимээ, будаг нь ердийнхөөс хамаагүй илүү гэрэл гэгээтэй болж чаддаг бөгөөд энэ нь эмийн нөлөөтэй адил юм. Цаг хугацаа өнгөрөх мэдрэмж алдагдаж магадгүй юм. Орон сууцанд өөр хүн байгаа мэт мэдрэмж төрж магадгүй, дуу чимээ (алхам, шивнэх, дуу хоолой), захын алсын хараа нь байхгүй объектыг авдаг. Энэ нь фобиас, хий үзэгдэл, зан үйлийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Хувь хүнийг хувийн шинж чанартай болгох нь бас боломжтой байдаг - хүний амьдралд тохиолдож буй бүхэн кино үзэж байгаа шиг өөр хүнд тохиолддог шиг өөрийн "би" гэсэн мэдрэмж алдагдах эсвэл өөрчлөгдөх. Хувь хүнийг хувийн шинж чанаргүй болгох нь сэтгэл хөдлөлөө алдах, өнгө алдах, эргэн тойрон дахь бүх зүйл үхсэн, хавтгай мэт санагддаг, сэтгэлийн тухай ойлголт алга болдог. Санах ойн чанар, анхаарал буурч, бодолгүй байдал гарч ирдэг. Сонирхолтой нь эдгээр шинж тэмдгүүд байгаа тохиолдолд өөрийгөө хянах нь үргэлж хадгалагддаг тул бусад нь болж буй зүйлийг ноцтой эмгэг гэж үздэггүй.

3. Дээр дурдсанаас үзэхэд нойр дутуу байгаагийн цаана сэтгэлийн түгшүүр-фобийн эмгэг, хэт авирлах зан төлөв үүсдэг.

4. Хамгийн муу биш, гэхдээ тааламжгүй - бэлгийн дур хүсэл буурах. Энэ нь ихэвчлэн залуу эхчүүдэд тохиолддог. Мөн хүүхэд төрүүлэх нь үүнтэй ямар ч холбоогүй юм - төрсний дараах бэлгийн дур хүсэл буурах гэх мэт).

5. Бүр айдас багатай - арьсны хурдан хөгшрөлт, нүдний доорх хар хүрээ, хуурай арьс, үрчлээ. Энэ нь аймшигтай биш боловч амьдралд баяр баясгаланг нэмдэггүй.

6. Бас тийм ч аймаар биш - жин нэмнэ. Би өөрийгөө шалгасан, учир нь би бага зэрэг унтдаг (мөн дэмий хоосон). Илүүдэл жин гарч ирмэгц би "идэхээ болих" ёсгүй (учир нь би бага иддэг), харин унтаж эхлэх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд шинжээчдийн үзэж байгаагаар нойр дутуу өөхний хуримтлал нь юуны түрүүнд ходоод дээр хуримтлагддаг.

Тэгэхээр залуу ээж хүүхэдтэйгээ орой бүр хэд хэдэн удаа босч ирээд хооллож, хэсэг чулуудаж, өдрийн цагаар унтдаггүй бол бидэнд юу байх вэ? Бид сэтгэлийн зовиуртай, цочромтгой, хашгирч, ядарч сульдах, бэлгийн дур хүслээ алдах, зүрх сэтгэлийн өвдөлт, тав тухгүй байдлын талаар гомдоллох, сандрах халдлага, байнгын түгшүүр, байнгын гистерия, арьс өнгөө алдах, хувийн шинж чанараа алдах зэрэг өвчтэй эмэгтэйтэй. Мэдээжийн хэрэг, би одоо хэт их хэтрүүлж байна, ихэнхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь тусгаарлагдмал хэвээр байдаг, өөрөөр хэлбэл бүгд хамт хөгждөггүй, зөвхөн хувь хүний шинж чанартай байдаг (азаар). Тэр нөхөр болон бусад хамаатан садандаа "өвчтэй", "хангалтгүй", "гистерик" мэт санагддаг.

Энэ тохиолдолд хамаатан садан нь юу хийж байна вэ? Тэд "өөрийгөө татах", "антидепрессант уух", онцгой тохиолдолд "сэтгэл зүйч рүү явах" -ыг зөвлөж байна. Бараг хэзээ ч - тэд зүгээр л суллах боломжийг олгодоггүй. Энэ нь тэд үүнийг санал болгодоггүй гэсэн үг юм. Хамаатан садан нь муу байгаагаас биш, яагаад ч юм залуу ээжүүдийг унтахгүй байх "ёстой" гэж боддог. Жаахан хүүхэд шиг бүгд сэрүүн байгаа бөгөөд юу ч болоогүй. Тэд үхсэн, үхсэн, цонхоор үсэрсэн эсвэл өөр аргаар хийсэн. Үнэндээ 10 -аас дээш хоног унтаагүй бол хүн үхэж магадгүй юм.

Ойлгомжтой болгохын тулд санаатайгаар нойргүйдсэн хүний өөрийгөө ажигласны бяцхан хэсгийг энд оруулав. Өдөрт 4 цаг хүрэхгүй хэдэн өдөр унтсаны дараа (!!! энэ бол ээжийн "ердийн" горим !!!) тэрээр дараах зүйлийг бичжээ.

Би бусдын талаар мэдэхгүй, гэхдээ би өөрийнхөө нөхцөл байдлыг тодорхойлж чадна. Энэ нь аль хэдийн илүү хүнд галлюциноген эм хэрэглэдэгтэй адил юм.

"Бодит бус" гэсэн мэдрэмж нэмэгддэг. Хяналт, хавчлагад өртөх фобия гарч ирдэг. Намайг ямар нэгэн зүйлийн төлөө барьж авах гэж байгаа хүн шиг хий хоосон зүйл. Бодит байдлыг холих, "унах" үр нөлөө - та байнга унтаж, сэрдэг гэж боддог бөгөөд энэ үйл явцад мөрөөдөл, бодит байдал гэж юу болохыг ойлгодоггүй. Хэдийгээр та үнэхээр унтдаггүй. Удаан удаашрал байхгүй, гэхдээ эргэн тойронд байгаа бүхэн үзэсгэлэнтэй юм шиг санагддаг. Бусад хүмүүстэй дайсагнах, сэжиглэх. Сонсголын хий үзэгдэл - үгийн утга, өнгө аяс гажсан тул хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ мөргөлдөх тохиолдол байнга гардаг. Мэдрэл, таталт. Аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байх. Хоолны дуршил буурах, унтах. Хөлс ихсэх, үл мэдэгдэх зүйлээс айх.

Мэдээжийн хэрэг, хамгийн сонирхолтой зүйл бол харааны хий үзэгдэл юм … хий үзэгдэл нь ассоциатив шинж чанартай байдаг, ялангуяа энэ нь харааны мэдрэлээр дамжих дохионы зөрчил юм. Анчдын дунд "нүдний халууралт" гэж нэрлэгддэг дүрсийн гажуудал - нүд нэг зүйлийг хардаг, гэхдээ сэтгэл санааны хямралаас болж тархи руу өөр зүйлийн тухай дохио илгээдэг.

Миний хувийн онцлог:

гудамжинд ялзарсан цогцос (даавуун уут, гялгар уут)

Дэлгүүрт байгаа хүмүүсийг хөдөлгөж байна (манекенууд зогсож байна)

гоймон дахь өт (зөвхөн гоймон)

харааны захад ямар нэгэн зүйл дүүжлүүлж буй хүн (хэн ч байсангүй)

надтай холбоо барьдаг хүмүүс (хэн ч надад хандсангүй)

миний ялзарч буй гар (сүүдэр муу унав)

нүүрний хувьд ч мөн адил

гартаа хайлж буй усан оргилуур (юу ч байсангүй)

гадаргуу дээр тархсан цус (улаан даавуу)

танил хүмүүсийн дунд цугласан хүмүүсийн дунд тодорхой бус тоо баримт (хэн ч байсангүй)

гэх мэт бүх зүйлийг санаж чадахгүй байна. Гэхдээ ихэнхдээ хий үзэгдэл нь тааламжгүй, жижиг, олон байдаг. Энэ нь сэтгэл зүйд маш хүчтэй нөлөөлдөг.

Ерөнхийдөө төр нь … туйлын сэтгэлээр унасан, сэтгэлээр унасан байдаг. Бодит байдлаас бодит бус байдал руу үсрэх нь ядаргаатай байдаг, ерөнхийдөө мэдрэмж нь мескалин, DOB эсвэл DOM ашиглах үед хийсэн муу аялалтай төстэй байдаг. Цөхрөлгүй байдал, гунигт байдал, хавчлага нь тасралтгүй галзуурал руу хөтөлдөг бөгөөд энэ нь маш ноцтой юм. Хэрэв та хүнд хэлбэрийн сэтгэл гутрал, сэтгэцийн эмгэг, мэдрэлийн эмгэгийн үед нойргүйдэж эхэлсэн бол дөрөв дэх үе шат нь сэтгэлзүйн хямралыг улам хурцатгаж, тэр ч байтугай үхэлд хүргэж болзошгүйг санаарай. Таны эсвэл өөр хэн нэгнийх."

Миний хувийн туршлагаас харахад нойр муутай хүний хувьд (тэнэг хүн). Тийм ээ, тайлбарласан бүхэн үнэн юм. Тийм ээ, эхний өдрийн дараа, хэрэв би үүнээс өмнө ердийнхөөрөө бага унтдаг байсан бол сэтгэлийн хөөрөл, хүч чадал, баяр баясгалан, үлгэрийн үлгэр, энергийн ундааны адил юм. Тэгээд хэд хоног хомсдсоны дараа хог хаягдал эхэлдэг.

Ерөнхийдөө би ээжийг унтахыг дэмждэг. Үүний тулд хүүхэд суга доогуураа эсвэл хөхөө унтах ёстой, эсвэл өөр арга байхгүй бол шөнийн цагаар холимог байгаа эсэх нь хамаагүй. Тийм ээ, би GW -ийн төлөө, гэхдээ хэрэв тийм бол. Надад итгээрэй, эрүүл ээжийн сэтгэл зүй илүү чухал.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та хүүхдээ дэргэдээ байлгаж, хооллохдоо бараг сэрэхгүй, өдөрт хоёр удаа 4-5 цаг дараалан эсвэл хэд хэдэн удаа 3 цагийн турш унтвал үнэхээр сайхан байх болно. Дараа нь бүх зүйл илүү хялбар болно. Хэрэв хүүхэд шөнийн цагаар шахаж байвал тэр унтдаг. Эсвэл хөдөлгөөний өвчин. Эсвэл өөр зүйл. Таны төрөлхийн болон бусад эцэг эхийн системд тохирохгүй байсан ч гэсэн үргэлж арга зам хайж байгаарай. Надад итгээрэй, таны унтахаас илүү онол чухал биш, учир нь хүүхдэд эрүүл (!) Ээж хэрэгтэй. Тийм ээ, та үргэлж мэдрэлийн тасагт унтаж болно, энэ бол баримт))

Тэгээд ч гэсэн. Аавууд, хэрэв таны хүүхэд хангалттай унтдаггүй байсан бол хажууд нь ямар зомби байгааг төсөөлөөд үз дээ. Энэ бол мэдээж онигоо, гэхдээ хэсэгчлэн. Хүүхдүүдийнхээ ээжүүдэд анхаарал тавь.