2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хүүхэд байхдаа жинхэнэ хайрыг олох нь тийм ч хэцүү биш юм шиг санагддаг, та зүгээр л өсч, төлөвших хэрэгтэй. Гэхдээ бид үнэхээр том болж эхэлмэгц "биднийг хуурсан" гэдгийг ойлгодог бөгөөд бүх зүйл огт өөр байдаг
Хайр - Энэ бол зөвхөн аз жаргалтай осол биш, гэхдээ азын элемент энд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Нас ахих тусам хайр дээр суурилсан удаан хугацааны харилцаа бий болгохын тулд маш их хөдөлмөр, үйл явцыг ойлгох шаардлагатай байдаг. Энэхүү эмзэг асуудалд хаанаас эхлэх, юуг анхаарах ёстой вэ, бидний аз жаргалыг олохдоо юунаас хамаардаг вэ гэдгийг би ерөнхийд нь тоймлохыг хичээх болно.
Тиймээс эхлээд эцэг эхтэйгээ харьцаарай. "Эцэг эхээсээ салах" гэсэн түгээмэл бодол надад бичиг үсэг мэддэггүй юм шиг санагддаг. Өвөг дээдсээсээ сэтгэлзүйн хувьд салах нь чухал биш бөгөөд та өөрийн өвлөж авсан загвар, өөрийн харилцаанд автоматаар тоглож эхэлдэг дүрүүдийг ухамсарлах нь чухал юм. Миний онцлон тэмдэглэхийг хүсч буй зүйл бол та энэ тээшнээс үүрд салж чадна гэдэгт би итгэхгүй байна. Та хэзээ ч табула раса, хоосон хуудас болж чадахгүй (бид лобтомийг тооцдоггүй) бөгөөд үүнийг ойлгох нь чухал юм.
Та үндэсгүй мод байж чадахгүй. Энд би жаахан ээж, энд жаахан аав, өвөө, авга эгчийн эмээ … энэ бүгд минийх, энэ бол миний нэг хэсэг. Би байхыг хүсч байгаа хүн биш, харин миний хэн болохыг таних гэж нэрлэдэг. Боловсруулсан бүх зүйл нь сэдэв болж, хяналттай болж, энэ талаар ямар нэгэн зүйл хийж болно. Тиймээс аажмаар өөрийгөө судалж үзэхэд танд ямар хамтрагч хэрэгтэй болох, хэнтэй тухтай харьцах, ямар харилцааны загвартай болохыг хүсч байгаагаа ойлгох болно. Наад зах нь онолын хувьд.
Дараа нь та амьдралаа туулж, дадлага хийдэг. Идэвхтэй, идэвхгүй эсвэл далд хайлт хийснээр та өөрийгөө, эсрэг хүйстнийхээ хариу үйлдлийг ажиглаж байна. Энэ үе шатанд та янз бүрийн үргэлжлэх хугацаа, гүнзгий харьцаатай харилцааг эхлүүлж болно. Та өөрийнхөө тухай, тэр дундаа өөрөөсөө хэзээ ч сэжиглэж байгаагүй зүйлийг бүгдийг нь мэдэх тусам! Эрт орой хэзээ нэгэн цагт та ямар нэгэн сонголтоор зогсох болно, магадгүй ухамсартайгаар эсвэл хэн нэгнийг эсэргүүцэж чадахгүй байж магадгүй юм. Энд хөгжилтэй байдал эхэлж байна …
Хэсэг хугацааны дараа (ихэвчлэн тун удахгүй) та өөдрөг хүлээлт ба бодит байдал хоёрын хооронд үл нийцэх байдлыг олж харах болно. Энэ харилцаанд үлдэхийн тулд өөрийгөө сүйтгэхгүй, хамтрагчаа сүйтгэхгүй байхын тулд та нэг зүйлийг даван туулах хэрэгтэй болно. Таны хамтрагч бол таны толь, тэр бол таны хүртэх ёстой хүн гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй болно. Өөрөөр хэлбэл, таамаглалаа оноож өгч сураарай, ноёд оо!
Дараагийн түвшин бол таныг илүү сайн (илүү төлөвшсөн, илүү хүчтэй, илүү бүрэн дүүрэн) болгохын тулд дуудсан хүнийг (таны ухаангүй сонгосон!) хамтрагчдаа таних.… Нэг энгийн, хэцүү асуултанд хариулаарай: яагаад танд энэ хүн хэрэгтэй байна вэ? Тэр яагаад таны амьдралд орж ирсэн юм бэ, та яагаад түүнийг энэ амьдралдаа байлгадаг юм бэ? Энэ нь болж буй зүйлийн хариуцлагаа ухамсарлахад муу биш байх болно. "Би буруугүй, тэр өөрөө ирсэн" эсвэл "Би түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй" гэсэн сонголтууд ажиллахгүй байна - энэ бол цэцэрлэгийн түвшин бөгөөд цэцэрлэг нь харилцаагаа эхлүүлэхэд эрт байна.
Эцэст нь та энэ хүнтэй хамт байх дотоод сонголтоо хийснээр та энэ харилцааг өөрийн эрхгүй хөгжүүлж эхэлдэг. Хэрэв ямар нэг зүйл танд тохирохгүй бол зовж шаналаарай. Эцсийн эцэст бүх зүйл тийм ч хялбар биш юм: хэрэв та ерөнхийдөө найздаа тохирсон ч гэсэн үрэлт нь зайлшгүй байх болно. хосуудын хэрүүл маргаан, зөрчилдөөн нь зөвхөн тодорхой хэмжээгээр хайхрамжгүй хандсанаас эсвэл нэгдэж буй харилцаанаас болдоггүй. Гэхдээ сүүлчийн тохиолдолд ч гэсэн энэ нь зүгээр л цаг хугацааны бөмбөг юм … Тиймээс мэдрэлийн ядаргаанд орох эрсдлийг бууруулахын тулд хамтрагчаа сайтар судалж үзэх нь чухал юм. Тэр зөвхөн хайрладаг, хайрладаггүй төдийгүй амьдралын тухай философийн үзэл бодол нь юу вэ - хамгийн чухал зүйл бол түүний хайрын хэлийг ойлгох явдал юм! Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь түүний амьдралын хамгийн их цэнэглэгдсэн хүний хувьд танд бичсэн захиасуудыг (мөр хоорондын) унших боломжтой гэсэн үг юм. Хамгийн эмзэг хэрэгцээний талаар гол хүн рүү шууд мессеж өгөх нь эмчийн утопи мөрөөдөл бөгөөд энэ нь амьдралд маш ховор тохиолддог. Учир нь бид бүгд шархадсан, эсвэл бараг бүгдээрээ шархадсан бөгөөд танд үнэхээр хэрэгтэй бөгөөд үүнийг татгалзахаас айхгүйгээр чухал гэж хэлэх нь уран зөгнөлийн ирмэг дээр байгаа олон хүмүүст зориулагдсан юм. Тиймээс, заримдаа өрөвдөх сэтгэл, туслалцаа үзүүлэх нь үнэ цэнэтэй юм: үүнийг өөрөө санал болгож, өөртэйгээ ижил бэрхшээлийг хуваалцаж, шаардлагатай үед чимээгүй байгаарай … Регрессийг хадгалах нь чухал бөгөөд үүнд та маш их талархах болно.
Бас нэг зүйл: сонгосон хүнийхээ хурдыг хүндэтгэ. Зарим шалтгааны улмаас тэр тантай ижил долгионы урттай байдаггүй байж магадгүй, заримдаа ийм зүйл тохиолддог. Үнэн, хэрэв таны хэлбэлзлийн давтамж зарим үндсэн шинж чанаруудын дагуу хэтэрхий өөр байвал энэ нь маш тодорхой юм бол та бүх насаараа зовох хэрэгтэй болно … Хэрэв та үүнийг тэвчиж чадах уу гэдгээ дахин нэг бодоод үзээрэй.
Ийнхүү эргэлзэж, нунтаглах үе шат дууссаны дараа эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүн бүрийн хувьд янз бүрийн байдлаар жинхэнэ ойртох үе эхэлдэг. Таны мэдэж байгаагаар энэ нь дотно харилцаа тогтоох, амьдрах асуудалтай байгаа хүмүүсийн хувьд хүнд сорилт юм. Олон хүмүүс, хэтэрхий олон хүмүүс энэ сүрдүүлэх үе шатыг туулдаггүй эсвэл харилцаанаасаа бүрмөсөн зугтдаг эсвэл эсрэг хамааралтай зан үйлд ордог. Хэрэв энэ нь чиний тухай бол дэлхий дээрх аз жаргалгүй хүмүүсийн тоог бууруулахын тулд айдсаа даван туулж, түүнийг даван туулах хэрэгтэй. Энэ бүхэн сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар төгс шийдэгддэг. Энэ бол таны хувийн даалгавар, таны хамтрагч бол сэтгэлзүйн эмч биш юм. Хэрэв та ийм хэцүү хэлбэрийг даван туулах азтай хүн юм бол … текстээ арай эрт эргэж ирээд өөрөөсөө дахин асуугаарай: яагаад танд энэ хүн хэрэгтэй байна вэ?
Үнэнийг хэлэхэд харилцааны ийм хямрал нь эргэлт буцалтгүй мөчлөгөөр давтагддаг бөгөөд энэ нь хосуудыг харилцааны шинэ шатанд оруулах бүрт хүргэдэг бөгөөд энэ нь хөргөх үе шатаас өмнө болдог. Жил ирэх тусам бие биенээ хайрлах сэтгэл улам бүр нэмэгдэж, тэр ч байтугай муу харилцааг цементлэдэг. Гэсэн хэдий ч нөгөө талаас, олон жилийн туршид уйтгар гуниг улам бүр нэмэгдэж, энэ нь аливаа сайн харилцааг сүйтгэдэг … Би өөрөө энэ газрыг хараахан амжаагүй байгаа тул энд онолчлохгүй. Би ганцхан зүйлийг л сайн мэдэж байна: тэгш бус зайтай харилцаа удаан хугацаанд үргэлжлэх болно. Хэрэв та харь гаригийн байдал, тодорхой бус байдлаас айдаггүй бол амьдралаа хэрхэн түр зогсоох, утга учираар дүүргэхээ мэддэг - бүх зүйл таны хувьд гайхалтай байх болно!
Зөвлөмж болгож буй:
Хүссэн амжилтанд хүрэх сэтгэлзүйн стратеги. Үр дүнтэй дасгал
Амьдралын тодорхой үе шатанд хүрэхийн тулд өөрийгөө хэрхэн чиглүүлэх вэ - оновчтой чиглэлийг сонгож, эгнээндээ үлдэх үү? Өнөөдөр бид дараах схемийн дагуу үйлчлүүлэгчтэй ажиллав. Би үүнийг тайлбарлах болно - энэ нь олон хүнд хэрэгтэй болно.
Бусад хүмүүс яагаад амжилтанд хүрдэг, гэхдээ би амжилтанд хүрдэггүй вэ?
Бусад нь мөнгө олж байхад би яагаад мөнгө хийж чадахгүй байна вэ? Бусад нь гэрлэж байхад би яагаад гэрлэж болохгүй гэж? Би яагаад хүүхдүүд рүү хашгирч болохгүй гэж, бусад нь … Би яагаад ажлаа орхиж болохгүй гэж … Цалин шаардах нь яагаад боломжгүй юм бэ … Яагаад би сургуулиа төгсөж чадахгүй байна … сайн секс хийж чадахгүй байна … би богино хугацаанд (урт) яаралтай холбоо тогтоож чадахгүй байна … би нэг хүнтэй үерхэж чадахгүй байна.
Та яагаад хайр дурлалд азгүй байдаг юм бэ? Гол шалтгаануудын нэг энд байна
Хувийн амьдрал дахь асуудлын гол үндэс нь таны сэтгэлзүйн гүнд нуугдсан байдаг тул та өсч том болсон эцэг эхийнхээ гэр бүлийг санахгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та амьдралынхаа гол хүмүүсээс болзолгүй хайрыг хүлээж аваагүй бол энэ гэр бүл бүрэн бүтэн, эрүүл чийрэг байгаагүй, гэхдээ ихэнхдээ үйл ажиллагаа нь доголдсон байв.
Бага насны туршлага хайр дурлалд хэрхэн нөлөөлдөг
Шударга сексийн ихэнх хүмүүс хоёр дахь сонголтыг дэмжиж байгаа бололтой. Тэд jackpot хожно гэж найдаж байна. Судалгаанаас харахад аюулгүй байдал, бэхэлгээний хэв маягаар өссөн хүүхдүүд санаа зовж, дэмжиж, санаа бодол, итгэл үнэмшилдээ итгэлтэй өссөн хүүхдүүд эрүүл, урт удаан, тогтвортой харилцааг бий болгодог.
Хайр дурлалд автсан
Утасны дугаараа удаан хугацаанд устгасан. Гэсэн хэдий ч би үүнийг зүрх сэтгэлээрээ санаж байна. Нийгмийн сүлжээн дэх тархиндаа улаан бэхээр тогшсон захидал харилцааг арын гэрлээр устгав. Би түүнээс юу ч хүсэхгүй байна. Зөвхөн оффисын ойролцоо зогсож байсан машины хажуугаар өнгөрөхөд л зүрх минь хүчтэй цохилж эхэлдэг.
