Мэдрэлийн өвчин: шинж тэмдэг, шалтгаан, ажиллах арга

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Мэдрэлийн өвчин Ерөнхий нэр юм. Сэтгэлзүйн шалтгаантай, түр зуурын шинж чанартай (өөрөөр хэлбэл эдгээр эмгэгүүд буцаах боломжтой) функциональ эмгэгүүдийн багцыг агуулдаг. Неврозын хамгийн түгээмэл хэлбэр бол неврастени юм. Энэ эмгэг нь цочромтгой байдал, сэтгэцийн болон бие махбодийн ядаргаа нэмэгддэг.

Неврозын шинж тэмдэг нь сэтгэцийн болон соматик шинж чанартай байдаг

Сэтгэцийн:

Эмзэг байдал, нулимс цийлэгнэх, мэдрэмтгий байдал, сэтгэлийн хямрал
Сэтгэлийн түгшүүр, айдас, үймээн самууныг мэдрэх
Цочромтгой байдал
Фобийн хөгжил
Ерөнхий шийдэмгий бус байдал
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурсан
Хурц дуу чимээ, хурц гэрэл, температурын хэт мэдрэмтгий байдал.

Соматик (физик):

Өвдөлт: толгой өвдөх, зүрхний өвдөлт, хэвлийгээр өвдөх
Ядаргаа нэмэгдэх
Толгой эргэх
Хоолны дуршилгүй болох
Унтах эмгэг
Гипохондри
Бэлгийн дур хүсэл буурч, эрч хүч буурдаг

Хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог Невроз бол дотоод зөрчил, удаан хугацааны стресс, сэтгэлзүйн гэмтэл юм. Бид дотоод сэтгэлзүйн зөрчилдөөний талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Дотоод зөрчилдөөн - энэ бол янз бүрийн хувийн формацуудын зөрчил юм (сэдэл, зорилго, сонирхол, хэрэгцээ гэх мэт) В. С. Мерлиний хувьд дотоод зөрчилдөөн нь тухайн хүний хувийн шинж чанарыг хэсэг хугацаанд эсвэл удаан хугацаагаар задлах явдал юм. Энэ нь хувь хүний янз бүрийн тал, шинж чанар, харилцаа, үйл ажиллагааны хоорондох зөрчилдөөнийг улам хурцатгах замаар илэрхийлэгддэг.

Жишээлбэл: Би шинэ хувцас, машин, байшин худалдаж авахыг хүсч байна, гэхдээ үүний тулд мөнгө олох хэрэгтэй. Гэхдээ нөгөө талаас би илүү их хөдөлмөрлөх, шинэ зүйл сурах, ур чадвараа дээшлүүлэхийг хүсэхгүй байна. Хувь хүний задрал эхэлдэг, учир нь Хүссэн зүйлээ олж авахын тулд миний хүсч байгаа зүйл, шаардлагатай зүйлийг хийхийг хүсэхгүй байгаа хоёрын хооронд зөрчилдөөн байдаг.

Мөргөлдөөн үүсэх нөхцөл нь юу вэ?

Гүн гүнзгий хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл, хүмүүсийн харилцааг хангах гадаад нөхцөл боломжгүй, аюул заналхийлэх үед зөрчилдөөн үүсдэг. Эдгээр гадаад нөхцөл байдлыг нийгмийн амьдралын хууль, дүрэм, удирдамжаар хязгаарлаж болно. Эсвэл зарим хэрэгцээг хангахад үндэслэн бусад сэтгэл ханамжгүй зүйлүүд гарч ирдэг. Жишээлбэл, би идмээр байна, үүний хажуугаар нийгмийн хүлээлтийг биелүүлэхийг хүсч байна - чухал уулзалтаа орхихгүй. Тэр. Хэрэв би өлсгөлөнгийнхөө хэрэгцээг хангахаар шийдсэн бол ичгүүртэй үлдэх болно. Эсвэл би тохирох хэрэгцээгээ хангаж байвал өлсөж байна.

Сэтгэлзүйн зөрчилдөөний чухал нөхцөл бол тухайн нөхцөл байдлын субъектив шийдэлгүй байдал юм.

Сэтгэлзүйн зөрчилдөөнд хувь хүний бүтэц өөрчлөгддөг тул "зөрчилдөөнийг хөгжүүлэх, шийдвэрлэх нь хувь хүний хөгжлийн хурц хэлбэр юм" (VS Merlin).

Юу хийх вэ?

Хэрэв неврозын шалтгаан нь дотоод зөрчилдөөн бол:

Зөрчилдөөнтэй хэрэгцээг ухамсарлах (Асуулт асуу: Би юу хүсч байна вэ?)
Аль аль хэрэгцээнд оршин байх эрхийг хүлээн зөвшөөр. Бүх хэрэгцээ нь оршин тогтнох эрхтэй бөгөөд хүн бүрт дуу хоолойгоо илэрхийлэх эрхийг өгдөг.
Хэлмэгдсэн хэрэгцээг илэрхийлэх хэлбэр, арга замыг хайх.

Хэрэв неврозын шалтгаан нь стресс, хэт ачаалал, ядаргаа юм

Амрах.
Ажил, амралтын дэглэмийг зохицуулах (цагийн менежмент).
Амарч, чөлөөт цагаа зөв зохион байгуулж сур.
Үнэт зүйлсийн шатлал, стратеги, тактикийг бий болгож сур.
Харилцааны зохицуулалтыг шийдвэрлэхийн тулд: хэвтээ байдлаар: эхнэр, нөхөр, найз нөхөд; босоо байдлаар: хүүхдүүд, эцэг эх, босс, харьяа хүмүүс.

Хэрэв неврозын шалтгаан нь сэтгэлзүйн гэмтэл бол:

Эмч рүү очиж, гэмтэл бэртлээсээ ангижраарай

Ихэнхдээ бүх шалтгаанууд байдаг, жишээлбэл: стресс, дотоод зөрчил. Дараа нь бид эхлээд стрессээр асуудлыг шийдэж, дараа нь дотоод зөрчилдөөнөө шийдэж эхэлдэг.

Невроз бол буцаах боломжтой үйл ажиллагааны эмгэг юм. Гэхдээ хэрэв эрхтэний үйл ажиллагаа удаан хугацаанд сэргээгдэхгүй бол үйл ажиллагааны эвдрэл нь органик өөрчлөлтөд хүргэж, ихэвчлэн эргэлт буцалтгүй болдог. Тиймээс, өөртөө болон сэтгэлзүйн байдалд анхаарал тавих нь чухал бөгөөд хэрэв дээрх шинж тэмдгүүд удаан хугацаанд үргэлжлэх юм бол түүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Неврозыг органик болон сэтгэцийн ноцтой өвчин гэж бүү орчуул, харин амьдралынхаа чанарыг сайжруулахын тулд сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч дээр оч.

Зөвлөмж болгож буй:

Сэтгэл түгшсэн 5 шинж тэмдэг - Сэтгэл түгших шинж тэмдэг нэмэгдэх - Сэтгэл түгшээх - Сэтгэл түгших

Сэтгэл түгшсэнээс болж аз жаргал мэдрэгддэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Чухам энэ л мэдрэмж нь таныг энд, одоо байхад, амьдралаас таашаал авахаас, эрч хүч, хүч чадлаа булаахаас, амьдралынхаа хамгийн том худалдан авалт эсвэл хамгийн чухал үйл явдлаас таашаал авахаас сэргийлдэг.

Мэдрэлийн эмгэг, мэдрэлийн шинж чанар. Энэ юу гэсэн үг вэ?

Мэдрэлийн өвчин гэдэг нь сандарсан гэсэн үг биш юм. Орчин үеийн мэдрэлийн өвчтэй хүний шинж тэмдэг, гарал үүсэл, эмчилгээ Мэдрэлийн өвчин бол бидний цаг үеийн зовлон, тамга юм: хувиа хичээсэн, хурдан, хүмүүс техникийн талаар маш их зүйлийг мэддэг, ая тухтай амьдардаг ч хайрлахаа мартсан байдаг.

Мэдрэлийн өвчин, үүсэх шалтгаан, клиник зураг, сэтгэлзүйн эмчилгээ

Невроз, психоневроз, мэдрэлийн эмгэг (Новолат. Эртний Грекээс гаралтай невроз. Nerveον "мэдрэл") нь эмнэлэгт удаан хугацаагаар үргэлжилдэг чиг үүрэг бүхий сэтгэлзүйн урвуу эмгэгийн бүлгийн нэр юм. Ийм эмгэгийн эмнэлзүйн зураг нь астеник, хий үзэгдэл эсвэл гистерик илрэлүүд, түүнчлэн сэтгэцийн болон бие махбодийн үйл ажиллагааны түр зуурын бууралтаар тодорхойлогддог.

Сэтгэлийн хямрал. Өвчин, шинж тэмдэг, эмчилгээ

Жозеф М.Карвер, Огайо мужийн Портсмут Орчуулга: Марина Фатеева "Зураг

Мэдрэлийн мэдрэлийн хайрын шинж тэмдэг

Бидний ихэнх нь хайрлагдах нь маш чухал юм. Хүүхдийн хувьд түүний хүсч буй мэдлэг нь түүнийг эв найртай хөгжүүлэх түлхүүр юм. Гэхдээ ихэнхдээ бидний хайрлах хүсэл нь эмгэг хэлбэр болж хувирдаг бөгөөд үүнийг Карен Хорни хайрын мэдрэлийн хэрэгцээ гэж нэрлэдэг.