2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Айдас бол бэрхшээлийг хүлээхээс үүдэлтэй сэтгэцийн цочрол юм - Платоны хэлсэн үг. Хүн ямар нэг зүйл түүнд хор хөнөөл учруулж, эсвэл хор хөнөөл учруулахаас айдаг. Энэ нь бие махбодийн эсвэл оюун санааны, материаллаг эсвэл бусад эсэх нь хамаагүй. Энэ бол хүний айдаг зүйл юм.
Тиймээс айдас (түүнчлэн урьдчилан харах) нь хор хөнөөл, зовлон, өөрийгөө өрөвдөхөд хүргэж болзошгүй зарим нөхцөл байдлыг урьдчилан харах явдал юм. Энэ бол хувийн айдас юм.
Айдсын хоёр үндсэн төрлийг (хувийн болон байгалийн) ялгах шаардлагатай байдаг - айдас хоёулаа нөгөөгөө дүрслэн харуулдаг, гэхдээ тэд нөгөөгөө үндсэндээ өөр хэлбэрээр төлөөлдөг. "Айдас-хүлээлт" -ийн хувьд өөр зүйл бол хүлээлтэд нийцэхгүй байгаа зүйл бол "байгалийн айдас" -ын хувьд энэ нь мэдэгдэж буй зүйлтэй нийцдэггүй зүйл юм.
Хүлээлт бол аливаа зүйлийг тэнцүүлэх, түүний талаархи бидний санаа юм. Бид үүнд "Та миний тухай миний санаанд нийцэх ёстой" гэж хэлдэг. Энэ санаанд автсанаар хүн бодит байдлыг харахаа болино.
Байгалийн айдсын жинхэнэ үүрэг бол мэдэгдэж буй зүйлд зохисгүй байдлын илрэл бөгөөд үл мэдэгдэх зүйл, хор хөнөөл учруулж болзошгүй тухай анхааруулга юм. Айдас нь амьд организмын хоёр үүргийн уулзвар дээр төрдөг. Энэ бол үйл ажиллагааны цар хүрээг өргөжүүлэх (үл мэдэгдэх зүйлтэй тулгарах үзүүлэлт), өөрийгөө хамгаалах функц юм.
Айдас-хүлээлт нь туршлагын чанар, үйл ажиллагааны үр дагаврын хувьд байгалийн айдсаас ялгаатай байдаг. Айдас-хүлээлт нь урам зоригийг бууруулж, хурдан бөгөөд үнэн зөв ажиллах боломжгүй болгодог. Эсрэгээр, байгалийн айдас нь үл мэдэгдэх хүмүүстэй уулзах шинж тэмдэг болохын хувьд мэдрэхүйг хурцалж, булчинг өнгө аясаар дүүргэж, ухамсарыг тунгалаг болгож, онцгой нөхцөл байдалд хийсэн үйлдлүүддээ дасан зохицож болзошгүй эрсдэлд оруулдаг. Үр дагаврын тайлбараас харахад энэ нь хүлээлтээс айх нь амьдралд саад болдог. Хүний амьдралд хүлээлт бага байх тусам ийм төрлийн айдас буурах болно. Хүлээлттэй ажиллах нь тухайн хүнд өөрийгөө бодох сэтгэлийг даван туулахад тусалдаг.
Айдас-хүлээлттэй ажиллах гол цөм нь хүлээлтийг хүсэл эрмэлзэл болгон хувиргах, өөрөөр хэлбэл идэвхгүй амьдралын байр сууринаас идэвхтэй байр суурь руу шилжих зарчим юм. Айдас түгшүүртэй тэмцэх дараах арга нь фоби болон хүчтэй айдсыг даван туулахад тохиромжгүй юм. Ийм тохиолдолд та сэтгэлзүйн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.
Хүлээх айдсаас ангижрахын тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай байна.
1. Айдас байгаа эсэхийг ойлгохын тулд би ямар таагүй зүйл хүлээж байна вэ?
2. Хор хөнөөл учруулж, зовж шаналж болзошгүй хүлээгдэж буй зүйлийн дүр төрхийг анхаарч үзээрэй. Энэхүү сөрөг дүр төрхийг тодруулах шаардлагатай байна.
3. Энэхүү төсөөлөлд хавсарсан баримтаа хүлээж буй үр дүн нь заавал биелэх мэт хүлээж аваарай;
4. Аюул заналхийлэх бодит магадлалыг үнэлэх;
5. Шийдвэр гаргах - магадлал өндөр, үр дагавар нь чухал ач холбогдолтой бол үр дагаврыг нь багасгахын тулд яах ёстой вэ.
6. Хийх ёстой зүйлийнхээ дүр төрх дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
7. Үүнийг хийж эхлээрэй.
Энэхүү нийтлэл нь Вадим Левкин, Носсрат Пезешкиан нарын бүтээлүүдийн ачаар гарч ирэв.
Дмитрий Дудалов
Зөвлөмж болгож буй:
Айдас айдас
Орчин үеийн ертөнцөд үймээн самуун нь бараг тахал болжээ. Үүний гол шинж чанар нь давтагдсан, гэнэтийн үймээн самуун дэгдэх явдал юм. Сэтгэлийн хямрал хэдэн настайдаа гарч ирдэг вэ? Хэдийгээр үймээн самуун нь ихэвчлэн өсвөр насны сүүл үе эсвэл насанд хүрэхэд илэрдэг боловч зарим тохиолдолд энэ нь бага наснаасаа эсвэл бүр насанд хүрч болно.
Айдас бол өөр
Танд юу тохиолдсоныг хэлье үймээн довтолгоо мөн та энэ сэдвээр бүх мэдээллийг уншиж эхлэв. Тэгээд одоо тэд миний энэ нийтлэлийг олсон. Энэ нь юуны тухай болох вэ? Сандарсан довтолгоог бие даан хэрхэн даван туулахыг би танд хэлэхгүй нь лавтай
Айдас бол будсан шиг аймшигтай зүйл биш юм
"Хүний муу өмч, түүний үндэс суурь болох айдсыг хусаж ав … Хэрэв та зарим хүмүүсийн сайн шинж чанарыг хусдаг бол энэ тохиолдолд ижил айдас гарч ирдэг …" Аркадий, Борис Стругацкий нар Энэ долоо хоногт би "Дэлхий дахин өмнөх шигээ байхгүй болно"
Гол бэрхшээл бол айдас юм
Амьдралд өөрчлөлт ороогүй хамгийн хүчирхэг хэрэгсэл бол айдас юм. Тэр бол бүх зам дээр үе үе тааралддаг саад бэрхшээл юм. Зарим нь хүлээж байгаад өөр зам хайхаар хөдөлдөг. Бусад нь конвенц, дүрмийг үл тоомсорлож шууд урагшлахаар шийддэг. Бусад нь дуулгавартай хэвээр зогсож, аль хэдийн үзэн ядаж буй саад бэрхшээлийг арилгахыг хүлээх болно.
Хэрэггүй байдлын айдас, айдас
Хамгийн аймшигтай тахал бол үхлийн аюултай өвчин биш, харин бидний мэдрэмж бөгөөд тэдгээрийн нэг нь шаардлагагүй (шаардлагатай) байх мэдрэмж юм. Нийгэмд амжилттай хэрэгжиж буй төслүүдийг хэрэгжүүлж буй цар хүрээ, дуураймал байдлаараа үнэхээр аймшигтай зүйл.
