ӨНДӨРСӨН ЭМЭГТЭЙ, хараат бус эмэгтэйгээс ялгаа нь юу вэ?

Видео: ӨНДӨРСӨН ЭМЭГТЭЙ, хараат бус эмэгтэйгээс ялгаа нь юу вэ?

Видео: ӨНДӨРСӨН ЭМЭГТЭЙ, хараат бус эмэгтэйгээс ялгаа нь юу вэ?
Видео: Команда Загорской ГАЭС 2024, Гуравдугаар сар
ӨНДӨРСӨН ЭМЭГТЭЙ, хараат бус эмэгтэйгээс ялгаа нь юу вэ?
ӨНДӨРСӨН ЭМЭГТЭЙ, хараат бус эмэгтэйгээс ялгаа нь юу вэ?
Anonim

Саяхан нэг цагт цэвэр сэтгэлзүйн нэр томъёо байсан "codependency" гэдэг үгийг өдөр тутмын харилцаанд ашиглах болсон. Эхэндээ энэ нь хамтрагч эсвэл хамаатан садан нь архи, мансууруулах бодис эсвэл бусад донтолтонд өртсөн хүмүүстэй холбоотой байсан боловч энэ үзэгдэл нь муу зуршлуудтай бус харин хүний сэтгэлзүйн байдалтай холбоотой юм.

Сүүлийн үед хамтын хамаарал нь маш түгээмэл бөгөөд бараг хаа сайгүй тохиолддог үзэгдэл гэдгийг олж мэдсэн.

Мэдээжийн хэрэг, хосуудын хүмүүс бие биенээсээ хамааралтай байдаг, гэхдээ энэ хараат байдал хэт их байж магадгүй, эсвэл хангалттай биш байж магадгүй юм. Харилцааны хувьд түншүүд хоорондоо ямар нэгэн зүйл солилцдог боловч өөртөө өгөх ёстой талууд байдаг бөгөөд өгөх боломжгүй талууд байдаг. Энэ ялгааг ойлгох нь таны хооронд юу болж байгааг мэдэхийн тулд одоо болон ирээдүйд тэдний холбоог бэхжүүлэхэд хэрхэн тусалдаг болохыг мэдэхийн тулд зайлшгүй шаардлагатай юм.

Эмэгтэй хүний эрүүл, харилцан хамааралтай харилцаанд эзлэх байр суурийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Энэ хүрээнд бид "төлөвшсөн эмэгтэй" гэсэн хэллэгийг ашиглан сэтгэлзүйн хувьд төлөвшсөн, насанд хүрсэн, мэдлэгтэй, туршлагатай эмэгтэй хүний хувийн шинж чанарыг нэгтгэн дүгнэх болно.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй өөрийгөө үнэлэх чадвартай бөгөөд өөрийгөө үнэ цэнэтэй гэж үздэг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй хүн өөрийн үнэ цэнэ, нэр төрөө сайн мэддэггүй бөгөөд түүнийг хайраар нь бататгахын тулд эрэгтэй хүн хэрэгтэй байдаг.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй амьдралын хүнд хэцүү байдлаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалахаа мэддэг. Тэрээр асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх, тусламж хүсэх, өөр хүмүүстэй холбоо тогтоохыг мэддэг. Өөрөөсөө хамааралгүй эмэгтэйд өөрийгөө хамгаалах чадваргүй хүн байдаг тул түүнийг хамгаалах эр хүн хэрэгтэй байдаг.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй ганцаардмал байдлыг мэдэрч, амьдралынхаа бүрэн дүүрэн, утга учиртай мэдрэмжийг алдалгүйгээр ганцаараа эв найртай амьдарч чадна. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй ганцаараа байж чадахгүй, хэрэв тэр харилцаанд ороогүй бол амьдралынхаа утга учрыг мэдэрдэггүй.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй өөрийгөө хэрхэн дэмжиж, тайвшруулахаа мэддэг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй хүнд хэцүү нөхцөлд түүнийг дэмжиж, тайтгаруулах эрэгтэй хүн хэрэгтэй.

Эр хүн хүндлэлгүй зан гаргаж, түүнийг үл тоомсорлож, зохисгүй авир гаргавал төлөвшсөн эмэгтэй эрэгтэй хүнээс холддог. Тэр хүртээмжгүй болж, бусад эрчүүдэд эсвэл өөрт сонирхолтой үйл ажиллагаанд анхаарлаа хандуулдаг. Хайр дурлал нь болзолгүй байх ёстой гэж итгэдэг эмэгтэй хүн ойр дотно байж, эр хүнд халамж, цаг, анхаарал тавьж, түүний сайхан сэтгэлийг үнэлж, эр хүн өөрчлөгдөнө гэж найдаж байна.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй түүнд юу сонирхолтой байгааг мэддэг, хоббитой, найз охинтой, өөрийгөө хөгжүүлэхийг хичээдэг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй хүн амьдралаа эр хүнд өгдөг бөгөөд гэр бүлийн харилцаанаас өөр ашиг сонирхлыг өөртөө үлдээдэггүй.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй гэр бүлийн нэг хэсэг хэвээр үлдэх боловч өөрийн гэсэн хувийн орон зайтай бөгөөд энэ нь халдашгүй юм. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй нөхөртэйгээ нийтлэг имэйл хаяг, компьютер, нийгмийн сүлжээн дэх хуудасны нууц үг, нийгмийн хүрээлэл, амрах арга замтай байдаг … Аажмаар үзэл бодол, амт, бодол, хүслийн ялгааг олж тогтооход хэцүү болдог., цагийг хэн эзэмших ёстойг ойлгох, сонгох эрх.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй юу хүсч байгаагаа, өөрт тохирсон, дуртай зүйлээ хэрхэн сайн мэдрэхээ мэддэг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй аливаа зүйлийг сонгоход бэрхшээлтэй байдаг бөгөөд шийдвэр гаргахаасаа өмнө эрэгтэй, ээж, найз эсвэл өөр хэн нэгнээс зөвлөгөө авах шаардлагатай болдог.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй энгийн зүйлээс таашаал авахаас гадна урлаг, гоо үзэсгэлэнг гоо зүйн хувьд таашаахыг мэддэг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй амьдралаас таашаал авч, түүнд хайртай эрийн хажууд байхдаа л "аз жаргал" байдаг гэдгийг ойлгож чадна.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй өөртөө, гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэнддээ анхаарал тавих цаг үргэлж олддог. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй ажил, гэр, хүүхэд болон бусад асуудлаас болж өөртөө цаг зав гаргаж чаддаггүй.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй эр хүнээс хичнээн их анхаарал шаарддагийг мэддэг, түүнтэй хэрхэн тохиролцохоо мэддэг бөгөөд эр хүн өөрийн найз нөхөд, сонирхолтой байдаг гэдгийг тайван хэлдэг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй эр хүний анхаарал, бүх цаг хугацааг зөвхөн өөрийнхөө төлөө л хүсдэг бөгөөд найз нөхөд, аюултай хоббигоосоо татгалзахыг шаарддаг.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй түүний зан авиртай санал нийлэхгүй байгаа эсвэл харилцаанд эвгүй байгаагаа мэдэрч байгаагаа эр хүндээ хэрхэн тайван хэлэхийг мэддэг. Хамтран амьдардаг эмэгтэй зөрчилдөөнтэй харилцаагаа сүйтгэхгүй байхыг хичээдэг бөгөөд түүний дотоод дохиог анхаарч үздэггүй.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй түншийг хэзээ ч өөгшүүлдэггүй. Тэр түүнийг хүчин чармайлтаар нь дэмждэг, эсвэл амьдралаасаа алга болдог. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй эр хүнийг өөрт нь хэрэгтэй зүйл байхгүй гэж буруутгаж, буруутгах мэдрэмжийг өдөөж, зан авираа өөрчилдөггүй.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй өөрийн хэрэгцээ, хүслээ илэрхийлж, эр хүнд түүнийг биелүүлэх эсвэл биелүүлэхгүй байх эрх чөлөөг өгдөг. Тэрээр худал хэлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй зүйлийн хаана байгааг мэддэг бөгөөд хамгийн чухал зүйл болох харилцааны гүн, дулааныг хэрхэн үнэлэхээ мэддэг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй шаардлага, гомдол, гомдол, гомдол гаргаж, эр хүнийг хүслээ биелүүлэхэд муу ажилладаг хэрэгсэл гэж үздэг.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй хамтрагчдаа гомддоггүй. Тэрээр хүсэл, санал зөрөлдөөнөө илэн далангүй илэрхийлдэг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй биелээгүй мөрөөдлийнхөө төлөө гомдлоо хуримтлуулж эцэст нь эрчүүдэд зүрх сэтгэлээ хаадаг.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй хамтрагчаа хэрхэн биширдэг, түүнд байгаа сайн сайхныг хүндэтгэдэг, ямар нэгэн зүйлд төгс бус байхыг зөвшөөрдөг. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй түншээ төгс төгөлдөр болгож, бүх асуудлыг, ялангуяа хямралын үед шийдвэрлэхийг түүнээс хүсдэг.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй эр хүнээ сонгосон гэдгээ мэддэг учраас харилцаагаа үргэлжлүүлдэг. Ганцаараа үлдэхээс айдаг хүчтэй мэдрэмжээс болж биеэ даасан эмэгтэй хэвээр үлддэг бөгөөд түүнд өөр эрчүүдийг олохгүй юм шиг санагддаг.

Нас бие гүйцсэн эмэгтэй хайр сэтгэлээсээ хамтрагчаа халамжилдаг ч эрх чөлөөгөө мэдэрсээр байна. Өөрөөсөө хамааралтай эмэгтэй түүнийг алдахаас айдаг бөгөөд түүнд юу хийхээ мэдэхгүй хэвээр байгаа тул түүнд эрх чөлөөгөө сайн дураараа өгдөг.

Та ямар эмэгтэй вэ?

Зөвлөмж болгож буй: