2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-31 14:12
Хамтарсан хамаарал нь донтолтын тусгал, дүр төрх юм.
Донтсон хүн "шүтэн биширдэг объект", сэтгэцэд нөлөөлөх бодис, тоглоом зэргээс ихээхэн хамаардаг … Үүнээс хамааралтай хүн сэтгэл хөдлөлийн хувьд хараат байдлаасаа хамаардаг.
Өөрөөсөө хамааралтай хувийн шинж чанар юу вэ?
"Би" -ээ алдах, өөр хүний амьдралыг хянах (хамааралтай), "би" гэж байдаггүй, "бид" байдаг - бүрэн нэгдэх, ийм нэгдэл дэх хувь хүний шинж чанар бараг арилдаг.
Амьдралд шинэ хувийн сэтгэгдэл төрөх магадлал алга болж, өнөөгийн амьдралыг эдлэх чадвараа алддаг … Донтогчийг аврах нь бие биенээсээ хамааралтай хүний хувьд супер ажил юм. Бүх зүйл түүний энэ даалгаврыг биелүүлдэг.
Бараг тогтмол дотоод сэтгэлийн түгшүүртэй байдал. Донтогчийн дараагийн "задралыг" хүлээж буй амьдрал. Маш их хурцадмал байдал, айдас, сэтгэцийн өвдөлт, түгшүүр байдаг.
Донтогчийн зан байдал, төлөв байдалтай удахгүй болох "бэрхшээл" -ийг уйгагүй хүлээх.
Бүх зүйл харьцангуй тайван байсан ч гэсэн амьдралын ердийн болон байгалийн мөчийг эдлэх чадваргүй байх. Дотоод амралт, тайвшрал гэж байдаггүй. Үргэлж сонор сэрэмжтэй байдаг - нөхрөө ахин нэг удаа доголдуулахгүйн тулд хамаатан садан …
Өөр хүний (хайртай хүний) амьдралаар амьдрах ухамсаргүй хүсэл. Донтогчийг дахин сургах, донтолтын "сэдэв" -ээс салгахад маш их хүчин чармайлт, энерги зарцуулдаг.
Хамтран ажиллагсад өөрсдийн хувийн төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэхдээ зорилгоо биелүүлэхэд бэрхшээлтэй байдаг.
Хувь хүний хил хязгаар бүдгэрч, "минийх хаана, чинийх хаана байна" гэсэн тодорхой ойлголт байдаггүй … Хамтран ажилладаг хүмүүс донтогчийг "шингээж", түүнээр дүүргэх, түүний дотоод хоосон чанарыг дүүргэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.
Өөртөө болж буй үйл явдлын хариуцлагыг бүрэн хариуцах хүсэл, эсвэл эсрэгээрээ бүх зүйлд донтогчийг буруутгадаг. Хүн бүр харилцаанд өөрийн гэсэн үүрэг хариуцлагатай байдаг гэсэн ойлголт байдаггүй.
Хар ба цагаан харилцаанд. Мэдрэхүйн ойлголтын өнгөлөг палитр байхгүй байна. Мэдрэмжүүд гүн хөлдөж, хэлмэгдсэн байдаг. Тэд тэдний талаар ярьдаггүй, харин нуудаг.
Хамтран ажилладаг хүн амьдралын өөрчлөлтөд өөрийн гэсэн дотоод хүч багатай байдаг, учир нь түүний амьдралын байр суурь тогтвортой биш байна.
Үндсэндээ хамааралтай болон бие биенээсээ хамааралтай хүмүүс (ялангуяа архидалтаас үүдэлтэй) хүмүүс бага насны сэтгэцийн гэмтэлтэй байдаг.
Хамтран амьдрагчид донтогчтой харилцахдаа тэднийг хайрладаг, чухал, хэрэгцээтэй, хэрэгцээтэй байдаг гэсэн санаануудаар өөрсдийгөө зугаацуулдаг … Ингэж авралын төгсгөлгүй "тойрог" үүсдэг.
Хамааралтай түншдээ бүрэн анхаарлаа хандуулаарай. Түүнийг амьдралдаа илүү сайн, хялбар болгох хүсэл. Тэдний хувийн хэрэгцээ, хүсэл, сонирхолд "нүдээ аних".
Бага наснаасаа эхлэн гэр бүлдээ "сэтгэлээ нээх", мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө харуулахыг зөвшөөрдөггүй байв. Магадгүй эцэг эхийн гэр бүлд хүйтэн, үл итгэх байдал "хаанчилж" байсан байх …
Хайр гэдэг нь хүнийг бүхэлд нь байгаагаар нь хүлээж авах явдал юм. Хамтран ажилладаг хүн ийм хүлээн зөвшөөрөх чадваргүй …
Хамтран ажилладаг хүн түүний хүслийн эсрэг донтогчийг хүчээр засч залруулах, өөрчлөх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ бол бараг боломжгүй ажил юм. Энэ үйл явцад хэрэгтэй, хэт чухал гэсэн хуурмаг ойлголт.
Харилцааны хувьд бие биенээсээ хамааралтай хүн маш их хүч чадал, хэт хяналтыг харуулдаг. Энэ нь түүнд донтогчтой хий үзэгдэлтэй тогтвортой байдлыг хадгалахад тусалдаг. Тэгээд яг тэр үед донтогч нялхас болж, түүнийг сэтгэл хөдлөлөөрөө бяцхан, мунхаг хүүхэд болгож, шийдвэр гаргаж, үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх чадваргүй болдог. Энэ нь юуны түрүүнд, бие биенээсээ хамааралтай хүний хувьд өөрөө өөрийгөө баталж өгдөг.
Энэ нь ихэвчлэн хүүхэд, эцэг эхийн харилцааны танил, ухамсаргүй хувилбар юм. Магадгүй эцэг эхийн гэр бүлд ийм зүйл тохиолдсон байх.
Хамтран амьдрагчид ганцаардлын гүн гүнзгий айдас төрүүлдэг (бага наснаасаа үндсэн аюулгүй байдал, итгэл алдсантай холбоотой). Ийм хүн сэтгэл хөдлөлийн "өлсгөлөн", байнгын хайраар дутагддаг, гэхдээ тэр өөрийгөө хайранд зохисгүй гэж ухамсаргүй итгэдэг бөгөөд "сайн сайхан" гэдгээ батлахыг гаднаас хайж байдаг …
Хамтран ажиллагсдын өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгаа нь гадны үнэлгээнээс хамааралтай болох, шүүмжлэлээс айх ("би" -ийн дүр төрх тогтворгүй байдлаас болж), өөртөө итгэх итгэл сул, тэдний хүч чадал, чадварыг бий болгодог.
Амьдралын бүрэн байдлыг голдуу авралын онцгой "эрхэм зорилго" болох золиослолоор дамжуулан мэдэрдэг. Чухам ийм үед л хамаарал бүхий хүний өөрийнх нь ач холбогдол нэмэгдэж, ядаж л ямар нэгэн дотоод тогтвортой байдал, өөртөө итгэх итгэл гарч ирдэг. Бусдыг “аварснаар” өөрийгөө аварч чадна гэсэн ухамсаргүй санаа байдаг …
Хамтран ажилладаг хүн хоорондын хувийн зөрчилдөөн бараг үргэлж гардаг. Урагдсан "би" -гийн хэсгүүд хоорондоо ямар ч байдлаар "санал нийлж" чаддаггүй … Тиймээс тэр ихэвчлэн дотоод төөрөгдөл, санаа зоволт, эргэлзээнд ордог.
Донтогчийн биеийн байдал үнэхээр сайжирсан нь бие биенээсээ хамааралтай хүмүүсийн сэтгэлийн түгшүүр улам бүр нэмэгдэхэд хүргэдэг. Жишээлбэл, архинд донтсон нөхөр архи уухаа больж, энэ бодисын хараат байдлаас гардаг. Дараа нь бие биенээсээ хамааралтай эхнэр нь чухал зүйлийг алдах аюул, татгалзах, ашиггүй болох, дотоод ганцаардал, бодит ертөнцөөс айх, харилцаа холбоо, бусад хүмүүстэй ойр дотно байх гэх мэт айдас, аюул заналхийлж, ухамсаргүйгээр өдөөн хатгаж, нөхрөө дахин архи уухыг өдөөдөг.. Үүний дагуу тэрээр дахин хараат болсон бөгөөд энэ нь эхнэрээсээ ихээхэн хамааралтай болсон гэсэн үг юм. Ийм харилцаанд үргэлж сэтгэлийн дарамт их байдаг бөгөөд үүнийг согтууруулах ундаагаар арилгаж, түншүүдийн сэтгэлзүйн хувьд хүнд хэцүү байдлыг үл тэвчих байдлыг "мэдээ алдуулж" өгдөг.
Хамтран амьдрагч нь донтогчтой болсон бол түүнд энэ ертөнцөд "амьд үлдэх" сэтгэлзүйн боломж бий. Хэрэгтэй, үнэ цэнэтэй, утга учиртай байх. Түүнийг алдах үед тэрээр дотоод дэмжлэг, амьдралын танил болсон газруудаа алддаг.
Хамтран ажилладаг хүн шинэ бүх зүйлээс маш их айдаг, ухамсаргүйгээр өөрчлөлт, өөрчлөлтөөс айдаг" title="Зураг" />
Хамтран ажилладаг хүн хоорондын хувийн зөрчилдөөн бараг үргэлж гардаг. Урагдсан "би" -гийн хэсгүүд хоорондоо ямар ч байдлаар "санал нийлж" чаддаггүй … Тиймээс тэр ихэвчлэн дотоод төөрөгдөл, санаа зоволт, эргэлзээнд ордог.
Донтогчийн биеийн байдал үнэхээр сайжирсан нь бие биенээсээ хамааралтай хүмүүсийн сэтгэлийн түгшүүр улам бүр нэмэгдэхэд хүргэдэг. Жишээлбэл, архинд донтсон нөхөр архи уухаа больж, энэ бодисын хараат байдлаас гардаг. Дараа нь бие биенээсээ хамааралтай эхнэр нь чухал зүйлийг алдах аюул, татгалзах, ашиггүй болох, дотоод ганцаардал, бодит ертөнцөөс айх, харилцаа холбоо, бусад хүмүүстэй ойр дотно байх гэх мэт айдас, аюул заналхийлж, ухамсаргүйгээр өдөөн хатгаж, нөхрөө дахин архи уухыг өдөөдөг.. Үүний дагуу тэрээр дахин хараат болсон бөгөөд энэ нь эхнэрээсээ ихээхэн хамааралтай болсон гэсэн үг юм. Ийм харилцаанд үргэлж сэтгэлийн дарамт их байдаг бөгөөд үүнийг согтууруулах ундаагаар арилгаж, түншүүдийн сэтгэлзүйн хувьд хүнд хэцүү байдлыг үл тэвчих байдлыг "мэдээ алдуулж" өгдөг.
Хамтран амьдрагч нь донтогчтой болсон бол түүнд энэ ертөнцөд "амьд үлдэх" сэтгэлзүйн боломж бий. Хэрэгтэй, үнэ цэнэтэй, утга учиртай байх. Түүнийг алдах үед тэрээр дотоод дэмжлэг, амьдралын танил болсон газруудаа алддаг.
Хамтран ажилладаг хүн шинэ бүх зүйлээс маш их айдаг, ухамсаргүйгээр өөрчлөлт, өөрчлөлтөөс айдаг
Хамтарсан хамаарлын хувьд түнш (донтогч) -д санаа зовох нь түүний эмгэг шинж чанар, өндөр мэдрэмж, эмзэг байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдал, сандарч, сэтгэлийн хямрал зэргээр илэрхийлэгддэг.
Заримдаа үүрэгт ажлаа орхиж, гэр бүлийнхээ өрхийн асуудлыг сайжруулах үйлчилгээ үзүүлэх нь хараат бус хүмүүст тодорхой тогтвортой байдал, дэмжлэг өгдөг.
Ихэнхдээ бие биенээсээ хамааралтай хүмүүс бол шийдэгдээгүй бэрхшээлтэй гэр бүлийн хүүхдүүд байдаг … Ийм хүүхэд аливаа зүйлийг өөрчлөх, гэр бүлийнхээ нөхцөл байдлыг сайжруулах, түүнд ямар нэгэн байдлаар бүтээлчээр нөлөөлөх чадваргүй болсон. Гэсэн хэдий ч насанд хүрсэн хүн болж, насанд хүрсэн амьдралдаа ийм зүйл тохиолдохгүйн тулд илүү их хүчин чармайлт гаргаж байна. Хүчирхэг, хүчирхэг байхыг хичээдэг, бүх зүйлийг хянаж, гэр бүлийн бүх зүйлийг давамгайлдаг. Гэхдээ үнэн хэрэгтээ энэ бол хуурмаг зүйл юм.
Бага наснаасаа бие даасан хүн түүнийг ач холбогдолгүй гэж сургадаг байсан, тэд түүний мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, сонголтыг сонсдоггүй байв. Тэдэнд "юм" гэх мэт функциональ байдлаар, хамгийн сайндаа (угаах, хувцаслах, гутал өмсөх) ханддаг байв. Насанд хүрэгчдийн (эцэг эх) сэтгэл хөдлөлийн дотоод ертөнц түүнд хаалттай байв. Тэд түүнээс өөр өөрийн ертөнцөд амьдарч байсан. Тэд өөрсдийн гэсэн "үлгэр", баяр баясгалан, сонирхол …
Мөн хүүхэд энэ ертөнцөд ихэнхдээ хэрэггүй мэт санагддаг байв. "Орхигдсон" … Мөн энэ хүүхдийн сэтгэл санааны "шарх" нь сэтгэлзүйн гэмтэл шиг түүний цаашдын насанд хүрсэн амьдрал руу шилждэг.
Хараат бус хүн түншийнхээ донтолттой холбоотой асуудалд идэвхтэй оролцдог бол тэр өөрийн асуудал, өвөрмөц амьдралаа шийддэггүй. Түүнд хайрыг орлох зүйл байдаг - үйлчлэх, ядаж хэн нэгэнд хэрэгтэй байх …
Хамтран ажилладаг хүн өөрийгөө хараат хүнээс тусдаа хүн гэж боддоггүй. Тэрээр донтогчдод харьяалагддаг гэдгээ мэдэрч, түүний хажууд илүү хүчтэй, илүү тогтвортой, өөртөө итгэлтэй, илүү ухаалаг, төлөвшсөн мэт мэдрэмж төрж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж дээшилдэг.
Хараат түнш нь сэтгэлзүйн хувьд тэнцвэржүүлж, бие даасан байдлаа өөрт хэрэгтэй чанаруудаар нь нөхдөг. Түүний амьдралыг илүү хангалуун, ханасан, "аврах" ажилтай завгүй болгох.
Ийм харилцаанд хамааралтай хүн өөрийн нүдэн дээр баатар шиг харагддаг, донтогч нь юу ч биш мэт харагддаг … Ихэнхдээ ийм харилцаанд бие биенээ хүндэтгэх, итгэх итгэл бага байдаг.
Гэхдээ бие биенээсээ хамааралтай хүмүүсийн хувьд "агаар шиг" тэдний ач холбогдлыг тогтмол нэмэгдүүлэх боломж байдаг. Энэ төлөвийн эсрэг тал нь бий болсон хурцадмал байдал бөгөөд агаар хангалтгүй үед эрх чөлөө огт байхгүй бөгөөд харилцаа нь "оргил" үеэс "амьсгал боогдох" болно.
Донтолтоос хамааралтай бондын хувьд ихэвчлэн эрүүл бус нэмэлт систем бүрэлддэг бөгөөд тус бүр нь нөгөөгөө нөхдөг.
Хамтран амьдардаг хүмүүсийн хувьд донтох "хүлээс" -ээсээ ангижрахын тулд тэдний жинхэнэ хэрэгцээ, амьдралын сэдлийг ухамсарлах нь чухал юм.
"Би юу хүсч байна?" Хувийн сонирхлоо илэрхийлж, хүслээ сонс. Хамгийн гол нь тэдгээрийг хэрэгжүүлэх, өөртөө ашигтай зүйл хийх явдал юм.
Харна уу - ерөнхийдөө хараат хүнтэй (амьдралын "хамтрагч") эвсэх нь бодитой юу? Тэр донтолтоос эрс ангижрахын тулд өөрчлөгдөж, өөрчлөлт хийх бодит оролдлого хийхэд бэлэн үү?
Үйлдвэрчний эвлэлд болж буй зүйлийн хариуцлагыг хуваалцах … Хүн бүр харилцаа, хөгжилд өөрсдийн бүтээлч хувь нэмрээ оруулдаг.
Харилцааны хувьд хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй хил хязгаарыг тэмдэглээд хадгалаарай.
Өөртөө итгэх итгэлээ сэргээж, харилцааныхаа хэрэгцээг харгалзан үзээрэй.
Өөртөө дэмжлэг үзүүлэх ажлыг зохион байгуулж, өөртөө анхаарал тавь.
Донтсон хүнтэй харилцах "амьдралын сургамж" нь аливаа зүйлд тусалж, ирээдүйд ашиглах үнэлж баршгүй туршлага гэдгийг ойлгох.
Гэсэн хэдий ч хүмүүсийн хооронд шинээр бий болсон харилцаа бүр нь хувь хүн бөгөөд тэдний хадгалалт, хөгжил нь зөвхөн тэднээс, эсвэл бүрмөсөн зогсоож суллахаас л шалтгаалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Татгалзах нь хэрхэн амьдардаг вэ
Нэгдэх үед татгалзах нь тэвчихийн аргагүй юм шиг санагддаг. Хэрэв та нялх хүүхэд бол ээжээсээ татгалзах нь гамшиг болно. Нялх хүүхдэд ганцаараа амьд үлдэх эх үүсвэр байхгүй байна. Түүний цорын ганц боломж бол ээжийгээ хайрлах явдал юм. Амьд үлдэх түлхүүр бол энэ "
Би яагаад амьдардаг вэ эсвэл амьдралын утга учрыг хэрхэн олох вэ?
Амьдралын утга учиртай холбоотой асуултууд ихэнх тохиолдолд хүмүүс ямар нэг зүйлд сэтгэл хангалуун бус байдаг. Хэрэв бүх зүйл эмх цэгцтэй, ердийнхөөрөө үргэлжилбэл хэн ч ийм асуулт асуудаггүй. Хүн сэтгэлзүйн хувьд маш таагүй байдал эсвэл оршин тогтнох хямралд орсон тохиолдолд амьдралын хямрал, ажилгүй болох, салах, төрөх эсвэл гэр бүлээ орхих үед оршин тогтнохын утга учирын тухай асуулт гарч ирдэг.
Хүмүүс ба хүмүүс
Сэтгэлзүйн эмчилгээнд тохиолддог зүйлийг эмчилгээний хэсэг ба үйлчлүүлэгч гэсэн хоёр хэсэгт хувааж болно. Тийм ээ, эдгээр хоёр хэсэг нь эмчилгээний нэгдэл гэж нэрлэгддэг бүхэл бүтэн зүйлийг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь үйлчлүүлэгчийн хүссэн өөрчлөлтийн урьдчилсан нөхцөл болдог.
Хамтран ажилладаг хүмүүс: нөхөр-хянагч, эхнэр-таашаал авагч
Хамтран ажиллагсад бусдын хяналтан дор өөрсдийн аюулгүй байдал, сэтгэлийн амар амгаланг баталгаажуулж чадна гэдэгт итгэдэг. Гэхдээ бүх зүйл яг эсрэгээрээ болдог. Хяналт нь сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдал, зөрчилдөөнийг авчирдаг хэт өндөр үнэлэмжтэй санаа болдог.
Хүмүүс өөрсдийгөө доромжлох, доромжлохоос хэрхэн сэргийлэх вэ? Өөрийгөө доромжлохгүйн тулд өөрийгөө хэрхэн үнэлэх вэ?
Энэ асуултын хариулт нь маш энгийн бөгөөд товчхон - зүгээр л үүнийг бүү зөвшөөр! Бусдын халдлагад дор хаяж ямар нэгэн байдлаар хариу үйлдэл үзүүлээрэй - үг эсвэл хагас үг, гэхдээ хариулах хэллэг заавал байх ёстой! Таныг гомдоохын тулд таныг доромжлох оролдлогод хариу өгөхгүй байх нь ямар аюултай вэ?
