Аз жаргалтай бүх харилцаанд эдгээр 12 зүйл нийтлэг байдаг

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Аз жаргалтай бүх харилцаанд эдгээр 12 зүйл нийтлэг байдаг

Видео: Аз жаргалтай бүх харилцаанд эдгээр 12 зүйл нийтлэг байдаг
Видео: Теплый и уютный женский кардиган - куртка с аранами, на молнии и с капюшоном. Часть 1. 2024, Гуравдугаар сар
Аз жаргалтай бүх харилцаанд эдгээр 12 зүйл нийтлэг байдаг
Аз жаргалтай бүх харилцаанд эдгээр 12 зүйл нийтлэг байдаг
Anonim

Америкийн сэтгүүлч Марк Мэнсон гэрлээд 10 гаруй жил болсон уншигчдаасаа гэрлэлтийн талаар хэдэн зөвлөгөө хүсчээ. Ойролцоогоор 1500 хүн хариулсан байна. Тэд өөр өөр орны, өөр өөр нас, статустай хүмүүс боловч хамгийн сонирхолтой нь тэдний хариултууд үргэлж ижил төстэй зүйлтэй байсан явдал юм. Тиймээс, хэрэв та хэрхэн хүчтэй харилцааг бий болгох, анхны хэрүүл маргааны дараа гэрлэлтээ цуцлуулахгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэж бодож байгаа бол энэ материалыг анхааралтай уншихыг танд зөвлөж байна. 10, 20, бүр 40 жил ханилсан хүмүүс ардаа арвин туршлагатай, тантай хуваалцахад бэлэн байна.

1. Сайн шалтгаанаар хамтдаа байгаарай

Хүчтэй дарамттай хүнтэй хэзээ ч бүү амьдар. Анх би католик шашинтай гэр бүлд өссөн болохоор шашин шүтлэгийн шалтгаанаар үүнийг хийх үүрэг хүлээсэн болохоор гэрлэсэн. Хоёр дахь удаагаа би аз жаргалгүй, ганцаараа байгаагаа мэдэрсэн болохоор гэрлэсэн. Хайртай эхнэртэй болсноор миний амьдрал өөрчлөгдөнө гэж бодсон. Энэ бас буруу байсан. Анхнаасаа тодорхой байсан зүйлийг олж тогтоохын тулд надад гурван оролдлого хэрэгтэй байсан: хүнтэй хамт амьдрах цорын ганц шалтгаан бол хайр юм. Ийм л энгийн

- Грег

Харилцааны үеэр хэрхэн биеэ авч явах талаар ярихаасаа өмнө юу хийх ёсгүйг тодорхойлох хэрэгтэй. Тиймээс Мэнсон нэг бус удаа гэрлэсэн уншигчдаасаа буруу зүйл хийсэн зүйлээ бичихийг хүссэн байна. Энэ бүхэн хэзээ буруу болсон бэ? Хамгийн түгээмэл хариулт бол "буруу шалтгаанаар тэр хүнтэй хамт амьдарсан" гэсэн хариулт юм.

Энд зарим гол зүйлүүд байна:

  • найз нөхөд, гэр бүлийнхээ дарамтаас болж;
  • ганцаардлын улмаас тэд бүтэлгүйтсэн мэт санагдаж, анхны уулзсан хүнтэйгээ харилцаа тогтоохыг зөвшөөрсөн;
  • Зургийн улмаас, хосууд хөөрхөн болохоор (цаасан дээр эсвэл зураг дээр)
  • залуу насандаа гэнэн, дурласан (хайр бүх асуудлыг шийдэж чадна гэж тэд боддог байсан).

Харилцааг "ажиллуулах", өөрөөр хэлбэл хоёуланд нь аз жаргал авчрахын тулд та бие биенээ үнэхээр биширдэг байх хэрэгтэй. Үүнгүйгээр тэд салах болно.

Хайр өөрөө төвийг сахидаг. Энэ бол хэн нэгнийг яагаад, яаж хайрлаж байгаагаас, чамайг юунд, хэрхэн хайрласнаас шалтгаалан эрүүл, эрүүл бус, ашигтай эсвэл хортой байж болох зүйл юм. Харилцааг таслахгүйн тулд ганцхан хайр хангалтгүй.

2. Харилцаанаас бодит зүйл хүлээж бай

Амьдрал нь "Тэгээд тэд аз жаргалтай амьдарч байсан" гэсэн ойлголттой харилцаа үүсгэж эхэлснээр урам хугарах болно. Хүмүүс харилцаанаас бодит бус зүйлийг хүлээж байсан тул үүнийг ойлгосноор харилцаа нь зорилгодоо "үйлчилсэн" гэж бодож байгаа тул үүнийг таслах шаардлагатай байна. Гэхдээ гол зүйл бол энэ нь тийм биш юм.

Орондоо сэрээд, хамтрагчаа хараад "Та энд байсаар байна уу?" Гэхдээ энэ нь хэвийн. Учир нь нэг өдөр, долоо хоног, сарын дараа энэ хүнийг хараад асар том хайрын давалгаанд дарагдах болно. Энэхүү таатай мэдрэмж таныг дарж, дэлбэрэх гэж байгаа юм шиг санагдах болно.

Романтик хайр бол хоёр хүнийг бие биенийхээ өө сэвийг хэсэг хугацаанд нүдээ аньдаг болгодог занга юм. Энэ нь ихэвчлэн хэдэн жил үргэлжилдэг. Тиймээс, энэ нь алга болсны дараа та өөрийгөө хүндэлдэг, эргэн тойрондоо байх дуртай хүнтэйгээ өөрийгөө холбосон гэдгээ ойлгох хэрэгтэй. Ийм ойлголт байхгүй бол бүх зүйл нуран унах болно.

3. Харилцааны хамгийн чухал хүчин зүйл бол харилцаа холбоо биш харин хүндэтгэл юм

Марк Мэнсон болон түүний туслах хэдэн зуун хариултыг судалж үзэхэд сонирхолтой хандлага ажиглагдав. Гэрлэлтээ цуцлуулж, эсвэл 10-15 жилийн турш хамтрагчидтайгаа байсан хүмүүс харилцаа холбоо бол бүх зүйл ажиллахад хамгийн чухал нөхцөл гэж бараг үргэлж хэлдэг. Байнга ярих. Нээлттэй ярь. Өвдсөн ч гэсэн бүх зүйлийн талаар ярилц.

Гэхдээ 20, 30, 40 жил ханилсан хүмүүс хүндэтгэлийн тухай ярьдаг болохыг тэд бас анзаарчээ. Хамгийн гол нь асар их туршлагатай эдгээр хүмүүс харилцаа холбоо, нээлттэй байдал, илэн далангүй байдал, сахилга батаас үл хамааран эрт орой хэзээ нэгэн цагт ажиллахаа болино гэдгийг ойлгосон юм.

Ганцхан зүйл л таныг болон таны хамтрагчийг аварч чадна - бие биенээ тууштай хүндлэх, бие биедээ итгэх итгэл, заримдаа бүр өөрөөсөө ч илүү хүчтэй байх, таны хамтрагч хүнд хэцүү байдалд орсон гэж итгэх итгэл.

Үүнээс гадна та өөрийгөө хүндэтгэх ёстой. Яг л таны хамтрагч өөрийгөө хүндэтгэх ёстой. Учир нь өөрийгөө хүндлэхгүй бол хамтрагчийн тань хүндлэлийг зохисгүй гэж үзэх болно. Та хүндэтгэлийг хүлээж авахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд үүнийг үнэлэх арга замыг хайж олох болно.

Та хайр сэтгэлд зохистой гэдгээ батлах, өөрийгөө батлах хэрэгцээг байнга мэдрэх болно, энэ нь зөвхөн эсрэг үр дүнг өгдөг.

4. Бүх зүйлийн талаар, ялангуяа таныг гомдоосон зүйлийн талаар нээлттэй ярилц

Хэрэв та харилцааны талаар санаа зовж байгаа бол энэ тухай ярих хэрэгтэй. Итгэлцэл гарч ирэх бөгөөд итгэлцэл нь дотно харилцааг бий болгоно. Энэ нь өвдөж магадгүй, гэхдээ та үүнийг хийх хэрэгтэй хэвээр байна. Өөр хэн ч таны харилцааг засахгүй.

Итгэлцэл ирдэг. Ихэнх хүмүүс түүнийг атаархал, үнэнч байдлын хүрээнд санаж байдаг - хамтрагчаа хаа нэг газар явуул, хэн нэгэнтэй ярьж байхыг нь хараад тодорхой бус байдал, уур уцаар руу бүү унаарай гэх мэт.

Итгэлцлийг бий болгох, хадгалах түлхүүр нь түншүүдээ нээлттэй, эмзэг байлгах явдал юм.

  • Хэрэв ямар нэгэн зүйл чамайг гомдоож байвал энэ тухай хэлээрэй. Энэ нь зөвхөн асуудлыг шийдвэрлэхэд төдийгүй, нуух зүйлгүй гэдгээ түншдээ батлахад чухал ач холбогдолтой юм.
  • хэнд ч хэлэхийг хүсэхгүй байгаа зүйл байна уу? Энэ тухай түншдээ хэлэх;
  • амлалт өгч, түүнийгээ биелүүлэх. Алдагдсан итгэлийг жинхэнэ утгаар нь олж авах цорын ганц арга бол хэд хэдэн амлалт юм.
  • хамтрагчийнхаа хачин зан байдлыг толгой дээрх жоомноосоо ялгаж сурах (мөн эсрэгээр).

5. Эрүүл түншүүд - эрүүл харилцаа

Эрүүл, аз жаргалтай харилцаа нь эрүүл, аз жаргалтай хоёр зан чанарыг шаарддаг. Гол үг бол хувийн шинж чанарууд юм. Өөрөөр хэлбэл, тус бүр өөрийн хувийн онцлог, сонирхол, хүсэл эрмэлзэл, ажил мэргэжлээ хадгалж үлдсэн хоёр хүн хувийн амьдралдаа оролцдог.

Түншийнхээ төлөө өөрийгөө хэзээ ч бүү өөрчил. Энэ нь хажуу тийшээ гарч, хоёуланд нь зовлон авчрах болно. Өөрөө байгаарай, хамгийн чухал нь хамтрагчаа та өөрөө байгаарай. Эцсийн эцэст анх энэ хоёр хүн бие биедээ дурласан.

- Дэйв

6. Хамтрагчдаа зай гаргаж өг

Захидал дахь хамгийн алдартай сэдвүүдийн нэг бол орон зайг бий болгох, бие биенээсээ тусгаарлахын ач холбогдлын талаархи эргэцүүлэл байв.

Хүмүүс банкны данс, зээлийн карт, өөрийн найз нөхөд, хобби, жилийн чөлөө зэргийг ганцаараа магтан дуулдаг. Гэхдээ зарим нь түншдээ эрх чөлөө, тусгаар тогтнол өгөхөөс айдаг. Энэ нь итгэлгүй байдал ба / эсвэл хэрэв та хамтрагчдаа хэтэрхий их зай өгвөл тэд цаашид хамт байх хүсэлгүй болно гэсэн айдсаас үүдэлтэй юм. Дүрмээр бол, бид үнэлэгдэж, хайрлагдахыг хүсэх тусам хамтрагчаа удирдахыг хичээдэг.

Гэхдээ хамтрагчаа өөрийнхөөрөө байлгаж чадахгүй байгаа нь үл хүндэтгэсэн хэлбэр юм.

7. Та болон таны хамтрагч урьдчилан таамаглах аргагүй өсч, өөрчлөгдөх болно. Үүнтэй харьц

20 гаруй жил ханилсан хосууд ихэвчлэн хэдэн арван жилийн дараа хүн хэр их өөрчлөгддөг, хамтрагч нь эдгээр өөрчлөлтийг хүлээж авахад бэлэн байдаг тухай ихэвчлэн ярьдаг.

Хэрэв бүх харилцааны үндэс нь түншийн ашиг сонирхол, үнэт зүйлийг хүндэтгэх явдал бөгөөд хүн бүр хөгжиж, сайжрах нь зүйн хэрэг юм бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам та нарын хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө, урьдчилан тааварлахгүйгээр өөрчлөгдөх нь логик юм. Тиймээс хос бүрийн хувьд харилцаа холбоо маш чухал тул та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

а) түнштэйгээ ямар өөрчлөлт гарч байгааг мэдэж байх;

б) эдгээр өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэхэд бэлэн байх.

Энэ нь энгийн сонсогдож байгаа ч заримдаа таны сэтгэл урагдах болно. Тийм учраас зөв маргаж чаддаг байх шаардлагатай.

8. Хэрүүл маргаан үүсгэж сур

1500 захидал бүрийн бараг бүхэнд зөрчилдөөнийг амжилттай шийдвэрлэх тухай дурдсан байдаг. Уншигчдын зөвлөмжид дараахь зүйлс орно.

  • өөрийгөө биечлэн доромжлохыг бүү зөвшөөр;
  • өнгөрсөн маргаан / зөрчилдөөнийг маргаан руу бүү оруул. Энэ нь юу ч өөрчлөхгүй бөгөөд магадлалыг хоёр дахин нэмэгдүүлэх болно.
  • Хэрэв зүйл хэт халуун байвал амьсгал авах боломжийг өөртөө олго. Хэсэг хугацаанд холдож, сэтгэл хөдлөл буурах үед эргэж ирээрэй;
  • "Зөв байх" нь хоёуланд нь сонсогдох, хүндлүүлэх мэдрэмжийг төрүүлэх шиг чухал биш гэдгийг санаарай.

Гэхдээ энэ бүхэн өөр нэг чухал зүйлийг заавал хийх ёстой: юун түрүүнд хэрүүл маргаан гаргахад бэлэн байгаарай.

9. Уучилж сур

Гэрлэхдээ тулалдахад ялна гэсэн ойлголт байдаггүй - Билл

Хоёр бие даасан хувь хүн хамтдаа амьдралаа залгуулахдаа заавал өөр өөр үнэт зүйл, зарим зүйлийн талаар өөр өөр үзэл бодолтой байх бөгөөд үүний үндсэн дээр зөрчилдөх болно. Хамгийн гол нь нөгөө хүнээ өөрчлөх гэж оролдох биш харин ялгааг хадгалж үлдэхийг хичээж, үл харгалзан бие биенээ хайрлаж, нөхцөл байдал туйлдаа хүрсэн үед уучилж чаддаг байх явдал юм.

Хэрүүл маргаанаа ухаалгаар сонгоорой. Та болон таны хамтрагч дахин олон удаа тулалдах хэрэгтэй болно, тиймээс үнэхээр чухал зүйлийн улмаас үүнийг хийхээ мартуузай.

10. Аз жаргал бол жижиг зүйлээс бүрддэг

Хэрэв та өдрийн хоол идэх, зугаалах, зоогийн газар эсвэл кино үзэх цаг гаргахгүй бол та зүгээр л өрөөний найзууд байх болно. Хамгийн чухал зүйл бол сайн мууг хамтдаа даван туулах явдал юм. Эцэст нь хүүхдүүд чинь том болж, тэвчихийн аргагүй хүргэн ах чинь хийдэд очиж, эцэг эх чинь үхэх болно. Ийм зүйл тохиолдвол хэн үлдэхийг тааварлах уу? Таны цорын ганц

- Брайан

Хариултуудын тал орчим хувь нь ямар нэг хэлбэрээр энгийн боловч маш чухал зөвлөгөө гарч ирэв: жижиг зүйлийг хэзээ ч бүү март. Тэд маш их ач холбогдолтой юм.

Унтахаасаа өмнө бие биедээ "Би чамд хайртай" гэж хэлэх, кино үзэж байхдаа гар гараасаа атгах, сайхан жижиг зүйл хийх гэх мэт энгийн зүйлүүд. Хүүхэд төрөх үед энэ нь ялангуяа чухал болдог. Тиймээс гэрлэлтээ нэгдүгээрт тавихаа мартуузай.

Өнөөдөр манай нийгэмд хүүхдүүдийг шүтдэг бөгөөд бүх зүйлд эцэг эхээс золиослол хүлээж байдаг. Гэхдээ хэрэв та дуулгавартай, эрүүл хүүхэд төрүүлэхийг хүсч байвал гэрлэлтээ эрүүл, аз жаргалтай байлгаарай. Сайн хүүхдүүд таны гэрлэлтийг ийм болгохгүй. Сайхан гэрлэлт нь сайн хүүхэд төрүүлэхэд тусална. Тиймээс хамгийн түрүүнд гэрлэлтээ анхаарч үзээрэй.

- Сюзан

11. Сексийн асуудал … Энэ нь чухал

Янз бүрийн хосууд сексийг өөр өөрөөр ойлгодог байсан ч гол санаа нь хаа сайгүй ижил байсан: түншүүд хоёулаа бэлгийн харьцаанд сэтгэл хангалуун байх ёстой бөгөөд энэ нь олон удаа тохиолдох тусам сайн байх болно.

12. Ухаалаг байж, харилцааныхаа дүрмийг тогтоо

Хүмүүс бас төгс бус байдаг тул хүмүүсийн харилцаа төгс бус байдаг. Тэд өөр өөр цаг үед өөр өөр зүйлийг хүсч, түүндээ янз бүрээр хүрдэг. Та юу хамгийн сайн хийдэг, юу дуртай, юуг үзэн яддаг болохыг олж мэдээд үүн дээр үндэслэн сэтгэлийн ханьтайгаа санал нэг байна.

Зөвлөмж болгож буй: