2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Илүү хүчтэй сэтгэл хөдлөл бол өвдөлтөөс зайлсхийх хүсэл юм. Хэрэв бид үр шимийг нь хүртэх, тухайн хүнд тохиолдож буй зовлонгоос зайлсхийх асуудлыг адил тэгш тавьдаг бол тэр эхлээд зовлонгоос ангижрах, дараа нь сайн зүйл олж авах талаар бодох болно. Энэ хандлага хэр зөв бэ?
Хүн эхлээд эрүүл мэнд, сэтгэлзүйн тэнцвэрээ хадгалах, дараа нь аз жаргалыг нөхөж чадах ашиг тусын талаар санаа тавьдаг тул энэ нь зөн совин юм.
Өвдөлтөөс зайлсхийх нь сайн зүйлийг олох боломжгүй болгодог бөгөөд энэ өвдөлтийг эдгээх боломжтой юм. Хэрэв та өвдөлтийг эдгээдэг бол зөвхөн эмчилгээнд л санаа зовдог. Гэхдээ хэрэв та харцаа сайн зүйл олж авахад чиглүүлж байвал "та нэг чулуугаар хоёр шувууг ална": та өвдөлтийг эдгээж, сайн сайхныг олж авах болно.
Өвдөлтөөс зайлсхийж, дараа нь өөртөө ашиг тус хүртэх нь амьдралд зөн совингоор хандах хандлага юм. Эхлээд эрүүл мэндээ хамгаалж, дараа нь ертөнцийн тухай бодох нь хүний мөн чанар юм. Үүний дагуу хамгийн хүчирхэг сэтгэл хөдлөл бол өөртөө сайн, үнэ цэнэтэй зүйлийг олж авахаас илүү өвдөлтөөс зайлсхийх явдал юм.
Гэхдээ хэрэв хүн өөрийн зөн совингоо мэдэрч, тэр үед эргэцүүлэн бодох юм бол тоолж эхэлдэг: хэрэв тэр өөртөө сайн зүйл олж авбал тэр өвдөлтөө алдах болно. Хүн алдаа гаргаж магадгүй нь эргэлзээгүй: сайн зүйл олж авсны дараа өвдөлт түүнийг орхихгүй. Гэхдээ хүмүүс төрөлхийн зөн совингоо мэддэг хэрнээ эрүүл ухаанаа дуулгавартай дагадаг учраас амжилтанд хүрдэг.
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс зөнгөөрөө бус сэтгэлийнхээ түвшинд хийх гэж байгаа зүйлээ хийснээр төрөлхийн мөн чанараа даван туулдаг. Тэд байгалийн импульсээ орхихгүй. Гэсэн хэдий ч тэд эхлээд ямар тохиолдолд илүү их мөнгө авахаа тооцоолж, дараа нь үйлдэл хийдэг. Хэрэв хүн ямар нэгэн сайн зүйл олж авснаар өвдөлтөөсөө ангижрах болно гэдгийг олж харвал тэр тэтгэмж авахын төлөө ажиллах болно.
Хүний мөн чанарт бүх зүйл үе шаттайгаар зохион байгуулагддаг - эхлээд хүн хөндлөнгөөс нөлөөлж буй хүчин зүйлээс ангижирч, дараа нь сайн зүйлийн талаар боддог. Энэ нь өвчинтэй адил юм: эхлээд хэрхэн яаж эдгэрэх талаар бодож, дараа нь үс арчилгаа, нүүр будалт, гоё хувцасны сонголт хийх гэх мэтийг хийдэг. Та эхлээд зовлонгоос салж, дараа нь авах нь чухал юм. сайн зүйл.
Тийм ч учраас олон манипуляторууд энэ механизмыг ашигладаг. Хүмүүс зөн совингийн түвшинд ажилладаг гэдгийг мэддэг тул тэднийг өөрт ашигтай үйлдлүүдийг хийлгэхийн тулд тэднийг гомдоодог. Зөвхөн зөн совингийнхоо импульсийг мэдэрдэг төдийгүй сэтгэлгээгээ ашигладаг хүн л манипуляторуудын эсрэг дархлаатай болдог. Тэр зөн совингийн түвшинд ажилладаг хүмүүстэй харьцуулахад амжилтанд хүрдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл судлаачийн мэргэжлээс миний олж авсан 10 зүйл
Би ихэвчлэн өөртэйгөө харилцах, өөрийгөө хайрлах, харилцаа, сэтгэл хөдлөлийн талаар бичдэг. Би туулж өнгөрүүлсэн зүйлээ хуваалцаж, надад тусалсан зөвлөмж, янз бүрийн практикийг өгдөг. Би өдөр тутмын амьдралаас олон нөхцөл байдлыг авч үздэг. Миний санаа бол тухайн нөхцөл байдалд өөрийгөө хэрхэн тусалж болохыг энгийн үгээр хэлэх явдал юм.
Дүрэм 11. Таны танилцуулж буй зүйл бол олж авах зүйл юм. Дүрслэл. Хэрхэн зөв төсөөлөх вэ?
Хэрхэн зөв төсөөлөх вэ? Энэ асуултанд хариулахын тулд эхлээд дүрслэл гэж юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Үндсэндээ дүрслэх үйл явц нь зорилгодоо хурдан хүрэхэд тусалдаг өнгөлөг, баялаг дүрсийг төсөөлөх явдал юм. Тиймээс, хүн эхлээд хүссэн үр дүнг танилцуулж, төлөвлөгөө боловсруулж, дараа нь бодит байдалд хөрвүүлдэг.
Сэтгэл түгшээх, хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн газардуулгын 6 төрлийн техник
Сэтгэл түгших, эргэж харах, үймээн самуун дэгдэх үед бидний урд талын дэлбээнүүд ажиллахаас эрс татгалздаг. Бид аливаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх, эсвэл тусгах нь ердөө л боломжгүй юм шиг санагддаг, заримдаа бидний бодол маш хурдан яарч, замбараагүй болж хувирдаг тул түүнийгээ хянах нь бодит бус байдаг.
Хүссэн зүйлээ олж авах нь амар эсвэл хэцүү ажил уу?
Бүх зүйлийг олж авах хэрэгтэй, бүх сайн зүйл амаргүй байдаг гэсэн хэвшмэл ойлголт байдаг. "Хэрэв та удаан хугацаанд зовж шаналж байвал ямар нэг зүйл бүтэх болно." Тэр яагаад зовж байна вэ? Яагаад сайн бүхэн шаргуу хөдөлмөрөөр ирдэг вэ?
Мөрөөдөл ба кино: Сөрөг анимусаар баригдсан - "Марта" (1974) ба бүх зүйл, бүх зүйл, бүх зүйл
Эмэгтэй хэтэрхий сайн байхыг хүсч, Сүүдрээ үгүйсгэвэл тэр ухаангүй болж, сүүдрийн сөрөг Анимусын захиргаанд ордог. Тэрээр амьдралаа бусад хүмүүс захирдаг хоригдол болдог - тэд гэрлэж, удирдаж, машин жолоодож, ашиглаж, сайн зан авирынхаа төлөө шагнал өгч, мууг шийтгэдэг.