2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Мэдээжийн хэрэг, та нарын олонх нь нэг бус удаа лизптэй таарч байсан байх. Ихэнхдээ энэ илрэлийн аргыг (мөн энэ нь яг ийм арга юм) хайрлагчдын дунд эсвэл бяцхан хүүхдүүдтэй байдаг. Таныг том, том биетэй, хажууд байгаа хүн чинь маш жижигхэн, тэнэг юм шиг санагдахад. Та том биетэй юм шиг насанд хүрсэн хүн одоо жижгэвтэр, жижигхэн дүр эсгэж, хэмжээ, насаа үл тоомсорлож байна. Энэ нь хүүхдүүдийн илрэлүүдэд арай өөр байдлаар хамаарна.
Энд хөл хаана ургадагийг би танд хэлэх болно. Магадгүй, хэрэв иймэрхүү илрэлүүд танд танил болсон бол тэдгээрийг сайтар судалж үзэх, магадгүй мэдэх нь танд сонирхолтой байх болно. Лиспинг хийх нь таны хүчирхэг цэг биш байсан ч гэсэн, миний санал болгож буй өнцгөөс өөрийгөө болон таны хариу үйлдлийг харгалзан үзвэл бусдыг шоолох нь таныг гомдоох, уурлуулахаа зогсоож чадна.
Эхлээд лисп гэж юу болохыг олж мэдье
Нэгдүгээрт, таны дуу хоолойны өнгө, тембр, динамик өөрчлөгдөж байгаа нь (эргэн тойрны бүх хүмүүст) мэдэгдэхүйц юм. Тиймээс та ердийн дууныхаа тембрээр хэвийн ярьж, ярьж байснаа гэнэт таны хамтрагч эсвэл зургаан сартай хүүхэд таны хажууд гарч ирэв. Гэнэт танд ямар нэгэн радикал зүйл тохиолдох болно: нүүрний хувирал, дуу хоолой, зуршил, мөчдийн хөдөлгөөн өөрчлөгдөж, таны нүд өөр харагдаж, нүдний хэлбэр өөрчлөгдөж магадгүй юм. Маш нарийн, нарийн боловч гайхалтай өөрчлөлтүүд байдаг.
Сюшюкани бол бүхэлдээ таны зан байдал, илрэлийн огцом өөрчлөлт бөгөөд ихэнх тохиолдолд энэ өөрчлөлт нь зориудаар зөөлөн байдал, хэтрүүлсэн эмзэглэл, хэт хөөрөгдсөн баяр баясгалан, нигүүлсэл, эмзэглэл рүү эрс хазайдаг.
За, бид нойр булчирхай гэж юу болохыг олж мэдэв.
Одоо танд яагаад хэрэгтэй байгааг олж мэдье
Ерөнхийдөө энэ бол маш нарийн дүр төрх бөгөөд 99% тохиолдолд хайр, эмзэглэлтэй ямар ч холбоогүй юм. Энэхүү хувиргалт нь хоорондоо гүнзгий холбоотой хоёр үндсэн шалтгаанаар тохиолддог. Эхний шалтгаан нь та айж, хэт их сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжээс хэрхэн яаж биеэ авч явахаа мэдэхгүй байгаа бөгөөд байгалиасаа илэрхийлэхээс айж байгаа тул үүнийхээ төлөө өөрийгөө хянаж чадахгүй, магадгүй эвгүй байдалд оруулан амны хаалт зүүжээ. илрэлүүд. Чухамдаа та өөрийн чин сэтгэл, нээлттэй байдлаа дарангуйлж, энэ нь таныг дарж магадгүй юм.
Шусюканье бол таны хаяг дээр байгаа хүнд хандах хандлага, зан чанараа харуулахын тулд өмсдөг маск байж болно. Энд байгаа мөн чанар нь өмнөх тохиолдлынхтой ижил байна - та худлаа ярьж байна, үүний цаана таны энгийн картуудыг илчлэх гэсэн заль мэх, худал хуурмаг байдал, хулчгар байдал - театргүй, гоёл чимэглэлгүй, багт наадам, жүжиггүй бүх зүйл байна.
Магадгүй та өөрөөр яаж гэдгийг мэдэхгүй байж магадгүй, гэхдээ чин сэтгэл энд бас дутагдаж байна. Таны карт ил болоогүй, та үүнийг илчлэхээс айж, өөрийгөө өөрөөр харуулж сурах гэж оролдож байна-та хичээхгүй, учир нь та ийм у-ху-ху-ху-д ямар үнэ төлж байгаагаа ойлгохгүй байгаа байх. алга болсон - үүнийг ухамсарлахгүй, эс тэгвээс ухамсартайгаар хуучирсан ажиллахгүй механизмууд тэр дороо унав. Энэ нь лиспийн механизмын тухай, эс тэгвээс энэ механизм юуг асаах тухай юм.
Дээр дурдсан боломжуудаас гадна хайрлагчдын хоорондох хэл ам нь түншээсээ анхаарал халамж, анхаарал халамж, хайр сэтгэлийн мэдрэмжийг нуудаг.
Та далд далд загас барихыг мэдэрч байна: энэ бүхэн, энэ бүх баяр баясгалан - үүнд ямар ч ач холбогдол байхгүй - хаа нэгтээ та үүнийг сэжиглэж байна … Хайртай байхын ач тус байхгүй, тэр цагаас хойш үүнийг хадгалах арга байхгүй., энэ нь таны бэлэн болоогүй байгаа хэдий ч хэзээ ч дуусч магадгүй юм. Та ийм бэлгийг яг ийм байдлаар хүлээж авахад бэлэн биш байгаа бөгөөд автоматаар та энэ бэлгийг орхиход бэлэн биш байна. Тиймээс, та дууны тембр, онцгой үг, нүүрний хувирал, онцгой хандлагыг санаатайгаар цухуйлгах зэргээр хачин тоглоом тоглож эхэлдэг - энэ бүх хүчин чармайлт нь одоогоор танд огтхон ч санагдахгүй байгаа нь танд зохих юм шиг санагдаж байна., одоо чиний хажууд, чиний хувьд маш үнэ цэнэтэй зүйл байгаа гэдэгт чиний оролцоог Их Эзэнээс гуйж байна. Тиймээс та гуйж байна уу. Бурхан минь, би яаж хичээдэг, түүнд хичнээн их хайртай, би маш удаан хичээж чадна, битгий холдуулаач.
Нэмж дурдахад, цөл дэх гүн, далд мэдрэмж: танд байгаа зүйл зохисгүй юм шиг санагдах нь үүнийг олж авмагц автоматаар эвгүй байдалд хүргэдэг. Та гүн гүнзгий эргэлзээ төрүүлж байна - та үүнийг хүртэх эрхгүй гэдэгт итгэдэг, гэхдээ та үүнийг маш их хүссээр байдаг, үүнийг хүлээн авахдаа та ичдэг, ичдэг, учир нь та өөрийгөө гүн гүнзгий мэддэг байсан. Шударгаар хэлэхэд, бүх картууд таныг дахин өөрийгөө зарцуулсан гэдгийг харуулаагүй болно.
Өөр ямар сонголт байж болох вэ?
Эдгээр нь үндсэн шалтгаануудын боломжит хувилбарууд бөгөөд давхаргад хүрэх нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ үүнээс ч илүү энгийн шалтгаанууд байдаг. Жишээлбэл, хамгийн энгийн бөгөөд энгийн хувилбар: та өөрөө өөртөө биш, харин ойролцоо байгаа хүнд лизп асаадаг. Гурав дахь хүн танай болон таны хос, бяцхан хүүхдийн хажууд гарч ирмэгц (хамгийн түгээмэл тохиолддог нөхцөл байдлын талаар бид энэ хоёрыг хэлэхийг зөвшөөрсөн гэдгийг санаарай) та төөрч, чин сэтгэлийн илрэлээсээ ичиж, хобби, санаатайгаар хийсэн гэдэг утгаараа жаахан ер бусын ааш гаргаж эхэл.
"Гурав дахь нүд" гарч ирснээр та онцгой байдлаар биеэ авч явах хэрэгтэй, өөрийгөө ямар нэгэн байдлаар илэрхийлэх хэрэгтэй, ямар ч тохиолдолд чимээгүй байж, сул зогсохгүй, өөрийгөө яаралтай таних хэрэгтэй гэж бодож эхэлдэг. хэрэв таны хос эсвэл нялх хүүхдэд эвгүй байдлаас зайлсхийж, буруушаах эсвэл үл ойлголцохоос айж байвал та тэр дороо лиспинг нутагт орно.
Гэхдээ заримдаа бүдгэрэх нь таны хайхрамжгүй байдлыг нуух гэсэн оролдлого юм. Энэ нь ихэвчлэн хүүхдүүдтэй харилцах харилцаанд илэрдэг. Та нялх хүүхдийг тийм ч их сонирхдоггүй, магадгүй эвгүй ч байж магадгүй, гэхдээ та хайхрамжгүй байдлаа харуулах чадваргүй, учир нь таны хажууд хэн нэгний "гуравдагч нүд" байгаа бөгөөд түүний өмнө чимээгүй, идэвхгүй байх нь танд тохиромжгүй юм., эсвэл дахиад л аймаар.
Өөр нэг ховсдох нь хосоороо хоцрогдсон хоёулаа хоёулаа хоёулаа хожигдож болох тоглоом байж болох бөгөөд энэ нь зуршлын хувьд олон жилийн турш үргэлжилж магадгүй юм. Энд би хоёр талын тоглогчид дууриамал дуугаар хэлсэн үгнүүдээ үл тоомсорлож буй төгсгөлүүдийг чимээгүйгээр хэлэхийг хичээгээрэй, хамгийн энгийн, энгийн хоолойгоор ярих, төгсгөлийг чимэглэхгүйгээр энгийн үгээр ярихыг санал болгож байна. олшруулалгүйгээр, хэтрүүлэлгүйгээр. Үүнийг туршаад үзээрэй, ганц хоёр үгийн дараа бүү шидээрэй, санаатайгаар бүү хий - өөрийгөө ажиглаж тоглож, зохих контекст гарч ирмэгц, хайраа харуулахыг хүссэн даруйдаа биеэ авч явахыг хичээ. танил нөхцөл байдалд арай өөрөөр. Мэдээжийн хэрэг, сонирхолтой, ер бусын, магадгүй бага зэрэг эвгүй, гэхдээ үнэхээр сонин мэдрэмжүүдийн бүхэл бүтэн амьдралыг мэдэрч, амьдарч байгаарай. Мөн би үүнийг бараг мартсан, үүнийг механикаар бүү хий, элэгдэл бүү хий, инээдэм, доог тохуунд бүү авт - энэ тохиолдолд чиний нээлттэй байдал, нүцгэн байдал, чин сэтгэлийг хамарсан маск байх болно. Анх удаа нээлттэй харагдахыг хичээгээрэй, өөрийн мэдрэмж, мэдрэмж, юу мэдэрч байгаагаа, танд юу чухал болохыг илэн далангүй илэрхийлэхийг хичээгээрэй, театрын тусгай хэлбэр, маскгүйгээр картаа ил гаргахыг хичээгээрэй. Хэрэв та оролдвол бие биенийхээ өмнө мэдрэмжтэй, чин сэтгэлээсээ амжилтанд хүрч чадна.
Дисплази нь лиспийг чиглүүлж буй хүний анхаарлыг татах гэсэн оролдлого юм. Шивнэх объектыг сонирхож байгаагаа илэрхийлж, объектын анхаарлыг тат."Би энд байна, би чамд маш их хайртай, үүнийг бүү мартаарай, намайг санаж, надад анхаарал тавь!"
Магадгүй та машин дээрх лиспийг асааж магадгүй: бүгдээрээ ийм зан гаргадаг болохоор би яг тэр үед миний юу мэдэрч байгаагаа, өөрийгөө хэрхэн илэрхийлэхийг хүсч байгаагаа мэдрэх шаардлагагүй болно - та үүний дараа давтаж болно. Нэг завин дээр байгаа бүх хүмүүстэй ойролцоо байгаа бөгөөд тэд одоо хүртэл ийм байдлаар аашилж байгаа бөгөөд би саарал хэрээ болж хувирахгүйн тулд би адилхан байх болно.
Энд маш олон хувилбарууд байдаг бөгөөд миний дурдаагүй зарим жишээг та өөрийн туршлагаас санаж чадна. Гэвч эцэст нь бүх боломжит хувилбаруудын үндэс нь нэг зүйлээс үүдэлтэй юм. Үл итгэх байдал, ойр байгаа хүмүүсийг эргэж харалгүй өөрийгөө харуулахаас, өөрийгөө бүхэлд нь нээж харуулахаас, сэтгэлийн ард юу ч нуугаагүйгээс. Ерөнхийдөө, чиний хэл аманд өртөх нь айдаснаас үүдэлтэй юм. Мөн энэ нь муу биш, гэхдээ бас сайн биш юм. Зөвхөн танд л сурах: туршиж үзэх, сурах нь танд хэр сайн бэ?
Истоник:
Зөвлөмж болгож буй:
Шизоид гэж хэн бэ. Тэмдэгтийн шинж чанарууд
Шизоидын шинж чанарыг хэрхэн эмчилдэг, боломжтой юу, аль болох боломжтой юу? Шизоидын эмчилгээнд хамгийн чухал нь юу вэ? Үйлчлүүлэгч-эмчилгээний харилцаанд шизоидын хувьд хамгийн чухал зүйл бол түүнийг хянадаггүй, байлгаж, хөөгддөггүй явдал юм.
ТА ХЭН ГЭЖ БАЙНА - ТАЙЛАНТ БҮС?
Улаан буудайг хулуунаас салгаж, бүх домог гуужуулж, энэ асуудлыг нэг удаа шийдье. Тайтгарлын бүс - энэ юу вэ? Нэрээр нь авч үзвэл энэ бол таны тав тухтай, өөрөөр хэлбэл тохь тухтай байх "газар" юм. Одоогийн байдлаар бүх зүйл нэлээд логик бөгөөд энгийн юм.
Бид яагаад үгүй гэж хэлж болохгүй гэж
"Үгүй" гэсэн богино үг нь бидэнд маш их ашиг тустай байдаг. Жишээлбэл, бид өөрсдөө төлөх мөнгөгүй байхад зээл өгөх, орцонд танигдсан хөрштэйгээ муу ёрын хов живээр цай уух, өглөөний таван цагт галт тэрэгний буудал дээр үеэлтэйгээ уулзах шаардлагагүй болно.
Сэтгэлийн хямрал гэж юу вэ, сэтгэлээр унасан хүмүүс гэж хэн бэ?
Сэтгэлийн хямрал ямар байдгийг бид бүгд мэднэ, бидний ихэнх нь үүнийг туулж үзсэн: уйтгар гуниг, энерги дутагдах мэдрэмж, энгийн зүйлд баяр баясгалан байхгүй, ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжгүй, зөвхөн найз нөхөдтэйгээ харилцах хүсэл байдаггүй, гэхдээ бас хайртай хүмүүстэйгээ, найз нөхөдтэйгээ хамт нойргүйдэх, хоолны дуршил буурах, эсвэл эсрэгээр хэт их идэх.
Өөртөө тийм гэж хэлэх боломж эсвэл үгүй гэж хэлэх шалтгаан
Би олон шалтаг сонсдог. Өөр газар дахь шалтаг. Би зохих боловсролгүй учраас амжилтанд хүрэхгүй. "Энэ бүхэн сайн, гэхдээ үнэндээ энэ нь огт үнэн биш юм." "Би үүнийг хийх байсан, гэхдээ манай гэрийнхэн намайг дэмжихгүй." Үүнтэй төстэй янз бүрийн шалтаг тоочдог бол энэ шалтаг нь миний хийдэггүй, хийдэг зүйлтэй холбоотой байдаг.
