2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Ойр дотно байдал, бэлгийн харьцааны талбар нь маш олон домог, сургаал, хориотой зүйлсээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь нэг талаас шинжлэх ухаан, нөгөө талаас хүн, насанд хүрэгчдийн харагдах байдалд саад болохгүй
Эмэгтэйчүүд харилцааны сэдвээр асууж лавлахаар над руу ихэвчлэн ирдэг бөгөөд ажлын явцад бэлгийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байдагтай холбоотой асуултууд гарч ирдэг. Үнэн, ихэнхдээ энэ нь: "Тэр намайг дахиж хүсэхгүй байна. Санаачлага гаргадаггүй. Миний дотор эмэгтэй хүн харагдахгүй байна. Бид хамгийн сүүлд хэзээ бэлгийн харьцаанд орсоноо санахгүй байна."
Бидэнд өөрийн мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байх үед сэтгэлээ өөр хүнд тайлбарлах нь илүү хялбар байдаг: “Тэр миний дотор эмэгтэй хүн байдаггүй. Тэр намайг хүсэхгүй байна. Тэр ямар ч байсан бүх зүйл сайхан байна гэж боддог "эсвэл" Тэр болж буй зүйлд сэтгэл хангалуун бус байна."
Хэрэв та өөрөөсөө асуувал - “Би яах вэ? Би юу мэдэрч байна? - магадлал өндөр байх тусам би түүнд бэлгийн сонирхолгүй байдаг бөгөөд түүнийг эрэгтэй хүн гэж харахад надад хэцүү байдаг. Бидний хооронд болж буй зүйл, миний хүсэл тэмүүллийг алдах эсвэл миний сэтгэлийн хөөрөл тийм ч хүчтэй биш эсвэл огт ирдэггүй. Эсвэл би дур тавиулж чаддаггүй, бидний харилцаанд сэтгэл дундуур, харь хүн шиг санагддаг.
Хэрэв бид харилцаа бол хоёр талаас чиглэсэн хөдөлгөөн гэдгийг хүлээн зөвшөөрвөл; Тэдэнд үргэлж "би" байдаг бөгөөд энэ нь миний хэрэгцээ, хүслийн нэг хэсэг бөгөөд үүнд миний анзаардаггүй зүйлүүд, зөвхөн түүний санаачилга төдийгүй насанд хүрсэн хүн "засах" хүслээ орхих боломжтой болно. Өөр нэгийг "эдгээ", гэхдээ надад юу болж байгааг олж мэдэхийг хичээ.
Францын клиник сексологийн нийгэмлэгийн ерөнхийлөгч асан Чарльз Херман Бэлгийн хариу урвалын мөчлөгийг боловсруулжээ. Хэрэв та үүнийг гештальт эмчилгээнд ашигладаг "холбоо барих мөчлөг" дээр тавьбал иймэрхүү харагдах болно.
Бэлгийн харьцааны мөчлөг:
Бэлгийн мөчлөгийн үндсэн зарчим, үе шатуудыг Мартел Бриджитийн “Бэлгийн харьцаа. Хайр ба Гештальт. Энэ нийтлэлийг бичихдээ би түүний ажил руу хандсан)
Тиймээс, 1. Бэлгийн сонирхол - Энэ бол бэлгийн харьцаанд орох эрч хүчийг сэрээх эхний үе шат юм.
2. Хүсэл - энэ үе шатанд хүний бодит эсвэл төсөөллийн объектын хүсэл биелдэг. Бэлгийн дур хүсэл нь гадуур болж буй үйл явдалд хариу үйлдэл үзүүлэх эсвэл хүсэл эрмэлзэлтэй ямар ч холбоогүй юм шиг санагдах тул өөрийн дотоод сэтгэл мэт байж болно. Энэ нь сэтгэл татам байдал (гормон эсвэл гадны өдөөлтийн үр дүн), бодол санаа, уран зөгнөлөөс үүдэлтэй сэтгэл хөдлөлийг хослуулдаг. Энэ үе шатанд хүн энэ үе шатанд үлдэх үү, удаашруулах уу, тасалдуулах уу гэдгээ шийддэг. Эсвэл үргэлжлүүлээрэй.
3. Сэтгэлийн хөөрөл … Энэ үед физиологийн шинж тэмдгүүд мэдэгдэхүйц мэдрэгддэг бөгөөд тэдгээрийн гол шинж чанар нь үтрээний чийгшүүлэх, босгох явдал юм. Бие махбодь илүү дотно харилцаанд бэлддэг.
4. Өндөр - энэ бол сэтгэлийн хөөрөл нэг нүхэнд хангалттай хүчтэй хэвээр байх үе юм. Мэдрэлийн булчингийн хурцадмал байдал нэмэгдэх; бие нь дур тавихад бэлддэг. Хэрэв энэ нь болохгүй бол хүчдэлийн бууралт удаан хугацаанд үргэлжлэх болно.
5. Дур тавих - Энэ туршлагын туршлага нь бие махбодийн болон оюун санааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Бие махбодийн хувьд энэ нь хүн заримдаа орон нутагт, заримдаа бүх биед мэдрэгддэг хүчтэй энерги ялгаралтаар илэрдэг.
6. Зөвшөөрөл - физиологийн өөрчлөлтийн үе шат, энэ хугацаанд эрхтнүүд өмнөх хэмжээ рүүгээ буцдаг. Дур тавих дараа шууд гардаг энэ ялгадас нь хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл үргэлжилдэг.
7. Галд тэсвэртэй хугацаа - шийдвэрлэх үе шаттай нэгэн зэрэг эсвэл дараа нь тохиолддог. Янз бүрийн хүмүүсийн хувьд түүний эрч хүч өөр өөр байдаг ч эрэгтэйчүүдэд илүү ажиглагддаг. Энэ үед өөр мөчлөг эхлэх боломжгүй, өдөөлт нь сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Энэ үе шат нь өндөр настай эрэгтэйчүүдэд илүү урт байдаг. Олон эмэгтэйчүүд маш богино хугацаанд галд тэсвэртэй байдаг бөгөөд шинэ мөчлөгийг хурдан эхлүүлж чаддаг.
8. Ассимиляци эсвэл сэтгэцийн боловсруулалт хийх туршлагатай - Энэ үе шатанд хүн юу болсныг үнэлж, ирээдүйнхээ төлөө шийдвэр гаргадаг.
Бэлгийн харьцааны энэ мөчлөгт би ихэвчлэн хаана эвдрэл гардаг, хүн хэрхэн яаж цаашаа явахаа больдог болохыг олж мэддэг.
Бэлгийн эрүүл мэндийн шалгуур нь бүх мөчлөгийг эхнээс нь дуустал даван туулах чадвар төдийгүй эхний үе шатанд үүнийг хүссэн үедээ тасалдуулж, түр зогсоох явдал гэдгийг санах нь чухал юм.
Бидний хүн нэг бүр яг одоо бэлгийн амьдралаа хэрхэн яаж бий болгож байгаа талаар ул мөр үлдээдэг туршлагатай
Бага насны гэмтэл, туршлагатай хүчирхийлэл, хил хязгаарыг зөрчих, эцэг эхийн бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, бие махбодийн шууд хүчирхийлэл байхгүй байсан ч бэлгийн амьдралын анхны оролдлогын туршлага, хатуу дүрмүүд, өөрийн дүр төрхийг бий болгох - энэ бүхэн бидний дотно харилцааг бий болгодог. Бид өөр хүнтэй холбоо тогтоодог.
Секс нь хүний үндсэн хэрэгцээнд багтдаг. Энэ нь хоол хүнс, унтах, усны хэрэгцээтэй хамт Маслоу пирамидын эхний шат юм
Энэхүү эхний үе шатны сэтгэл ханамж, физиологийн энгийн хэрэгцээ нь дараагийн үеийг тайван сэтгэлээр хангах үндэс суурь болдог. Энэ түвшний "нүх" нь өлсгөлөнгөөс харагддаг бөгөөд үүнийг идэх, уух, олоход маш хэцүү байдаг.
Биднийг урагш тэмүүлдэг бэлгийн болон түрэмгий гэсэн хоёр л төрлийн энерги бидэнд байдаг
Биологийн түрэмгийлэл нь дэлхий ертөнцөд тэлж, хөгжиж, шинэ зүйлийг сурч, зорилгодоо хүрч, өөрийгөө танилцуулж, хэрэгцээгээ хангаж, хэрэгтэй зүйлээ авч, хүссэн зүйлдээ хүрэх боломжийг бидэнд олгоно.
Сүйрлийн түрэмгийлэл - сөрөг мэдрэмж (уур уцаар, уур хилэн, уур хилэн, үзэн ядалт) нь бидний хэрэгцээтэй зүйл рүү чиглэсэн бидний хөдөлгөөнд ямар нэгэн саад учруулж, бид эрүүл биологийн түрэмгийллийг ухамсаргүйгээр дарангуйлдаг. Энэ тохиолдолд энэ нь устгах, уур хилэн, уур хилэн, уур хилэн болж хувирдаг.
Бэлгийн энерги нь бидний хэрэгцээг хангахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй, мэдрэгдээгүй байсан ч амьд хүн бүрт байдаг.
Бэлгийн энергийг эрүүл замаар дамжуулах нь ижил төрлийн өөр насанд хүрсэн хүнд зориулагдсан болно
Гэхдээ ямар нэгэн шалтгаанаар насанд хүрсэн хүн өөртэйгөө адил насанд хүрсэн хүнтэй бэлгийн дур хүслээ хангаж чаддаггүй бөгөөд энэ тохиолдолд тэрээр бэлгийн дур хүслээ хангах өөр арга замыг ухамсаргүйгээр хайж эхэлдэг. Ихэнхдээ хүүхдүүд бэлгийн мэдрэмжийн бүхэл бүтэн объект болдог.
Эцэг эхчүүд, ялангуяа хүүхэддээ хяналтгүй дурладаг хүмүүс хүүхдээ хаанаас бэлгийн зориулалтаар ашиглаж эхэлж байгаагаа огт ойлгодоггүй. Би бэлгийн хүчирхийллийн тохиолдлын талаар яриагүй байна, эдгээр тохиолдолд насанд хүрэгчид юу болж байгааг ойлгох хандлагатай байдаг. Ээж, хүү, охин, аав, ээж, охин, хүү, аав хоёрын хооронд биш харин хоёр том хүний харилцаанд тодорхой байр суурь эзэлдэг үймээн самуун хайрын тухай би ярьж байна.
Эцэг эх нь бэлгийн бүх хүчээ түнш рүүгээ чиглүүлдэггүй бол хүүхэд анхдагч түнш болдог.
Эсрэг хүйсийнхээ эцэг эхэд тохиолдож буй энэ олон төрөл төрөгсдийн туршлагын ачаар хүүхэд энэ гэмтлийн туршлага дээр амьдарч, бэлгийн амьдралаа ямар нэгэн байдлаар бий болгох ёстой.
Бэлгийн харьцааг бий болгоход хил хязгаарын асуудал хамгийн чухал ач холбогдолтой юм
Хил хязгаараа системтэйгээр зөрчсөн хүмүүс өөрсдийн мэдрэмж, хэрэгцээг бараг харуулдаггүй, өөрсдөө юу хүсч байгаагаа тодорхойлдог. Тэдний мэдрэмж, хэрэгцээг өөр хүний хүслээс салгах нь тэдэнд хэцүү байдаг. Нөгөөтэйгүүр, өөрийнхөө мэдрэмж, бодлыг өөр хүнд хамааруулах хандлага байдаг. Хэрэв нөгөөх нь өөр болж, тэр миний төлөвтэй төстэй биш өөр төлөвлөгөө, бусад хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэлтэй бол эмгэнэл, бас нэг урам хугарах явдал гарч ирэв.
Бэлгийн харьцаа бол бидний амьдралд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг бидний хувийн онцлог шинж чанаруудын нэг юм. бид хүссэн ч эс хүссэн ч бүх талаараа байдаг
Бидний бэлгийн харьцаа нь ихэнхдээ бидний хувьд нууц хэвээр үлддэг. Ичих нь өөрийнхөө энэ хэсгийг ухамсарлаж, мэдрэмж, туршлага, эргэлзээ, хүслээ үгээр илэрхийлэхэд саад болдог. Бэлгийн ерөнхий хувьсгалыг үл харгалзан бэлгийн харилцааны сэдэв хориотой хэвээр байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Бэлгийн харьцааны хэм хэмжээ. Дасгал "Миний бэлгийн харьцаа гэж юу вэ"
Хэрэв та сонирхож байгаа бол: таны бэлгийн харьцаа хэвийн үү, таны бэлгийн дур сонирхол хэвийн үү, манай орчин үеийн ертөнцөд ямар хэм хэмжээ байдаг вэ, бэлгийн харьцаанд ямар эмгэг байдаг вэ? Энэ нийтлэл танд хэрэгтэй болно гэж бодож байна.
"Би ханьдаа хайртай, гэхдээ түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байна." Алга болсон бэлгийн дур хүслээ хайж байна
Гэрлэсэн хосуудын байнга хийдэг зөвлөгөөний нэг бол хамтрагчдаа бэлгийн дур сонирхол хангалтгүй эсвэл дутмаг байдаг. "Бид бие биедээ хайртай, сайн байгаа, гэхдээ бид секс хийхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд энэ нь бага зэрэг түгшүүр төрүүлж байна.
"Би түүнийг цаашид хүсэхгүй байна. Тэгээд би хэнийг ч хүсэхгүй байна. " Бэлгийн харьцааны мөчлөг ба түүний эвдрэл
Ойр дотно байдал, бэлгийн харьцааны талбар нь маш олон домог, сургаал, хориотой зүйлсээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь нэг талаас шинжлэх ухаан, нөгөө талаас хүн, насанд хүрэгчдийн харагдах байдалд саад болохгүй. Эмэгтэйчүүд надтай уулзах үеэр харилцааны сэдвээр асууж лавладаг бөгөөд ажлын явцад бэлгийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байдагтай холбоотой асуултууд гарч ирдэг.
Бэлгийн харьцаа ба өөрийн бэлгийн харьцааны асуудал 1 -р хэсэг
Та бэлгийн харьцаанд орохдоо өөрөөсөө ичдэг үү? Тэгээд толинд нүцгэн тусах эсвэл биеийнхээ аль нэг хэсгийн хачин хэлбэрийг яах вэ? Хэн нэгэн таныг магтах эсвэл таны дүр төрхийг сайн харуулсан хувцас өмсөхөд танд эвгүй санагддаг уу? Та орондоо туршилт хийхээс ичдэг үү, секс тоглоом танд хориотой юу?
Бэлгийн харьцаа. Бэлгийн харьцааны тухай ойлголт
Та нэг ертөнцөөс бүрдсэн ертөнцийг төсөөлж чадна эмэгтэйчүүд, гэхдээ бүрдсэн ертөнцийг та төсөөлж чадахгүй зарим эрчүүд. Та ижил хүйстэн байх нь хэвийн үзэгдэл гэж бодож байна уу, үгүй юу? Ийм хүмүүсийг эмчлэх ёстой юу? Бэлгийн харьцааны хэм хэмжээ гэж юу вэ?
