2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
- Би хаанаас эхлэхээ ч мэдэхгүй байна. Ойлгож байна уу, сүүлийн үед би охиноо ойлгохоо больсон. Тэр намайг сонсдоггүй, бүх хүсэлтийг үл тоомсорлодог, арав, гучин дахь сануулгын дараа биелүүлдэг. Тэр өрөөгөө огт хайхрамжгүй хандсан: хувцас тараагдсан, хувийн эд зүйлс хэвтэж байсан, ширээн дээр хэдэн долоо хоногийн турш чихрийн цаас, тоос шороо, шороо байж болно. Хэрэв би цэвэрлэгээ хийхгүй бол эмх замбараагүй болно. Цэвэрлэхийг хүсэхэд тэр над руу хашгирч: "Чи намайг аль хэдийн авсан!" Ерөнхийдөө сүүлийн үед бид зөвхөн чанга дуугаар л харилцдаг болсон. Хэрүүл маргаангүй өдөр гэж үгүй. Сургуульд байхдаа багш нар гэрийн даалгаваргүй, бэлтгэлгүй хичээлдээ тогтмол ирдэг гэж гомдоллодог. Ажил таслах. Дараагийн шалгалтын өмнө тэрээр эрүүл мэндийн байдал муу байна гэж гомдоллож эхэлдэг бөгөөд ангиасаа чөлөө хүсч байна. Үе үе худлаа ярьдаг. Тэрээр зургийн хэсэгт очсон гэж хэлээд найзуудтайгаа зугаалахаар явжээ. Гэж асуухад: "Та өнөөдөр юу зурсан юм бэ? Надад үзүүлээч!" Хариултууд: "Тийм ээ, ажил хараахан бэлэн болоогүй байна. Дараагийн хичээл дээр бид зурах болно." Би түрийвчнээсээ мөнгө алдаж байгааг хэд хэдэн удаа олж мэдсэн. Тэр яаж ийш тийш зугаалахаас өөр юу ч сонирхдоггүй юм шиг надад санагддаг. Тэгээд компьютер! Энэ нь түүний хувьд унтрахгүй! Дахин нэг удаа уйлахдаа түүнийг ашиглахаа болихыг шаардав ….
Би ийм түүхийг эцэг эхээсээ байнга сонсдог. Насанд хүрэгчид өөрсдийн хүчгүй байдлаас залхаж, арчаагүй хүүхэд болж, мэргэжилтэнээс тусламж, тусламж хүсдэг.
Эцэг эхийнхээ сэтгэлийн өөр нэг уйлахыг сонссоны дараа, нэг талаас, бид эцэг эх болоход бага зэрэг бэлтгэгдсэн нь гунигтай болдог. Тийм ч их биш, учир нь хүүхэлдэй болон бусад тоглоом хэлбэртэй гарын авлагаас гадна бид бага наснаасаа өөр мэдлэг олж авдаггүй. Тэдний хүмүүжил, насанд хүрэгчид түүнийг дуурайсан жишээнээс бусад тохиолдолд. Нөгөөтэйгүүр, эцэг эхчүүд (зарчмын хувьд сэтгэл судлаачдад ханддаг хүмүүсийн ихэнх нь) гэж нэрлэгддэг зүйлийг аль хэдийн "баллаж" байгаад зөвлөгөө авахаар ирдэг нь харамсалтай байдаг. Та тэвчээргүй болж, сэтгэл зүйчээс "ид шид" гуйж, шаардахдаа 2-3 уулзалтаар хүүхэдтэйгээ гайхамшгийг бүтээгээрэй. Тэд хүртэл "Та бол сэтгэл зүйч. Мэргэжилтэн. Та бүх төрлийн техник, арга барилыг мэддэг. Тэр таныг сонсож, ойлгох болно. Магадгүй та түүнд нөлөөлж магадгүй." Эсвэл үүнтэй төстэй зүйл.
Тэр болгонд та хүүхдийнхээ эдгээр эсвэл эдгээр хариу үйлдлийн цаана юу байгаа талаар эцэг эхчүүдийг "орчуулах" ёстой. Энэ нь юу гэж хэлдэг, яагаад тодорхой байдлаар биеэ авч явдаг талаар. Охин, хүүдээ "дуулгаваргүй байдал" үүсгэсэн шалтгааныг арилгах шаардлагатай байгааг насанд хүрэгчдэд хэлэх нь хамгийн хэцүү зүйл юм. Мөн эдгээр шалтгаан нь гэр бүлийн хүрээнд байдаг.
Ээжийн монолог дахь гол өгүүлбэр энд байна: “… би охиноо ойлгохоо больсон. Тэр намайг сонсохгүй байна …"
Энэ нь ээжийн хүүхэдтэй холбоо тасарсан, тэд бие биенээ сонсдоггүй гэсэн үг юм. Үгүй ээ, тэд бие биетэйгээ харилцдаг, бие биедээ ямар нэг юм хэлдэг, гэхдээ холбоо барихдаа юу гэж хэлэхийг хүсч байгаагаа илэрхийлэхгүй. Яг л өөр өөр хэлээр ярьдаг хүмүүс шиг. Ээж ойлгодоггүй -> охиныхоо хэрэгцээг мэддэггүй -›Охин нь дуулгавартай байдаггүй -> ээжийнхээ хэрэгцээг сонсдоггүй. Харгис балмад тойрог. Мэдээж үүнээс гарах арга зам бий. Энэ бол харилцаа холбоог сэргээх явдал юм - сэтгэл хөдлөлийг хүлээн зөвшөөрөх, ойр дотно байдал, нээлттэй байдал, итгэлцэл байдаг.
Тэгээд одоо би хүүхэдтэй холбоо барих зөрчлийг илтгэж буй "гэрэлт цамхаг" -ын талаар танд хэлэх болно.
Тиймээс, ХҮҮХЭДТЭЙ ХАРИЛЦАА зөрчигдсөн 5 шинж тэмдгийг энд оруулав.
1. Хүүхдийн уур хилэн / дургүйцэл / цочромтгой байдал - таны харилцааны гол "хамтрагчид". Эдгээр нь. Энгийнээр хэлэхэд та хүүхдийнхээ зан авирд сэтгэл дундуур байдаг бөгөөд түүнд хандах энэ мэдрэмжийн хүрээг байнга мэдэрдэг.
2. Та хүүхдээ хүмүүжүүлэх үйл явцаас залхаж байна. Түүнийг өсгөхөд та маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно.
Баяр баясгалан, хүүхдэд цаг заваа зориулах хүсэлгүй байх. Та сэтгэл санааны хувьд ядраад байгаа юм шиг санагдаж байна.
3. Хүүхэд тантай туршлагаа хуваалцдаггүй. Тэрбээр амьдралынхаа талаар дэлгэрэнгүй ярьдаггүй. Хүүхэд яаж амьдардагийг та мэдэхгүй. Та түүний хэрэгцээ, сонирхлыг мэдэхгүй.
4. Эцэг эхийн өмнөх / одоогийн арга / стратеги нь таны хүссэн үр дүнг өгөхгүй байна.
5. Та хэт олон удаа шийтгэлийн янз бүрийн арга хэрэглэдэг.
Нөхцөл байдлыг ямар нэгэн байдлаар даван туулахыг оролдохдоо та ямар нэгэн зүйлийг хасна гэж сүрдүүлж, эсвэл ямар нэгэн зүйл хийхийг албадаж байна.
Мэдээжийн хэрэг, энэ бол таны харилцаанд бэрхшээл тулгарч байгааг харуулсан жагсаалт биш юм. Эдгээр нь хамгийн түгээмэл бөгөөд мэдэгдэхүйц шинж тэмдгүүд юм. Тэдгээрийг ашигласнаар та хүүхэдтэй харилцах харилцаагаа оношлож, дараа нь юу хийхээ шийдэж болно: үүнийг байгаагаар нь үлдээгээрэй (- Алив, эдгээр сэтгэл судлаачид!) Эсвэл нөхцөл байдлыг өөрчилж, харилцаагаа сэргээж эхлээрэй. Эсвэл чамд бүх зүйл сайхан байгааг олж мэдээрэй! Тэгвэл та яагаад эдгээр мөрүүдийг уншиж байгаа юм бэ? Таны анхаарлыг татсан зүйл юу вэ?)
Эцэг эхчүүдэд амжилт хүсье, тэвчээртэй байж, хувийн сэтгэл судлаач Лазарева Евгения Николаевна!
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл түгшсэн 5 шинж тэмдэг - Сэтгэл түгших шинж тэмдэг нэмэгдэх - Сэтгэл түгшээх - Сэтгэл түгших
Сэтгэл түгшсэнээс болж аз жаргал мэдрэгддэггүй гэдгийг та мэдэх үү? Чухам энэ л мэдрэмж нь таныг энд, одоо байхад, амьдралаас таашаал авахаас, эрч хүч, хүч чадлаа булаахаас, амьдралынхаа хамгийн том худалдан авалт эсвэл хамгийн чухал үйл явдлаас таашаал авахаас сэргийлдэг.
Харилцаа холбоо тасарсан хямралын үед өөрийгөө дэмжих арга техник
Өөр дээрээ ажиллах явцад олон хүмүүс бие биенээсээ хамааралтай харилцаатай байдгийг ойлгодог бөгөөд үүнээс гарах нь хэцүү бөгөөд түншүүдийн аль алинд нь хортой болж хувирдаг. Гэхдээ ямар нэг шалтгаанаар хоёр түншийг ойр байлгадаг юм шиг. Тэд бие биенээ дахин бүтээх, хувь тавиланг нь тахир дутуу болгох гэж оролдож байгаа ч явах хүч байхгүй.
Бидний доторх гэр бүлийн жүжиг эсвэл хүүхэдтэйгээ хэрхэн харилцах вэ
Саяхан би нөхөртөө Өвөр хүүхдийн тухай ойлголтын талаар хэлсэн. Өвөр хүүхдийн ачаар бид баярлаж, бүтээж, бүтээж чадна гэж би хэлсэн. Энэ бол биднийг амьд болгож, амьдралын өнгийг өгдөг хүн юм. Сонссоныхоо дараа тэрээр маш сонирхолтой асуулт асуув.
Төрсний дараах сэтгэл гутрал ба харилцаа холбоо. Шалтгаан, шинж тэмдэг, түүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Төрсний дараах сэтгэл гутрал ба харилцаа холбоо. Сэтгэл судлаачид ер бусын чиг хандлагатай тулгардаг: сүүлийн хорин жилийн хугацаанд эмэгтэй ээжийн (ялангуяа гэрийн эзэгтэй ээж) амьдрал мэдэгдэхүйц хялбар болсон хэдий ч сэтгэл гутрал, үймээн самуунтай эмгэгийн талаар гомдоллож буй эмэгтэйчүүдийн тоо (антидепрессант хэрэглэдэг)) тогтвортой өсч байна
Дотор нь хоосон зай байгаа юм шиг байна. Хэрэв өөртэйгөө харилцаа холбоо тасарсан бол
Ихэнхдээ хүн бага наснаасаа дотоод хоосон мэдрэмжээр амьдардаг боловч үүнийг ойлгодоггүй, гэхдээ тэр бусдаас ямар нэгэн байдлаар ялгаатай байдаг гэж зөвхөн тодорхой бус байдлаар таамагладаг. Ганцаараа үлдэх нь түүнд хэцүү байдаг, учир нь тэр даруй хоосон мэдрэмж төрдөг.
