2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Өвдөлтөөс ийм сэтгэлзүйн хамгаалалт байдаг - таны хувьд үнэ цэнэтэй зүйлээс татгалзаж, хүн, санаа, мөрөөдөл, харилцааг "оршуулах".
Юуны төлөө? "Уйлахын тулд шатаж, ингэснээр өвдөж, үхэх болно. Хэрэв бүх зүйл ийм болох юм бол яагаад хүлээх ёстой юм бэ?"
Урьдчилсан уй гашуу бол уй гашуугүй үе шаттай эмгэнэл юм. Хэн ч үхээгүй, орхиогүй, харилцаа нь дуусаагүй, санаа нь амьд үлдэх олон боломжуудтай, мөрөөдөл нь далавчаа дэлсүүлээгүй байгаа бөгөөд тэр хүн аль хэдийн татгалзсан - “Энэ хангалттай! Баяртай гэж хэлье!"
Уй гашуу нь жинхэнэ шалтгаантай байж магадгүй - хайртай хүн нь хүнд өвчтэй, онош тавигдсан, хоног тоолсон - хамаатан садан нь "нас барагсдыг тэвчиж" эхэлж байгаа боловч хүн амьд хэвээр байна.
Гэхдээ муу үр дүн нь сонголтуудын нэг юм. гэхдээ хүн үүгээр зогсдог
Юуны төлөө?
“Хэн нэгэн дараа намайг гомдоохоос би одоо өөрийгөө гомдоосон нь дээр.
"Би өөрийнхөө дууг зүрх сэтгэлээсээ салгах болно. Санаагаа орхи, мөрөөдлөө булшлаарай. Би бүгдийг нь шатааж, ингэснээр мөрөөдлөө "хүчирхийлэл", урам хугарахаас хамгаалах болно."
Амьдарч, амьдарч чадах зүйлээ алах, харилцаа холбоо, оршуулах, уйлах тэмцлээ орхих - энэ бол болзошгүй алдагдлын туршлагаас өөрийгөө хамгаалах арга юм.
Одоогийн байдлаар өнгөрсөн алдагдлын туршлага нүдийг маш ихээр бүрхсэн тул хүн одоо юу болж байгааг, тэр үед юу болсныг ялгаж чаддаггүй.
Бодит байдал хаана байна, түүний тухай уран зөгнөл хаана байна.
Өнгөрсөн үеийн дуу хоолой миний толгойд сонсогдож, урьд өмнө болсон зүйлийг дахин дахин тоглож, маш их өвдөж байсан!… Тиймээс, өчүүхэн төдий ч гэсэн алдагдал хүлээх аюул байгаа бол бууж өг! Одоо бууж өг! Энэ нь бүр ч их өвдөх болно!
"Энэ нь гэмтсэнгүй, би хүсч байсан" - хэн нэгэн маш чухал, үнэ цэнэтэй бүх зүйлийг хэлж, тэр даруй үнэ цэнийг нь бууруулна. "Надад энэ бүхэн хэрэггүй. Хүмүүс үүнгүйгээр амьдардаг, би амьдрах болно. " Тэгээд уй гашуунд хориг тавина - хэрэггүй зүйлээ уйлах нь тэнэг хэрэг болно.
Тэгээд хэн нэгэн: "Надад үнэхээр хэрэгтэй, чухал зүйл байсан, би үүнийг маш их хүсч байсан, гэхдээ тэр эсвэл Том муу хүмүүс үүнийг надаас булаан авсан."
Хэн аваад явчихсан юм бэ? Тийм үү?
Ихэнхдээ хэн ч аваагүй. Магадгүй тэр тэгэхгүй байсан байх. Гэхдээ тэр хүн аливаа боломжит тэмцлээс урьдчилан татгалзаж, ашиг сонирхлоосоо хоцорч, "энэ нь надад чухал, энэ бол маш чухал, би зуун тавин удаа оролдох болно" гэж ярьсан.
Алдагдлын зовлонгоос бидний хэн нь ч дархлаагүй.
Амьдрал бол ерөнхийдөө урьдчилан таамаглах аргагүй зүйл юм.
Гэхдээ хэрэв та өөртөө чухал зүйлийг өгөх нь боломжит хохирлоос хамгаалах маш том даатгал гэж бодож байвал тайвшир, энэ нь бодит байдлаас илүү их уй гашууг урамшуулал болгон авч байна.
Ялалтын туршлага хуримтлуулах нь дээр.
Энэ санаа танд ямар таалагдаж байна вэ?
Эсвэл амжилтанд хүрнэ гэж айж байна уу? Харилцаа холбоо хамтдаа өсч, санаа нь шатаж, мөрөөдөл биелэх болно, гэхдээ төсөл хэрэгжиж байна уу?
Эцсийн эцэст, урьдчилан татгалзаж, баяртай гэж хэлэх нь алдагдлын зовлонгоос өөрийгөө хамгаалах явдал юм, гэхдээ та энэ талаар санаа зовох хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь дараа нь болох магадлалаас үл хамааран хүн амьд үлдэх болно. байх болно, мөрөөдөл биелж, төсөл хэрэгжих болно.
Таны хувьд ийм аймшигтай зүйл бол үүдэнд татгалзах нь дээр үү?
ГЭХДЭЭ?
Энэ бол миний бодохыг санал болгож буй зүйл юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүчирхийллийн гэмтэлтэй тэмцэх. Урвал өгч байна. Эдгэрэлт. Өвдсөн гешталтыг хааж байна
Хууль эрх зүйн, бие махбодийн, ёс суртахууны болон дотно харилцааны бүхий л боломжит хил хязгаарыг зөрчсөнтэй холбоотойгоор хүчирхийллийн гэмтэл нь дэлхийн хамгийн хүнд гэмтэл байж магадгүй юм. Сэтгэл санаанд асар их хохирол учруулах нь хамгийн чухал (үнэндээ төв) газар - хүний аюулгүй байдал, аюулгүй байдал, хамгаалалтын үндсэн хэрэгцээний оронд.
Барьж, дэмжээрэй: яагаад та эрэгтэй хүнд урам зориг өгч чадахгүй байна вэ?
Энэхүү тэнцвэргүй байдлын шалтгаан нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ялгаа, аль алинд нь оногдуулсан нийгмийн жорыг хэт их онцолсон явдал юм. Физиологийн үүднээс авч үзвэл эрчүүд үр дүнд нь дасан зохицдог бол эмэгтэйчүүд илүү процесст чиглэсэн байдаг.
Сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай хүн дэх уй гашууны онцлог шинж чанарууд
Сэтгэл хөдлөлөөс хамааралтай харилцааны хамгийн муу шинж чанаруудын нэг бол энэ нь маш муугаар төгсдөг явдал юм. Эдгээр харилцаа нь маш тааламжгүй үр дүнгээр дуусгавар болдог явдал биш юм (энэ сэдэв нь тусдаа танилцуулгад зориулагдсан болно), гэхдээ тэд өөрсдийгөө бүрэн шавхсан байсан ч удаан хугацаанд дуусгаж чадахгүй байна.
Хайраас үүдэлтэй гэмтэл, уй гашууны тухай
Хөгжлийн гэмтлийн байнгын шалтгаан нь хүүхдийг хайрлах чадваргүй байдаг ч бидний ихэнх нь эцэг эх, гэр бүлийнхээ бусад гишүүдийн хайртай гэмтэлтэй тулгарч байсан ч эндээс та … Ийм тохиолдолд би баатар бүсгүй ийм жижиг хөлтэй болсон тухайгаа ярьдаг Жеймс Клавеллын "
Амьд үлдэх: хэрэв та ойд төөрсөн бол яах вэ, урьдчилан урьдчилан харах ёстой зүйл
Ихэнх хүмүүс ийм асуултанд хариулах хандлагатай байдаг: энэ нь надад хэзээ ч тохиолдохгүй. Магадгүй ойд төөрсөн хүмүүсийн дунд тийм хүмүүс бас байдаг байх. Хэт их бардам зан, тухайн бүс нутгийн талаар сайн мэдлэгтэй байх, ойд төгс явах чадвар, заримдаа бодит байдал дээр нүүр тулан тулгарахад бэлэн байхад саад болдог.
