2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Олон хүмүүс хэрхэн амьдрахыг хүсч байгаагаа, ямар харилцаатай байхыг хүсч байгаагаа, хаашаа явах, хэрхэн тайвшрах тухай ярьдаг бөгөөд энэ бол хамгийн бага хүсэл юм. Хүн бүр өөрийн гэсэн "хүсдэг", "хүсдэггүй" байдаг. Гэхдээ эдгээр хүслийг биелүүлэхийн тулд ямар нэгэн зүйл үргэлж хангалттай байдаггүй: эсвэл мөнгө хангалтгүй, дараа нь харилцаанд илүүдэл зүйл эсвэл ямар нэгэн зүйл дутагдах болно. "Би хүсч байна", "би хүсч байна" гэх мэт үнэ цэнэтэй зүйлийг хэрэгжүүлэхэд зарим саад бэрхшээл тулгардаг. (Түлхүүр үг хэллэг нь "дуртай" гэсэн үг юм.)
Хэрэв хүн бүр амьдралдаа хаана байгаагаа бодож үзвэл энэ бол түүний хүсч буй "миний хүсч буй зүйл" гэдгийг олж мэдэх болно. Тэрээр яг энэ үед өөрийгөө хаана байгааг олж харсан: зохистой ажил, гайхалтай гэрлэлт, эсвэл дараагийн цалингаа авч, харилцаагаа таслах хүртэл бараг л үргэлжилсэн юм. Эсвэл тэр бүх зүйлд сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд бүх зүйл хангалттай бөгөөд үүнээс илүү зүйл хэрэггүй, гэхдээ хэн нэгэн сэтгэл дундуур, илүү ихийг хүсдэг ч хүрч чадахгүй. Хүн бүр өөрийн завсрын хяналт, амьдралынхаа үр дүнг нэгтгэх өөрийн гэсэн хувилбартай байдаг.
Энд тэр өөрөө ирсэн юм. Түүнийг тэнд хэн ч авч яваагүй - тэр өөрөө ирсэн. Уурлах боломжтой бөгөөд ийм үгс эсвэл үүнтэй төстэй үгс сонсогдох болно: "Би энд ирэхийг хүсээгүй, би тийшээ очихыг хүсч байсан! Би чадахгүй байсан үүнийг хүсч байна! " Гэсэн хэдий ч тэр хаашаа явсан юм утаа хүссэн газраа байх! Мэдээжийн хэрэг, инээдтэй сонсогдож байна, гэхдээ энэ нь иймэрхүү харагдаж байна. Хэрэв та үнэхээр өөр газар байхыг хүсч байсан бол яаж энэ газарт байж чадсан бэ? Энэ бол тэдний алхам алхмаар алхсан цэг бөгөөд энэ л хүсэл эрмэлзэл нь энэ түвшинд хүргэсэн юм! Тэр хүн хүссэн зүйлээ үргэлжлүүлэн хэлээд, хөдөлгөөнийг үнэхээр эсрэг чиглэлд, үнэхээр очихыг хүсч буй газартаа мэдрэхийг хүсч байна.
Эндээс асуулт гарч ирж байна, хэрэв хүн огт өөр зүйл хүсч байвал яагаад үүнийг хийх шаардлагатай байна вэ? Энэ газарт түүнд "амттай" зүйл байдаг бололтой. Ухаангүй "хүслийн" тухай ярьж болох бөгөөд энэ нь тэргүүлэгч бөгөөд үүнийг хэрэгжүүлэх хангалттай энергитэй болно! Хүн хамаг байдгаараа үүнд тэмүүлж, хөдөлдөг! Нэмэлт стратеги, урам зориг ч энд хэрэггүй! Үүний тулд бидний өөрсдийн нөөц хангалттай байна!
Гэхдээ өөрийн гэсэн "Би хүсч байна" дууны хувьд бүхнийг чадагч байдаг. Би чадахгүй!". Жишээлбэл, кино театрт очиж, найзтайгаа уулзах - Би чадахгүй: цаг байхгүй, та бизнес хийх хэрэгтэй. Эсвэл хамтрагчтайгаа чухал сэдвээр ярилцах нь бас гарч ирдэг би чадахгүй, амралтаараа явах - дахин би чадахгүй тайзан дээр гарч ирэв! Мөн хүн бүрт " би чадахгүй »Нэлээд ноцтой маргаанууд байдаг. Эдгээр нь дээр дурдсан нөөц, стратеги, сэдэл юм. Тэд тус бүр өөрийн гэсэн давуу тал, урамшуулал авчирдаг.
Юу, чи асууж байна уу? Энэ үед нэг дасгал руу шилжье. Энэ бол маш энгийн, гэхдээ маш төвөгтэй. Хэрэв та үүнийг биелүүлэх юм бол таны амьдрал, хийсэн үйлдлийн хариуцлага аажмаар үүнийг хийж буй хүнд шилжих болно. Тиймээс болгоомжтой байгаарай! Хэрэв та бэлэн биш байгаа бол илүү сайн цагийг хойшлуул. Тиймээс дасгалын мөн чанар нь дараах байдалтай байна: нэг хуудас цаас аваад хагасыг нь бичээрэй чи чадахгүй хийх (мэдээжийн хэрэг, хүнд хамааралгүй үйл явдлууд байдаг: энэ нь цаг хугацаатай холбоотой юм. Мэдээжийн хэрэг би чадахгүй үүнийг зогсоо, үхэшгүй байдал - мөн үүнд би бас сул байна). Эхлэхийн тулд гурван оноо авахад хангалттай. Дараа нь хүн бүрт хичээгээрэй би чадахгүй ямар мэдрэмжийг мэдэрч байгаагаа тодорхойл. Та мөн тэдгээрийг бичиж болно. Хуудасны нөгөө хагаст ижил өгүүлбэрүүдийг бичээрэй, одоо л " би чадахгүй" өөрчлөх " би хүсэхгүй байна" эсвэл " би тэгэхгүй"Ийм байдлаар ярьж эсвэл уншиж байхдаа ямар сэтгэгдэлтэй байдгийг тэмдэглэ. Энэ дасгалыг хийхдээ өөртөө үнэнч байх нь чухал бөгөөд үүний дагуу таны арчаагүй байдал таны амьдралд итгэх итгэл, тогтвортой байдал, бие даасан байдал болж өөрчлөгдөхөд бэлэн байх нь чухал юм. Та түүний уран бүтээлч, бүтээгч болно! Үүнийг өөрөөсөө ямар нэгэн зүйл сонссон тэр мөчид хийж болно чи чадахгүй … Руу шилжихэд чөлөөтэй байгаарай би хүсэхгүй байна мөн юу болохыг хараарай. Хүч чадал, хүч чадлаа амьдралдаа эргүүлэн авчир. " Би хүсэхгүй байна" энэ нь адилхан " хүсч байна", Яг эсрэгээрээ. Нэгийгээ хаях тэр мөчид та өөр зүйл хүсч байгаагаа аль хэдийн мэдэж байгаа. Юу авахгүй байхыг хичээхгүйгээр " Та хүсэхгүй байна"! Би үүний тухай ямар нэгэн байдлаар бодсон би чадахгүй 300 кг жинтэй штанг өргөх (дор хаяж шалнаас урах). Намайг "гэж өөрчлөх үед би хүсэхгүй байна", Дараа нь би үнэндээ үүнийг л ойлгосон би хүсэхгүй байна Би бэлтгэл сургуулилтаар өөрийгөө ядраасан бөгөөд надад энэ үр дүнд хүрэх тийм хүсэл тэмүүлэл үнэхээр алга. Би би чадахгүй сансарт амьсгалах. Үгүй ээ! Би би хүсэхгүй байна бүр үүнийг хийхийг хичээгээрэй! Би 300 кг өргөж чадна, энэ бол миний хүч, зөвхөн үүний тулд би бэлтгэл хийх хэрэгтэй. Би яах ёстой вэ Би хүсэхгүй байна. Би сансарт амьсгалахыг оролдож болох бөгөөд энэ бол миний амьдралдаа хийх хамгийн сүүлийн зүйл байх болно. Үгүй ээ, би хүсэхгүй байна!
Тэд ингэж хэлэх тохиолдол байдаг чадахгүй Ойр дотны, чухал хүнтэй (эхнэр, нөхөр, эцэг эх, хүүхдүүд гэх мэт) ямар нэг зүйлийн талаар ярих нь хүн бүр ярих чадвартай байдаг, гэхдээ ярианы дараа эсвэл түүний үеэр үүссэн мэдрэмжийг даван туулах нь илүү хэцүү байдаг. Дараа нь өөр хэн нэгэн энэ яриаг эхлүүлж, өөрийгөө жагсаалтад оруулахыг хүлээх нь илүү хялбар болно. " сулрах"Тэгээд тэвчих. Хэрэв бид юу хэрэглэх вэ би хүсэхгүй байна ярих, дараа нь хүнд хэцүү мэдрэмжээс зайлсхийх хариуцлагыг хүлээн зөвшөөрөх болно. Үүнээс эхлэн та яриагаа эхлүүлж, туршлагаа эхлүүлэх үедээ мэдээлж болно. Эсвэл та дараагийн догол мөрийг үзэж болно.
Гэхдээ өөрсдийгөө сул дорой гэдэгт итгэдэг хүмүүсийн хувьд бусад хүмүүс эсвэл амьдралын нөхцөл байдал нь өөрсдийгөө хэрхэн олохоо мэдэхгүй байгаа тэдний оршин тогтноход хариуцлага хүлээдэг. чадахгүй Энэ талаар хийх зүйл байхгүй, би албан тушаалдаа үлдэхийг санал болгож байна. " чадахгүй"Тэгээд таашаал аваарай! Та өөрийг хүсч байна гэж гомдоллож, гашуудах болно чи чадахгүй энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд, таны төлөө үүнийг хийх хэн нэгнийг олох гэж бүү бууж өг! Хамгийн чухал нь: энэ үйл явцыг сайхан өнгөрүүлээрэй! Хамгийн гол нь энэ байранд байж, хэзээ ч битгий бууж өг! Эцэст нь зогсож байгаарай! Хэрэв та өөртэйгөө өөр байр суурьтай байвал юу болох нь мэдэгдэхгүй байна! Хэдийгээр энэ нь таны амьдралд тохиолдож буй үйл явдлын хариуцлагыг та өөрөө хүлээх болно …
Зөвлөмж болгож буй:
Би хариуцлага хүлээхийг хүсэхгүй байна. Би гайхамшигт итгэхийг хүсч байна
Ухаантай, үзэсгэлэнтэй, сайн уншдаг хүмүүс маш их аз жаргалгүй байдаг нөхцөл байдалтай би олон удаа тааралддаг. Хэн нэгэн тэднийг удирдаж байгаа болохоор хэн нэгэн амьдралыг хордуулдаг гэх мэт. Өөрийгөө хөгжүүлэх, өөрийгөө сайжруулах талаархи ном зохиол унших нь нэлээд эргэлзээтэй үүрэг гүйцэтгэдэг.
Би хүсч байна, тэр ч байтугай хүсч байна, гэхдээ би хөдөлж чадахгүй
Зохиогч: ИРИНА ДЫБОВА Хүн ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байвал түүнийг зогсоож чадахгүй. Dandelion Wine -ийн зохиолч Рэй Брэдберигийн хэлсэнчлэн "Хэрэв та бичиж чадахгүй бол битгий бичээрэй." Хэрэв хүн ямар нэгэн зүйл хийгээгүй бол түүнд зориулсан нөөц байхгүй болно.
Би түүнийг цаашид хүсэхгүй байна. Тэгээд ч би хэнийг ч хүсэхгүй байна. Бэлгийн харьцааны мөчлөг ба түүний эвдрэл
Ойр дотно байдал, бэлгийн харьцааны талбар нь маш олон домог, сургаал, хориотой зүйлсээр дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь нэг талаас шинжлэх ухаан, нөгөө талаас хүн, насанд хүрэгчдийн харагдах байдалд саад болохгүй. Эмэгтэйчүүд харилцааны сэдвээр асууж лавлахаар над руу ихэвчлэн ирдэг бөгөөд ажлын явцад бэлгийн амьдралдаа сэтгэл хангалуун бус байдагтай холбоотой асуултууд гарч ирдэг.
Хамтын хамаарал. Сул тал ба нэг том давуу тал
Мэдээжийн хэрэг, энэ үгийг дор хаяж нэг удаа сонссон эсвэл мэддэг хүмүүс асуудлаа шийдсэн бол тэд бие биенээсээ хамааралтай сул талыг нэн даруй нэрлэх болно. Энэ тохиолдолд сөрөг талуудын талаар ярихдаа хараат бус байдлаас болж зовж буй хүмүүс үнэхээр сөрөг талыг илэрхийлдэг.
Юуг сонгох вэ: би хүсэх ёстой юу, эсвэл би хүсч байна уу?
Ихэнх тохиолдолд бидэнд "Та тэгэх ёстой …" гэж хэлэхэд уур уцаар, эсэргүүцэл тэр дороо гарч ирдэг: "Би тэгэхгүй", "Би хүсэхгүй байна", "Тэдэнд ийм зүйл хийх дургүй албадав. " "Та хийх ёстой"
