2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Сэтгэл зүйч, CBT хандлага
Челябинск
Гэмтсэний дараа (бэлгийн хүчирхийлэл, зодох, дээрэлхэлд удаан хугацаагаар өртөх, олон нийтийн дээрэлхэх, гэр бүл дэх сэтгэлзүйн архаг хүчирхийлэл гэх мэт) хүн 55% -д ноцтой дасан зохицох чадвартай болдог.
Дасан зохицох чадваргүй байдал нь хохирогчийн өөрийгөө болон эргэн тойрны бодит байдлын талаарх ердийн ойлголтыг зөрчсөний үр дүнд үүсдэг: дэлхий аюултай газар мэт санагдаж эхэлдэг тул хүн хүлээхтэй холбоотойгоор сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдалд орохоос өөр аргагүй болдог. шинэ аюул заналхийлэл, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч, өөрийн бүтэлгүйтлийн тухай бодлоос болж сэтгэлийн хямралд ордог, хүч чадал нь ямар нэг зүйлийг өөрчилдөг, хүн хоорондын харилцаанд бэрхшээл үүсдэг, сэтгэлзүйн янз бүрийн эмгэгүүд нэгддэг - бие махбодийн өвдөлт, чичиргээ, нойргүйдэл, хэт идэх, эсвэл, эсрэгээр, хоолны дуршилгүй болох …
Стрессийн хариу урвал
Эмгэг судлалын зэрэг нь хөнгөнөөс хүнд хүртэл, сэтгэцийн эмгэгийг агуулдаг.
Эмгэг судлалын зэрэг нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг: сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдлын түвшин, хувь хүний сэтгэлзүйн хамгаалалтын шинж чанар, стрессийн ноцтой байдал, үргэлжлэх хугацаа гэх мэт.
Найзынхаа том эгчийг бүлэглэн хүчирхийлж, сэтгэцийн өвчтэй болсон жишээг танд хэлье. Хэсэг хугацааны турш тэр энэ үйл явдлын талаар хэнд ч хэлээгүй, өөрийгөө хаагаад, сэтгэлээр унасан байв. Сэтгэцийн эмнэлэгт үзлэг хийсний дараа л бүх зүйл тодорхой болсон бөгөөд найзынхаа эгч хий үзэгдэл үзээд амиа хорлохыг оролдсоны эцэст дуусчээ. Эмнэлгээс гарсны дараа эм уухаа больсон тохиолдолд эвдрэл дахин гарч ирэв. Заримдаа найзтайгаа шөнийг өнгөрөөж байхдаа ээж нь түрэмгийллийн довтолгоог хэрхэн даван туулахыг оролдож, дараа нь угаалгын өрөөнөөс гарч амиа хорлохгүй байхыг ятгаж байсан энэ сэтгэлзүйг би өөрийн нүдээр харсан. Эм уусны дараа тэр тайвширч, унтжээ. Найзын маань ээж шөнийн цагаар ажилладаг байсан болохоор найз маань эгчийнхээ дайралт, алсын хараанаас айсан болохоор намайг түүнтэй хамт хонуулахыг хүссэн юм.
Мэдээжийн хэрэг, үр дагавар нь үргэлж тийм аймшигтай байдаггүй, гэхдээ хохирогчийн сайн сайхан байдал, дасан зохицох байдлыг алдагдуулдаг.
Гэмтлийн нөхцөл байдал үүссэний дараа хүн сэтгэлзүйн туслалцаа эрэлхийлэх тусам тэдний дунд архаг ГТСВ үүсэх магадлал буурдаг.
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь PTSD -ийн үр нөлөөг үр дүнтэй удирдах эсвэл наад зах нь эмгэгийн эрчмийг бууруулахад тусалдаг.
PTSD эмчилгээ нь дараах үе шатуудаас бүрдэнэ
1. айдастай холбоотой танин мэдэхүйн болон сэтгэл хөдлөлийн бүтцийг идэвхжүүлэх (сэтгэл гутралд автсан сэтгэлгээ, сэтгэлийн түгшүүрийн агуулгатай холбоотой айдсыг боловсруулах, гэмтлийн дурсамжийг сэргээх - бодол, дүрс, мэдрэмж, мэдрэмж); 2. дүрэх (өртөх): Гэмтлийн нөхцөл байдалд аажмаар дүрэх явцад хүн зөвхөн гэмтлийн дурсамжийг тэсвэрлэх чадвартай төдийгүй дадал зуршлын үр дүнд туршлагын эрч хүч буурдаг болохыг ойлгодог. 3. танин мэдэхүйн бүтцийн өөрчлөлт: сөрөг итгэл үнэмшлийг өөрчлөх; 4. үйлчлүүлэгчийн төсөөлөлд өөр өөр хувилбар бий болгох (хохирогч өөрийгөө гэм буруутай байдлаас ангижруулж, зан байдал, зан чанарыг нь дахин үнэлэх үед болсон үйл явдлын талаар өөр өөр үзэл бодол бий болж байна); 5. ПСХД -ийн явц нь хүний амьдралд дагалдаж буй асуудлуудаас болж улам хүндрэх тул тэдгээрийн шинжилгээг хийж, шинэ ойлголт, хариу арга хэмжээний стратеги бий болгодог; 6. Үйлчлүүлэгч сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулах арга барилд сургагдсан болно.
R. Leahy, R. Sample.
I. G -ийн номонд. Малкина-Пых ПСХД-ийн сэтгэлзүйн тусламжийг хохирогчтой ижил хүйстэн хүнээр хийлгэхийг зөвлөжээ.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний арга хэмжээ нь үйлчлүүлэгчийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгдэх ёстой.
Тусламж хүссэн хүн эмчилгээгээ үргэлжлүүлэхийг хүсэхгүй байгаа эсвэл ямар нэгэн үйл явдлын талаар ярихыг хүсэхгүй байвал даралтаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Гэмтлийг даван туулахдаа үйлчлүүлэгчийн чадвар, урам зоригийг харгалзан үзэх нь чухал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүчирхийллийн гэмтлийн эмчилгээ
Энэ сэдэвт хандахын тулд тодорхой дотоод сахилга бат хэрэгтэй байв. Ихэнхдээ, зөвлөлдөх үеэр та энэ сэдвээр нэг үе шатыг даван туулах ёстой, гэхдээ цаг бүр өөр өөр байдлаар. Хүмүүс хувь хүн бөгөөд гэмтлийн туршлага нь өвөрмөц байдаг. Тийм ээ, энэ бол өвөрмөц байдал юм.
Насанд хүрэгчдийн зурган дээрх бэлгийн хүчирхийллийн гэмтлийн тусгал
Өмнөх нийтлэлд хүүхдийн зурсан зургийн бэлгийн хүчирхийллийн сэдвийг хөндсөн болно. Гэсэн хэдий ч би мэргэжлийн амьдралынхаа ихэнх хугацаанд насанд хүрэгчидтэй ажилласан. Бага наснаасаа бэлгийн хүчирхийлэлд өртсөн сэтгэцийн өвчтэй хүмүүсийн тоо гайхалтай байна.
Хүчирхийллийн сэтгэлзүйн эмчилгээ
Зохиогч: Елена Гускова Эх сурвалж: "Би хэлэхээс айхгүй байна" сүлжээнд флаш моб хөгжиж байгаатай холбогдуулан энэхүү нийтлэл нь хүчирхийллийн сэтгэлзүйн эмчилгээний тухай юм. Хүчирхийллийн драмын дараа хүн хөгжлийн хоёр замаар явдаг.
Стресс нь сэтгэлзүйн өвчинтэй хэрхэн холбоотой вэ? Сэтгэлзүйн эмчилгээ психосоматик
Стресс нь сэтгэлзүйн өвчинтэй хэрхэн холбоотой вэ? Бэлгэдлийн жүжиг ашиглан сэтгэцийн өвчний сэтгэлзүйн эмчилгээ. Стрессд өртөх үед хүний бие тухайн цаг үеийн нөхцөл байдал хэр субъектив ач холбогдолтой болохыг харгалзан хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Сэтгэл заслын эмчийн сэтгэлзүйн эмчилгээ, эсвэл яагаад нэг эмчтэй удаан хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх нь үргэлж илүү үр дүнтэй байдаг
Хүн бүр өөрийн гэсэн сэтгэл зүйчтэй болвол ямар сайхан байх тухай нийтлэл. Би зүгээр л бодлоо хуваалцмаар байна. Хүн бүр өөр өөрийн сэтгэл зүйчтэй байсан бол дэлхий илүү тайван байх болно, бидний сэтгэлийн түгшүүр бага байх болно гэж би бодож байна.
