ХАРИЛЦААНЫ ХАРИЛЦАА буюу "ҮХЛИЙН ХАЙР"

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Бие даасан байдал нь хүн өөр хүнээс сэтгэл хөдлөлийн хувьд хамааралтай болох сэтгэл зүйн нөхцөл юм. Ихэнхдээ энэ "бусад" нь донтогч байдаг: мансууруулах бодис, архи, мөрийтэй тоглоомонд донтогч. Гэхдээ үргэлж биш. Заримдаа энэ нь ердийн асуудал, жоомтой жирийн хүн байж болно. Цорын ганц нөхцөл: тэр аврагдаж, хаягдаж, үзэн ядаж, ээлжлэн эсвэл шууд хайрлаж чадна. Ерөнхийдөө уйтгартай харилцаа түүнтэй хамт байх ёстой. Нэг төрлийн "сэтгэл хөдлөм галзуу хулгана" 24 цагийн турш. Зөвхөн зургаан сар ба түүнээс дээш хугацаанд ийм "уран гулгалт" хийсний дараа энэ нь муудаж магадгүй юм … Тэгээд хэдэн жилийн дараа "булшинд хайртай" гэсэн илэрхийлэл ийм зүйрлэхээ больжээ.

Энд гол шалтгаан нь өөр өөр асуудалтай хүн биш, харин хамтаар хүрээлж буй хайраар үргэлж халамжлах, халамжлах, хайрлах хэн нэгнийг хайж олох, бие биенээсээ хамааралтай хүний зан чанар юм. Ийм бие биенээсээ хамааралтай хүнийг хайрлах нь бусдын хувийн зан чанар, амьдралыг бүрэн хянах явдал юм. Та ихэвчлэн бие даасан хүмүүсээс сонсож болно:

- Бид зугаалахаар явсан

- Бид ажилд орсон

- Бид гэртээ үлдэхээр шийдсэн

Мөн энэ бол мөнхийн "бид", "бид", "бид" юм. Нэг хүн энэ харилцаанаас хаанаас эхэлж, нөгөө нь дуусдагийг ойлгоход хэдийнэ хэцүү байдаг. Тэд хэрхэн ялгаатай байж болох вэ? Энэ нь ээж, хүүхэд хоёрын хоорондох харьцааг санагдуулдаг. Тэр нялх байхдаа түүнтэй нийлж, "бид шээдэг", "бид баасаа гаргадаг", "бид муу санагддаг."

Хамтарсан хамаарал бол өвчин гэдгийг бүх шинжээчид хүлээн зөвшөөрдөггүй, гэхдээ бүгд хамааралтай зан үйл нь өөртөө болон хайртай хүмүүсийнхээ хувьд үр дүнгүй, хор хөнөөл учруулдаг гэдэгт бүгд итгэдэг. Гадаадын сэтгэл судлаачид, бие биенээсээ хамааралтай зан үйлийн судлаачид Берри, Жэйни Уайнхольд нар одоо хүмүүсийн 93% -д соёл, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл, кино урлаг, уран зохиолын нөлөөнөөс болж бие биенээсээ хамааралтай болох шинж тэмдэг ажиглагдаж байна гэж бичжээ.

Одоо оросын амьдралын бодит байдал руу буцаж очоод жинхэнэ хайрын ямар зургууд бидэнд түгээмэл байдгийг харцгаая)

Бид багаасаа өөрсдийгөө бус бусдыг бодож, санаа тавьж байж л "сайн байх" боломжтой байдаг. Миний тухай - энэ бол муу, ичсэн, хувиа хичээсэн! Золиослох, Их сайн сайхны нэрийн өмнөөс ямар нэгэн зүйл шаардахгүйгээр туслах - ийм хүн хүндэтгэлтэй хандах ёстой. Хэрэв та "бүх зүйл гэр бүлийн төлөө" гэсэн зарчмын дагуу амьдрах ёстой эмэгтэй бол танд ямар ч боломж байхгүй. Наад зах нь эрчүүдэд амьдралын ажил хэлбэрийн цоорхой байдаг бөгөөд та өөртөө болон өөрийнхөө төлөө ямар нэгэн байдлаар болгоомжтой хандаж болно, эмэгтэй хүн бол бүхэл бүтэн гэр бүл түүнд түшиглэдэг. Би энэ илэрхийлэлийг олон удаа сонссон. Яг ийм байдлаар "бүхэл бүтэн гэр бүл эмэгтэй хүн дээр түшиглэдэг". Бүх зовлонг туулж, эцэст нь аз жаргалыг олохын тулд түүнд тохиолдох зовлонг үл харгалзан тэрээр "эр хүнээ тэврэх" ёстой. Танил сонсогдож байна уу?

Гэхдээ амьдрал дээр онолын хувьд энэ оргил цэг аль хэдийн ирэх ёстой бөгөөд үүний дараа мангас ханхүү болж, гоо үзэсгэлэн нь аз жаргалтай эхнэр болж хувирах үед тэр ирээгүй хэвээр байна. Үнэндээ гоо үзэсгэлэн нь аль хэдийн мэдрэлийн хямрал, сэтгэл гутралын эмгэг, хэд хэдэн хавдар (хоргүй байвал сайн) эсвэл бусад сэтгэлзүйн өвчинтэй байдаг бөгөөд ханхүү үе үе мангас болдог.

Бидний хүн нэг бүрийн хараат байдал, хэн нэг нь илүү хамааралтай, хэн нэг нь бага. Мэдээжийн хэрэг, одоо жендэрийн үүрэг холилдсон, хүн бүр ийм нийгмийн сургаалаас аажмаар холдож, эрүүл эго үзлийн тухай бүр илүү олон удаа сонсогддог, гэвч! Үйлчлүүлэгчид ихэвчлэн бие биенээсээ хамааралтай зан авиртай над руу ханддаг (зарим шалтгааны улмаас тэд үргэлж эмэгтэйчүүд байдаг) бөгөөд энэ нь энэ асуудал хамааралтай хэвээр байна гэсэн үг юм.

Одоо бие биенээсээ хамааралтай болохын тулд бага зэрэг хурдан тест хийх болно. Хэрэв та өөрөөсөө 5 ба түүнээс дээш шинж чанарыг олж мэдвэл сандрах хэрэггүй, та ганцаараа биш.

- Үгүй гэж хэлж чадахгүй

- Бусдын эрхийг хамгаалах амархан боловч өөрийнхөө төлөө зогсоход хэцүү байдаг

- Нөхцөл байдал, амьдрал, бусад хүмүүсийн гарт хохирогч эсвэл хүүхэлдэй шиг санагддаг

- Түүний хариуцлага хаана, хаана байгааг ойлгохгүй байна

- Хэцүү гэр бүлд өссөн

- Бүх зүйлд өөрийгөө буруутгадаг

- Татгалзахаас айдаг

- Түүний эргэн тойронд бүх зүйл болж байгаа гэдэгт итгэдэг

- Бусдад тусалж байж өөрийгөө үнэлдэг

- Тэр бүх зүйлийг төгс, зөв хийх ёстой гэдэгт итгэдэг

- Бүтэлгүйтэл, алдаанаас айдаг

- Түүний амьдралыг үнэ цэнэгүй гэж үздэг

- Ихэнхдээ дууссан мэт санагддаг

- Уур, уураа илэрхийлэхэд хүндрэлтэй байдаг

- "хангалттай сайн" гэдгээ бусдад батлахыг байнга хичээдэг.

- Хяналт хийх дуртай бөгөөд хэрэгцээгээ мэдэрдэг

- Шаардлагатай, шаардлагагүй үед уучлал гуйдаг

- Өөрийнхөө болон асуудлынхаа талаар бусдын тухай ярих нь илүү хялбар байдаг

- Бусдад өөрийгөө хохироохыг зөвшөөрдөг

- Сэтгэл түгшсэн

- Аливаа бодол, мэдрэмжийг мэдэхээс зайлсхийдэг

- Тэр бусдын тодорхой зан авирыг тэвчихгүй гэж итгэдэг, гэхдээ хамгийн сүүлд нь тэвчиж, дараа нь хэзээ ч хийхгүй гэж бодож байсан зүйлээ хийдэг.

- Түүний мэдрэмжинд итгэдэггүй

- Түүний гаргасан шийдвэрт итгэдэггүй

- Бусад хүмүүст итгэдэггүй ("хяналт" гэсэн догол мөрийг үзнэ үү)

- маш их уйлдаг, сэтгэлээр унадаг, хэт иддэг, өвддөг.

- Бэлгийн дур хүслээр бус дэмжлэг, халамж авахын тулд бэлгийн харьцаанд орохыг зөвшөөрдөг.

- хэт хариуцлагатай

- хэт хариуцлагагүй

- зугаацаж, аяндаа, амьд байж чаддаггүй

- өөрөөсөө, гэр бүлээсээ, хувийн асуудал, харилцааны асуудлаасаа ичдэг.

Хамтран амьдардаг хүмүүс асуудлын хамтрагчаа ухамсаргүйгээр сонгодог бөгөөд ийм харилцаа нь тэдэнд "хуурамч сайн" мэдрэмж төрүүлж, тэдэнд хэрэгтэй, утга учиртай амьдралын хуурмаг байдлыг бий болгодог. Энэхүү харгис тойргоос гарч, бие даасан байдлаас "эмчлэх" нь зөвхөн сэтгэлзүйн эмчилгээний тусламжтайгаар боломжтой юм.

Нөгөө хүн таныг идүүлэхийг бүү зөвшөөр, өөрийгөө битгий идээрэй. Ялангуяа өөр хүнтэй харилцахдаа өөртөө анхаарал тавь.