2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Зорилгодоо хүрэхийн тулд үйлдэл бол хамгийн чухал тал боловч хамгийн түрүүнд ямар алхам хийх ёстойгоо олж чадахгүй байгаа хүмүүсийн хувьд яах вэ? Эсвэл маш олон алхам хийсэн боловч мухардалд орсон хүмүүс үү? Та мөрөөдөлдөө хүрэхийн тулд хуулийн хүрээнд бүх зүйлийг хийхэд бэлэн үү? Хэрэв тийм бол та зорилгодоо хүрэхийн тулд эхний алхамыг хийх ёстой, дараа нь хоёр дахь, гурав дахь, тус бүрийн дараа үйлдэл хэр үр дүнтэй байсныг үнэлэх хэрэгтэй.
Орчлон ертөнц үнэхээр гайхалтай. Заримдаа хүний мөрөөдөлдөө хүрэх зам гэж төсөөлдөг зүйл нь орчлон ертөнцийн дүрслэлээс огт өөр юм. Дүрмээр бол Орчлон ертөнцийн зам нь сүнстэй харьцуулахад илүү хялбар бөгөөд нийцтэй (тууштай, зөрчилдөхгүй) байдаг. Заримдаа бид энэ байдлаас гарах цорын ганц гарцыг олж хардаг бөгөөд Орчлон ертөнц бидэнд 30 өөр сонголтыг санал болгоход бэлэн байдаг.
Тэгэхээр чи юу хийдэг вэ? Орчлон ертөнцийн санал болгож буй зүйлийг алхам алхамаар ажиглахад хангалттай. Та зөн совин, мэдрэмж, сэтгэл, зүрх сэтгэлээ сонсох хэрэгтэй (Энэ нь юу гэж хэлдэг вэ? Зөв замыг сонгосон уу? Та явж буй чиглэлдээ дуртай юу?). Хүн сонгосон замыг толгойгоороо ойлгохгүй байж болох ч түүний зүрх сэтгэл, сэтгэл санаа хэзээ ч бүтэлгүйтдэггүй. Та үргэлж итгэх ёстой - хэрэв та тодорхой зорилгод хүрэхийг хүсч байвал орчлон ертөнц туслах болно.
Урам зоригийн хувьд бид дуу бичлэгийн студид гэрээ байгуулахыг олон жилийн турш мөрөөдөж байсан алдартай дуучны бодит жишээг өгч чадна.
Эхлээд тэр орон нутгийн клубт тоглож, дараа нь өөр хотод нүүж, дуу бичлэгийн компанид ажиллаж (бизнесийн бүх үндсийг сурсан), гудамжинд дуулдаг байв. Энэ үед дуучин бүсгүй дуунуудаа бичих хүсэл улам гүнзгий байгааг аль хэдийн ойлгосон байв. Сэтгэл хөдлөлөө хүмүүстэй хуваалцах, бусдад урам зориг өгөх, хүмүүст үйлдлийн мессеж өгөх, тэднийг урамшуулах нь түүний хувьд чухал байсан. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр эмэгтэй сүмд дуулж эхлэв. Аажмаар хүмүүс түүн рүү хүрч, зарим нь түүний сайхан хоолой, дууг нь сонсоход авсан үгээр илэрхийлэхийн аргагүй мэдрэмжинд талархаж, зарим нь дууг дискэн дээр бичихийг хүсэв. Найз нөхдийнхөө ятгалгааны дараа дуучин дууны инженер рүү хандаж, бүх дуугаа дискэн дээр бичүүлж, тоглолтын дараа сүмд цомог зарж эхлэв. Долоо хоногийн цомог борлуулсныхаа дараа олсон орлого нь сарын орлогоосоо давсан болохыг мэдээд хэрхэн гайхаж байсныг төсөөлөөд үз дээ! Тэр мөчөөс эхлэн эмэгтэй хүн амжилтанд хүрэх, алдар нэрд хүрэх зам нь зөвхөн нэг бичлэгийн студид байдаггүй гэдгийг ойлгосон, учир нь та бүх зүйлийг өөрийн гараар авч, зорилгодоо хүрэх өөр сонголтыг сонгож болно.
Хэрэв хүн итгэдэг бол бидний хүн нэг бүр хүссэнээрээ байж чаддаг. Итгэ, учир нь үүнийг итгэдэг хүнд өгдөг. Хэцүү байдлаас бүү ай. Заримдаа амжилтанд хүрэх өргөстэй замыг манан дунд бараг харагдахгүй бөгөөд зам нь зөвхөн дараагийн 100 метрийн зайд л харагдах болно. Гэхдээ энэ нь аль хэдийн сайн болсон! Хэрэв та айхгүй бол бүү зогсоо, гэхдээ үргэлжлүүлээрэй, манан сарниж, харанхуй алга болж, зам нээгдэж, үүний үр дүнд зорилгодоо хүрэх болно. Итгэж, аажмаар урагшил! Шаргуу хөдөлмөр, итгэл үнэмшлийг заавал хүртэх болно!
Хэрэв та бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл амжилт, материаллаг бүрэлдэхүүн хэсэг, чөлөөт цаг хоёр дахин нэмэгдэх болно гэдгийг санаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийгөө хайрлах. Эхний алхам: "Би хаана байна?"
Өгүүллийг уншихаасаа өмнө бага зэрэг даалгавар хийгээрэй. Танд хамгийн ойр, хамгийн хайртай хүмүүсийнхээ жагсаалтыг бичээрэй. Буурах дараалал. Та энэ жагсаалтад орсон уу? Хэрэв тийм бол хаана? Та өөрийнхөө төлөө хаана байх ёстой гэж бодож байна вэ?
Дүрэм 12. Мөрөөдлийнхөө амьдралын эхний алхам эсвэл юм шиг аашил
Амжилтанд хүрэх гайхалтай стратегиудын нэг бол мөрөөдөж байсан зүйлдээ аль хэдийнээ хүрсэн юм шиг санагдаж, хүссэнээрээ болсон гэдгээ мэдрэх явдал юм. Энэ нь хэн болохыг хүсч байгаагаа бодох, ярих, хувцаслах, жүжиглэх, мэдрэх гэсэн үг юм. Ийм үйлдэл нь далд ухамсарыг тавьсан зорилгодоо хүрэх бүтээлч арга замыг эрэлхийлэхэд хүргэдэг, өөрөөр хэлбэл ухамсар нь хүний хүссэн байр суурь ба түүний одоогийн нийгмийн байдлын хоорондох гайхалтай зөрүүг арилгахыг хичээдэг.
Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө. Эхний алхам - сонголт
Ихэнхдээ тусламж хэрэгтэй байгаа хүн төөрөгдөлд ордог, сэтгэлийн хямралд ордог, шаардлагатай мэргэжилтэнээ хэрхэн олохоо мэддэггүй. Нэгэн цагт сэтгэл судлаачтай тийм ч эерэг холбоо байгаагүй тул хайлтыг төвөгтэй болгож болно. Та хайлтаа нэгэн зэрэг зогсоох ёсгүй.
ЭХНИЙ ОГНОО: ЭХНИЙ ОГНОО ГЭР БҮЛИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙН ДЭРГЭДЭГ
Эхний огноо: Сургалт эсвэл олон нийтийн лекцийн үеэр анхны болзооны талаар ихэвчлэн асуудаг таван асуултыг ихэвчлэн тавьдаг. - Анхны болзоонд архи уух нь зөв үү? - Охидод хэр их зардал зарцуулж болох вэ? / Эр хүн ямар хэмжээний зардал гаргах ёстой вэ?
Талархал эсвэл аз жаргалын эхний алхам
Талархал. Энэ юу вэ? Бидэнд хэнд сайн зүйл хийсэн тухай урт хугацааны эсвэл түр зуурын мэдрэмж? Тийм ээ, гэхдээ зөвхөн биш. Талархал бол гайхалтай хүч чадал, энерги, нөөцийг агуулсан асар том, гүн гүнзгий, бүх зүйлийг шаарддаг мэдрэмж юм . Бидний амьдрал дахь ач холбогдлыг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг.
