2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бидний амьдрал бол бусад зүйлсийн дотор өвдөлт, урам хугаралт, алдагдал, алдагдалаас бүрддэг … Үүнээс зугтах арга байхгүй … Энэ бол амьдрал.
Амьдралынхаа туршид бид янз бүрийн туршлага, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг.
Хэрэв эдгээр мэдрэмжүүд хэт тэвчихгүй, төвөгтэй, ойлгомжгүй, аймшигтай байвал сэтгэл зүй ийм "дарамт" -аас өөрийгөө хамгаалж чадна.
Энэ нь өвчтэй, хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгаа бүх зүйлийг, туршлага болгон шингээж авах боломжгүй зүйлийг бидний ухамсаргүй байдалд оруулдаг. Энэ "нууц хангамжийн агуулах" руу. Тэгээд энэ "хүчин чадал" нь халихад "ордууд" бидний амьдралд хамгийн шууд нөлөөлж эхэлдэг.
Сэтгэл зүйчдэд танилцуулж, гадаргуу дээр хэвтэж буй үйлчлүүлэгчийн хүсэлт нь зөвхөн "мөсөн уулын орой" болж хувирдаг. Асуудал үнэндээ илүү гүнзгийрч байна.
Энэ нь сэтгэцийн алдагдал, алдагдалтай хэрхэн холбоотой вэ?
Амилаагүй өвдөлт нь "шарх дахь идээ" шиг хэвээр үлдэж, сэтгэл санааны хямралд оруулдаг.
Хүн өөрийгөө жишээлбэл, хэзээ нэгэн цагт сэтгэл татам байсан бизнес, ажил, бизнесийнхээ сонирхлыг яагаад алддагийг ойлгодоггүй. Тиймээс, эмээ, аавыгаа алдах үед амьд үлдэх ямар ч боломж байгаагүй юм … Гэр бүлд сөрөг сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх, уйлах, "сул дорой байдал" үзүүлэх, сэтгэцийн хувьд зовох боломжгүй байв. Хайртай хүмүүсээ алдсантай холбоотой бүх сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг дарж, ухамсаргүй байдалд оруулав.
Сонирхолтой нь, зохистой мэт санагдаж байсан цаг хугацаа өнгөрч магадгүй юм. Энэ нь сэтгэлийн хямралд орж, түүнд хүрэх хүсэлгүй, "хаа нэгтээ" амин чухал энерги алга болдог.
Шинэ зүйл нь дур булаам биш, сэтгэл татам байдаггүй. Энэ нь хөгжихгүй гэсэн үг юм … Тэгээд сониуч зан нь амьдралын хөдөлгөгч хүч, сонирхол, амт болж аажмаар алга болдог. Учир нь дотоод өвдөлт нь "уйлсангүй", сүнсний хувьд тайвшрал байгаагүй.
Хувийн энерги нь бүтээл, бүтээлч ололт амжилтанд, амьдралаас таашаал авахад зориулагдаагүй, харин "хөлдөөсөн" мэт … Үүнээс үзэхэд бие нь сэтгэлзүйн илрэл, янз бүрийн өвчинд хариу үйлдэл үзүүлэх чадвартай байдаг.
Эцсийн эцэст бие бол туршлагагүй мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн маш сайн "агуулах" бөгөөд массажны мэргэжилтнүүд үүнийг сайн мэддэг. Цочмог, гэмтлийн стрессийн дараа бие нь чангарч, нарийсч, "хөшүүн" болдог … "зангилаа" нь бие махбодид сөрөг, хэт их өвдсөн мэдрэхүйн илрэлүүдээс бүрддэг.
Хүн удаан хугацааны турш өөрийгөө "робот" болохыг оролдож, өөрийгөө мэдрэмжгүй болгодог бол бие нь хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгаа сэтгэл хөдлөлөөсөө хэт ханасан бөгөөд өвчин тусахдаа "уйлах" мэт хариу үйлдэл үзүүлдэг.
Хариу аваагүй алдагдлыг бүрэн дүүрэн, баян амьдрахыг зөвшөөрдөггүй. Дотоод болон гадаад амьдрал нь "хөлддөг" мэт маш удааширдаг … Сэтгэл хөдлөлийн ертөнц саарал, нэг хэвийн, баяр баясгалангүй болдог.
Амьдрахгүй мэдрэмжийн хариу үйлдэл юу өгдөг вэ?
Өвдөлт, ухаангүй зовлонгоос бүрдэх "сүйтгэх бүтэц" -ийг хадгалахад ашигласан дотоод энергийн масс ялгардаг. Ухамсар нь цэвэр, ойлгомжтой, ойлгомжтой болдог. Та өөрийн жинхэнэ хүсэл, хэрэгцээг илүү сайн ойлгож эхэлдэг. Амьдрал, түүний янз бүрийн илрэлийг сайхан өнгөрүүлээрэй …
Амьдралд үнэ цэнэтэй хэн нэгнийг алдахтай холбоотой амьдралын туршлагатай нөхцөл байдал нь ирээдүйд найдаж болох нөөц бололцоо, туршлага юм.
Сэтгэл нь найдвартай "нуудаг" зовлонтой, ухамсаргүй "бөглөрөл" -ийнхээ төлөө хэт их зовлон зүдгүүрээс өөрийгөө хамгаалж, "ёроолд хүрэх" боломжтой юу? Энэ бол хэцүү бөгөөд дахин сэтгэцийн хувьд үнэтэй зам юм …
Илүү бүтээлч арга бол мэргэжилтэн рүү хандах явдал бөгөөд тэвчихийн аргагүй зовлонтой, "дарангуйлагч" дотоод сэтгэлийн "ачаалал" -аас ангижрахад туслах болно.
Хэрэв энэ боломжгүй бол сэтгэл хөдлөлийнхөө туршлагад хариу өгөх цаг гаргах хэрэгтэй. Амьдралын хувийн хэмнэл, энэхүү туйлын хүнд хэцүү амьдралын "эргэлтийг" даван туулах өөрийн арга замыг сонго.
Яарах хэрэггүй, хувийн уй гашуугаараа амьдрах үйл явцыг зохиомлоор хурдасгах хэрэггүй … Энэ бол шинэ сэтгэгдэл, амжилтанд хүрэхийн тулд дотоод орон зайгаа алдах, чөлөөлөхтэй холбоотой сэтгэлийн зовлонгоос өөрийгөө сэргээх сэтгэлийн маш хэцүү ажил юм… Энэ нь насан туршдаа гэсэн үг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Алдагдлыг мэдрэх 5 үе шат
Өчигдөр нийгэмд болсон уйтгартай үйл явдлын талаар өөрийн мэдрэмж, бодлоо хуваалцахыг чин сэтгэлээсээ хүсч буй хүслийг зарим хүмүүс өөр хэн нэгний уй гашууг сурталчлах, сурталчлах хүсэл гэж ойлгосон тул би тэмдэглэлийн текстийг бага зэрэг өөрчилж байна.
Алдагдлыг мэдрэх үйл явц
Хүн амьдралдаа ямар нэгэн зүйл, зүйл, цаг хугацаа, боломж, харилцаа, хүмүүсээ байнга алддаг. Магадгүй ямар нэг зүйл алдагдсан өдөр байдаггүй. Магадгүй нэг цаг байтугай минут ч биш байж магадгүй. Алдагдал бол хүний амьдралын хэм хэмжээ бөгөөд үүний дагуу алдагдалд сэтгэл хөдлөлийн "
Сэтгэцийн эмч нар 400 кино үзэж, кино урлагт хамгийн бодитой сэтгэцийн эмгэгийг тодорхойлжээ
Жинхэнэ психопатууд инээдэггүй. Маник инээдийг зөвхөн кинон дээр л сонсдог. Хэрэв та сэтгэцийн эмгэгийн бодит дүр төрхийг дэлгэц дээр харахыг хүсч байвал Антон Чигурын дүр төрхөөс хөгшин хүмүүст зориулсан улс орон (2007) киног эхлүүлээрэй. Тэр чимээгүйхэн дөхөж очоод, тэр хүн нас барав.
Муу сэтгэцийн эмчилгээний эмч эсвэл муу сэтгэцийн эмчилгээний талаархи муу зөвлөгөө
Өнөөдөр түгээмэл хэрэглэгддэг сэдэв бол сэтгэлзүйн эмчилгээний үйлчилгээ шаардлагатай байгаа үйлчлүүлэгчдэд мэргэжлийн бус, "муу", мөлжлөгт эмчилгээний талаар анхааруулах явдал юм. Ийм сэдвүүдийг хөндөх шаардлагатай гэж бодож байна.
Харилцааг "сэтгэцийн тулаан" гэж үздэг үү? Хэрэв та хэзээ ч ажиллаж байгаагүй бол урт хугацааны харилцаа хэрхэн бий болгох вэ
Харилцааг "сэтгэцийн тулаан" гэж үздэг үү? Хэрэв та хэзээ ч ажиллаж байгаагүй бол урт хугацааны харилцаа хэрхэн бий болгох вэ Амьдралд хүн бүхэн чамайг хэзээ ч орхихгүй, чамайг хэзээ ч орхихгүй хүн байдаг. Чак Палланик. "
