Гэмтлийн сэтгэл зүй

Видео: Гэмтлийн сэтгэл зүй

Видео: Гэмтлийн сэтгэл зүй
Видео: Сэтгэл зүйн зөвлөгөө: Б.Нарантулга зочноор оролцлоо 2024, Гуравдугаар сар
Гэмтлийн сэтгэл зүй
Гэмтлийн сэтгэл зүй
Anonim

Сэтгэцийн гэмтэл гэдэг нь сэтгэцийн ачааллын хүч чадлын хувьд бие махбодийн үүнийг мэдрэхэд шаардагдах нөөцийн хэмжээ хэт их, хэт их байдаг нь гэмтлийн үйл явдалд үзүүлэх бие махбодийн хариу үйлдэл юм.

Гэмтлийн шалтгаан нь хүний хувьд чухал ач холбогдолтой сэтгэл хөдлөлийн аливаа стресстэй нөхцөл байдал байж болно: сэтгэл хөдлөл (хашгирах, доромжлох, доромжлох, тухайн хүний үнэ цэнийг бууруулах), бэлгийн халдлага, ойр дотны хүмүүсийн үхэл, хүнд өвчин, өөрийн өвчин гэх мэт хүчирхийллийн үйлдэл., зам тээврийн осол, олзлогдол, дайн, террорист халдлага, байгалийн болон хүний гаралтай гамшиг болон бусад олон онцгой нөхцөл байдал.

Үнэн хэрэгтээ аливаа төрлийн хямралд өртсөн аливаа үйл явдал, хэрэв хүний боловсруулж, шингээж авах оюуны чадавхи хангалтгүй байвал хямралын аль нэг үе шатанд сэтгэцийн гацах шалтгаан болдог. Бие махбодь, сэтгэл зүйд илэрхийлэгддэггүй, зогсдоггүй, хуримтлагддаггүй хурцадмал байдал нь ухаангүй байдалд шилжиж, хүнд сэтгэцийн гэмтэл хэлбэрээр нөлөөлж эхэлдэг.

Бие махбодийн зүйрлэлээр бол энэ бол асар их нөөц, хүчийг авдаг дотоод булчингийн хавчаар юм.

Питер Левиний хэлснээр гэмтлийн шинж тэмдгүүд нь гэмтлийн үйл явдалтай тулгарах үед дайчлагдаж, гарах гарц, гадагшаа гарахгүй үлдсэн энерги хуримтлагдсаны үр дүнд үүсдэг. Гэмтлийн шинж тэмдгийн гол цэг бол энэ үлдэгдэл энергийг агуулсан байх явдал юм. (Дээр дурдсан стресстэй үйл явдлуудын аль нэг нь эдгэрэх хангалттай дотоод чадавхитай бол гэмтэл бэртэл авчрахгүй гэдгийг хэлэх нь чухал юм).

Гэмтлийн үйл явдалд өртсөн хүн шууд оролцдоггүй; заримдаа шууд бус оролцоо, хэн нэгний хүчирхийллийн гэрчийн байр суурь нь гэмтэл бэртэлд хүргэдэг. Алан хядах ажиллагааны талаарх сурвалжлагыг зурагтаар үзэх хэлбэрээр хүртэл. Осол гэмтэл нь цочмог (цочрол) ба архаг хэлбэртэй байдаг. Эхнийх нь ихэвчлэн маш хүчтэй, гэнэтийн гэмтэл авч, цочролын түвшинд сэтгэл хөдлөл, туршлагаа зогсоодог. Иймэрхүү гэмтлийг олон жилийн турш мартаж, хүний амьдралд ижил төстэй үйл явдлуудыг давтахдаа санаж болно. Эсвэл тэр хүн туршлагаа салгаж, гэмтлийн талаар ярихаас зайлсхийдэг бөгөөд ингэснээр зогссон мэдрэмжүүд өөрсдийгөө илчлэхгүй байх болно. Эмчилгээний явцад цочролын гэмтэл ихэвчлэн мэдрэмтгий байдал нэмэгдэж, тухайн хүн урьд нь найдвартай мэдээ алдуулалт хийлгэж байсан туршлагаа "тайлж" эхэлдэг.

Архаг гэмтэлийг тодорхойлоход бэрхшээлтэй байдаг нь энэ нь олон тооны сул дорой гэмтлийн үйл явдлуудаас бүрддэг боловч удаан хугацааны туршид давтагдахаас гадна хүний ерөнхий мэдрэмжийг бууруулдаг явдал юм. Жишээлбэл: бие махбодийн хүчирхийлэлд тогтмол шийтгэл оногдуулахыг насанд хүрсэн хохирогчид "норм" гэж ойлгодог.

Гэмтлийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь:

1) Хүнд удаан хугацаанд сөргөөр нөлөөлж буй арчаагүй байдал, айдас, эсвэл амьдралын нөхцөл байдлыг хүндрүүлж буй объектив буюу субъектив байдалд тохиолдсон гэмтэлтэй, эмгэнэлтэй үйл явдал байгаа эсэх.

2) Буцаж ирсэн, тохиолдсон зүйлийн гэнэтийн дурсамжууд (хар дарсан зүүд, "буцах"). Заримдаа дурсамжууд хэсэг хэсгээр хуваагддаг: үнэр, дуу чимээ, бие махбодийн мэдрэмжүүд, энэ нь анх харахад туршлагатай ямар ч холбоогүй юм.

3) Осол гэмтэлтэй төстэй эсвэл үүнтэй төстэй зүйлээс зайлсхийх. Жишээлбэл, бага наснаасаа хөнжил дор зодуулсан насанд хүрсэн хүн цахилгаан шатаар явахаас айдаг, учир нь хаалттай орон зайд амьсгалахад хэцүү болж, бараг бие махбодийн өвдөлт, аймшигтай мэдрэмж төрдөг. Эсвэл дарангуйлагчтай харилцаатай байсан охин энэ холбоо барих газрыг сануулахаас зайлсхийх болно. Тэр түүнийг дооглон тохуурхсан газартаа өөрийгөө олж хардаг тул тэр дахин зүрхний цохилт, айдас түгшүүртэй болж, үүнтэй төстэй үнэртэй ус сонсвол тэр даруй сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр гэх мэтийг мэдрэх болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам зайлсхийх байр суурь ихэвчлэн нэмэгддэг.

4) Сэтгэлийн хөөрөл, айдас нэмэгдэх. Аливаа шинэ нөхцөл байдал нь дасан зохицохын тулд илүү их хүчин чармайлт гаргаж эхэлдэг бөгөөд гэмтэлтэй холбоогүй байсан ч хүчтэй түгшүүр төрүүлдэг. Хүний оршин тогтнох амин чухал үйл ажиллагааг зохицуулдаг автономит мэдрэлийн систем нь сэтгэлийн түгшүүрт байнга бэлэн байдаг. Энэ нь бүх эргэлтэнд ажилладаг, нэг метр ч хөдөлдөггүй мотортой адил юм. Эдгээр дөрвөн шинж чанар нь гэмтлийн хэв маягийг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь гэмтлийн үйл явдлын нөлөөнөөс үүдэлтэй сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэг хэлбэрээр илэрхийлэгддэг.

Сэтгэцийн гэмтэл нь хүний сэтгэцийн үйл ажиллагааны нэгдмэл байдлыг зөрчих хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд сэтгэцийн материалын нэлээд хэсгийг хэлмэгдүүлж, салгахад үр дүн нь дотоод хуваагдал болдог. Гэмтэл нь сэтгэцийн норматив зохион байгуулалтыг алдагдуулж, Жасперс - психогения гэж нэрлэдэг сэтгэцийн бус (невроз) ба сэтгэцийн (реактив психоз) хэлбэрийн мэдрэлийн эмгэгийг үүсгэдэг.

Энд бид дархлаа тогтвортой буурах, ажиллах чадвар, дасан зохицох сэтгэх чадвар, хүний эрүүл мэнд, нийгмийн амьдралд хор хөнөөл учруулдаг илүү төвөгтэй өөрчлөлтүүд (гэмтлийн дараах үр дагавар) -аар тодорхойлогддог хил хязгаар эсвэл клиник нөхцөл байдлын тухай ярьж байна. психосоматик өвчин, мэдрэлийн өвчинд хүргэдэг. Психогенийг сэтгэлзүйн хамгаалалтын эмгэг хэлбэрийг хөгжүүлэх эсвэл эвдрэх явцад бүхэл бүтэн хувь хүн (ухамсартай, ухаангүй түвшинд) зуучлах туршлага бий болгодог гэж үздэг. Сэтгэцийн гэмтэл нь бие махбодийн зарим эмгэг дасан зохицох үйл явцыг сэтгэлзүйн хэт их хамгаалалт хэлбэрээр бий болгодог тул гэмтэл нь сэтгэл зүй, бие махбодийн хоорондын холбоог тасалдуулахад хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс сүүлийнх нь "мэдрэгдэхээ больсон" бөгөөд энэ нь эцэстээ бодит байдалтай холбоо тасарахад хүргэдэг. Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь энэ холболтыг үр дүнтэй сэргээхэд тусалдаг. Гэмтэлтэй ажиллах нь гэмтлийн урвалыг дуусгах, үлдсэн энергийг гадагшлуулах, эвдэрсэн өөрийгөө зохицуулах үйл явцыг сэргээхэд чиглэгддэг.

Гэмтлээс амьд үлдсэн хүмүүс ихэвчлэн биеийн ачаалал ихтэй байдаг бөгөөд үүнийг сайн ойлгодоггүй байж магадгүй юм. Түүнийг даван туулахын тулд айдсаас өөрийгөө хамгаалж буй хүн өөрийн мэдрэмж, сэтгэл санааг дарангуйлж, сэтгэл санаагаа хянах чадвараа алддаг. Чөлөөт үг хэллэг, мэдрэмжийн талаархи мэдлэг, хариу үйлдэл нь эдгэрэлтийг дэмждэг. Өмнө нь хүлээн зөвшөөрөөгүй зүйлийг гүн гүнзгий хүлээн зөвшөөрдөг - гэмтлийн туршлага, болсон зүйлийн үр дагаварт хандах хандлага нь дарагдахгүй, харин өөрчлөгдөх боломжийг олж авдаг. Гэмтлийн үйл явдал болон өөртөө хандах шинэ хандлагыг боловсруулж байна. Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь энэхүү хүнд хэцүү туршлагыг өөртөө шингээж, ертөнцийн дүр төрхийг бий болгох, туулж өнгөрүүлсэн бэртэл гэмтлийг харгалзан хожмын амьдралд дасан зохицох шинэ механизм боловсруулах боломжийг олгодог. Курт Левин гэмтэл бэртлийг хүний оршихуй, түүний оршихуйг хүлээн зөвшөөрч, туршиж, өөртөө болон амьдралынхаа ашиг тусын тулд өөрчлөх ёстой гэж үздэг.

Зөвлөмж болгож буй: