2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Та “Би ингэмээр байна, гэхдээ хамаатан саднаасаа дэмжлэг байхгүй, надад итгэдэг хүн байхгүй, айж байна гэх мэт. Тийм болохоор би үнэхээр өөрчлөхийг хүсч байгаа ч гэсэн ямар нэг зүйлийг өөрчлөх шийдвэр гаргахаа мэдэхгүй байна."
Зөвшөөрч байна, дэмжлэг дутагдаж байгаа нь гунигтай, та энэ асуудалд ганцаараа байгаа юм шиг мэдрэмж төрж, үүнээс болж шийдвэр гаргах, гар бууж өгөх, бүх дэлхийг буруутгахыг хүсч байна. танд болон таны амьдралд хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдал нь эмгэнэлт явдлыг улам бүр нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хямралд орсон найз охинтойгоо хамт нэмж өгдөг. Хэдэн жилийн турш та хайртай хүмүүстээ "Та надад хэрэгтэй байсан тэр мөчид дэмжээгүй" гэсэн бэлэн нэхэмжлэлтэй байсан. Нулимс. Хөшиг.
а можно пойти другим путем))) признать, что это ваша жизнь, да именно, это только ваша жизнь и никто, даже самые близкие и любимые люди, не проживают ее изнутри, они живут рядом с вами, но они не живут вашу жизнь, они живут свои жизни. а раз это так, то и поддержку искать нужно в том, кто живет с вами одну жизнь изнутри - в самом себе.
принимая решения, которые могут стать для вас поворотными, ключевыми важно идти за своими порывами, за тем, на что у нас есть энергия, силы, за тем, от чего ваша душа поет.
вы словно зашли в море по колени и выбираете выйти на берег или окунуться. окунуться это своеобразный риск - вы не всегда знаете, что есть в воде, какое дно и т.д. но прежде чем пойти на поводу у страхов, спросите себя - «о чем я буду жалеть: о том, что попробовал/-а или что решил/-а что ничего не получится и отобрал/-а у себя шанс жить так, как мне хочется? о чем я буду жалеть?»
а потом закройте глаза и ныряйте! если вы зашли в воду значит, вас что - то туда привело, значит на берегу не все так сказочно.
это только ваша жизнь и только вы знаете, какой она должна быть! возьмите на себя ответственность за свою жизнь, за свои выборы и за все последствия.
а что выбираете чаще вы: нырнуть или выйти на берег?
счастья вам!
с любовью, наталия лисянская
Зөвлөмж болгож буй:
"Эрэг рүү буцах". Хүүхдийн тарнийн гарын авлага
Энэ материалаас та дараахь зүйлийг сурах болно. • Хүүхдийн уур хилэн гэж юу вэ? • "Заль мэх" гэж байдаг уу? • Ерөнхийдөө нөлөөлөл гэж юу вэ? • Цохилтыг хэрхэн таних вэ? • Хүүхэд истерик байвал эцэг эхчүүд бид өөрсдийгөө хэрхэн дэмжих вэ?
Жирийн хүүхдүүд: сэтгэл зүйч рүү явах шаардлагагүй үед
Зохиогч: Катерина Демина Хоол идэх "хачин" зан байдал Зүгээр дээ : зургаа, долоон зүйлийн цэстэй бөгөөд танил бус хүрээний зүйлийг туршиж үзэхийг зөвшөөрөхгүй. Энэ бол аутизм эсвэл шизофрени биш юм. Энэ бол ердийн уншигдахуйц байдал бөгөөд хүний амтыг илүүд үзэх явдал юм.
Сэтгэл зүйч рүү явахгүй байх, эсвэл "Хэрэв сэтгэл зүйч рүү бүү оч" гэсэн 28 шалтгаан
Энэ хүнд хэцүү цаг үед … бага зэрэг хошигнол бидэнд хор хөнөөл учруулахгүй! ^ _ ^ Сэтгэл зүйч рүү очих тухай бодоход (мэдээж амар тайван, хорио цээргүй цаг үед) маш олон дотоод асуулт гарч ирдэг бөгөөд ихэнхдээ маш их эсэргүүцэлтэй тулгардаг … Би энэ нийтлэлд хамгийн алдартай, хөгжилтэй эсэргүүцлийг тодруулахыг хичээсэн.
Сэтгэл зүйч рүү явах эсвэл очихгүй байх уу?
Хэрэв та сэтгэл судлаач дээр хэзээ ч очиж байгаагүй бөгөөд түүнд хандах хүсэл, эсвэл энэ сэдвээр зүгээр л нэг бодол төрж байсан ч та үйлдлийнхээ эхлэлийг хойш тавьж, хойшлуулж байгаа бол танд юу болж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Явах эсвэл явахгүй байх сэтгэл зүйч рүү очих
Эхний уулзалтанд ирж буй олон үйлчлүүлэгчид сэтгэл судлаач дээр очих нь тэдэнд ямар хэцүү байсныг ярьдаг. Хэцүү гэдэг нь аймшигтай, ичсэн эсвэл "тийм ээ, би өөрөө үүнийг зохицуулж чадна" гэсэн утгатай байж болно. Сэтгэл зүйчээс тусламж хүсэх эсэхээ шийдэхдээ өөрийгөө хэрхэн мэдэрч байснаа санаж байгаа болохоор би хүмүүсийг яг одоо маш сайн ойлгож байна.
