Сандарсан довтолгоо гэж юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Сандарсан довтолгоо гэж юу вэ?

Видео: Сандарсан довтолгоо гэж юу вэ?
Видео: Шизофрени | Schizophrenia гэж юу вэ? 2024, Гуравдугаар сар
Сандарсан довтолгоо гэж юу вэ?
Сандарсан довтолгоо гэж юу вэ?
Anonim

"Сандарсан хүн нэг удаа биш зуун удаа үхдэг."

Сенека

Айдас түгшүүрийн ертөнцөд тавтай морил!

Би ийм урилгыг аймшгийн киноноос сонсож байсан. Үймээн бол үнэхээр аймшгийн кино шиг.

Та олон хүмүүсийн дунд ганцаараа байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Гэнэт тангараг өргөсөн дайсны хуаранд байгаа шиг таны оюун ухаан чамайг хуурч байгааг мэдэрч, чамаас зайлсхийж байна. Зүрх хүчтэй цохилж байна. Таны хоолой чангарч, эрэг дээр угаасан загас шиг агаар амьсгалж байна. Толгой нь ангалын ирмэг дээр байгаа мэт эргэлдэж байна. Таны дотор айдас түгшиж байна, та зугтахыг хүсч байна, гэхдээ та өөрөөсөө зугтаж чадахгүй. Айдас таныг бүрхэж, амьсгал боогдуулж, та үүнийг хянахыг хичээдэг боловч энэ нь таныг хянадаг. Та галзуурч, нэгэн зэрэг үхэж байгаа бололтой. Гэнэт нөхөрсөг гар мөрөн дээр чинь алгадаад: Сайн уу хонгор минь, хоцорсонд уучлаарай. Наранд цоолсон үүл шиг үймээн самуун алга болж, арьсан дээр айсан хөлс үлдэнэ.

Нэг үйлчлүүлэгч надад өөрийнхөө нөхцөл байдлыг ингэж тайлбарласан. Тийм ээ, би өөрөө 2010 онд үүнтэй төстэй аймшигтай зүйлийг мэдэрсэн.

Энэ дайснаас айх нь одоо чамайг аймшигтай сүүдэр шиг дагалдах бөгөөд чи түүнийг хөөж гаргах тусам энэ нь чамайг зовоох болно!

Энэхүү жишээ нь үймээн самуунаас болж зовж шаналж буй хүмүүсийн бодит байдлыг харуулж байна. Үүнийг хэн туулсныг тэр мэднэ!

Сандарсан довтолгоо: айдсын хамгийн туйлын хэлбэр

Айдас бол хамгийн аймшигтай хэлбэр юм. Сандарсан довтолгооноос үүдэлтэй хариу үйлдэл нь хяналтаа бүрэн алдах мэдрэмжийг өдөөдөг психофизиологийн процессыг идэвхжүүлдэг.

Айдас дээд цэгтээ хүрч, оюун ухаан, бие махбодийг маш олон тооны мэдрэхүйд оруулснаар аливаа оновчтой бодлыг хааж, хүчингүй болгодог. Ийм физиологийн үзүүлэлтүүд маш хурдан өөрчлөгддөг: зүрхний цохилт, цусны даралт, амьсгал, тэнцвэрийн мэдрэмж.

Эдгээр бүх өөрчлөлт нь аюултай бодол, итгэл үнэмшлийг өдөөдөг. Жишээ нь: "Хэрэв надад муу санагдвал яах вэ?" эсвэл "Хэрэв би үхвэл яах вэ?"

Image
Image

Тэднийг үймээн самууны довтолгоонд хэрхэн таних вэ?

Сандарсан шинж тэмдгүүд нь хэдхэн минутын дотор дээд цэгтээ хүрч, соматик эсвэл танин мэдэхүйн шинж чанартай байж болно.

зүрхний цохилт

хөлрөх

чичиргээ

амьсгал давчдах (амьсгал давчдах) эсвэл амьсгал боогдох мэдрэмж

цээжний өвдөлт эсвэл таагүй байдал

дотор муухайрах

хэвлий дэх таагүй байдал

толгой эргэх, толгой эргэх

дереализаци (бодит бус мэдрэмж)

хувийн бус байдал (өөрөөсөө "салах" мэдрэмж)

цочрох эсвэл холбоо тасрах

жихүүдэс хүрэх эсвэл халуу оргих

хяналтаа алдах эсвэл "галзуурах", үхэхээс айдаг.

Айдас түгшүүрт халдлага давтагдах үед бид үймээн самууны тухай ярьж байна.

Хэрэв та үймээн самуун тань муу зүүд шиг арилахыг хүсч байвал надтай холбоо бариарай, би танд туслах болно. Надад итгээрэй, би өөрөө үүнийг даван туулсан бөгөөд би үймээнээс ангижрах замыг мэддэг!

Зөвлөмж болгож буй: