2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бидний амьдрал хэрхэн яаж харахаас ихээхэн шалтгаалдаг. Тийм ээ, бидний амьдрал яг л бидний хувьд, учир нь бидний бусад хүмүүсийн үйл явдал, үйлдэл, үгийг хэрхэн хүлээж авах (харах) нь бидний байгаа байдлаас хамаардаг. Өөрөөр хэлбэл, бидний дотор байгаа зүйлийг бид эргэн тойрныхоо ертөнц рүү чиглүүлдэг. Үнэн хэрэгтээ бидний хүн нэг бүр эргэн тойрныхоо ертөнцийг өөрийнхөөрөө хардаг бөгөөд үүний дагуу түүнтэй холбоотой байдаг.
Тиймээс бид өөрсдийн амьдралдаа олон үзэл бодлыг бий болгодог, гэвч бидний байнга ашигладаг цэгүүд байдаг, бусад нь байдаг, тэдгээрийг маш бага хэмжээгээр ашигладаг.
Хэрэв бид тэдгээрийг нөхцөлт байдлаар хуваах юм бол эдгээр нь миний өөртөө, улмаар амьдралдаа сэтгэл хангалуун байдаг цэгүүд юм. Өөртөө сэтгэл хангалуун бус, амьдралдаа муу ханддаг цэгүүд.
Та амьдралдаа сэтгэл дундуур байх тохиолдол хэр олон байдаг вэ? Асуулт нь тийм ч энгийн зүйл биш юм, учир нь түүний хариулт нь аль цэгийг илүү их ашигладаг тухай өгүүлдэг.
Амьдралынхаа үзэл бодлыг сонгохдоо бид бүрэн эрх чөлөөтэй байдаг, учир нь бидний бодлоор хэн ч тэднийг авирч, хянаж чадахгүй, энэ бол зөвхөн бидний сонголт юм. Түүнээс гадна та нүүж, нэг цэгээс нөгөө рүү хурдан шилжиж болно (танд сургалт хэрэгтэй).
Ихэнхдээ хүмүүс амьдралаа зовлонтой, аймшигтай гэж үздэг цэгүүдийг хэрхэн сонгох нь энэ амьдрал дахь өөрсдийнхөө үр дүнг үнэгүйдүүлэх зуршилтай холбоотой байдаг. Хүмүүс ялалт гэхээсээ илүү алдаагаа харах магадлал өндөр байдаг.
Девальвация бол бидний хийсэн амжилтыг үнэгүйдүүлэх (мөн хүн болгонд байдаг) бол бид өөрсдийгөө аз жаргалгүй болгож, өмнөх амжилтуудынхаа баяр баясгаланг булааж авдаг маш зальтай араатан юм. Бас нэг тааламжгүй баримт бол бид амьдралдаа ямар нэгэн зүйлд хүрсэн эсвэл олж авсан эдгээр чанаруудаа хайрлаж, хөгжүүлэхээ больдог.
Хангалтгүй байдал нь бид эдгээр чанарыг хөгжүүлэхээ больж, ерөнхийдөө хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Түргэн эсвэл хурдан үр дүнг мартах нь зөвхөн бага наснаасаа л боломжтой байдаг. Та эцэг эхээсээ тоглоом авахыг хүсч байхдаа ямар нэгэн ааш авир гаргасан эсвэл хийсэн бол хүссэн зүйлээ авах баталгаатай байсан гэдгийг санаарай. Асуудал нь амьдрал ийм баталгааг хэнд ч өгдөггүй явдал юм.
Тийм ээ, өнгөрсөн үеийн ялалтын цар хүрээ чухал боловч амьдралын ийм ялалтын тоо, чанарыг нэмэгдүүлэх нь өөрчлөгдөж болно. Бид амьдралыг ялагчийн өнцгөөс харж эхэлдэг бол (надад баярлах зүйл байна), дараа нь нэгдүгээрт, бид өөртөө итгэх итгэлийг олж авдаг, хоёрдугаарт, ямар чанарууд бий болсныг олж хардаг. Яг зөв чанарууд. Дараа нь эдгээр чанаруудыг хөгжүүлэх эсвэл сургах нь ашигтай гэж бид шийддэг.
Таны амьдралын үзэл бодлын ийм өөрчлөлт нь дотоод төлөв байдалд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Бид өөртөө итгэх итгэл, зорилгодоо хүрч чадна гэсэн ойлголттой болж, амьдралаа өөрөө зохицуулдаг.
Мөн та өөрийнхөө амьдралыг ямар өнцгөөс хардаг вэ?
Баяр хөөртэй амьдар! Антон Черных.
Зөвлөмж болгож буй:
Ямар ч дүр төрхөөр өөрийгөө хайрла, дараа нь гадаад төрх нь ямар ч байж болно
Зохиогч: Михаил Лабковский Шударга секс нь гадаад үзэмжийнхээ төгс бус байдлыг хэрхэн яаж зодож байгааг би харж байна. Эрчүүд бас заримдаа тэмцдэг, гэхдээ тийм ч амин хувиа хичээдэггүй - тэдний хувьд мөнгө олохын тулд үзэсгэлэнтэй байх нь тийм ч чухал биш юм.
Та ямар эр хүнд зохих вэ, эмэгтэй хүн байх ямар байх вэ
- Бутанд байгаа хэн бэ? - гэж Алис асуув. - Гайхамшиг гэж Чешир муур хариулав. - Тэгээд тэд тэнд юу хийж байгаа юм бэ? гэж тэр бага зэрэг улайж асуув. - Гайхамшгуудын дагуу - тэд тохиолддог … Льюис Кэрролл Эмэгтэй хүн байх нь огт шаардлагагүй, өөрөөр хэлбэл эмэгтэй хүн эмэгтэй байх шаардлагагүй (энэ үгийг уучлаарай) - та эрэгтэй, найз, аль аль нь салбарынхаа мэргэжилтэн байж болно.
Сэтгэл хөдлөл ямар ашигтай вэ?
Хүн бол гайхалтай бүтээл юм. Мэдрэл, эс, эрхтэн, дааврууд хэцүү байдаг. Гэхдээ миний бодлоор бие махбодийн хамгийн гайхалтай, хөдөлмөрч хүн бол зүрх, уушиг биш харин тархины кортикал бүтэц юм. Эцсийн эцэст, байшинд байдаг шиг бидний сэтгэлзүйн хамгийн чухал хэсэг болох сэтгэл хөдлөл төрж, амьдардаг.
Таны амьдралыг хэрхэн, ямар ойлголт өөрчилж байна
Ойлголт гэж юу вэ? Энэ бол ойлголт, гэнэтийн ойлголт, эпифани юм. Энэ бол таны одоогийн байдлыг ихээхэн өөрчилдөг санаа юм. Зарим ойлголт нь ертөнцийн талаарх таны ойлголтыг удаан хугацаанд, бүр насан туршдаа өөрчилдөг. Үзэл бодлоор хамгийн сонирхолтой нь юу болохыг та мэдэх үү?
Үүнтэй харьцуулахад ямар ашигтай вэ?
Өөрийгөө бусадтай харьцуулах нь утгагүй гэж одоо байнга хэлдэг. Энэ нь одоо зугтах, одоо сүйрэлд хүргэж байна. Нийгмийн сүлжээнүүд бусад хүмүүстэй харьцуулахад бид хаана байгаа, хэрхэн амьдарч байгаагаа тодорхой харуулдаг. Тэд үгийн бүх утгаар шүүгдсэн, үзэсгэлэнтэй дүр төрхийг харуулдаг.