НАМАЙГҮЙ ГЭВТЭР, ЯАЖ ӨӨРИЙГӨӨ САЙН ЭЦЭГ ЭВЭЭ БОЛОХ ВЭ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Материалын зохиогч: Александра Кримкова

Өөрийгөө жижигхэн гэж бодоорой. Тэр насанд та өөрийнхөө үйлдлийг хэрхэн үнэлэх, хэний зөв, хэний буруу, үүнээс ямар дүгнэлт гарах талаар ямар ч ойлголтгүй байсан. Дэлхий ертөнц болон өөртөө дүн шинжилгээ хийх боломжийг олгодог энэ бүх мэдээллийг хаанаас авсан бэ? Мэдээллийн анхны дамжуулагч нь мэдээж эцэг эхчүүд юм. Хүүхэд үйл явдлын дүн шинжилгээ, синтез, үнэлгээ хийх үүрэгтэй тархины дэлбээ хараахан хөгжөөгүй байгаа тул үнэн хэрэгтээ эцэг эхийнхээ ашигладаг. Тэгээд тэр эцэг эхийнхээ хэлсэн зүйлийг үнэлж үнэлдэг. Энэ нь түүнийг амьд үлдэхэд зайлшгүй шаардлагатай, учир нь эцэг эх нь энэ ертөнц хэрхэн ажилладаг талаар илүү ихийг мэддэг. Тиймээс хүүхдийн эцэг эхэд итгэх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч эцэг эх нь өөр өөр байдаг, тэдний хэлснээр жоом

Эцэг эх нь хүүхдээ буруутгаж, шалтгаангүйгээр шүүмжилдэг. Заримдаа насанд хүрсэн хүн өөртөө болон амьдралдаа маш их сэтгэл хангалуун бус байдаг тул бүх сэтгэл ханамжгүй байдал нь хүүхдэд асгардаг. Ихэнхдээ тэр хүүхэд энэ мэдээллийг хөвөн шиг шингээдэг бөгөөд үүнд эргэлзээгүй итгэдэг гэдгийг тэр бүр ойлгодоггүй. Хэрэв та бүх зүйлд өөрийгөө буруутай гэж хэлээд танд энэ дүгнэлтийн хувийн үнэлгээ, энэ асуудалд өөрийн гэсэн бодол байхгүй бол юу болохыг төсөөлөөд үз дээ. Та үүнийг үнэний төлөө хүлээж авдаг бөгөөд үүний үндсэн дээр өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бий болдог. Мөн хорт гэм буруу, шүүмжлэлийн үндэс дээр тогтвортой зүйлийг бий болгоход хэцүү байдаг. Байшин хазайсан байх болно. Гэхдээ эцэг эхчүүд хүүхдээ үргэлж шүүмжилдэггүй. Гэр бүлийн хэн ч хэнийг ч илэн далангүй буруутгаж, хүүхэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, гэм буруугийн цогцолбортой өссөн тохиолдол олон байдаг. Яагаад тэр вэ? Энэхүү гэм буруугийн цогцолбор хөгжихөд нээлттэй буруутгах шаардлагагүй. Та гадаад төрх, өнгө аяс, давхар мессежээр буруутгаж болно. Үнэн хэрэгтээ аман харилцааны тусламжтайгаар бид бие биендээ мэдээллийн маш бага хэсгийг л дамжуулдаг. Ихэнх нь аман бус харилцаанд хамаардаг: бие, харц, өнгө аяс болон бусад нь ухамсарт үл ойлгогдох мэт …

Тиймээс бусдыг буруутгаж, түүнд мэдрүүлэхийн тулд түүнд энэ тухай илэн далангүй ярих шаардлагагүй юм. Хүүхдийн хувьд нөхцөл байдал бүр ч илүү төвөгтэй байдаг. Тэрээр эцэг эхийн сэтгэл хөдлөлийн байдалд маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд түүний сэтгэлийн өөрчлөлтийг анзаардаг. Ихэнх тохиолдолд эцэг эх нь уурлаж, уурлаж бухимддаг бол хүүхэд үүнийг биечлэн авч үзэх болно. Яагаад ийм зүйл болж байгааг ойлгохын тулд наснаасаа илүү гүнзгийрэх шаардлагатай байна - амны өмнөх үеэс эхлэн нэг жил хүртэлх хугацаанд. Хүний хүүхэд маш удаан хугацаанд эцэг эхийн асрамжид байх шаардлагатай болдог. Үгүй бол тэр амьд үлдэхгүй. Ээжтэйгээ дасан зохицох хэрэгцээ нь генетикийн хувьд түүнд шингэсэн байдаг. Түүний хувьд амьдралынхаа эхний жилд ээж нь бүхэл бүтэн орчлон ертөнц юм. Түүгээр дамжуулан тэр энэ ертөнцөд амьдарч байгаа юм шиг санагддаг. Дараа нь өсч томрох үйл явц явагддаг боловч хүүхэд удаан хугацаанд эцэг эхээсээ хараат хэвээр байна. Түүний хувьд эцэг эхээ хайрлах нь зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм, учир нь хэрэв түүнийг хайрлавал тэдэнд анхаарал халамж тавьж, тэр амьд үлдэх болно. Үгүй бол түүнд аюул заналхийлж байна. Хүүхэд ямар ч эцэг эхтэй дасан зохицохын тулд бүх зүйлийг хийх болно, гэхдээ тэр түүнийг хайрласаар, түүнийг орхихгүй байх болно. Тэр бүр өөрийнхөө гэм бурууг ч үүрэхгүй. Хүүхдийн хувьд эцэг эх нь маш чухал ач холбогдолтой, өөрөөр хэлбэл Бурханы түвшин юм. Бурхан хэзээ ч гэм буруутай байж чадахгүй, тиймээс хэрүүл маргаан гарсан тохиолдолд хүүхэд бүх бурууг өөртөө үүрэх болно.

Мөн энэ нь зөрчилдөөн байх албагүй.

Ээж ажлаасаа ядарч ирээд над руу хашгирлаа → Би буруутай, би буруу зүйл хийсэн.

Ээжийн толгой өвддөг → Би буруутай, би чимээ шуугиан тарьсан.

Алга цохиход ээж уурлаж байна → Би буруутай.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв ийм нөхцөл байдал ээжийнхээ "Та бол тэнэг хүн", "толгой чинь өвдөж байна", "миний сэтгэл санааг сүйтгэв" гэсэн тайлбарыг дагалддаг бол хүүхэд буруутан нь тэр гэдэгт л итгэдэг. Гэхдээ миний өмнө хэлсэнчлэн ийм мессежүүд нь аман бус, харин сэтгэл санааны хувьд түрэмгийлэл, уур хилэн, уур уцаартай байж болно. Дараа нь хүүхэд ээжийгээ өөрөөсөө болж муу гэж итгэдэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ ээжийнх нь биеийн байдлын шалтгаан нь түүнд огт байхгүй байж магадгүй, тэр муу өдөр өнгөрөөсөн, өөртөө сэтгэл хангалуун бус, дарга нь түүний ажлыг шүүмжилж, нөхөртэйгээ хэрэлдэж байсан. Юу ч байж болно. Гэхдээ хэрэв ээж нь өөрийгөө ямар ч байдлаар хамгаалж чадахгүй байгаа хүүхдэд сэтгэл хөдлөлийн байдлаа асгавал тэр үед түүний гэм буруугийн мэдрэмж төрдөг. Би давтан хэлье - эцэг эхээ маш их хайрлаж, тэдний амьдралд асар их ач холбогдол өгсөн тул хүүхэд сайн дураараа өөрийгөө буруутгаж байна.

Хортой гэм буруу гэдэг нь бодитойгоор гэм буруугүй нөхцөлд өөрийгөө буруутгах мэдрэмж юм. Хөл хаанаас ургаж байгааг харж байна уу?

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхэд өөрөө байх ёсгүй байж магадгүй - бүх гэрэл гэгээ, онцлог, хүсэл тэмүүллээ цохиж, энэ нь ээжид эвгүй байдаг. Түүгээр ч барахгүй тэрээр өөрийгөө хэн бэ гэдгээ буруутгаж эхэлдэг. Үнэн хэрэгтээ хорт дарс нь хортой ичгүүр болж хувирдаг бөгөөд энэ нь бүр ч хэцүү байдаг. Өөрийнхөөрөө байх ичгүүр бүр илүү хортой. Гэхдээ гэм буруугийн мэдрэмжийг бий болгоход зөвхөн эцэг эхчүүд нөлөөлдөг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам нийгэм холбогдож, нөхцөл байдал олон талт болж хувирдаг. Зарчмын хувьд гэм буруугийн мэдрэмжийг төлөвшүүлдэг нийгэмд амьдарч буйгаа үндэслэн хортой тариа тарьж, сайн бордвол энэ мэдрэмж юу болохыг төсөөлөхөд хэцүү биш юм.

Эцэг эхээсээ хамааралгүй болсон насанд хүрэгчид яагаад буруугаа үргэлжлүүлсээр байна вэ? Эцсийн эцэст, хэн ч тэднийг буруутгахгүй байх нь ихэвчлэн тохиолддог, гэхдээ мэдрэмж тэнд байдаг. Бага наснаасаа харилцаа, амьдрал, нийгэмийг зохицуулахын тулд гэм буруугийн үр тариа тавьдаг. Хэрэв өрөөсгөл ойлголт байвал гэм буруугийн хортой мэдрэмж төрдөг. Гэр бүл бол дэлхийн жижиг загвар бөгөөд тэндхийн харилцаа нь тодорхой загварын дагуу үүсдэг. Насанд хүрэгчдийн ертөнцтэй харилцах нь үнэ цэнэтэй байх болно. (хэрэв юу ч өөрчлөгдөхгүй бол мэдээжийн хэрэг) Тиймээс, хэрэв хүүхдийн хувьд бүх дэлхий гэр бүлийн гишүүдээс эхэлж, дараа нь өсч томрох юм бол хүүхэд бүх хүмүүсээс аав, ээжийнхээ төсөөллийг их, бага хэмжээгээр харах болно. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв тэр ээжийнхээ дэргэд өөрийгөө үргэлж буруутай гэж боддог байсан бол насанд хүрсэн хойноо тэрээр тохиромжгүй хүнээ ухамсаргүйгээр олж, бага наснаасаа ижил төстэй нөхцөл байдлыг дахин үүсгэх болно. Тухайлбал - тэр буруутгах хэн нэгнийг олох болно. Тиймээс тэр энэ хүний хажууд өөрийгөө хохирогч шиг мэдрэх болно.

Хүн яагаад зовлонтой сценарийг тоглох ёстой гэж? Тэр яагаад ийм нөхцөл байдлыг ухамсаргүйгээр хайж байгаа юм бэ? Энэ асуултаас л өөрчлөлт хийх боломжтой болдог. Хүн өөрөөсөө "Би яагаад хийж байгаа зүйлээ хийж байгаа юм бэ?", "Би яагаад нэг тармуур дээр гишгэж байгаа юм бэ?", "Би яагаад харилцаанд азгүй байдаг юм бэ?" Эндээс таны амьдралын эрэл хайгуул эхэлнэ. Тэгээд яагаад хүн ухамсаргүйгээр эцэг эхийнхээ дүрд тоглох хүнийг хайж байгаа юм бол, цаашид ярилцъя. Хэрэв хүн автоматаар, өөрөөр хэлбэл ухамсаргүйгээр амьдардаг бол энэ нь хөтөлбөрийн дагуу тогтсон хувилбарын дагуу амьдардаг гэсэн үг юм. Сценарийн дагуу хүүхдүүд тодорхой нас хүртэл амьдардаг. Жишээлбэл, амьтад насан туршдаа ингэж амьдардаг. Бид бас хөхтөн амьтан тул хүн, амьтдын олон хөтөлбөр ижил төстэй байдаг. Гэхдээ бас чухал ялгаа бий. Ухаангүй - нийтлэг хөтөлбөрүүдийн талаар ярилцъя.

Амьтны ертөнцийг хараарай. Манай дүү нар ямар нэгэн шалтгаанаар бусад тив рүү нүүдэллэн, намаг, цөлийг гаталж, тодорхой гол руу хүрэх, үхэх хүртэл явах, өөр ойлгомжгүй олон үйлдэл хийдэг. Тэд үүнийг санаатай хийж байна уу? Үгүй Тэд амьд үлдэх, нөхөн үржихүйн хөтөлбөр хэрэгжүүлдэг. Энэ бол зөн совин. Үүнийг генетикийн хувьд тогтоосон байдаг. Бидэнд зөн совин байдаг, гэхдээ бидний тархи амьтдынхаас илүү нарийн төвөгтэй байдаг тул амьд үлдэх төдийгүй хөгжил, ололт, зорилго тавих, өөрийгөө ухамсарлах, өөрийгөө үнэлэх гэх мэт нарийн төвөгтэй програмуудыг ашигладаг. дээр. Эдгээр хөтөлбөрүүдийг эцэг эхчүүд болон насанд хүрэгчид хэсэгчлэн татаж авдаг бөгөөд энэ нь бидэнд энэ дэлхий дээр хэрхэн амьдрахыг заадаг бөгөөд бүх зүйл хэрхэн ажилладагийг хэрхэн даван туулахыг харуулдаг. Заримдаа энэ програм нь маш сайн байдаг бөгөөд бид үүнийг ашиглах, сайн үр дүнд хүрэхээс эргэлздэггүй. Жишээлбэл, тэд бидэнд "Амжилттай хүн" гэсэн програмыг байршуулсан. Энд бид түүнтэй хамт амьдардаг, түүнгүйгээр яаж амьдрах талаар огт боддоггүй. Тэр бидний нэг хэсэг болсон бөгөөд бид амжилтанд хүрсэн гэдэгт эргэлзэхгүй байна. "Би амжилтанд хүрэхгүй" хөтөлбөртэй хүн "Амжилттай хүн" хөтөлбөрийн нэгэн адил бүх зүйлийг хэрхэн амархан хийх боломжтойг ойлгодоггүй. Тиймээс тусалдаг програмууд байдаг бөгөөд вирусын програмууд бас байдаг. Тэднийг хэн тавьсан юм бэ? Бид энэ талаар аль хэдийн ярьсан - эцэг эх, ойр дотны хүмүүс, сургууль, хүрээлэн, нийгэм …. Мэдээжийн хэрэг, бүх програмыг ижил аргаар суулгаагүй гэдгийг та анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс бага наснаасаа хүмүүжлийн нөхцөл ижил байсан ч гэсэн бид бие биенээсээ эрс ялгаатай. Цаашид амьдралын туршид програмуудыг суулгаж, эсвэл бүр шинэчилж өгдөг. Байгаль орчинд дасан зохицох, өөрчлөгдөх үйл явц хэзээ ч дуусдаггүй. Гэхдээ! Та програмыг шинэчлэх шаардлагагүй, тийм үү? Та бүр устгаж болно …

Хэрэв бид тодорхой сценарийн дагуу ухамсаргүй амьдарч байгаагаа анзаарч эхэлбэл зарим нь бидэнд таалагдахгүй байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Жишээлбэл, нөхцөл байдлын байнгын хохирогч байх. Хэрэв бид гэнэт энэ скрипт / хөтөлбөрт дургүй гэж шийдээд цаашид үүнийг хүсэхгүй байгаа бол тэр мөчөөс эхлэн бид энэ програмыг солих / устгах / шинэчлэхгүй / олох боломжтой болно. Бүх зүйл ойлгомжтой юм шиг санагддаг, гэхдээ "Би үүнийг цаашид хүсэхгүй байна" гэсэн ганцхан хүслийг биелүүлэх нь яагаад хангалтгүй юм бэ? Үнэн бол програм аль хэдийн биднийх болсон, бид үүнийг эзэмшсэн. Тиймээс бид үүнийг өөрчлөх хэрэгтэй. Тэр өөрөө өөрчлөгдөхгүй. Мөн энэ нь амар биш юм. Аливаа зүйлийг өөрчлөхийн тулд та тодорхой үйлдлүүдийг хийх ёстой бөгөөд нэгээс олон удаа хийх хэрэгтэй. Энэ нь хэцүү бөгөөд тухайн хүн ихэвчлэн танил, танил амьдралдаа буцаж ирдэг.

Хэрэв тэр програм вирусын шинж чанартай бол яагаад тэр хөтөлбөрийн дагуу амьдрахыг илүүд үздэг вэ? Тэнд юу муу байгааг харж чадахгүй байна уу? Эхэндээ энэ нь харагдахгүй, учир нь та хэрхэн өөрөөр амьдрах нь тодорхойгүй байна. Дараа нь - энэ нь харагддаг, гэхдээ ямар нэг зүйлийг өөрчлөх хүч чадал, өөртөө итгэх итгэл хангалтгүй байдаг. Дараа нь зарчмын хувьд энэ нь миний хувьд ичгүүртэй зүйл гэж тэд хэлэв - яагаад би? Ерөнхийдөө хөтөлбөрийг өөрчлөх нь тийм ч хялбар биш юм. Учир нь өөрчлөлт бүр нь их хэмжээний эрчим хүчний зардал бөгөөд машин дээрх амьдрал нь хамаагүй бага эрчим хүчний зардал шаарддаг. Мэдээжийн хэрэг, амжилтанд хүрсэн хүмүүс ийм хөтөлбөртэй байж, зохих арга хэмжээ авдаг учраас амжилтанд хүрдэг. Тиймээс үр дүнг олж авдаг. Үйлдэл хийхэд бэлэн байгаа мэт санагдаж буй бусад хүмүүсийн хувьд шинэ хөтөлбөр боловсруулж, хуучин програмаасаа татгалзахад илүү их нөөц хэрэгтэй тул зарим үйлдэл нь хангалтгүй юм. Мөн энэ нь үнэхээр маш их энерги шаарддаг.

Бид эдгээр хөтөлбөрүүдийг хэрхэн өөрчилж, энэ бүхнийг өөрчлөх эх үүсвэрийг өөрсдөөсөө хэрхэн олох вэ? Хаанаас эхлэх вэ. Хэрэв та өөрийн хандлага таныг цааш явахаас урьдчилан сэргийлж, нөхцөл байдлын хохирогч мэт санагдаж, хортой гэм буруу, ичгүүрээс болж зовж шаналж байгааг олж мэдвэл хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол эцэг эхээсээ салах явдал юм. хор хөнөөлтэй хандлага гарчээ.

Энэ нь юу гэсэн үг вэ? Энэ нь газарзүйн, санхүүгийн болон сэтгэлзүйн хувьд салах гэсэн үг юм. Ядаж бие даасан байдлыг бий болгох чиглэлд хамрагдах хэрэгтэй. Дараа нь, хэрэв та одоогийн орчинд таныг шүүмжилдэг, үнэлдэггүй, буруутгаж, ач холбогдлыг чинь саармагжуулдаг хүмүүс байдаг бол та орчныг өөрчлөх хэрэгтэй. Энэ нь тийм ч хялбар биш гэдэг нь ойлгомжтой боловч та өөрт муугаар нөлөөлдөг хүмүүстэй харилцах эрч хүчээ өөрчилж чадна гэдэгт итгэлтэй байна, гэхдээ та түүнтэй холбоо барихаас татгалзаж чадахгүй. Мөн таны хүрээлэлд өвдөлтгүй татгалзах боломжтой хүмүүс байгаа гэдэгт би итгэлтэй байна. Яагаад ийм чухал юм. Хүүхдүүдийн хувьд эцэг эх бол эрх мэдэл юм. Хүүхдүүд өсч том болохын хэрээр өөрсдийгөө бий болгохын тулд эцэг эхийн эрх мэдлийг халах ёстой. Эрх мэдлийг унагах нь эцэг эхээ хүндлэх, хайрлахаа болино гэсэн үг биш юм. Огт үгүй. Эрх мэдлийг унагаах гэдэг нь өөрийнхөө амьдралд хариуцлага хүлээхийг хэлнэ. Үндсэндээ - өөрөө эцэг эх болох. Өөрөөр хэлбэл, тодорхой мөчөөс эхлэн хүн өөртөө болон үзэл бодолдоо анхаарлаа хандуулж эхлэх ёстой. Энэ бол эцэг эх эсвэл бусад чухал хүмүүсийн санаа бодлоос илүү чухал зүйл юм. Гэхдээ зам дээрх асуудал дараах байдалтай байж магадгүй юм. Та "дотоод эцэг эх" -ийг бий болгож чадна, гэхдээ энэ нь танд байсан эцэг эхийн дүр төрх, дүр төрхөөр тохиолддог.

Та өөрийгөө буруутгаж, шүүмжилдэг хүн болсны дараа яах ёстой вэ? Энэхүү шүүмжлэгч таны толгойд бат бэх байрлаж, буруутгалууд таны дотор сонсогдож байна. Дотоод шүүмжлэгч тань хэний дуу хоолойг сонсдог бол та гайхах болно гэж бодож байна. Өөрөөр хэлбэл, эцэг эхийн хөтөлбөр нь өөртөө хандах хандлагын үндэс суурийг бүрдүүлдэг. Үүнийг өөрчлөх нь өөрийгөө өөрчилж, хандлагаа өөрчлөх гэсэн үг юм! Энэ бол өөртөө сайн эцэг эх болох гэсэн үг юм! Харамсалтай нь нөгөөгөө өөрчлөх, жинхэнэ эцэг эхээ өөрчлөхийг хүсэх нь утгагүй болно. Түүгээр ч барахгүй насанд хүрэхэд тэр бидний бодож байсан шиг тийм нөлөө үзүүлэхээ больжээ. Тэр зөвхөн өнгөрсөн шархыг сонгож, өвдөлттэй газруудад наалддаг. Гэхдээ энэ нөлөө алга болсон. Бидний толгойд наалдсан зүйл л нөлөөлдөг. Тиймээс, өөртөө хандах хандлагаа өөрчилж, өөрийгөө танин мэдэхийн линзийг арчиж, өөрөөр хэлбэл сайн эцэг эх болсноор бид эдгээр мэдрэмжинд удаан хугацаагаар байсан бол үнэ цэнэгүй, зохисгүй, гэм буруутай байдлаас аажмаар ангижирч эхэлдэг. цаг.

Хэрхэн сайн эцэг эх болох вэ?

• Та эцэг эх биш гэдгээ хүлээн зөвшөөр, та тэднээс өөр юм. Бусдын санаа бодол, зөвшөөрлийг харахгүйгээр өөрийгөө хэн болохыг тодорхойлохыг хичээ.
• Эцэг эх чинь өсч том болсон, амьдралын туршлагын үр дүн гэдгийг ойлгоорой. Ихэнхдээ тэд тантай холбоотой хийсэн зүйлээ эцэг эхийнхээ өгсөн дүр зургийг ухамсаргүйгээр хийдэг байв.
• Эцэг эх чинь төгс биш гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Чам шиг. Насанд хүрэгчдийн амьдрал нь идеалаас татгалзах гэсэн үг юм. Уг нь эрх мэдэлтнүүдийг индэр дээрээс унагах ёстой. Эндээс харахад хүн бүр буруу, төгс бус байж чаддаг - энэ бол зүгээр.
• Та өнөөдөр хэн бэ гэдгээ, өөр хүний санаа бодлыг эргэж харахгүйгээр яг одоо өөрийнхөө замаар явж чадна гэдэг хариуцлагыг хүлээ. Үүнийг хийхийн тулд та бага насны туршлага, гомдлоо ухамсарлаж, санаж, хүлээн зөвшөөрч, үүний дараа л үргэлжлүүлэх хэрэгтэй болно. Үүнийг мэргэжлийн сэтгэл судлаачийн өрөөнд хийх нь зүйтэй.
• Та өнөөдөр хэн бэ гэдгээ хариуцаж, яг одоо өөр хүний санаа бодлыг эргэж харахгүйгээр өөрийн замаар явж болно. Үүнийг хийхийн тулд та бага насны туршлага, гомдлоо ухамсарлаж, санаж, хүлээн зөвшөөрч, үүний дараа л үргэлжлүүлэх хэрэгтэй болно. Үүнийг мэргэжлийн сэтгэл судлаачийн өрөөнд хийх нь зүйтэй.
• Насанд хүрсэн хүн өөрийн сонголт, үзэл бодлоо илэрхийлэх эрхтэй гэдгийг ойлгоорой. Тэд буруу байсан ч гэсэн. Үгүй бол амьдралын туршлага олж авах нь ердөө боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч насанд хүрсэн гэдэг нь алдаа мадаггүй байдал, төгс төгөлдөр байдал гэсэн үг биш юм. Насанд хүрсэн гэдэг нь андуурсан ч гэсэн хариуцлага хүлээх чадвар бөгөөд алдаа гарсан тохиолдолд үүнийг хүлээн зөвшөөрөх зоригтой байх явдал юм.
• Та одоо эцэг эхтэйгээ харилцах харилцаандаа нөлөөлж чадна гэдгийг ойлгоорой. Эцсийн эцэст та тэдний хүүхэд хэвээрээ байсан ч та жаахан байхаа больсон. Насанд хүрэгчид болон насанд хүрэгчдийн харилцаа нь хүүхэд, эцэг эхийн харилцаанаас огт өөр юм.
• Одоо та санал өгөх эрхтэй болсон бөгөөд хэрэв эцэг эх таныг насанд хүрсэн гэж хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь танд байгаа зүйлээ үгүйсгэхгүй. Эцсийн эцэст, бодит байдал гэж юу болохыг эцэг эхийн баталгаажуулах шаардлагагүй болсон уу? Та үүнийг өөрөө харж болно. Жишээлбэл, эцэг эх нь баримтыг харахыг хүсэхгүй байгааг та харж болно. Мөн энэ нь таны бодит байдал байх болно.
• Өөрийгөө илүү олон удаа магтаж, таныг магтдаг, дэмждэг орчныг бүрдүүлээрэй. Энэ бол маш чухал зүйл, учир нь бидний хөгжил хэзээ ч зогсдоггүй, бид хором тутамд өөрчлөгдөж, өөрчлөгддөг. Тиймээс амжилтанд хүрч, мөрөөдөж байсан амьдралаа бүтээж эхлэх боломж үргэлж байдаг тул та бууж өгч чадахгүй.

---