Ийм хурдан эсвэл удаан уу? Сэтгэл зүйч, сэтгэл судлаачийн ажлын цаг, хэлбэрийн талаар

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Сэтгэл судлаачийн "ердөө 5 сесс, бүх зүйл сайхан болно" гэсэн нийтлэлийг унших бүрдээ "энэ нь зөвхөн шинж тэмдгийг арилгадаг, асуудлыг шийддэггүй" гэх мэт хариултыг шууд л олж хардаг. Гэхдээ эсрэг зүйл бас үнэн юм. Сэтгэлзүйн эмчилгээ урт байна гэж хэн нэгэн бичмэгц "бүх зүйлийг маш богино хугацаанд хийх боломжтой, хэрвээ яаж хийхээ мэдэхгүй байгаа бол бүү ав" гэж хэлэх хүн гарч ирнэ.

Үнэн бол үргэлж урьдын адил хаа нэгтээ байдаг. Би өөрийн туршлагаас харахад сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч руу ханддаг хүмүүс үнэхээр юу хүсч байгаагаа сайн мэддэггүй гэж хэлж болно. Энэ бол зүй ёсны хэрэг, учир нь хэрэв тэд асуудлын жинхэнэ мөн чанар нь юу болохыг мэддэг байсан бол тэд гадны туслалцаагүйгээр өөрсдөө олон зүйлийг шийдэх боломжтой байв. 10 - 12 уулзалт бол хамгийн түгээмэл сонголтуудын нэг бөгөөд үйлчлүүлэгч нэг хүсэлт гаргаж ирэхэд асуудал огт өөр болохыг ойлгосон боловч удаан судалж үзээгүй юм. Заримдаа сэтгэлзүйн эмчилгээний харилцан үйлчлэл хийхээс өмнө үйлчлүүлэгчид мөнгөө хэмнэхийн тулд тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхэд хэр хугацаа шаардагдахыг асуудаг. Ерөнхийдөө бодит байдал ба хүлээлтийн хоорондох үндсэн ялгааг санхүүгийн бэрхшээл, өөрчлөх хүсэл эрмэлзэл хангалтгүй гэсэн 2 шалтгаанаар олж авдаг. (Өмнө нь өөр 2 зүйл байсан - сэтгэл судлаач гэж хэн болох талаар цаг хугацаа, бодитой мэдээлэл дутмаг байсан, одоо интернет технологи хөгжиж, Skype -ийн зөвлөгөө авах болсонтой холбогдуулан эдгээр шалтгаанууд ар талдаа ухарч байна). Ийм нөхцөл байдал нь зөвхөн үйлчлүүлэгчийг төдийгүй сэтгэлзүйн эмчийг ч бухимдуулдаг, учир нь түүний нэр хүнд унаж, үйлчлүүлэгчид хэрэгтэй байхыг хичээдэг тул алдаа гаргаж эхэлдэг (зөвлөгөө, бэлэн дүгнэлт өгдөг, учир нь үйлчлүүлэгч ямар нэгэн зүйл дээр ирэхэд цаг хугацаа шаардагдана). Ерөнхийдөө үйлчлүүлэгч мөнгөө зарцуулсан бөгөөд харилцан үйлчлэл, зөвлөгөө өгөх туршлагаас гадна тэр үнэхээр юу ч хүлээж аваагүй болно.

Ийм нөхцөл байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд би үйлчлүүлэгчиддээ юу, ямар хугацаанд авах боломжтой, юунд найдаж болох, ямар зардлаар, түүний дотор үйл ажиллагаа нь бидэнд хэрэгтэй болохыг хэлж өгдөг. Бүх үйлчлүүлэгчдэд зориулсан ерөнхий схем иймэрхүү харагдаж магадгүй юм.

1. Сэтгэлзүйн зөвлөгөө. Сэтгэл зүйчтэй 1 удаа уулзахад л хангалттай байдаг. Олон шинжээчид үүнийг 2-т хуваадаг, учир нь та бүх зүйлийг 1 цагийн дотор жигд бүтээж чадахгүй, би хувьдаа сэдвийг нэн даруй хаахыг илүүд үздэг, учир нь аливаа зүйлийг алдах, мартах, элэгдэх гэх мэт.

Зөвлөлдөх явцад хүн өөрт сонирхолтой аливаа асуудлаар мэдээлэл авдаг. Үйлчлүүлэгч ямар нэгэн дадлага хийдэг бөгөөд түүнд санал хүсэлт хэрэгтэй болдог (вэбинарыг YouTube дээр татаж авсан боловч процессын явцад асуулт асуух хүн байхгүй). Заримдаа хүн өндөр түвшний тусгал (дотогшоо харах) чадвартай байдаг тул өөрийнхөө төсөөллийг толин тусгал хийх шаардлагатай болдог (үнэн зөвөөс холдох хамгаалалтын механизмынхаа дагуу хэрхэн зөв ажиллаж байгааг нь ойлгох хэрэгтэй).

Эцэг эхчүүд ихэвчлэн хүүхдээ эсвэл нөхрөө зөвлөгөөнд авчирдаг, эсвэл эсрэгээр. Тэд "Миний хүүхэд ийм ааш гаргаж байна уу, энэ хэвийн үү, үгүй юу?" эсвэл "бид нүүхээр төлөвлөж байна, эмээгээ хэрхэн бэлдэх вэ", "би жирэмсэн болсон, аав ээждээ яаж хэлэх вэ" гэх мэт гэрлэсэн хосууд хэний зөв, хэний буруу, дараа нь хаана болохыг олж мэдэхийг хичээдэг. Алгоритм, шийдлийг хайж буй хүмүүс ("хэнтэй холбоо барихыг зөвлөж байна", "ийм тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй", "болж буй зүйл буруу гэдгийг яаж ойлгох вэ", "надад сэтгэлзүйн эмчилгээ үнэхээр хэрэгтэй байна уу эсвэл биш "гэх мэт). гэх мэт).

Ажил мэргэжлийн чиг баримжаа олгох, янз бүрийн сэтгэлзүйн оношлогоо, туршилтыг сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөхтэй холбож болно. Зарим талаар бидний бичсэн нийтлэлүүд яг ийм функцтэй байдаг. Өгүүллийн нарийн төвөгтэй байдлаас үл хамааран хариулт байгаа эсэхээс үл хамааран төлөвлөгөө байгаа эсэхээс үл хамааран энэ бүхэн ерөнхий зөвлөгөө өгөхөөс өөр зүйл биш юм. Үүний зэрэгцээ, хандахаар төлөвлөж буй мэргэжилтнийхээ нийтлэлийг уншдаг хүн сэтгэл судлаачийн тайлбарлах ёстой олон зүйлийг мэддэг байсан тул цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэдэг. Зарим сэтгэл судлаачид ийм үйлчилгээнд маш өндөр үнэ тавьдаг, учир нь нэг уулзалтаар та өөр дээрээ ажиллах олон арга техник, бүрэн хариулт гэх мэтийг авах боломжтой байдаг. үйлчлүүлэгчид эсвэл тэднийг урт хугацааны ажилд сонирхуулах.

2. Сэтгэлзүйн залруулга. Энд үйл явц нь арай илүү төвөгтэй бөгөөд зөвхөн сэтгэл судлаачийн өндөр чанарын онолын бэлтгэл шаарддаг төдийгүй практик туршлага энд чухал ач холбогдолтой, учир нь сэтгэл зүйч өөрийгөө ямар байр суурьтай байгаагаас үл хамааран аливаа үг, үйлдлээрээ түүний мөн чанарт нөлөөлдөг. асуудал. Хүн тодорхой зүйлийг өөрчлөх гэж ирдэг. Ихэнхдээ тэрээр асуудлынхаа талаар олон нийтлэл уншиж, өөрөө их зүйл хийхийг оролдсон боловч ямар нэг зүйл буруу байна.

Ажлын энэ хэлбэрт зан үйлийн эмчилгээний техник, NLP, транс / гипноз, хямралын үед "анхны тусламж" үзүүлэх янз бүрийн арга техник, цочмог гэмтэл гэх мэтийг ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд сэтгэл судлаач гэрийн даалгавар, дасгал, алгоритм гэх мэтийг өгдөг. Энэ тохиолдолд бага насны гэмтэл, хичнээн их зүйлийг хийх, өөрчлөх, засах, дахин чиглүүлэх, зөвшөөрөх гэх мэт зүйлийг ойлгох нь тийм ч чухал биш бөгөөд энэ тохиолдолд үйлчлүүлэгчийн хамгийн урт аялал нь хагас жил орчим байдаг бөгөөд дундаж нь 14 уулзалт. Үндсэндээ ийм төрлийн ажлыг ихэвчлэн дурддаг удирдамж Сэтгэл зүйч зөвлөгөө өгдөггүй гэсэн түгээмэл ойлголтоос ялгаатай нь сэтгэлзүйн эмчилгээ нь таныг өөрчлөхөд хүргэж буй зүйлийг хийж, хийдэг, эсвэл та мэдээлэл авсан гэж үзэж, эерэг болон сөрөг талыг нь жинлэн авч, өөрийнхөө мэдэхгүй мэдлэгээ үлдээсэн байдаг. томоохон өөрчлөлт хийхэд бэлэн байна. Энэ нь юу ч үгүй байж ядаж өөрийнхөө нөхцөл байдлын талаар мэдээлэл авч, энэ байдлаас гарах төлөвлөгөөтэй болно гэсэн үг биш юм. Гадагш гарах эсэх нь таны шийдвэр байсан эсэхээс үл хамааран энд сэтгэл зүйч үйлчлүүлэгчийн хүслийн эсрэг юу ч хийхгүй (гипнозын тусламжтайгаар ч гэсэн). Асуудлыг эерэгээр шийдвэрлэх жишээ бол хүн нохойд хазуулж, нохойноос айж эхэлсэн байдал юм. Транс, үерийн арга, кино театр гэх мэт (сэтгэл судлаач аль чиглэлд ажиллаж байгаагаас хамаарна) - айдас арилдаг. Эсвэл эцэг эх нь хүүхдийн асуудалтай зан байдлын талаар асуулт асуусан бол сэтгэл судлаач ямар шалтгаан байж болохыг тодорхойлж, энэ байдлыг хэрхэн өөрчлөх талаар зөвлөмж өгдөг. Эцэг эхчүүд зөвлөмжийг дагаж эхэлдэг, зан байдал өөрчлөгддөг, бүгд баяртай байдаг;)

3. Сэтгэлзүйн эмчилгээ … Энэ бол зан чанарын чанарын өөрчлөлтийг илэрхийлдэг сэтгэлзүйн харилцан үйлчлэлийн нэг хэлбэр юм. Бид хэн, яагаад сэтгэл засалч гэж нэрлэх нь хамаагүй. Сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмч, сэтгэл судлаач хоёулаа академик боловсролоос гадна сэтгэлзүйн болон хувийн хөгжлийг нэмж авах нь чухал юм. Сэтгэлзүйн эмчилгээ хэзээ ч богино байдаггүй. Хэрэв сэтгэлзүйн залруулга хийхдээ та тодорхой зүйлтэй ажиллах алгоритм олж авбал (та хэдхэн уулзалтанд бүх зүйл, бүх зүйлийг хамруулж чадахгүй), сэтгэлзүйн эмчилгээнд бэлэн алгоритм авахгүйгээр сэтгэлзүйн асуултаа гадны тусламжгүйгээр шийдвэрлэхийг сурдаг. танд техник өгсөн гэсэн үг биш, харин хувийн өөрчлөлтөөр дамжуулан та өөрийн хувийн техникийг олж, хөгжүүлснээр өөрийгөө болон амьдралаа бүх салбарт үр дүнтэй удирдаж эхэлдэг). Нэр нь өөрөө ч гэсэн хүн мэдээлэл авах гэж ирдэггүй, харин ид шидийн шүдийг мушгин гуйвуулдаггүй, харин сүнслэг "эдгээх" зорилгоор ирдэг гэсэн үг юм. Ихэнх тохиолдолд тэр бүх зүйл сайн байгаа үед эмчилгээнд ирдэггүй, ялангуяа бүх зүйл зүгээр юм шиг байгаа ч эмчилгээнд ирдэг боловч сэтгэл санаа нь тэнцвэргүй, оршихуйн шинж чанартай хэт олон асуулт байдаг., дурсамж, тохиолдсон гэмтэл гэх мэтийн ачаалал хэтэрхий хүнд байна…d.. Зөвлөгөө өгөх газар, бэлэн жор хийх газар байхгүй нь лавтай. болзолгүй хүлээн зөвшөөрөх (Эцсийн эцэст, танд "үүнийг хий, тэгвэл та үүнийг авах болно" гэж хэлэхэд энэ нь хүлээн зөвшөөрөхгүй, энэ нь "та буруу зүйл хийж байна, би чамд зааж байна" гэсэн байр суурийг илэрхийлдэг). сонсох хүсэл (зөвлөгөө өгөх, залруулах үед сэтгэл судлаач илүү их ярьдаг), өрөвдөх сэтгэл, дэмжлэг, санал хүсэлт, үйлчлүүлэгчийн төлөв байдалд бүрэн оролцох гэх мэт.. Та бүгдийг жагсааж болохгүй, гэхдээ ерөнхийдөө "сэтгэлзүйн эмчилгээ юу өгдөг вэ" гэсэн асуултанд "амар амгалан, дотоод өсөлт, өөрийгөө танин мэдэх мэдрэмжийн нэгэн адил" гэж хариулж болно. Өөрийгөө сайжруулах нь хэл дээр эргэлдэж байгаа боловч би үүнийг "төгс төгөлдөр болох" шиг биш, харин "өөрийнхөө оронд сэтгэл хангалуун, амжилттай байгаа гэдгээ мэдрэх" шиг л санагдаж байна.

Харьцуулахын тулд би бидний туршлагаас илүү тодорхой болсон өөр нэг жишээг санал болгож чадна. Доор тайлбарласан хүмүүсийн талаархи таны бодлыг бодож үзээрэй, та ямар ангилалд багтдаг эсвэл аль ангилалд хамрагдахыг хүсч байна вэ?

1 - хүн өөрийгөө хэрхэн хамгийн сайн арчлах, ямар хоолны дэглэм баримтлах, спортоор хичээллэх, аль мэргэжилтэн рүү хандах, түүнд хэрэгтэй эсэх гэх мэт зүйлийг ойлгодоггүй. - тэр сурч байна.

2 - далайн эргийн улирал эхлэхээс өмнө эсвэл амралтын дараа хүн хатуу хоолны дэглэм барьж, биеийн тамирын заал, амралтын өдрүүдэд маск, эмчид хандвал зөвхөн түргэн тусламж гэх мэт.

3 - хүн өөрийгөө байнга арчилж торддог, оновчтой хооллодог, хөнгөн биеийн хүчний тусламжтайгаар биеэ сайн байлгадаг, төлөвлөсөн эмнэлгийн үзлэгт ордог, хангалттай амардаг гэх мэт.

Тодорхой мэргэжилтний сэтгэлзүйн хэрэгцээ, тодорхой өөрчлөлтийн талаархи зөвлөгөө нь иймэрхүү харагдаж болно - зөвлөлдөх / судлах, шинж тэмдгийг арилгах / зөвлөмж авах, өөрийгөө болон амьдралын чанарыг өөрчлөх. Үе үе өөрийгөө засах гэж оролддог хүмүүс энэ нь эмчилгээний эмч рүү хандсан анхны тохиолдол биш гэж байнга хэлдэг. Би үүнийг хүлээлт ба бодит байдал хоёрын нийцэхгүй байдал гэж үргэлж үздэг. Мэдээжийн хэрэг өөр өөр мэргэжилтнүүд байдаг, гэхдээ ихэнхдээ энэ нь үйлчлүүлэгч хурдан шийдлийг хүлээж авах байсан боловч үнийг нь ойлгодоггүйтэй холбоотой байдаг. Ганцаараа бие даан ажилладаг олон үйлчлүүлэгчид байдаг, тэд үе үе ирж, явдаг боловч дүрмээр бол нэг мэргэжилтэнтэй ажилладаг бөгөөд хоёулаа уулзалт нь зөвлөгөө өгөх, залруулах шинж чанартай байдаг гэдгийг ойлгодог. Сэтгэлзүйн эмчилгээнд хамрагдахын тулд энэ нь удаан хугацаанд үргэлжлэх болно гэсэн дотоод бэлэн байдалтай байх ёстой, гэхдээ хамгийн чухал нь ийм ажил хийх шаардлагатай байгааг (хүчирхийлэлгүй, дэмжих, туслах, хүлээн зөвшөөрөх, хүндэтгэх гэх мэт). Хэн ч үнэ цэнээ алддаггүй, уриалдаггүй, танд ямар сэтгэгдэлтэй байх ёстойг хэлдэггүй гэх мэт.

Хүн бүр өөрт илүү ойр, тохь тухтай зүйлийг сонгодог. Гэсэн хэдий ч асуудлын шийдлийг удаан хугацаагаар хойшлуулсан тохиолдолд бие махбодоос бусад гарц олох боломжгүй байсан (сэтгэлзүйн эмгэг, өвчин), ихэвчлэн хойшлуулах газар байдаггүй. Сэтгэцийн өвдөлт нь бие махбодийн өвчин болж хувирах үед асуудлыг үл тоомсорлох нь илүү хэцүү төдийгүй илүү аюултай болдог. Интернет дээр зөвлөгөө, нийтлэл бичих цаг байдаггүй.

Үүний зэрэгцээ психосоматик өвчин, эмгэгтэй ажиллахдаа дээрх томъёо өөрчлөгддөг … Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь энд зайлшгүй шаардлагатай боловч олон хүн өөрсдийн нөхцөл байдал, юу хийх, яаж хийхээ ойлгодоггүй тул сэтгэлзүйн эмчилгээний үе шат бүрт "энэ юу вэ, үүнийг яаж шийдвэрлэх вэ, үүнийг яах вэ" гэсэн асуулт гарч ирж магадгүй юм. маш их тайлбарлаж, институтэд яаж лекц унших ёстой болно. Түүгээр ч барахгүй үе үе асуултуудыг давтаж болно, энэ бол хэвийн үзэгдэл, учир нь ямар нэг зүйлийг сурч, хүлээн авахын тулд зүгээр л үгийг нь хүлээн авах нь хангалтгүй тул та үүнд бага зэрэг амьдрах хэрэгтэй, тодруулж, зөвхөн дараа нь оролдоод хүлээж аваарай.

Түүнчлэн, психосоматик үйлчлүүлэгчид ерөнхийдөө асуудалгүй байдаг, гэхдээ түүнийг бухимдуулдаг өвөрмөц шинж тэмдэг байдаг тул заримдаа түргэн тусламжийн ажил, одоогийн байдлыг засах, гэрийн даалгавар хийх гэх мэт шаардлагатай байдаг. "Үүнийг өвтгөж байна гэж бодож байна" гэсэн томъёо нь тус болохгүй бөгөөд шинж тэмдгийг зогсоохын тулд та хүсээгүй эсвэл эмийн эмчилгээний тусламжтайгаар тодорхой зүйл хийх хэрэгтэй. Бодол санаа нь өөрөө нян устгадаггүй, бодисын солилцоог бий болгодоггүй, хэт их асуудалд орвол зогсдоггүй гэх мэт.

Өмнөх нийтлэлд би "психосоматик" ямар ялгаатай болохыг, тодорхой тохиолдолд үйлчлүүлэгчид үзүүлэх тусламжийн чанарын нарийн төвөгтэй байдлын талаар бичсэн. Психосоматоз (астма, мигрень, нейродермит, ходоод гэдэсний зам, зүрх судасны өвчин гэх мэт), невроз (IBS, PA, OCD гэх мэт), масктай хотгор хурдан эдгэрдэггүй.

Тиймээс, та ямар үр дүнд найдаж байгаагаас хамааран ажил хэр удаан үргэлжлэхийг, энэ хугацаанд сэтгэл судлаач, сэтгэл засалч юу хийж чадах, юу хийх боломжгүй, үр дүнд хүрэхийн тулд танаас юу шаардахыг ойлгох боломжтой. Энэхүү нийтлэл нь боломжит үйлчлүүлэгчдэд хүлээлтийг бодит байдалд нийцүүлэхэд нь тусалж, цаг хугацаа, мөнгөө хэмнэх болно гэдэгт итгэхийг хүсч байна. Хамгийн гол нь энэ нь тал бүрийн сэтгэл ханамжгүй байдал, бухимдал гэх мэт мэдрэмжийг бууруулна.