2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
"Та 5 -р сарыг нисдэг алхаагаар орхисон" гэж Ю. Антонов дуулсан) Дүрс бүтээгдэж байна уу? Мэдээжийн хэрэг. Хэрэв та "нисэх" -ийг үйл үгээр солих юм бол. Тэр нисдэг.
Мөн та хөлөө чирж болно. Татсан мах. Самнах. Бичээрэй. Дэвслэх. Хулгайлах. Газар дээрээс буух нь аймшигтай юм шиг холилдоно. Уодл. Зоосны алхам. Чухал ач холбогдолтой агаараар алхах. Слайд. Ваг. Яарах. Аймхай. Хөлрөх.
Эдгээр үйл үгийн дундуур алхаж буйг дүрслэхийг хичээгээрэй. Найз нөхөд, хамаатан садан, хамт ажиллагсдынхаа алхалтыг ямар үйл үг гэж нэрлэх вэ? Та өөрөө яаж алхдаг вэ?
Театрын эхний жилд бид дасгал хийдэг байсан - ажиглалт: бид гудамжинд янз бүрийн насны, хүйс, янз бүрийн хүмүүсийн алхаж байгааг анзаарч, анги дээрээ аль болох органик байдлаар давтах ёстой байв. Би үүнийг хийж чадаагүй. Би техникийн хувьд дуурайдаг байсан (тодорхой шинж чанаруудтай зууралдаж байхдаа - доголох, зарим нэг хачин зүйл), гэхдээ энэ нь амьд хүний тухай биш, хавтгай, дүр төрхтэй байв. Гол нь зан чанар, ДЭМБ бол энэ хүн, түүний сэтгэцийн шинж чанар, төлөв байдал байдаг эдгээр үйл үгсийг би олохгүй байгаагаа ухаарах хүртлээ. Үүнээс гадна та зургийг бүхэлд нь авах хэрэгтэй. Гаднах байдлыг харуулах зардлаар биш, харин "түүний дотоод хуванцар руу нэвтрэх" зардлаар.
Би үүнийг оюун санаа, бие махбодийн хоорондын холболтын талаар үргэлжлүүлсээр байна. Мөн эсрэгээр. Тэдний тасралтгүй байдал, урсгалын тухай. Явган алхах хэдэн хувилбартай болохыг ажиглахыг хичээ. Та контекстийн хувьд энд хувьсах чадвартай байж болох уу - бичих, алхах эсвэл яарах уу? Та хайртай хүмүүсээсээ таны алхалтыг хэрхэн харж, дүрсэлж байгааг асууж болно. Та үүнд яаж дуртай вэ?)
Алхах нь зөвхөн хөл биш, бүх бие юм. Дээд ба доод хэсэг хоорондоо зохицсон эсэх, тайвширсан эсэх, гар юу хийж байгаа нь хамаагүй. Та хэрхэн алхаж байгаагаа харж байж ямар бэрхшээл, онцлог шинж чанарыг олж харах боломжтой. Мөн бусад. Тэгээд хөлөөрөө оролдоод үзээрэй, зүгээр л уншихаас хамаагүй дээр.
Би танд урам зориг өгсөн гэж найдаж байна)
Зурган дээр би зургаан цаг орчим архи уусан байж магадгүй, магадгүй Гималайн өндөр ууланд. Би шууд утгаараа газарт шахагдаж, модон дээр унаж, дараа нь нэг дээр, дараа нь хоёр дахь дээр нь дэмжлэг хайж байна. Би маш их ядарсан болохоор уурлаж ч чадахгүй байна) оролцлоо) За, би жаахан бахархаж байна)
Зөвлөмж болгож буй:
Эмэгтэй хүний нууцлаг мөн чанар. 1-р хэсэг
Эмэгтэй хүн гэж хэн бэ, түүнд ямар нууц эрх мэдэл, эрхэм зорилго байдаг, түүнийг ямар байгалиас заяасан, залуу нас, гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэнд, хүч чадлаа хадгалахын тулд өөрийгөө хэрхэн илэрхийлэх ёстой вэ? Эмэгтэйлэг байгалийн агуу нууц нь юу вэ?
Сэтгэлзүйн эмчилгээний мөн чанар нь богино бөгөөд товч бөгөөд сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжтэй чадварлаг ажил юм
Энэ нийтлэлд би системтэйгээр хүний сэтгэл хөдлөлийн талбартай хэрхэн хурдан, үр дүнтэй ажиллах талаар өөрийн үзэл бодлоо хуваалцах болно. Сэтгэл хөдлөлийн хүрээгээ хэрхэн удирдаж сурахын тулд ямар мэдрэмж, юуны төлөө, юуг ойлгох ёстой талаар би нийтлэл бичсэн.
Ганцаардмал, чи өөрөө өөртөө хүрэх замаар алхаж байна
"Ганцаардсан, чи өөрөө өөртөө хүрэх замаар явж байна!" Ф.Ницше "Заратуштра ингэж ярьдаг" Философи, сэтгэл судлалын чиглэлээр хийсэн бүтээлүүдэд ганцаардлын үзэгдлийг авч үзэхдээ энэхүү ойлголттой хамт тусгаарлах, харь хүн болох, ганцаардал, орхих гэсэн нэр томъёог ашигладаг.
Дугуйлан алхаж байхдаа өөрийгөө санаарай
Нууцаа танд хэлэх цаг болжээ. Би чиний хажууд байхыг үнэхээр хүсч байна. Би үнэхээр хүсч байна, би маш их айж байна . Чи надтай ойртох тусам чамайг алдахаас айдаг. Янз бүрийн арга, заль мэхийг би гаргаж ирдэг болохоор миний хажууд алхам тутамдаа дэргэд минь тэвчихийн аргагүй болдог.
Харанхуйд алхаж буй хүмүүст хайраар
Би дадлага хийж эхлэхдээ нарцист хүмүүстэй ажиллахгүй гэдгээ амласан. Харилцааны хоруу чанар нь ойн түймрийн утаагаар дүүрсэн агаар шиг өвдөж болно. Хортой хүмүүс юу хүсч байгаагаа мэддэг бөгөөд үүнийг хайртай хүмүүсээсээ хэрхэн яаж салгахаа мэддэг, хайртай хүмүүсээ аажмаар устгаж, үүнтэй төстэй гэмтэл авах нь тэдэнд хамаагүй … Шархадсан хүмүүс яагаад явахгүй байгаа юм бэ?
