2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
1) Таны хувьд түр зуурынх байсан ч гэсэн гэр орноо хайрла. Та түрээсийн байранд амьдардаг байсан ч амьдралын нөхцөл байдал хүссэн зүйлээ орхисон ч гэсэн эргэн тойрныхоо ханыг хүлээн зөвшөөрч, хайрлахад анхаарлаа хандуулаарай. Тийм ээ, засварын ажил хуучирсан байж магадгүй, ханын цаас, хаалга, тавилга нь "сайн өмссөн" байж болох ч таныг хүрээлж буй хана бол таны хоргодох газар, гадны шуурга, бэрхшээлээс амар амгалан, хамгаалалт олж авах газар юм. Гэртээ дурлаж, өдөр бүр бага зэрэг бухимдах нь бага зэргийн дургүйцлийг өөрсдөө арилгах болно …
2) Тавилгыг өөрчилж, дотоод засал чимэглэлийг өөрчлөх. Танай гэрт бага хэмжээний үнэгүй (эсвэл төсөв) өөрчлөлт хийх нь таны гэрийг өөрчилж, эрч хүч өгөх болно. Буйдангаа өөр хөнжилөөр хучиж, буйдан, орны дэрнүүдийг тавиад анхны бүрхэвчийг нь гаргаж ирээрэй. Материалын хувьд та шүүгээнд удаан хугацаанд өлгөгдсөн цамц, хуучин жийнс эсвэл tulle -ийг "эмээгээс" өвлөн авч болно.
3) Аливаа зүйлийг эмх цэгцэнд оруулах. Танай гэр бүхэлдээ ийм цэвэрхэн, эмх цэгцтэй мэт санагдах нь дамжиггүй. Гэхдээ та тавиур дээрх номууд болон тэдний хажууд байгаа бэлэг дурсгалын зүйлсийг хэр удаан эрэмбэлж байснаа санаж үзээрэй. Шаардлагагүй зүйлээс ангижрахдаа хувцасны шүүгээгээ хэр олон удаа шинэчилж байсан бэ? Та хамгийн сүүлд хэзээ гал тогооны өрөөнийхөө шүүгээ дээгүүр гарсан бэ? Мөн тагт (эсвэл хадгалах өрөө) үү? Өрөө бүрийг цэгцлэхийн тулд хамгийн бага хугацаа зарцуулаарай. Асуултанд оновчтой хандах. Алтан дүрмийг санаарай: хэрэв эд зүйл, объектыг 2-3 жилээс илүү ашиглаагүй бол тэднээс салах цаг болжээ! Ийм зүйлийг хайртай дотны хүмүүстээ өгч, өгч, тусламж хэрэгтэй хүмүүст өгч эсвэл хогийн саванд илгээгээрэй.
4) Танай гэрт тав тухтай байдал, дулааныг хэрхэн олж хардаг талаар ханьтайгаа ярилц… Ихэнхдээ эмэгтэй хүн бие даан шийдвэр гаргахад бэлэн байдаг бөгөөд эмэгтэйчүүдийн зааврыг биелүүлэхийн тулд дулаан, тохилог гэрээс газар бий болгодог. Гэхдээ эр хүний хувьд гэр бол амар амгалангийн цорын ганц эх үүсвэр, арын, найдвартай хоргодох газар юм. Эр хүн зөнгөөрөө байшинг гадны аливаа бэрхшээлээс нуугдах агуй гэж ойлгодог. Эмэгтэй хүний толгойд, "нийтлэг сайн сайхны төлөө" орон сууц зохион байгуулах "дэлхийн төлөвлөгөө" -өөс давсан байхад та хаана нуух вэ?
5) Гэрт дулаахан байх нь эмэгтэй хүнээс эхэлдэг. 18 аяга таваг аянгын хурдаар чанаж, индүүдэж, цэвэрлэж байхдаа (дараа нь буйдан дээр хагас бүдгэрсэн байдлаар унах) огт байдаггүй. Цэвэрхэн, дур булаам (магадгүй тачаангуй) хувцасласан эмэгтэй, үсэнд нь оройн хоол бага зэрэг үнэртэй, гэрт байгаа эрэгтэй хүний царайнаас инээмсэглэж, баяр хөөртэй байх нь баярын уур амьсгал, үдшийн халуун дулаан харилцааг ямар ч болзолгүйгээр өгөх болно.
6) Дулаан ба загвар нь хоорондоо нийцдэггүй. Тухайн салбарын мэргэжилтэн бүр ажлаа хийдэг гэдгийг санах нь чухал юм. Мэдээжийн хэрэг дизайнерууд танд "зурган дээрх шиг" өрөөг бий болгож чадна, гэхдээ таны хувьд энергийн хувьд энэ нь огт харь зүйл байж магадгүй юм. Гэртээ юу үзэхийг хүсч байгаагаа өөрөө шийдээрэй, зөвхөн шаардлагатай бол тодорхой хүсэлтээр мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсээрэй. Мөн таны хүссэн үнийн шошго ямар ч байсан хамаагүй! Заримдаа нэлээд төсвийн шийдэл нь тухайн салбарын мэргэжилтний үнэтэй төслөөс илүү байшинд илүү дулаан, тайтгарлыг авчирдаг. Асуултанд өөрөө хариулаарай: "Бид байшинд юу үзэхийг хүсч байна вэ?" Гайхалтай нь, энэ тохиолдолд та хамаагүй бага мөнгө зарцуулах болно.
7) Аз жаргал нам гүм байдалд дуртай … мөн байшинд, хачирхалтай нь! Гэр бүлийнхээ нам гүм орчинг бүрдүүлэхийг хичээгээрэй. Мэдээжийн хэрэг, бидний ашигладаг төхөөрөмжүүдийн өдөр тутмын дуу чимээ, дуу чимээнээс бүрэн ангижрах боломжгүй, гэхдээ эхнэр, нөхөр байхдаа телевизийн дуу чимээ оруулахгүй байхыг, гол дүрд нь театрын тоглолт хийхгүй байхыг хичээгээрэй. Таны эмэгчин хичнээн хэцүү байгааг сонсохоос өөр аргагүй боллоо. Бүх мэдэгдэл, нэхэмжлэлийг цаасан дээр бичиж эхнэр / нөхөр (эсвэл гэр бүлийн бусад гишүүдэд) өгч болно. Гэхдээ одоо биш. Гэртээ биш. Анх тайван, дулаахан, сайхан байх ёстой газар биш …
Зөвлөмж болгож буй:
Гэрт байгаа өсвөр насны хүүхэд
Өсвөр насны хүүхэдтэй харилцах нь уурхайн талбайд дүрэмгүй тэмцлийг надад сануулж байна: хэрвээ дайсан чамайг алахгүй бол та нэг буруу алхам хийснээр дэлбэрэх болно. Би хүүхдийн сэтгэл зүйч, энэ чиглэлээр мэргэшсэн хүн биш. Би дөнгөж өсвөр насны ээж.
Дэлхий дотроосоо гадна байна. Сэтгэцийн эмгэгтэй хамаатан саднаа аврах үр дагавар
Хэрэв танд хамаатан садандаа ямар нэгэн зүйл буруу байна гэсэн анхны сэжиг төрөх юм бол тэр ярьж эхэлдэг, өөрийгөө халамжлахаа больсон, хувцасладаг эсвэл буддаг, инээдтэй байдлаар будаж, харж байгаа гэдэгт хүн бүрийг итгүүлж, зан чанар нь өөрчлөгддөг гэх мэт.
Ажилаас гадна
"Хэрэв хайр байхгүй бол ажил орлуулагч болно, хэрэв ажил байхгүй бол хайр нь опиум болно." Алис Луткенс. Бидний амьдралд ажил, мэргэжлийн үйл ажиллагааны ач холбогдол үнэхээр гайхалтай юм. Сэтгэл судлалд "ажилгүйдлийн невроз"
Гэрт байгаа зүйл нь сэтгэлд байдаг
Эдгээр мөчүүд бол долоо хоногийн дундуур бүх зүйл гараасаа унаж, маш их уурлаж, жаахан илүү, хамгийн дуртай кофе цааш нисэх болно. Иймэрхүү илрэлийн давтамжийг ойлгох нь чухал юм, бид бүгд амьд хүмүүс бөгөөд хүн бүр тийм ч их өдрүүд байдаггүй.
Дотор болон гадна хоёрын хооронд ан цав үүсэхэд
Өмнө нь би өөрийгөө байнга олж хардаг байсан бол одоо би өөрийгөө дотроосоо илүү илүү зохистой, илүү хүчтэй, илүү хөөрхөн, өөртөө итгэлтэй, зоригтой гэх мэт байдалтай тулгардаг. Жишээлбэл, дотроо би өөртөө үнэ цэнэгүй, амжилтгүй, ойлгомжгүй, удаан, ядарсан, будилсан, сандрах мэт санагддаг, гэхдээ гаднаа тэд миний бүтээмж, үйл ажиллагаа, чадвар, тайван байдал гэх мэтийг надад хэлдэг.
