2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Аз жаргалтай байхыг үнэхээр хүсдэггүй хүмүүс байдаг. Үгүй ээ, тэд мэдээж үүнийг хэзээ ч чангаар хэлэхгүй, бүр өөрсдөө ч бодохгүй. Өө, үнэндээ - тийм ээ
Жишээлбэл, та найздаа онгоцны тийз өгч, эдгээр гайхалтай Канарын арлуудын тансаг зочид буудалд хоёр долоо хоногийн амралтаа өгдөг. Яг үүн шиг, чин сэтгэлээсээ, тэр ажлаасаа залхаж байсан тул орон сууцандаа засвар хийж, төслийн менежертэй байнга уулздаг байв. Та хариуд нь бараг л "Би чадахгүй, би ажилтай, засвартай, найз охинтой, ерөнхийдөө ийм гэнэтийн байдлаар" гэж сонсдог … Та хамгийн сайн сайхныг хүсч байгаа юм шиг санагдсан, гэхдээ энэ нь шаардлагагүй, учир нь энэ нь тийм биш юм. ядаргаа, ийм шударга бус амьдралын талаар гомдоллож, Николаевт суух нь илүү заншилтай байдаг.
Эсвэл үүн шиг. Та болон хэсэг нөхдийн хамт улс, зочид буудлыг хамтарсан амралтаар удаан, тууштай сонгож байна. Амралтын хуваарийг өөрчилж, хүн бүр үүнийг хийж чадна. Тэгээд одоо зочид буудалд нэг бүлэг нь дээл нь хэтэрхий сэвсгэр, усан сан дахь ус нь хэт нойтон, хоол нь хэт тэжээллэг, зөөгч нар ундаа өгөхдөө хангалттай инээмсэглэдэггүй гэж "үглэж" эхэлдэг. Ерөнхийдөө энэ хот тийм ч уйтгартай биш, гэхдээ тийм ч гайхалтай биш … Тэгээд одоо та удаан хүлээсэн амралтаараа явж байна, гэхдээ энэ аялалд бүгдээрээ өөр өөрийнхөөрөө баяртай байна.
Учир нь хүн бүр аз жаргалыг өөр өөрөөр томъёолдог. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хөдөлгөөн хийх, сэтгэх эрх чөлөөтэй, мөнхийн хөдөлгөөнд л ийм бодит бус үүр цайх үед л бүдгэрч байдаг. Бусдын хувьд, буйдан дээр какао аягалж, бяцхан зефир хайлуулж, удаан уулзаагүй хайртай хүмүүстэйгээ чатлахтай адил юм. Бусдын хувьд аз жаргал бол хийсвэр бөгөөд хүрэхэд хэцүү, сонгодог хүмүүсийн адил урьд өмнө байгаагүй зүйл юм. Тэгээд яаж аз жаргалтай байх нь тодорхойгүй байна. Опцион хэлбэрээр санал болгодог бүх зүйл тохиромжгүй байдаг, учир нь ийм дотоод лакмус тест байдаггүй.
Аз жаргал нь амжилт, ололт амжилт, орон сууц / машин / хувийн арал худалдаж авахад гараас ирэх болно гэж бидэнд санагдаж байна. Бид өнөөдрийн баяр баясгаланг хэзээ нэгэн цагт хойшлуулахад маш их дассан байдаг. Аз жаргал хойшлогдсон ийм синдром.
Хүүхдүүд гайхалтай байдаг, учир нь тэд яаж үргэлж аз жаргалтай байхыг мэддэг. Энд хатагтай өвдөг дээрээ суугаад бусад бүх зүйл бүдгэрэв, учир нь энд байна - аз жаргал өвдөг дээрээ мөлхөж байна. Эсвэл ээж маань зугаалж байхдаа хөвөн чихэр худалдаж авсан байж магадгүй, тэр даруй дэлхий даяар сайхан үнэр гарч, гартаа хайлж, бага зэрэг наалдсан, гэхдээ маш амттай болсон байх! Харин нохой таныг сургуулиас гэртээ ирэхэд бохир сарвуугаараа үсэрч, эдгээр жинсэн өмдтэй инжир хийсэн бол энэ бол аз жаргал юм.
Надад өөр хэн ч цэнэглэж чадахгүй дотоод батерей шиг аз жаргал гэдэг бол дотоод нөөц юм шиг надад заримдаа санагддаг. Учир нь би нар жаргах эдгээр бодит бус өнгөнүүдийг эдлэх эсвэл хажуугаар өнгөрөхийг сонгодог. Ээжийг минь үргэлж санагдуулдаг шинэхэн исгэсэн кофены гайхалтай үнэрийг амтлах уу, эсвэл дахиж өмсөх юм байхгүй гэж гомдоллох эсэх нь миний л шийдэх асуудал.
Зөвлөмж болгож буй:
Бүх зүйл өвдөж байна. Юу ч тус болохгүй! Эсвэл яагаад өөр дээрээ ажиллах нь үр дүн өгөхгүй байна
Ихэвчлэн өөртэйгөө ажиллах бүх аргыг туршиж үзсэн, олон ном уншсан, олон дадлага хийсэн, олон тооны семинарт хамрагдсан үйлчлүүлэгчид над дээр ирдэг. Тэд маш их зүйлийг мэддэг, тэд өөрсдөө ямар асуудалтай байгаа, ямар бэрхшээлтэй байгаа шалтгааныг нь ямар ч сэтгэл зүйчид хэлж чаддаг.
"Хүсч байна!" - "Би чадахгүй!" эсвэл "Би хүсэхгүй байна!" Та сул тал эсвэл хариуцлагыг сонгох ёстой юу?
Олон хүмүүс хэрхэн амьдрахыг хүсч байгаагаа, ямар харилцаатай байхыг хүсч байгаагаа, хаашаа явах, хэрхэн тайвшрах тухай ярьдаг бөгөөд энэ бол хамгийн бага хүсэл юм. Хүн бүр өөрийн гэсэн "хүсдэг", "хүсдэггүй" байдаг. Гэхдээ эдгээр хүслийг биелүүлэхийн тулд ямар нэгэн зүйл үргэлж хангалттай байдаггүй:
Аз жаргалтай байх эсвэл зоригтой байх эрх
"Аз жаргал бол амжилт биш, аз жаргал бол зөвшөөрөл" гэж Украйны хамгийн авъяаслаг сэтгэл судлаач Светлана Роиз нэгэнтээ бичжээ Аз жаргалтай байхыг зөвшөөрөх нь тийм ч хялбар биш юм. Ичиж зовох, гэм буруутай болоход саад болдог.
"Чамайг аз жаргалтай байхад би аз жаргалтай байна!" Эсвэл "боомилсон хүмүүсийг хайрла"
Та хаягаараа "Та жаргалтай байхдаа би аз жаргалтай байна!" Гэж хэлэхийг сонсдог уу? Хамаатан садан, найз нөхөд, хайртай хүнээсээ хэн нэгнээс? .. Үүнд ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа санаж байна уу? Хэрэв цочромтгой байдал, уур хилэн, уур уцаар, эсвэл бүр цөхрөнгөө барж байвал таны хажууд сэтгэл хөдлөлөөс хүчтэй хамааралтай хүн байгаа байх.
Ээж байх үеийн нарциссизм эсвэл "төгс" эсвэл "төгс бус" ээж байх нь хичнээн хэцүү байдаг
Ээж ээ. Тэд маш өөр. Зарим нь "идеал", бусад нь тийм ч сайн биш, бусад нь тиймээс ерөнхийдөө - нулимс дуслуулан харах боломжгүй. Гэсэн хэдий ч тэд бүгд ээжүүд юм. Өнөөдөр би ээж болох "идеал" ба "төгс бус" талаар эргэцүүлэн бодохыг хүсч байна.
