2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Орчин үеийн бизнесийн соёлын нийтлэг "мэргэн ухаан" бол албан тасалгаанд эвгүй бодол, мэдрэмж төрүүлэх газар байдаггүй явдал юм. Ажилчид, ялангуяа менежерүүд стоик эсвэл мөнхийн өөдрөг үзэлтэй байх ёстой. Тэд өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлж, сэтгэл хөдлөлийнхөө шуургыг, ялангуяа "сөрөг" сэтгэл хөдлөлөө дарах ёстой. Гэхдээ энэ нь биологийн анхан шатны хуулиудыг зөрчиж байна. Хичнээн сайн ажилчин байсан ч хамаагүй эрүүл хүмүүс шүүмжлэл, эргэлзээ, айдас зэрэг дотроосоо цухалзах сэтгэлгээ, мэдрэмжийн урсгалтай байдаг. Хүний тархи ингэж ажилладаг бөгөөд ертөнцийг ойлгох, асуудлыг урьдчилан харж, шийдвэрлэх, болзошгүй аюулаас зайлсхийхийг хичээдэг.
Үүний улмаас боломжит дэгээ биднийг хаа сайгүй робот дээр хүлээж байна. Энэхүү ажил нь албан тушаалд очихоосоо өмнө бидний далд итгэл үнэмшил, өөрийгөө үнэлэх үзэл, өрсөлдөөн, хамтын ажиллагааны мэдрэмж, амьдралын бүхий л туршлагыг ашиглаж, нэгтгэдэг.
Робот нь өгөгдөл боловсруулах, дүн шинжилгээ хийх, хүснэгт, оновчтой шийдвэр гаргахтай холбоотой байсан ч оффис бол бидний ухамсарлаж байсан ч хамаагүй сэтгэл хөдлөлийн асуудлуудыг шийдвэрлэх тоглоом юм. Ажил дээрээ, ялангуяа хүнд хэцүү нөхцөлд бид өөрсдийгөө хэн гэж төсөөлдөг байсан тухай олон жилийн түүхээ эргэн дурсдаг.
Эдгээр хуучны түүхүүд нь биднийг эгзэгтэй мөчүүдэд татдаг. Жишээлбэл, биднийг шүүмжлэх, шүүмжлэх үед; бид илүү их робот авах эсвэл илүү хурдан ажиллах шаардлагатай болдог. дарга эсвэл ажилчдын хувийн нөлөөнд автах үед; бид өөрсдийгөө дутуу үнэлж байгааг мэдэрвэл … өөрөөр хэлбэл та энэ санааг олж авна. Жагсаалт үргэлжилсээр байна.
Урагшлахын тулд бид анкетаа шинэчилдэг шигээ эдгээр түүхийг шинэчлэх хэрэгтэй. Яг л их сургуулиа төгсөөд зуны цагийн ажлын талаар мартдаг шиг өнгөрсөн үеэс ямар нэгэн зүйлийг орхих хэрэгтэй болдог.
Амьдралын эрчимтэй хурд, нарийн төвөгтэй байдал нь сэтгэл хөдлөлийн уян хатан байдлыг илүү чухал болгодог. Бизнесийн ертөнц нь өөрчлөлтийг тэргүүлж байна: даяаршил, технологийн шинэчлэл, дүрэм журмыг шинэчлэх, хүн ам зүйн өөрчлөлт нь ажлыг урьдчилан тооцоолоогүй болгодог. Шаардлага хэдхэн сар тутамд өөрчлөгдөж болно, өмнөх улирлын зорилтууд хамааралаа алдаж, бууралт, нэгдэл, өөрчлөн байгуулалт хаа сайгүй байдаг. Ийм тулаанаас та сэтгэл хөдлөлгүйгээр галзуурсан хэвээр байх болно.
Ийм нөхцөлд ажил дээрээ үр дүнтэй байхын тулд төлөвлөгөөгөө нухацтай авч үзэх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та бидний гаргасан шийдвэр нь тухайн компани эсвэл төслийн бусад асуудалд хэрхэн нөлөөлөхийг урьдчилан харж, шаардлагатай бол тэдгээрийг өөрчлөх хэрэгтэй. Өдөр тутмын ижил тогтмол байдлыг хангахын тулд танд уян хатан чанар хэрэгтэй: тодорхойгүй байдал, өөрчлөлт. Бүлгийн нөөцийг ашиглан шинэ санаа гаргаж, түүнийгээ хэрэгжүүлэхийн тулд бидэнд харилцаа холбоо хэрэгтэй болно.
Харамсалтай нь уян хатан байдлыг шаарддаг хурд, өөрчлөлт нь биднийг үл тоомсорлодог. Бидэнд маш их мэдээлэл ирж байгаа бөгөөд маш олон шийдвэр гаргах шаардлагатай байгаа тул бид хамгийн анхны тохирох сонголтыг ашиглахад хурдан дасаж чадна. Энэ бол хар ба цагаан сэтгэлгээнд хандах явдал юм. Харилцах хангалттай цаг байхгүй болмогц бид гүйлгээнд харилцаа холбоог авчирдаг. Эцсийн эцэст та өдөр бүр 300 мессежэнд хариу бичихдээ богино хариултаар хязгаарлагддаг.
Энэхүү төөрөгдөлийн үр дагавар нь стресс, сэтгэл санааны хурцадмал байдал, ямар нэгэн технологи, олон үүрэг даалгавар нь шийдлийг өгөх болно гэсэн гэнэн найдварын талаар огт бодохгүй, боловсронгуй бус, энгийн шийдлүүд юм.
Энэхүү нийтлэл нь Сюзан Дэвидийн "Сэтгэлийн авхаалж самбаа" номын ачаар гарч ирэв
Зөвлөмж болгож буй:
Оршихуйн дасгалжуулалт эсвэл ажил дээрээ хэрхэн сайхан амьдрах вэ. А.Ланглегийн нээлттэй лекц
Эх сурвалж: Альфрид Лангл Орос руу байнга ирдэг бөгөөд Оросын хойрго зан чанарыг эртнээс мэддэг байсан бололтой. Тиймээс би 20 минутын хоцролттой ирсэн ч эхлэлийг нь үргэлжлүүлсээр байна. Том "урсгалтай" танхим аль хэдийн дүүрсэн, нэмэлт сандал авчирч байна.
Ажил дээрээ яаж шатахгүй байх вэ
Зарим шалтгааны улмаас нэг жижиг хэмжээтэй гутал өмсөх нь хачирхалтай гэж тооцогддог боловч ядаргаа, дургүйцэл, дарга нарын дургүйцэл, бусад таагүй байдлыг үл тоон үргэлжлүүлэн ажиллах нь хэвийн үзэгдэл юм. Яагаад ажиллах нь хамаагүй: карьерынхаа төлөө, мөнгөний төлөө эсвэл зүрх сэтгэлийнхээ захиалгаар.
Сэтгэл хөдлөл нь ажил дээрээ амжилтанд хүрэх түлхүүр юм
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан бол одоо маш их алдартай сэдэв юм. Гэхдээ тодорхой тодорхойлолт хараахан гараагүй байна. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь чадварын хүрээнд байдаг бөгөөд амьдралын нөхцөл байдлыг даван туулах чадварт нөлөөлдөг гэсэн судалгаа, хэлэлцүүлэг их байдаг.
Ажил дээрээ дээрэлхэж, дээрэмдэж байна
Mobbing Болгоомжтой MOBBING хийх !!! Нийтлэг нөхцөл байдал? Тав дахь буланг хайж яарахаас өөр аргагүй болсон "сайхан сэтгэлтэй" ажлын хамт олны дурсамж? Энэ тохиолдолд огцрох тухай захидал бичих гэж яарах хэрэггүй - ажилтнууд таныг хүчтэй өрсөлдөгч, "
Ажил дээрээ хэрхэн шатахгүй байх тухай 6 зөвлөгөө
Орчин үеийн байдал нь амьдралын өндөр хурд, ажлын эрч хүч, ажлын ачааллыг бидэнд шаарддаг. Ихэнхдээ хүний батерей дуусдаг. Ажил дээрээ шатахгүйн тулд хэрхэн хөл дээрээ байх вэ? "Шатах" эсвэл "шатах" (шатах) гэсэн нэр томъёог 1974 онд Америкийн сэтгэл судлаач Фройденбергер практикт нэвтрүүлж, сэтгэл санааны дарамттай орчинд үйлчлүүлэгчидтэйгээ эрчимтэй, ойр дотно харьцдаг эрүүл хүмүүсийн сэтгэлзүйн байдлыг тодорхойлдог.
