"Хогийн сав" -ыг хүлээн зөвшөөрч байна

Видео: "Хогийн сав" -ыг хүлээн зөвшөөрч байна

Видео: "Хогийн сав" -ыг хүлээн зөвшөөрч байна
Видео: 21 ноября судьбоносный день, скажите эти особые слова в праздник архангела Михаила 2024, Гуравдугаар сар
"Хогийн сав" -ыг хүлээн зөвшөөрч байна
"Хогийн сав" -ыг хүлээн зөвшөөрч байна
Anonim

Сайн байна уу, би хогийн сав байна!

Би эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь байж болно. Би 1 настай, бүр 35 ба түүнээс дээш настай байж магадгүй, энд нас ямар ч үүрэг гүйцэтгэдэггүй. Дотор нь би хичнээн их байгаагаа, юу мэдэрч байгаагаа, хаана, яагаад ийм дүрд тоглож байгаагаа ойлгохгүй байна. Учир нь би бусдын хог хаягдлаар дүүрч, өөрийнхөө тухай бодох цаг завгүй байдаг.

Би гэнэт "хогийн сав" болон хувирснаа би санахгүй байж магадгүй юм. Заримдаа үргэлж ийм байдаг юм шиг санагддаг. Миний өссөн гэр бүл (-la) ихэвчлэн налуу газраа над руу "цутгадаг" … сөрөг мэдрэмж, дургүйцэл, болж буй зүйлд хариуцлага хүлээх. Ээж эсвэл аав, заримдаа тэд хамтдаа хэрэлдэж, орилж, нулимс унагаж, буруутгаж байгаад намайг гэм буруутай болгосон. Тэд ямар нэгэн зүйл хайж байсан бөгөөд үүнээс илүү сайн зүйл олж чадаагүй тул тэр даруй "гэр бүлийн хувин" болсон хөвгүүн, охин бүх зүйлийг надад хаяхаар шийдэв. Тэгээд би удаан хугацааны турш хог хаягдалаар дүүрч, хэсэг хугацааны дараа дотроос минь ялзарч, түрэмгийлэл, өвдөлт, сэтгэлийн хямрал, идэвхгүй байдал, нулимс, "гайхалтай" үнэрийг ядарч эхлэв. өөрийгөө үргэлжлүүлж болно) …

Заримдаа тэд миний хогны уутыг сольсон боловч үүнийг ховорхон, хайхрамжгүй хийдэг байсан бөгөөд өмнө нь задарч байсан бүтээгдэхүүн нь ёроолд үлдсэн байсан нь сэтгэлд унасан байв. Тэнд удаан хугацаагаар суурьшсан. Тийм ээ, тийм ээ, итгэхэд бэрх ч гэлээ надад өвдөлт, айдас, өөртөө итгэлгүй байдал, итгэлгүй байдал дүүрэн сэтгэл байдаг. Зүгээр л амьдарч, эргэн тойрондоо юу болж байгааг харах хэрэггүй. Гэр бүлийн бүхэл бүтэн систем аль эрт, та наргүйгээр ялзарч байгааг ойлгох нь хоёр дахин их өвддөг (хэн нэгэн энэ туршлагаа толгойгоороо санаж, санадаг, хэн нэгэн үүнийг биеийн түвшинд засдаг, жишээ нь хавчаараар). Гэсэн хэдий ч та жаахан, арчаагүй байхад (биологийн наснаасаа болоод сэтгэл зүйн наснаасаа шалтгаалан) гол ус зайлуулах суваг танд чиглэгддэг.

Тэгээд энэ талаар юу хийх вэ?

Гарах арга замыг хайж байхдаа би янз бүрийн аргаар (амьд үлдэх өөр стратеги ашиглан) үйлдэл хийсэн.

- цайрын хувин болж хувирав. Гол хандлага нь: "Би эвдэхгүй, би эвдэхгүй, бүх зүйлийг авах болно" (бүү мэд, бүү илэрхийл, тэвчих). Үр дагавар нь зэв, нүх, цаашид ашиглахад бүрэн ашиггүй байдал хэлбэрээр байв;

- Оффисын цаасны үзэсгэлэнтэй сагс шиг дүр эсгэсэн тул "ийм гоо үзэсгэлэнгийн хувьд тэд налууг ус зайлуулахыг зүрхлэхгүй юм шиг санагдсан." Гэсэн хэдий ч нэгдэх туршлагаас харахад энэ нь зогсохгүй байна. Хаана ус зайлуулах ёстой, ус зайлуулах зөвшөөрөл (чимээгүй ч гэсэн) байгаа л бол бусад хүмүүс миний хэн харагдахыг хүсч байгаа нь хамаагүй байсан - арга хэмжээ авсан;

- Тэр өөрийгөө "хогийн савны хаан" гэж бодсон. "Хэрэв бүх зүйл супер! Тэд над руу цутгавал энэ нь би онцгой, сонгогдсон гэсэн үг" гэсэн итгэл үнэмшилтэй байж, "Хэрэв эдгээр нь байгаагүй бол чавга, би ийм гайхалтай хүн өсөхгүй байсан. Энэ нь намайг илүү уян хатан, хүчирхэг болгож, стресстэй нөхцөл байдалд өртөмтгий болгодоггүй налуу байсан юм.

…мөн бусад….

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам хүүхдүүд өсч том болж, гэр бүлээ өөрсдөө бий болгож, хүүхдүүдээ төрүүлж, үүрэг нь өөрчлөгддөг … нэг удаа "Хогийн сав" -аас … болон бусад олон зүйл … ирэх хүртэл, хэрэв тэр хүсвэл Мэдээжийн хэрэг, чухал ач холбогдолтой, нэг удаа таних тэмдгээ алдсан "Өөрийнхөөрөө бай" … Бусдын хог, налуу, ховор уут гэж байхгүй.

Зөвлөмж болгож буй: