Бид яагаад сайхан биенд дуртай байдаг вэ? 
 Хулгайлагдсан сэтгэл хөдлөл ба баатарын зам

Видео: Бид яагаад сайхан биенд дуртай байдаг вэ? 
 Хулгайлагдсан сэтгэл хөдлөл ба баатарын зам

Видео: Бид яагаад сайхан биенд дуртай байдаг вэ? 
 Хулгайлагдсан сэтгэл хөдлөл ба баатарын зам
Видео: DIMASH new wave 2021 analysis | ДИМАШ анализ триптиха 2024, May
Бид яагаад сайхан биенд дуртай байдаг вэ? 
 Хулгайлагдсан сэтгэл хөдлөл ба баатарын зам
Бид яагаад сайхан биенд дуртай байдаг вэ? 
 Хулгайлагдсан сэтгэл хөдлөл ба баатарын зам
Anonim

Одоогийн байдлаар орчин үеийн хүн ихэнхдээ гарагийн халуун цэгээс ирсэн цөөн тооны хэт хайрлагчид, сайн дурын ажилтнуудаас бусад нь амьдралдаа нэр хүндтэй байр сууриа алджээ.

Баатарлаг байдлын илрэл, хүний бүх мөн чанар болох сүнс, бие махбодийг нэгтгэхийн тулд нөхцөл байдлын асар их алдагдал хуримтлагджээ.

Орчин үеийн хүн бараг л таамаглалын бодит байдалд шилжсэн. Тэрээр виртуал асуудлуудыг бараг л шийддэг боловч "уран сайхны кинонууд" дээр сэтгэлээ хуваалцах дуртай. Өмнө нь түүний түүхэн өнгөрсөн хугацаанд сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхийн тулд тэр биеэ таних газраас нь тасдаж, бүх "сэг зэмээ" хамт дэлхий рүү явах ёстой байв. Одоо та компьютерийн сандал дээрээс дээш харалгүйгээр аялах боломжтой болно: гайхах, айх, хайрлах, хичээх, амжилтанд хүрэх - энэ бүгдийг биеэ асаахгүйгээр, гэрээсээ гаралгүйгээр хийх боломжтой.

Надад хэлээч, эдгээр бүх "туршлагатай" адал явдалд оролцдоггүй биен дээр хадгалсан үнийн зөрүүг төлөх хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн ийм хямдхан байдлыг бид хэрхэн нөхөх вэ? Энэ нь: аливаа "freebie" нь хожим тооцоо хийх замаар дүүрэн байдаг - тухайн хүний хувь тавилангаас чөлөөлөгдөөгүй мэдрэмжүүдийн нөхөн төлбөр юм. Бусдын хуйвалдаанаас "зээлсэн", өөрийн биеэр амьдардаггүй бүх сэтгэл хөдлөлийг хулгайлдаг тул энерги хэмнэх хуулийг хэн ч цуцлаагүй болно.

Хэрэв тэдний бие "зөвшөөрөлтэйгээр" амьд үлдэж, бусад хүмүүсийн хувь заяаг хулгайлахгүй байсан бол олон мянган калори зарцуулж, олон мянган бээрийг туулж, сая гүнзгий амьсгаа авч, өөр өөр хэсгээс агаар нэвтрүүлэх байсан. гариг, киноны баатар болох "ижил залуу" шиг маш хүчтэй арга хэмжээ авах байсан. Дараа нь энэ зоригтой бие нь энэ замыг бие даан даван туулсан бол зүгээр л гайхалтай хэлбэртэй байх болно. Зээлээр зээл авсан хүмүүсийн адил сэтгэл хөдлөлийн хэрэглэгч тэнцвэрийг өөр тааламжгүй хэлбэрээр, өөрөөр хэлбэл хүссэн үедээ, гажуудалтай, "хүүтэй" хэлбэрээр төлөх ёстой болдог.

Тооцоолол хэрхэн явагддаг вэ?

Буйдан буй хүмүүс, "амьдралыг алсаас эргэцүүлэн бодох" секцийн шүтэн бишрэгчид өвчтэй байна.

Архаг үзэгчид болон бусад хүмүүсийн түүхийг уншигчид өвчлөх хандлагатай байдаг, ялангуяа нас ахих тусам даавар буурч, бэлгийн амьдрал (хөвгүүн байсан уу?) Буурах болно. Бие махбодийн мэдрэмж бол тооцооны валют юм.

Суурин амьдралын хэв маягийг удирдаж, өвчнийг "гүйцэж", тэд бахархдаг, гэхдээ үнэндээ атаархдаг дуртай баатруудынхаа бие махбодийн мэдрэмжийг олж авдаг. Тэд зүгээр л "атаархдаг" байсан - тэд булан тойрноос гайхширсан, өөрийнхөө биш бусдын амьдралыг тагнаж байгааг харсан.

Peepers - мэдрэмжүүд бодит боловч бие махбодид оролцдоггүй (тэд эрсдэл, сэтгэцийн болон энергийн өндөр зардлаас даатгуулдаг) - ийм байдлаар хуваагдал үүсч, үл нийцэх байдалд хүргэдэг. Хуваах ба хуваагдал нь амьдралын цогц арга барилаас үл хамааран орчин үеийн хүнийг олон өвчинд хүргэдэг тул орчин үеийн олон хүмүүс анагаах ухаан, анагаах ухаан, фармакологийн асуудалд хамгийн их ашиг орлоготой байдаг. эмийн худалдаа), мөн эрүүл мэндийн хүсэл нь баяр хүргэж, шарсан талхны гол цэг юм.

Номын баатрууд, олон ангит киноны баатрууд хүн амьдралдаа амьдрахгүй байх тусам түүний хөтөч, бие махбодийн оролцооны хоорондын ялгаа ихсэх тусам тэр улам өвдөх болно.

Сэтгэл хөдлөл, бодол санаагаараа бие махбодтойгоо хамт оролцдог амьдралын нөхцөл байдал нь хүний бүрэн бүтэн байдлыг өнгөлдөг. Бодит баатарлаг үйл явдалд түүхэн идэвхтэй оролцсон нь түүхэн ландшафтыг өдөөхөд төдийгүй баатруудын бие махбодид бодисын солилцоог сайжруулж, бие бялдрын хувьд маш сайн дүр төрхийг бий болгоход хувь нэмэр оруулсан юм. Амьдрал, хоол хүнс хүртэл ихээхэн бие бялдрын хүч чармайлт шаарддаг байсан: анчин, тариачин хоёр тоглоом, хачир авахын тулд талбайн дундуур сайн гүйх ёстой байсан нь энэ үйл явцыг түүний оюун санаа, бие махбодь, оюун ухааны хувьд салшгүй болгосон юм.

Ийм нөхцөл байдал нь Сүнсний хүч, хүсэл зориг, эр зоригийн асар их хүчин чармайлттай холбоотой байв. Түүхэн үйл явц, тэр ч байтугай сэтгэл хөдлөл, улс орон, гэр бүл, санаа бодлын төлөөх идэвх зүтгэл орно. Тэд хүний шударга байдлын чанарыг өнгөлж, биеийг нь сайн хэлбэртэй байлгадаг - хүчирхэг, уян хатан, сургагдсан, амьд, гэнэтийн үйл явдалд бэлэн, амьдрах хүсэл эрмэлзэлтэй, өөрчлөлтөд хурдан хариу өгөхөд бэлэн, өдөөн хатгалгад хариу өгөхөд бэлэн байдаг. орон зай.

Амьдрал нь хүнийг ясны чөмөг рүү цоолж, түүний үйлдлийг шууд асаах нөхцөл байдлыг өгөхөө больсон.

Одоо юу болоод байна? Хэрэглэгчдийн ертөнцөд супермаркет, номын сан гэх мэт тасралтгүй түргэн хоол байдаг бөгөөд та нялх хүүхэд шиг савнаас хольц авдаг. Хиймэл хольц - энэ нь өөрөө цутгадаг, тэр ч байтугай хацар нь эхийн хөх шиг, ачаалах шаардлагагүй - Би "хөхний том нүх" сайн өндөр хурдны интернэт тохируулсан - мөн та явах.

Ихэнх хүмүүс одоо нийгмийн баталгаатай болж, мөлжлөг хайж буй адал явдалд орохын өмнө шүүмжлэлтэй оюун ухаанаараа бодож амждаг. Орчин үеийн амьдралын хувьсамтгай байдал нь олон шийдлийг санал болгодог бөгөөд үүнээс хүн бараг бүх зүйлд, тэр ч байтугай бие махбодод хамгийн бага энерги зарцуулдаг.

Орчин үеийн хүн сорилт биш харин уруу таталтыг сонгох хандлагатай байдаг нь орчин үеийн хэрэглэгчийн нийгмийн шүтээн юм. Алдаа хуримтлагддаг - орчин үеийн хүмүүсийн бие нь сорилт, хатингаршил, өвчнөөс залхуурдаг.

Сэтгэл бол бидний цаг үеийн шүтээн юм. Оюун ухаан нь үнэт зүйлээ аль болох ихээр суулгахыг хичээдэг бөгөөд оюун ухааны үнэ цэнэ нь хамгийн бага эсэргүүцэл, тиймээс хамгийн бага энерги зарцуулдаг замаар явах нь биед огт ашиггүй юм. Эрчим хүч хэмнэх замаар явж буй бие алдаж, бодисын солилцооны үйл явц удааширч, зогсонги байдал үүсч, илүүдэл жин хуримтлагдаж, бүх илүүдэл жин нь ашиглагдаагүй энергиэс бүрддэг. Өндөр чанартай оюун санааны ажил хийснээр дархлаа, дааврын тогтолцоог сэргээж, стресст орох нөхцөл алга болдог.

Тиймээс, асуудлыг шийдвэрлэх чадвартай, тавьсан даалгавраа үр дүнтэй даван туулж чаддаг энгийн хүний оюун ухаан нь бие махбодоо амьдралын замбараагүй байдалд идэвхтэй оролцохоос зайлуулж, жинхэнэ амьд үлдэхийн төлөө тэмцэх хэрэгцээнээс ангижруулдаг..

Бие махбодь ийм "анхаарал халамжаар" тархины хоол тэжээлийн хамгийн бага функцийг хадгалдаг боловч эдийн засгийн энэхүү горим нь хэлбэрээ алдахад хүргэдэг. Хэлбэрээ алдах нь эрүүл мэнд, сэтгэл санаагаа алдах явдал бөгөөд энэ нь эцэстээ бүхэл бүтэн системд ашиггүй юм.

Бидний хэрэглэдэггүй зүйл аажмаар алга болж эхэлдэг. Системийн амьдралын үүднээс авч үзвэл амьдралд идэвхтэй оролцдоггүй гаднах функцүүдийг ирээдүйд хадгалах нь ашиггүй юм. "Гэнэт дайн болж, би ядарч, бие галбираа алдсан" нь ажиллахгүй байна.

Бидний бие махбодийн гоо үзэсгэлэнг татах нь мэргэн ухааныг олж авахад чиглэсэн үүрэг гүйцэтгэдэг - оюун санааны (энерги хэмнэх горим) утгын эсрэг бие махбодийн мэдрэхүй сэргээгддэг (бүтээлч стресс үүсгэх хэлбэр), энэ нь орчин үеийн хүний өөрийн сэтгэл санааг сэргээх хүсэлтийг илэрхийлдэг. бүрэн бүтэн байдал.

Тиймээс, харизматик бүхэл бүтэн хүмүүсийн баатарлаг бодит байдлыг маш ихээр хүсэж байгаагийн ачаар амьд амьдралд оролцогчид бид хүчирхэг биеийг хөнгөвчлөхийг өрөвдөж, залхуу зангаасаа нуугдсан байдлаа харуулахыг хүсч байна. Гайхамшигт баатруудын амьдардаг гэрэл гэгээтэй амьдрал.

Тиймээс сэтгэлгээг тэргүүн эгнээнд тавьсан нийгэмд бие махбодь, оюун ухаан хоёрын хуваагдал бий болдог. Бие махбодь нь бие бялдрын хувьд олон нөхцлийг бүрдүүлэх ёстой гэсэн цустай амьдралдаа өөрийн атаархлыг ухамсарлаж, орчин үеийн нийгэм фитнесс төвүүдийг бий болгож, үзэсгэлэнтэй бие галбиртай болохын тулд тусгай зориулалтын газруудыг хуваарилжээ.

Утга учиргүй хөдөлгөөн хийх тусгайлан зориулагдсан эдгээр газрууд нь өөртөө хоёрдмол хандлага төрүүлдэг бөгөөд нийгэмд төдийлөн түгээмэл байдаггүй нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Фитнесс төвүүд бол үнэндээ ажилтай хослуулсан дэлгүүр бөгөөд та мөнгө олж, тэр даруй сайхан биеийг худалдаж авах ёстой. Үүний зэрэгцээ, бие махбодь нь сул дорой бус үйлдлүүдээр дүүрэн байдаг, гэхдээ амьдрал бол маш баатарлаг амьдрал юм. Тийм ч учраас энэ нь хүмүүсийн дунд түгээмэл байх боломжгүй юм: дэлгүүр хэсэх, ажил хийх - мөн хүн баатруудын амьдралаар амьдрахыг хүсдэг бөгөөд өөрийн мэдрэмжийн дагуу энэ нь ажил, худалдан авалтын хооронд хаа нэгтээ тохиолдож болно. тэр өөрөө сайн амьдардаг, эсвэл түүний тухай кино үзэх …

Тиймээс, хэрэв та үзэсгэлэнтэй биеийг харах дуртай боловч фитнессийн төвд татагдаагүй бол гайхах хэрэггүй. Тусгай зориулалтын эдгээр газрууд нь хүний бүрэн бүтэн амьдралын өлсгөлөнг хангахгүй бөгөөд түүнийг баатрын зам мөрөөдөж буй мөрөөдөлд ямар ч байдлаар ойртуулдаггүй.

Энэ бол оюун ухаан, зүрх сэтгэл, бие махбодийн бүхий л хүний амьдралын бүхий л үйл явдлуудын салшгүй оролцоо бөгөөд гадаад, дотоод гоо үзэсгэлэнгийн зохицлыг мэдрэх нь бидэнд баяр баясгалан, аз жаргалыг өгч чадна.

Зөвлөмж болгож буй: