2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Харилцан бус хайрын тухай, дүрмээр бол хайрлагчийн талаар маш их зүйл бичсэн байдаг. Хайр дурлалын төлөө бүх зүйлд бэлэн, амиа хичээсэн, болзолгүй, зовж шаналсан, цангасан хайрт. Энэхүү амраг бүсгүйн дүр нь романтик, өрөвч сэтгэлтэй бөгөөд манай соёлд "Сайн" гэсэн тэмдэглэгээгээр идэвхтэй хэрэглэгддэг. Салж буй харилцааны дүр төрх нь ихэвчлэн бардам зан, нарциссизм, хүйтэн шинж чанартай байдаг. Энэ нь анхдагчаар "муу" байна. Үйлчлүүлэгчид "сайн" ба "муу" дүр төрхийг харуулдаг бөгөөд тэдгээр нь өөрсдийгөө өлгөхөд хялбар байдаг бөгөөд сэтгэл судлаачийн тусламж шаардлагатай байдаг. Үйлчлүүлэгчид ихэвчлэн эргэлзэж, ядарч туйлдсан, сэтгэлийн хямралд ордог, тархины хэт халсан, хязгаарлагдмал орон зайд олон асуулт овоолсон байдаг. Харилцааны төгсгөлд асуултууд зайлшгүй байх ёстой. Өөрөөсөө татгалзах эсвэл хаясан нь дээр үү? Тэгээд яагаад үнэндээ илүү дээр юм бэ? Гэр бүл салахад юу сайн байж болох вэ? Гэм буруугийн мэдрэмж надаас алга болсон учраас яагаад намайг орхихгүй байгаа юм бэ? Харилцаа аль хэдийн дууссан уу эсвэл хараахан болоогүй байна уу? Харилцаа нь зарласан даруйдаа дуусдаг гэсэн хуурмаг ойлголт байдаг. "Хүндэт / хайрт минь, би цаашид тантай уулзахгүй / амьдрах / хүүхэд өсгөх / бэлгийн харьцаанд орохгүй." Харилцааг дуусгах нь үйл явц юм. Энэ нь өөрийн гэсэн цаг, газар, үргэлжлэх хугацаа, оролцогчидтой.
Ажлын жишээ
"Сайн" үйлчлүүлэгчтэй ажиллах тохиолдол … Слава, эрэгтэй, 45 настай. Продюсер, салсан, охинтой, 18 настай. "Салалтаа даван туулахад надад туслаач" гэсэн хүсэлтээр эмчилгээнд ирэв. 41 настайдаа 20 настай охинтой үерхэж, эхнэрээсээ салж, нэг охинтой амьдарч эхэлсэн. 2 жилийн дараа тэр харилцаа дууссан гэж мэдэгдэв. Түүний хувьд тийм байж магадгүй, гэхдээ тэр хүн бүтэлгүйтсэн. Славагийн хувьд байдал тэвчихийн аргагүй байв. Энэ охин зөвхөн энэ охинтой амьдарч, болзож эхэлсэн өөр хүний тусламжтайгаар л дууссан юм. Өөр хүн гарч ирсэн тухай үйлчлүүлэгч үл тоомсорлож чадахгүй байв. Тэр харилцаагаа сэргээх гэж оролдохоо больсон … бодит байдал дээр уран зөгнөлдөө бүрэн оржээ. Уран зөгнөлдөө тэрээр ер бусын шинж чанартай охины дүр төрхийг өгсөн. Төгс хүч чадал, өвөрмөц гоо үзэсгэлэн, тэдний зурхайн хосгүй хослол нь хамтдаа үхэхийг амлаж байна. Тэр зөрүүд байдлаар үл тоомсорлосноос бусад нь бүгд. Өөр ямар ч харилцаа байхгүй. Тэр салсан тухайгаа санах болгондоо уйлж, "Яагаад тэгсэн юм бэ?" Гэсэн текстийг давтаж эхлэв. Энэ асуултын хариултыг олох нь маш чухал юм. "Эрчүүдийн ярьдаг зүйл" кинонд гардаг шиг.
Хэзээ нэгэн цагт "Яагаад?" Гэсэн асуултын яг тодорхой хариултыг олсон. Аль нь болохыг та мэдэх үү? "Учир нь"
Энэ асуулт өөрөө семантик утга агуулдаггүй. Үүнийг "энд, одоо" зовж шаналахгүйн тулд авчирдаг.
Салахдаа, хэрэв харилцаа нь тухайн хүнд үнэ цэнэтэй, чухал байсан бол тэр хохирлоо амсах үе шатыг туулах ёстой. Миний үйлчлүүлэгчид ч бас байсан. Эдгээр нь үе шатууд юм.
Гашуудлын үйл явцын таван үе шат (Миллер):
Цочролын үе шат нь хоёр үе шаттай:
Эхний үе шат "Шок" - тэр даруй тохиолддог, ойролцоогоор 2-3 хоног үргэлжилдэг.
"Даван туулах боломжгүй хямрал" хоёр дахь шат - эмзэг байдал, эмзэг байдлын мэдрэмж гарч ирдэг. "Би түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй." Хэрэв энэ үе шатыг даван туулахгүй бол энэ үе шатнаас гарах үед хамгаалалтын зан төлөв үүсч болно: - зайлсхийх төрлөөр ("Би энэ тухай бодохыг хүсэхгүй байна"); - үгүйсгэх төрлөөр ("Би юу ч мэдэрдэггүй").
2. Уйтгар гуниглах үе - зургаан сар үргэлжилж болно.
3. Алдагдлын нөхөн олговрын үе шат - түрэмгийлэл эсвэл объектын идеализаторын дүр төрх (эсвэл тэдгээрийг солих) боломжтой. Энэ үе шатанд үймээн самуун, уйтгар гунигийг дахин давтах боломжтой боловч аажмаар гадаад ертөнц бага зэрэг нээгддэг.
4. Объект эсвэл түүний зорилго, хүслийг тодорхойлох үе шат. Гадаад ертөнцтэй харилцах харилцаа шинэчлэгдэж байна. Нас барсан эсвэл явсан хүмүүсийн зан байдлыг ухамсаргүйгээр хуулбарладаг. Өөрийнхөө шинэ дүр төрхийг бий болгож, бие даан хөл дээрээ зогсож байна.
5. Объект солих үе шат. Бодит байдалтай холбоо тогтоож, шинэ холболтууд бий болно.
Үе шат нь эмх замбараагүй байдлаар өөрчлөгдөж болно. Хамгийн гол нь энэ бол байгалийн үйл явц бөгөөд эрт орой хэзээ нэгэн цагт дуусдаг. Алдагдалгүй амьдрал боломжгүй бөгөөд үйлчлүүлэгчийн ийм байдалд амьдрах нэг эх үүсвэр бол эмчийн мэдлэг юм. Эмчилгээний эмч өөрөө хохирол амссан туршлагаа олж авах боломжтой бөгөөд тэдэнд танилцуулах нь чухал юм. Өвдөлт, айдас, уур хилэн, өөрийн эмзэг байдлын бүх хэмжээгээр. Үндсэндээ энэ үүргийг ойрын хамаатан садан, найз нөхөд гүйцэтгэдэг. Үйлчлүүлэгч хүрээлэн буй орчинд ийм нөөц байхгүй бол сэтгэлзүйн эмчилгээнд ирдэг.
Одоо хаалтуудын нөгөө талд юу тохиолдож болох талаар
"Муу" үйлчлүүлэгчтэй ажиллах тохиолдол. Үйлчлүүлэгч нь Катя, 25 настай эмэгтэй юм. Данс менежер. "Эрчүүдтэй харилцаа тогтооход надад туслаач" гэсэн хүсэлт тавь. Ажлын явцад тэр одоо эрэгтэй хүнтэй болсон нь тогтоогджээ. Зөвхөн одоо л тэр түүнд хайртай, тэр бас хайргүй. Тэгээд тэр харилцаагаа бүрэн тасалж чадахгүй. Энэ тохиолдолд ажлын явц нь гэм буруу, ичгүүр, … алдагдлын туршлага дээр төвлөрдөг. Хачирхалтай санагдсан ч хоёулаа хожигддог. Алдагдалтай холбоотой мэдрэмжийг орхисон хүн л гэм буруу, ичгүүрийн хүчтэй мэдрэмжээр хаагддаг. Харьцангуй хэлэхэд: "Уй гашуу, уйтгар гуниг гэж юу байх вэ дээ, эцэст нь би явсан гичий байсан, надад зовох зүйл байхгүй." Энэ тохиолдолд алдагдлын үе шатууд нь илүү тод өнгө, үргэлжлэх хугацаатай боловч тэдгээр нь байдаг.
Би энэ нийтлэлд "дүрс" гэсэн үгийг хэд хэдэн удаа ашигласан. Бодит байдлаас салахыг онцлон тэмдэглэхэд ашигладаг. Аль ч тохиолдолд өөр хүнтэй уулзах нь бие махбодийн хувьд ч, үйлчлүүлэгчдийн хувийн шинж чанараас шалтгаалан боломжгүй юм. Тэд нэг хүний нөгөөгийн төсөөллийн багц хэвээр үлджээ. Маш нягт, цэнэгтэй, гэхдээ та бас салах ёстой. Амьдралдаа би "Сайн", "Муу" дүр төрхийг хоёуланг нь үзэх шаардлагатай болсон. Галт хайрынхаа объектын ард чимээгүй сүүдэр чирж, хайраар дүүрэн нүд рүү харж харилцаагаа таслах. Энэ сайн уу муу юу? Би шүүх гэж бодохгүй байна. Энэ нь болсон, надад дахиж ийм зүйл болохгүй гэх баталгаа байхгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Миний амьдралд сонирхолтой зүйл байхгүй, надад хобби байхгүй
“Миний амьдралд ямар ч сонирхолтой зүйл байхгүй, надад ямар ч хобби байхгүй … Ажил-гэрийн ажил, хобби байхгүй … Өөрийгөө хэрхэн сонирхож олох вэ, эсвэл ямар нэгэн зүйл хийж эхлэхийн тулд энэ сонирхлыг хэрхэн хүчтэй болгох вэ? Тэгээд ямар нэгэн байдлаар бүх зүйл удаан байна … "
Би чамд хайртай үнэхээр
Хайрын хэрэгцээ бол хүний үндсэн хэрэгцээний нэг юм. Түүний сэтгэл ханамж нь хүүхдийн хэвийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл юм. Нөхцөлгүй хайрыг хөгжүүлэх, ухамсарлах энэхүү дасгал нь хүүхдээ байгаагаар нь хүлээж авахад тусална. Эцэг эхчүүдээс хүү, охиндоо "
Би чамд хайртай = Би чиний хажууд байна
Би үргэлж машин жолоодохыг мөрөөддөг байсан. Би гэр бүлд машин гарч ирэхээс өмнө лицензээ өгсөн. Би мөрөөдлөө компьютерийн ойролцоо хананд өлгөсөн зургуудынхаа дүрд оруулсан. Хэсэг хугацааны дараа бид яг миний зурган дээр байсан загварыг худалдаж авсан.
Намайг бүтээсэн хүнийхээ төлөө би чамд хайртай. Гэр бүл салалтын асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Хайр дурлалын харилцаагаа орхиход бид өөр хүнтэй амьдрал, сэтгэл санаа, бие махбодь, санхүүгийн болон нийгмийн хувьд тусгаарлагддаг. бидний амьдрал өмнө нь нэгдэж байсан. "Хайртай хосууд", "салалт" -ыг салгах нь хайр сэтгэлийн уй гашуу, "
Надад ямар ч мөнгө байхгүй. Өрийн нүх
Илүү олон захидал ирж, би үнэхээр ажилдаа явж, дотоод зөрчилдөөнөө шийдвэрлэхийг хүсч байна, гэхдээ мөнгө байхгүй … Бүх зүйл чухал. Ямар ч жижиг зүйл байхгүй. Жишээлбэл, өдөрт нэг нэмэлт чихэр жилд амархан хэдэн кг илүүдэл жин болж хувирдаг.
