2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Үйлчлүүлэгчийн өөрийгөө танин мэдэхэд чиглэсэн "Мэргэнтэй хийсэн яриа" дасгалыг хуваалцахыг хүсч байна.
Та хэзээ ашиглаж болох вэ?
Үйлчлүүлэгч амьдралын нөхцөл байдалд төөрөгдөлд орохдоо аливаа шийдвэрийн талаар эргэлзээ, айдсаа даван туулдаг.
Дасгалын эхэнд би ихэвчлэн Дилтсын пирамидын танилцуулгаар дамжуулан үйлчлүүлэгчийн "ур чадварын ханалт" -ыг удирддаг.
Би яагаад үүнийг хийж байгаа юм бэ?
Ойлгомжтой болгохын тулд: миний бодол = миний амьдрал. Бодит байдал бүр хувь хүн бөгөөд түүний 10% нь объектив, 90% нь миний уран зөгнөл юм. Хүн бүрийн үүрэг бол объектив бодит байдалд тодорхой хэмжээгээр ойртох явдал юм. Хүн ба бодит байдлын хоорондох гол зөрчилдөөн бол бодит байдал байнга өөрчлөгдөж, урагшилж, хүн тогтвортой байдлыг эрэлхийлдэг боловч түүний дагуу хөгжихийн тулд бодит байдлыг "гүйцэх" ёстой болдог.
Энэ дасгал яагаад үр дүнтэй байдаг вэ, энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ? Нэгдүгээрт, хүн бүр амьдралын асуултуудын хариулттай байдаг, гэхдээ оюун ухаан нь үүнийг сонсохоос сэргийлж, өөртэйгөө дотоод яриа өрнүүлж, өөртөө суулгасан хандлага нь түүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, дотоод мэргэн рүүгээ эргэх боломжийг олгодоггүй. Хоёрдугаарт, зөн совинтой хариулт нь ихэвчлэн хамгийн зөв бөгөөд хүсүүштэй байдаг.
Би үйлчлүүлэгчээс нүдээ аньж, тайвширч, эргэлзэлгүйгээр хариулахыг хүсч байна.
Хүмүүс бол …
Амьдрал бол…
Орчлон ертөнц юм
Эдгээр өгүүлбэрийн үргэлжлэл нь тухайн хүний дотор юу байгааг, хүрээлэн буй бодит байдлыг юу гэж ойлгодог болохыг харуулдаг: түрэмгий, дайсагнасан эсвэл эсрэгээр.
Энэ нь үйлчлүүлэгчийн ирсэн хүсэлтээс бүрдэнэ (Тухайн нөхцөл байдалд хэрхэн яаж ажиллах, юу хийх гэх мэт) Ихэвчлэн үйлчлүүлэгч түүнд хэрэгтэй хариултыг өгдөг, гэхдээ тэр үүнийг өөртөө хэлэхээс айдаг. Сэтгэл судлаачийн хувьд энэ нь түүнд юу хийх хэрэгтэйг ойлгох, жишээлбэл, харилцаагаа хадгалах эсвэл түүнээс салахад туслах болно.
Хэрэв энэ дасгал өөр хүнд тусвал би баяртай байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл зүйчтэй хийсэн яриа найзтайгаа ярилцахаас юугаараа ялгаатай вэ?
Олон хүмүүс найз эсвэл найз охинтойгоо ярилцах нь хангалттай гэж боддог бөгөөд харилцаа, зөрчилдөөн, ноцтой нөхцөл байдал арилах болно. Та найзтайгаа үнэгүй чатлах боломжтой бөгөөд үр дүн нь сэтгэл судлаачтай төлбөртэй зөвлөлдсөнтэй адил байх болно.
Үхэлтэй хийсэн яриа
Заримдаа хэн нэгэн бахархалтайгаар харцгаадаг: ЭНЭ БИ! Хувцаслалтаа алтаар чимэглээрэй: Энэ бол би! Гэхдээ зөвхөн түүний ажил хэвийн явагдах болно, Гэнэт үхэл отолтоос гарч ирэв: Энэ бол би! Омар Хайям. Үхэлтэй хийсэн яриа. Олеся шүршүүрт зогсож байгаад арьсаа гуужуулагчаар арчив.
EMMA 4 -тэй хийсэн яриа: ӨНӨӨДӨР Өчигдрийнх шиг биш байна
Эмма бараг нэг сарын турш зөвлөлдөх уулзалтад ирээгүй, ухаалаг ном уншиж, бодож, дүн шинжилгээ хийж, өөр хэн ч уншиж байгаагүй захидал бичиж, чангаар дуулж, машинд сууж, тэнгэр рүү байнга, удаан хардаг байв … Эмма ганцаараа амьдарч сурчээ. "
Хувь тавилантай хийсэн яриа. Эв найрамдалтай амьдрах урлаг
Та хувь тавилантайгаа найзууд уу, эсвэл түүнийг муу санаатан гэдгээрээ итгэлтэйгээр хүлээн зөвшөөрдөг үү? Тэр чамд яаж ханддаг гэж та бодож байна вэ? Уруу таталт ба шийтгэл, эсвэл айж, өсгөх үү? Эдгээр хамгийн чухал асуултуудад яг одоо хариулахыг хичээгээрэй, та юу хийсэн бэ?
Өөрийгөө хөгжүүлэх хүч чадал. Сэтгэл зүйчтэй хийсэн Франк яриа: Сөрөг бодол ба сэтгэл хөдлөл
Сөрөг бодлыг яагаад байгалийн жамаар бодож, харин эерэг бодлыг бодохыг хичээдэг вэ? Сөрөг сэтгэлгээ нь архи, мансууруулах бодис, тамхи шиг донтуулдаг. Бид үүнийг маш олон удаа, өөрөө ч мэдэлгүй дадлагажуулдаг тул мастерын хичээл зүтгэлээр сөрөг сэтгэлгээний ур чадвараа дээшлүүлдэг.
