2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж анхнаасаа гадны үнэлгээг өөртөө шингээж авснаар бий болдог нь нууц биш юм. Хэрэв эцэг эх нь охиноо гүнж гэдэгт итгэлтэй байвал түүнд ийм мэдрэмж төрөх болно. Магадгүй энэ асуудлаар бусад хүмүүстэй уулзахдаа тэр сэтгэл дундуур байх болно. Гэсэн хэдий ч түүнээс булааж болохгүй зүйл бол өөрийгөө сайн, хайртай, хэрэгцээтэй гэсэн үндсэн ойлголт юм. Тэр баазад байгаа гэсэн өөрийнхөө тухай санал бодлыг олж авахын тулд тэр биеэ авч явах болно. Гэсэн хэдий ч бага наснаасаа тэд өөрсдийгөө хангалттай сайн биш, эсвэл эсрэгээрээ ямар ч ашиггүй эсвэл эцэг эхийн хэрүүл маргааны зуучлагч гэж сайн ойлгодог хүмүүс байдаг. Ийм хүмүүс эргэн тойрныхоо хүмүүсээс юу хүлээх вэ? Тэд харилцаа холбоог хэрхэн бий болгох вэ: таалагдахыг хүсч байна уу эсвэл ивээн тэтгэхийг оролдож байна уу, эсвэл тэд хэрүүл маргааныг таслахын тулд шууд гүйж чадах уу?
Энэ нь бүхэлдээ эсвэл түүний бие даасан илрэл дээр харагдах, харагдах тухай юм. Хүүхдийн уйлахыг анзаарсан ээж нь түүний хэрэгцээг олж, түүнд нэр өгч, хоол хүнс, нялх хүүхдэд хуурайшилт, унтах хэрэгцээ, дэмжлэг туслалцаа, эерэг үнэлгээ, өөртөө итгэх итгэл зэргийг өгдөг. бага оюутан. Энэ бол сэтгэл хөдлөлтэй ижил түүх юм. Таны мэдрэмж, харилцааны хамтрагчийнхаа мэдрэмжийг нэрлэх нь зодоон дунд ч гэсэн гайхамшигтай байдаг. Мэдрэмж алга болдоггүй, гэхдээ тэд дарагдахаа больж, харагдахуйц болж, улмаар тэвчих чадвартай болдог.
Түүнийг өсч томрох тусам энэ чадвар нь нэгдэж, хүүхэд өөрийн мэдрэмж, хэрэгцээг таньж, үнэ цэнийг нь таньж, түүнд тохирсон илэрхийлэл, сэтгэл ханамжийг олж сурдаг. Түүгээр ч барахгүй өчүүхэн ч гэсэн бүх хэрэгцээг хангах, хангах шаардлагагүй, ямар ч мэдрэмжийг нэн даруй танилцуулж, илэрхийлэх ёстой. Даалгавар бол тэдгээрийг харах, зохицуулах, шаардлагатай бол хүлээх, танилцуулах хамгийн тохиромжтой аргыг олох явдал юм. Энэ бол хамгийн тохиромжтой зураг боловч бодит байдал дээр төгс толь байдаггүй бөгөөд сэтгэцийн амьдралын зарим хэсгийг хүлээн зөвшөөрдөггүй эсвэл буруугаар хүлээн зөвшөөрдөг тохиолдол гардаг.
- Сэтгэл хөдлөл. Тэдгээрийг бүхэлд нь эсвэл хэсэгчлэн хориглох боломжтой. Жишээлбэл, уур хилэн, ийм эвгүй мэдрэмж, чи түүнтэй харьцахгүй байхыг хүсч байна, түүнд уурлах нь хэнд таалагддаг вэ? Тэд хүүхдэд хэлээрэй, одоо уурлахаа боль, уурласандаа шийтгэгддэг. Өсч томрох тусам энэ мэдрэмжтэй холбоо тасарч, халдлагад өртсөн хүнд хариу өгөх, өөрийгөө хамгаалах арга байхгүй. Зарим тохиолдолд хүмүүсийн зарим хэсэгт уурлахыг хориглосон эсвэл хориглосон тохиолдолд уурлахыг хориглох нь хэсэгчлэн байж болно. Жишээлбэл, гэр бүлд ахмад настнуудад уурлахгүй байх, тэднийг хүндэтгэх, тэдний зан авирыг үргэлж зөвтгөх, эсвэл бүтэлгүйтэлд уурлах, шударга бус байдалд уурлахгүй байх. дэлхий ертөнцийн. Та зөвхөн сөрөг мэдрэмжийг төдийгүй эерэг сэтгэл хөдлөлийг хориглох боломжтой. Жишээлбэл, бардам зан чанарыг давуу эрхийн тухай биш харин хийсэн зүйлээс таашаал авах хэрэгтэй, зөв туршлагыг хориглож болно. Гэр бүлд хүн чанга баярлаж чадахгүй гэсэн домог байж магадгүй, эс тэгвээс бусад хүмүүс атаархаж, бүх зүйл алга болно. Хийсэн зүйлдээ сэтгэл хангалуун амьдарч чадаагүй байж зөв замаар явж байна уу, буруу замаар явж байна уу гэдгийг яаж ойлгох вэ гэдэг нь аюул юм. Хэрэв та ямар нэгэн алхам хийхдээ алдаагаа байнга хайдаг бол та ямар нэгэн ахиц дэвшил гаргаж байгаа эсвэл цагийг тэмдэглэж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
- Шаардлагатай. Түүнчлэн хэрэгцээг үл тоомсорлож болно. Жишээлбэл, "ясны дулаан өвдөхгүй" гэх мэт хүн халуунаас болж таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэггүй., дараа нь насанд хүрсэн үед өвчний хандлагыг таньж, хангалттай эмчилгээ, амралтаа өгөхөд хэцүү байх болно. Хэрэгцээ нь андуурч болно. Дэмжих хэрэгцээг чихэр эсвэл чихэрээр дарж, хайрын хэрэгцээг үнэтэй бэлгээр сольж, хоол хүнс уух хэрэгтэй болно.
- Зан төлөв. Үүнийг хэсэгчлэн эсвэл бүрмөсөн хориглож болно. Жишээлбэл, та чанга дуугаар ярьж чадахгүй. Эсвэл ойролцоо хэн нэгэн унтаж байхад л болно. Хориглох нь үйлдэл хийгээгүй гэсэн үг юм. Жишээлбэл, ээж чинь ямар дарамттай байгааг олж мэдэлгүй нэг өдрийг өнгөрөөж болохгүй. Эсвэл гэр бүлийн хэрүүл маргаан, салалт, аавын архидалтын тухай ярьж болохгүй. Заримдаа эдгээр хориг нь боломжийн хэмжээнээс давж гардаг, заримдаа тэд хамааралаа алдаж, зохих зан төлөвийг бий болгодог. Жишээлбэл, гадаад төрхдөө анхаарал тавих, мэргэжил сонгохыг хориглох. Ямар ч тохиолдолд тэд зан төлөвийг ердийн зүйлд үндэслэн бус, бие даан сонгох боломжийг олгодоггүй.
Хэцүү байдал нь эдгээр хоригууд таны амьдралд байдагтай холбоотой биш юм. Хэцүү байдал нь тэд заримдаа үл үзэгдэгч байдаг, гэхдээ тэд ухамсаргүй байдлаасаа болж жин багатай, үр дүнтэй байдаг, заримдаа амьдрах, мэдрэх, өөрийгөө ухамсарлах нарийн коридорыг бий болгодог. Гэхдээ та зөвхөн ухамсартай, хүлээн зөвшөөрөгдсөн үзэгдлүүдийг өөрчилж чадна. Хүлээн зөвшөөрөх нь зөвшөөрөхтэй адил биш бөгөөд энэ нь чухал гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Эдгээр зуршлууд нь танд хангалттай нөхөрсөг анхаарал хандуулснаар өөрчлөгдөж болно. Гэсэн хэдий ч харилцаа холбоо өөрчлөгдөж, нөгөө нь арай илүү харж, харж, нэрлэж, таны анхаарлыг татахгүй байгаа зүйлийг хүлээн зөвшөөрдөг харилцаанд өөрчлөгддөг тул энэ замыг ганцаараа хийхэд хэцүү байдаг. Ийм холбоо нь ойр дотно харилцаанд аяндаа тохиолддог, ийм холбоо нь сэтгэл судлаачтай ажиллахад тохиолддог. Зам сонгох нь таных)
Зөвлөмж болгож буй:
Хүүхдүүд бол бидний толь юм
Хүүхдүүдтэйгээ нийтлэг хэл олж чадахгүй байгаа тохиолдолд эцэг эхчүүд юу хийх ёстой вэ? Эцэг эхчүүд хүүхдүүдтэйгээ харилцах харилцаагаа сайжруулахад туслах хүсэлтээ ихэвчлэн надад хандуулдаг. Ээж, аав, эмээ, нагац эгч, авга ах, хүүхэд, гэр бүлийн харилцаагаа аврах шаардлагатай гэж үздэг бүх хүмүүс сэтгэл татам байдаг.
Харилцан хүлээлт, харилцан урам хугаралт, биелээгүй найдвар
Хүүхдүүд эцэг эхээ үзэн яддаг, харин хүүхдүүд нь хүүхдүүдийг үзэн яддаг. Үүний шалтгаан нь харилцан хүлээлт, урам хугаралт, биелээгүй найдвар юм. Хүүхдийн хөгжилд эцэг эхчүүд үлгэр дуурайлал болж, хамгийн тохиромжтой хүн болдог. Хүүхдүүд өөрсдийгөө таних замаар тэднийг үргэлж зөвтгөдөг.
"Муруй" хайр
Заримдаа хайр ийм муруй болдог Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь маш хэцүү байж магадгүй юм … Эмчилгээний хувьд би насанд хүрсэн үйлчлүүлэгч эцэг эхээ хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй байдаг. Энэ нь хэрхэн илэрдэг вэ? Үйлчлүүлэгч тууштай байна: Өнгөрсөн хугацаанд эцэг эхээ буруутгах;
IAC -тэй ажиллах техник "Хүүхэд - гэр бүлийн толь"
IAC -тэй ажиллах техник "Хүүхэд - гэр бүлийн толь" Ажилд хэн ашиглаж болох вэ: сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын сэтгэл судлаачид, сургуулийн сэтгэл судлаачид, гэр бүлийн сэтгэл судлаачид, хүүхдийн сэтгэл судлаачид, асран хамгаалагч гэр бүлийг дэмжих үйлчилгээний сэтгэл судлаачид.
Таны сэтгэлийн толь
Миний баг шаргуу хөдөлмөрлөсөн тул та энэ номыг энэ амралтын өдрүүдэд унших боломжтой боллоо! Тэгээд одоо таны амьдралыг өөрчлөхөд туслах номтой танилцаарай! Энэ номноос хэсэгчлэн дурдвал: ТАНЫ ТУХАЙ ЯРЬЯ Тэгэхээр та өнгөрсөн үеийнхээ намаг балгаснаас гарахаар шийдсэн хүн мөн үү?
