2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Эртний Египт, Энэтхэг, Түвдэд гипнозыг ашиглаж байсан боловч олон хүмүүс энэ нь юу гэсэн үг болохыг төдийлөн сайн ойлгодоггүй хэвээр байна. Гипноз ба нойрны эмчилгээний талаархи гол домогуудыг задлав Евгений Иванович Головиновтой хамт - зөвлөх сэтгэл судлаач, сэтгэлзүйн эмч, Эриксоны гипноз, богино хугацааны сэтгэлзүйн эмчилгээний чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн, түүнчлэн мэргэжлийн давтан сургах хөтөлбөрийн багш "Гажиг сэтгэл зүй: Гипноз ба гипнотерапия" -д Москвагийн сэтгэл судлалын хүрээлэн.
Гипноз бол ид шидтэй адил юм
Нэгдүгээрт, ойлголтуудыг ойлгож авцгаая. Гипнотерапи бол гипнозыг ашиглахад суурилсан сэтгэлзүйн эмчилгээний нэг хэлбэр юм. Гипноз бол мэргэжилтэн эсвэл өөрийгөө гипнозын нөлөөнөөс үүдэлтэй ухамсрын өөрчлөгдсөн төлөв юм. Энэ төлөв байдал нь мэдрэхүйн-сэтгэл хөдлөлийн ойлголт өөрчлөгдөж, өндөр санал болгодог.
Гипноз нь ид шидтэй ямар ч холбоогүй боловч олон хүн үүнийг үүнтэй холбож үздэг. Гипнозыг олон сэтгэл судлаачид үймээн самуун, сэтгэл гутрал, фоби, донтолт, стрессийн дараах эмгэг болон бусад мэдрэлийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Түүнчлэн, ховсдох эмчилгээг мэс засал болон төрөх үед өвдөлт намдаах эм болгон ашигладаг.
Намайг ховсдох боломжгүй
Зарим хүмүүс бусдыг бодвол транс байдалд орох нь илүү хэцүү байдаг нь үнэн бөгөөд энэ нь тухайн хүний ховсдох чадвараас (санал болгох чадвар) хамаардаг. Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь хамгийн их санал болгодог хүмүүс бол гэнэн тэнэг хүмүүс биш юм. Эсрэгээрээ IQ өндөртэй, анхаарал төвлөрүүлэх чадвартай хүмүүс гипнозд сайн зохицдог гэж үздэг. Гэхдээ зарчмын хувьд ховсдох чадварыг өөрийгөө гипнозоор сургаж болно.
Таныг ховсдох нь хичнээн амархан болохыг та яаж мэдэх вэ? Хамгийн найдвартай арга бол мэдээж гипнозын сесс рүү явах явдал юм. Гэхдээ хэрэв та шалгахыг хүсч байгаа бол дараа нь итгэхийн тулд өөртэйгээ хэрхэн хэлэлцээр хийхээ мэддэг эсэхээ бодож үзээрэй. Итгэх чадварыг хөгжүүлэх тусам өөрийгөө ховсдох чадвартай болдог гэж үздэг.
Гипнозоос гарсны дараа би юу ч санахгүй байна
Үйлчлүүлэгч бүрийн хувьд сесс өөр өөр байдаг тул энэ нь үнэндээ тохиолддог. Зарим хүмүүс хуралдааны үеэр юу болсныг үнэхээр санахгүй байгаа бөгөөд энэ нь хэдхэн секунд үргэлжилсэн юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ ихэнх хүмүүс хуралдааны гол мөчүүд, хийсэн, хэлсэн бүхнээ санаж чаддаг.
Ховсдуулагч хүн намайг хачин зүйл хийхэд хүргэдэг
Энэхүү хэвшмэл ойлголт нь хүмүүсийг ховсдуулах эсвэл үүнтэй төстэй зүйлийг хийж чаддаг поп гипнозчдын ачаар гарч ирсэн юм. Энэ нь үнэхээр тоглолтын нэг хэсэг болохыг хүсч буй ховсдуулсан хүний гайхалтай хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой юм. Гэхдээ ийм тоглолт нь жинхэнэ гипнотерапитай бараг ижил төстэй байдаггүй. Гипнологич таныг хүсээгүй зүйлээ хийхийг албадаж чадахгүй, учир нь транс байдалд байгаа хүн юу болж байгааг бүрэн мэддэг.
Гипнозын дор хүмүүс бүх нууцаа тэр дор нь арилгадаг
Дахин хэлэхэд, хуралдааны үеэр үйлчлүүлэгч юу болж байгааг бүрэн мэдэж байна. Хэлэхийг хүсэхгүй байгаа зүйлээ худлаа хэлэх эсвэл хэлэхгүй байх чадварыг хадгалдаг. Гэхдээ трансацитай байхдаа та өөрт тохиолдсон бараг бүх зүйлийг үнэхээр санаж чадна, гэхдээ эдгээр дурсамжууд бодит гэдгийг хэн ч баталж чадахгүй.
Гипнозчид бол аюултай, нууцлаг хүмүүс юм
Гипнологич бол шаардлагатай сургалтанд хамрагдсан сэтгэл судлаач эсвэл сэтгэл засалч юм. Хэн ч гипнологич болж чадна, үүний тулд та "аюултай" эсвэл "нууцлаг" байх албагүй. Хамгийн гол нь техник сурахыг хүсч байгаа бөгөөд хэрвээ дээд түвшинд биелүүлэх хүсэл байвал ямар нэгэн урьдал нөхцөлтэй байх явдал юм.
Эмчийн өрөөнд хэвтэж байхдаа гипноз хийх шаардлагатай байна
Та хэвтэх шаардлагагүй. Оффис дээр байхын зэрэгцээ. Мөн танд эмч хэрэггүй байж магадгүй юм. Нэгдүгээрт, та өөрт тохирсон ямар ч албан тушаалыг авч болно. Хоёрдугаарт, ховсдох эмчилгээг алсаас хийх боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, үйлчлүүлэгч дор хаяж нэг удаа биечлэн ирэх нь дээр, гэхдээ зарчмын хувьд та үүнийг ингэж зохицуулж чадна.
Эцэст нь хэлэхэд хүн өөрийгөө ховсдох транс байдалд бие даан оруулах боломжтой байдаг - үүнийг өөрийгөө гипноз гэж нэрлэдэг. Хамгийн гол нь юу хийж байгаагаа, яагаад гэдгийг ойлгох явдал юм, тэгвэл зөвхөн өөрийгөө гипнозлох нь үнэхээр үр дүнтэй байх болно.
_
Та Евгений Ивановичээс сонирхож буй асуултаа асууж, сэтгэл судлалын талаар бага зэрэг сурч магадгүй, магадгүй та үүнийг судлах гэж байгаадаа сэтгэл хөдөлж магадгүй юм. Аравдугаар сарын 8 онлайнаар зохион байгуулагдах "Зөв сэтгэл зүй: Гипноз ба гипнотерапи" давтан сургах хөтөлбөрийн нээлттэй өдөр.
Зөвлөмж болгож буй:
ҮНЭН ҮНЭН БИШ
Өглөө, оройд. Залбирах, дасгал хийхийн оронд: “Би таргалалттай хүмүүст тарган гэж хэлэх ёстой юу? Муу хувцасласан хүмүүст инээдтэй харагдаж байгааг нь хэлэх хэрэгтэй юу? Хэрэв та тэднийг илүү сайн болоход нь туслах эсвэл эрүүл мэндээ аврахыг хүсч байвал яах вэ?
Хуримтлагдсан гэмтлийн талаар, эсвэл ямар ч асуудал байхгүй мэт санагдаж байна, гэхдээ энэ нь тийм юм шиг санагдаж байна
Гэмтлийн янз бүрийн хэлбэрийн гэмтэлтэй удаан хугацаагаар ажиллахад хамгийн хэцүү бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол гэмтлийг илрүүлэх явдал юм. Илүү нарийвчлалтайгаар энэ гэмтлийг үйлчлүүлэгчид ойлгуулах. Ихэнх тохиолдолд, энэ сэдэв нь маш их зовиуртай байдаг бөгөөд өөрийн гэмтлийн туршлагатай холбоо тогтоох, дүрэхээс зайлсхийхийн тулд үйлчлүүлэгч сая дахь удаагаа харсан.
Хүмүүсийг ойлгож сур! Хүмүүсийн хэлсэн бүхэн үнэн биш юм
Та бүгд дор хаяж нэг удаа хүн танд нэг зүйл хэлдэг, гэхдээ огт өөр зүйл хийдэг байсан гэдэгт би итгэлтэй байна. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Энэ бол худлаа, сул дорой байдал, найдваргүй байдал … Энэ үед хүмүүсийг юу өдөөж байна вэ? Амьдралд хүмүүсийг ойлгох чадвартай байх нь маш чухал юм.
Ид шид, сэтгэл зүй. Ид шидийн сэтгэлгээ. Ид шидийн сэтгэлгээний төрөл, төрөл
Ид шидийн сэтгэлгээ нь "бүхнийг чадагч хяналт" -аас гаралтай хүний зан чанарын өчүүхэн, том хэсгийг хоёуланг нь эзэлж чаддаг. Ид шидийн сэтгэлгээг ямар итгэл үнэмшил дээр үндэслэж болох вэ? Бүх нийтийн уялдаа холбоо, нөхцөл байдалд итгэх.
Эр хүн байхгүй - асуудалгүй Татгалзах талаар та юу мэддэг вэ?
Физиологийн хэрэгцээг хангаж чадсаны дараа хүний хамгийн чухал хэрэгцээ бол найдвартай байх, хайрлах явдал юм. Таны хамгийн дотны хүмүүс болох эцэг эх тань танд дургүй байдаг гэдгийг ойлгоход аймшигтай юм. Ийм гунигтай түүхийн жишээ энд байна.
