Өөрийгөө төгс бус болгох

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Хүн бүхэнд таалагдахыг хичээдэг эмэгтэйчүүд олонх байдаг. Тэдний амьдралын итгэл үнэмшил бол бүх зүйлийг нэн даруй хийх ёстой бөгөөд хүн бүрт таалагдах ёстой. Тийм ээ, мэдээжийн хэрэг, байшин доторх бүх зүйл гэрэлтэж, гэрэлтдэг. Мөн таны эмзэг анхаарал таны гэр бүлд таалагдах болно. Ажил дээрээ бүх зүйл төгс байдаг. Даргаа шүүмжлэх хэрэггүй, хамт ажиллагсадтайгаа зөрчилдөх хэрэггүй. Та ямар ч хүсэлтэд хариу өгөх болно. Дургүй байсан ч хамаагүй ямар ч ажил хий.

Нийгэмд битгий уурлаарай. Хамам - зоригтой хариулахгүй байна. Эцэг эхтэйгээ зөрчилдөх хэрэггүй. Та нөхрөөсөө тоос тоосонцорыг үлээж өгдөг, гэхдээ түүний дур хүсэл заримдаа зүгээр л хэмжээнээсээ холддог. Тэгээд хэн азтай байна түүнийг жолооддог.

Ийм үлгэр жишээ зан авирын төлөө танд юу байгаа талаар дүн шинжилгээ хийцгээе.

Та өөрийн хүсэл, хэрэгцээг үл тоомсорлож, зөвхөн бусдын хүслийг биелүүлдэг. Бусдын санаа бодол таны хувьд өөрчлөгдөхгүй хууль болдог. Та өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд байнга буруутгадаг. Үүний үр дүнд та сэтгэл хөдлөлөө байнга дарж, хамгийн сайндаа мигрень, нойргүй хонодог. Хамгийн муу зүйлийн талаар - чимээгүй байцгаая. Тэгээд хэнд хэрэгтэй юм бэ?

Бүх зүйл багаасаа л гардаг нь ойлгомжтой. Эцэг эх чинь чамайг төгс хүн болохыг хүсч байсан. Тэд чамайг хүссэнээрээ өсгөсөн. Гэхдээ та хүүхэд байхаа больсон бөгөөд амьдралынхаа бүхий л салбарт сайн хүн байхыг хүсэн хүлээдэг. Бүх утгагүй зүйл бол үүнийг хэн ч үнэлэхгүй.

Энд хэн ч зоригтой, хувиа хичээсэн, бусдын санаа бодлыг нулимж, цогцос дээгүүр алхаж, зорилгодоо хүрэхийг уриалдаггүй. Гэхдээ бид нийгэмд болон эргэн тойрныхоо хүмүүст дасан зохицохыг зөвлөдөггүй. Бүрэн дүүрэн амьдар, хүн бүрт сайн охин байхыг бүү хичээ.

Тийм ээ, тэд чиний тухай муу ярьж, зан төлөвийнхөө талаар ярилцаж эхлэх болно. Та угаасаа нийгэмд муу байр суурьтай байх болно. Гэр бүлийн хийрхэл сүйрч магадгүй. Гэхдээ үүнээс айх шаардлагагүй. Ямар ч аймшигтай зүйл тохиолдохгүй, гэхдээ эсрэгээрээ та шинэ амьдрал эхлүүлэх болно. Таны хувь заяа эрс өөрчлөгдөх болно.

Тиймээс, хэрэв та одоогоор амьдралын хэв маягт сэтгэл хангалуун бус байгаа бол та өөрийн үйлдлийг тавиур дээр задалж болно

Хариулт:

Одоогийн бүх үйлдэл, үйлдэл миний мөрөөдлийг биелүүлэхэд чиглэсэн үү?

Таны одоо хийж байгаа зүйл үнэхээр сэтгэл ханамжтай байна уу?

Та өглөө орноосоо босохдоо юу боддог вэ?

Та өөрийгөө амьдралын бүхий л салбарт хамгийн тохиромжтой гэж боддог ч бусдаас ямар заль мэх хүлээж байна вэ?

Мөн та өөртэйгөө ямар холбоотой байхыг хүсч байна вэ?

Загвар өмсөгч охин байж болохгүй. Зарим жижиг, жижиг үйлдлүүдийг шийдээрэй. Бусдын санаа бодлын эсрэг хийж байгаагүй зүйлээ хий.

- өдөр бүр гэрийн ажил хийхгүй байх;

- өдөр бүр будалт, маникюр түрхэж болохгүй;

- Сар бүр өөртөө зориулж хэдэн төгрөгөө зориулах;

- хэн нэгэн танд анхаарал тавихыг зөвшөөрөх;

- идсэн бялуу эсвэл шоколадны төлөө өөрийгөө бүү зовоо;

- өөр хүний бүтээлээс татгалзах;

- нөхөртөө орондоо кофе авчирч өгөх эсвэл оройн хоол бэлдэх;

- амралтын өдрүүдэд хүүхдүүдийг эцэг эх рүү нь явуулах;

- амралтаа зөв замаар биш, хүссэнээрээ өнгөрөөх;

- биед эвтэйхэн байгаа зүйлсийг өмс.

Өөрийгөө хайрла. Сэтгэлийнхээ гэрэл болоорой. Хувь заяагаа өөрөө бүтээ. Эцсийн эцэст хувь заяа нь санамсаргүй тохиолдол биш юм. Энэ нь хүлээгдэж буй зүйл биш бөгөөд үүнийг бий болгодог.