30 жилийн дараа амьдралын утга учрыг хэрхэн олох вэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Төрсөн цагаасаа эхлэн хүн бол итгэмээргүй амьтан бөгөөд бага наснаасаа эхлэн санал болгодог. Гэвч олон жилийн туршид энэ нь алга болдог. Хэзээ нэгэн цагт, 30-40 жилийн хооронд хаа нэгтээ (хэдийгээр өмнө нь хэн нэгэн, дараа нь хэн нэгэн, хэн нэгэн нь хэзээ ч байгаагүй) таны ашиглаж байсан бүх зүйлийг зорилго гэж ойлгодог болох үе ирдэг. ач холбогдол, үнэ цэнэ нь гадны менежментийг хөнгөвчлөх ердийн "разводилов" -оос өөр зүйл биш юм. Эсвэл та ойлгохгүй байна, гэхдээ та мэдэрч байна - дотоод хоосон байдал, сэтгэл ханамжгүй байдал, төөрөх, төөрөгдөл, амьдралын утга учир, чиг баримжаагаа алдах гэх мэт. Мөн чанар нь адилхан.

Хэрэв бүх зүйлд сонирхол алга болж, амьдралд юу ч таалагдахгүй бол

Энэ бол нухацтай өсөх цаг болсны дохио юм. Ер нь эрүүл, хөгжилтэй хүн амьдралаас юу хүсч байгаагаа, юу хийх сонирхолтой байгаагаа үргэлж мэддэг.

Хэрэв та юу ч сонирхохгүй байгаа бөгөөд танд юу ч таалагдахгүй байгаа бол та өөрийгөө худал хэлэхээ больсон хэмжээнд хүрсэн гэсэн үг юм. Эсвэл улам бүр хэцүү болж байна. Юу хийх вэ? Өөртөө үнэнч байж сурч эхэл. Юуны өмнө, өмнө нь итгэж байсан, гуйвшгүй үнэн гэж үзсэн бүх зүйл бол шизагийн хуурмаг, хангалтгүй бодит байдлаас өөр зүйл биш гэдгийг объектив баримт гэж хүлээн зөвшөөрөх.

Та сүнслэгээр өдөөгдсөн бөгөөд гол зүйл бол дээд боловсрол эзэмших явдал юм, тэгвэл амьдрал дахь бүх зүйл өөрөө аяндаа бүтнэ гэж итгэж байсан. Энэ нь тийм биш болсон.

Та сүнслэгээр өдөөгдсөн бөгөөд гол зүйл бол сайн цалинтай ажил олж, тэнд карьераа бий болгож, тэтгэвэрт гарах хүртлээ аз жаргалтай ажиллаж, машинаа зээлээр, орон сууцны зээлд хамрагдах явдал юм. Бодит байдал удалгүй мөнгө таныг аз жаргалтай болгож чадахгүй гэдгийг харуулсан бөгөөд "санхүүгийн боолчлол", тогтвортой орлогоо алдахаас эмээх нь таныг боол болгожээ.

Өөрийгөө хуурч, хуурмаг зүйлд итгэсний үр дүн бөгөөд үүнд итгэхгүй байх нь аймшигтай юм, учир нь та амьдралаа өөрчлөхөд тийм ч хүйтэн биш байж, уйтгартай, саарал уйтгартай оршихуй болгон хувиргасан бөгөөд энд энерги, өөрөөр хэлбэл тоос сорогч шиг ухамсаргүй дотоод зөрчилд автдаг. Гайхамшиг байхгүй болно. Азгүй өвчтэй хөгшрөлт, амьдралын хэтийн төлөвийг доромжлох тухай ухамсар хүлээж байна.

Бүх зүйлийг өөрчлөх боломжтой юу? Энэ нь зөвхөн танаас л шалтгаална.

Хэрхэн шинээр амьдарч эхлэх вэ

“Дахин амьдарч эхлэх нь маш амархан! Би үүнийг даваа гариг бүр, шинэ жил болгон хийдэг байсан! - энэ бол орчин үеийн нялх хүүхдийн хувийн уриа юм. Энэ бол үнэхээр урам зориг өгдөг. Таны хийж чадах ойлголт. Та тохирох Даваа гарагийг сонгох хэрэгтэй, эсвэл бүр илүү сайн, ирэх жил хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь би танд үзүүлэх болно!

Энэ бол хүүхдийн гэнэн боловч маш хүчтэй худал юм. Энэ нь шийдвэр гаргах мөчийг хойшлуулахад тусалдаг бөгөөд өөрийгөө найдвартай алибигаар хангадаг. "За, би татгалзахгүй, Даваа гаригт итгэлтэй байна!". Гэхдээ Даваа гариг ирж, гэнэт бүх төрлийн чухал асуудал, нөхцөл байдал, төлөвлөсөн ёсоор эхлүүлэхийг зөвшөөрдөггүй олон янзын мөчүүд, нарийн ширийн зүйлс гарч ирнэ. Тиймээс хойшлуулах нь дээр. Ирэх даваа гариг хүртэл. "Хэзээ ч ирэхгүй Даваа гариг" ингэж гарч ирнэ.

Юу хийх вэ?

Тодорхой шийдлээс гадна (асуудлын талаархи ойлголт байдаг - би мэргэжилтэн дээр очиж ажил эхэлдэг) залхуу эсвэл аймхай хүмүүст зориулсан арга байдаг. Зүгээр л өдрийн тэмдэглэл хөтөлж эхэл. Долоо хоногт ядаж нэг удаа унших нь зуршил юм. Зорилго, хүсэл, айдас, амьдралаа өөрчлөхийн тулд юу хийсэн, юу хийхийг хүсч байгаагаа бич. Илүү олон удаа бичиж, унших тусам та хаана, юу худлаа ярьж байгаагаа таагүй байдлаар хурдан ойлгох болно.

Хэрэв та үүний дараа зогсоод өдрийн тэмдэглэлээ үргэлжлүүлэн бичихгүй бол шударгаар, илэн далангүй бичээрэй, тэгвэл ажлын тал хувийг та аль хэдийн хийсэн гэж бодоорой. Дараа нь дараагийн алхам бол өөрчлөлт юм.

Миний амьдралын зорилго юу вэ

Генийн үүднээс авч үзвэл 30 -аас доош насны хүн өөрийн хөтөлбөрийг биелүүлэх ёстой - биологийн хуулбар (нэгээс илүү байвал зохино), өөр ертөнц рүү ухарч эхэл. Бие махбодийн бүх бүтцийг энэ ажилд зориулж "хурцалж" өгдөг. Энэ нь 30 -аас хойш хүний амьдрал биологийн утга агуулгагүй болно. Гэхдээ өөр нэг зүйл бий.

"30 минутын дотор амьдралын утга учрыг олох" зааврыг уншсан олон хүмүүсийн хийсэн сонгодог алдаа бол "өөрийнхөө одоогийн хувилбар" дээр үндэслэн өөртөө зорилго тавихыг хичээдэг. Эсвэл өөрөөр хэлбэл хуурамч үнэт зүйлс, нийгмийн домог, шизо, загварын чиг хандлага, бусад хүмүүсийн санаа бодол, бүх төрлийн хязгаарлалттай жор зэргийг үндэслэн байшингаа барихыг хичээгээрэй.

Ингэж тавьсан аливаа зорилго нь "оюун ухаанаасаа" тавьсан зорилго байх бөгөөд дотоод сэдлийн энергитэй "холбогдохгүй" болно. Энэ нь ийм зорилгод хүрэхийн тулд ямар нэгэн зүйл хийх хүсэлгүй болно гэсэн үг юм. Энэ бол хамгийн шилдэг нь.

Хамгийн муу тохиолдолд зорилгоо хэт их нөхөн олговор гэж тодорхойлж болно. Бодит эсвэл төсөөлсөн алдаа ("буруу" иргэншил, гарал үүсэл эсвэл нийгмийн байдал) нь бие махбодийг сулруулдаг идэвхтэй мэдрэлийн үйл ажиллагаагаар нөхөн төлөгддөг. Хүн уур хилэн, уур хилэн, үзэн ядалтаараа албан ёсны ач холбогдолтой боловч ноцтой зорилгогүй рүү урагш тэмүүлдэг. Үр дүнг нь авч зүрх судасны өвчнөөр нас бардаг. Эсвэл сэтгэлээр унана.

"Таны зорилго" -ын гол шинж тэмдэг бол дотоод энергитэй нийцдэг явдал юм. Энэ нь гүнзгий хайрын мэдрэмжээр илэрч болно. Эсвэл баярлах. Эсвэл зохиосон зүйлийн гоо үзэсгэлэн, хүч чадал, агуу байдлын талаархи мэдлэг. Энэ нь чухал биш, хүн зорилго ба өөрийнхөө хооронд бүрэн эв нэгдлийг мэдэрч байх нь чухал юм.

Ийм зорилгыг зохион бүтээх боломжгүй юм. Тэр тэдний хэлснээр "төрөх" боломжтой бөгөөд чичиргээгээ хамгийн тохиромжтой, оюун санааны түвшинд барьж чаддаг. Хүлээгдэж буй үр дүнг өгдөг тодорхой алгоритм байдаггүй бөгөөд байж болохгүй. Алгоритм нь робот, менежерүүдэд хэрэгтэй. Зорилго, амьдралын утга учраа олох тухай асуулт бол маш нарийн бөгөөд маш гүнзгий асуулт бөгөөд хайчлах, өнгөлөхдөө тодорхой давталт хийх шаардлагатай болдог. Үүнийг саарал зотон даавуугаар зурж, барзгар чулуун хэсгээс цогц дүрсийг бүтээсэн зураг эсвэл баримал бүтээх бүтээлч үйл явцтай зүйрлэж болно.

Дахин анивчсан ухамсар

Таны амьдралын утга учрыг олох замд тулгарч буй гол бэрхшээл бол тухайн хүн өөрөө юм. Илүү нарийвчлалтай хэлэхэд, түүний одоогийн "firmware" ("дэлхийн зураг" гэж нэрлэгддэг) хувийн инфантилизмын үр дүнд бий болсон бөгөөд энэ нь "дэлхийн дүр зураг" -ын бүрэн бүтэн байдал, аюулгүй байдлыг хангахын тулд өөртөө л худал хэлдэг.

Дадлага туршлагаас харахад энэхүү саад бэрхшээлийг бие даан даван туулах нь зөвхөн хувийн гүн хямрал, амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдалд хүссэн үедээ эсвэл хүсээгүй тохиолдолд л боломжтой бөгөөд та нүдээ нээгээд ердөө л олж хараагүй зүйлээ харж эхлэх хэрэгтэй болдог. -өмнө хоосон. Амьдралын тухай, хүмүүсийн тухай, хайр дурлал, нөхөрлөл, хамгийн чухал нь өөрийнхөө тухай өнөөгийн байдлыг харах.

Асуулт бол бөөнөөр хорих лагерийн аймшиг, амьдралын хүнд хэцүү байдал, амьдралын бүхий л хэтийн төлөвийг бүрэн сүйрүүлэх сайн дурынхан байдаггүй. Та утга учрыг олох хэрэгтэй, эс тэгвээс дотоод энтропи нь энерги алдаж, түүнийг уйтгартай, сүйрсэн балгас болгон хувиргах болно.

Өөр нэг сонголт бол "толь" ашиглах явдал юм. Тийм Тиймээ яг. Зөвхөн түүний дүрд өөр хүн тоглодог бөгөөд энэ нь амьдралынхаа туршид хаана ч хамаагүй анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд үүнийг чиглүүлэх зүрхлэхгүй байв. Ухаарал, ойлголт, эпифани болон жазз гэсэн бүх зүйл ингэж л төрдөг. Энэ нь худал хуурмаг, төөрөгдөлд өртөх ширэнгэн ойгоор дамжуулан үнэний цэвэр эх сурвалжид хүрэхэд бидэнд тусалдаг. Өөрийнхөө тухай үнэн. Амьдралын тухай. Хүмүүсийн тухай. Утга агуулгын талаар.

Энэ бол ухамсрыг сэргээх үйл явц юм. Танд хэрэгтэй юм шиг санагдаж байна уу? Таны ухамсаргүй байгаа өнөөгийн үйл явц нь шийдэл биш харин зөвхөн асуудал үүсгэдэг гэж та бодож байна уу? Та амьдралын утга учрыг олж, шинээр амьдрахыг хүсч байна. Үнэгүй зөвлөгөө авахаар бүртгүүлнэ үү. Би танд хэрхэн тусалж болохыг харах болно.